Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Hårbalsam, hårkräm, hårgelé och andra produkter innehåller ofta också silikoner. Kolla in alla dina produkter och släng eller ge bort alla produkter som innehåller ingredienser som kan skada ditt hår. Om du hatar att ta en kall dusch (vem gör inte det?), försök att tvätta håret separat i diskhon. På så sätt kan du använda iskallt vatten utan att bli kall. Torka den torr med en mjuk handduk. Vrid inte ut den eller vrid den i en handduk. Krama försiktigt ut överflödigt vatten och klappa sedan torrt. Använd leave-in balsam eller ett anti-pilling serum. Se till att använda en produkt utan silikon. Dra fingrarna genom ditt fortfarande fuktiga hår för att applicera lite av produkten. Använd en bred tandkam för att försiktigt ta bort alla knutar. Låt håret lufttorka ytterligare. Förvara din hårtork och låt håret torka naturligt. Detta kommer att ta längre tid, men efter några veckor kommer ditt hår att återfå sin naturliga hälsa och glans. Fisk, avokado och nötter. Dessa livsmedel innehåller omega 3-fettsyror som är mycket viktiga för att få friska hår och naglar. Frukt och grönsaker som innehåller vitamin E och vitamin A, såsom spenat, grönkål, morötter och sötpotatis.
Behandlar torrt, strävt och vågigt hår
Har du testat alla produkter som finns för att göra ditt hår smidigt och silkeslent? Torrt, strävt och vågigt hår är naturligt känsligare och bryts ner snabbare än andra hårtyper. För att göra ditt hår friskt och hanterbart måste du börja med en hårvårdsrutin som passar ditt hår. Läs vidare för att ta reda på hur du kommer igång.
Steg
Del 1 av 3: Få resultat omedelbart
1. Använd ett schampo utan sulfater. Du kanske har flera schampon hemma som alla är avsedda att bli av med friss, och få vackra lockar och jämna vågor i håret. De innehåller förmodligen alla samma kemikalier som gör ditt hår ännu torrare och strävare, nämligen sulfater. Köp ett schampo som inte innehåller dessa kemikalier.
- Butiksschampon innehåller sulfater eftersom de rengör håret väl. De tar bort de naturliga oljorna från ditt hår och lämnar ditt hår så rent att det "gnisslar" när du drar fingrarna över ditt blöta hår. Problemet är att dessa schamponerar håret på rengör och skadar ditt hår. Disk- och tvättmedel innehåller samma kemikalier.
- Hälsokostbutiker och butiker som säljer naturvårdsprodukter har schampon utan sulfater i sitt sortiment. Kontrollera förpackningen för att se om schampot inte innehåller några sulfater, så att du kan vara säker på att du köper ett sulfatfritt schampo.
- Vissa personer med lockigt hår väljer att inte använda schampo alls. De upptäcker att de naturliga oljorna inte behöver sköljas ur deras torra hår och att smutsen kan tvättas från håret med bara vatten.
2. Köp ett balsam och hårstylingprodukter utan silikoner. Sulfater tvättar de naturliga oljorna från ditt hår och balsam fyller på fuktbristen och får håret att glänsa genom silikon. Problemet är att silikoner byggs upp i håret med tiden, vilket gör att det ser torrt och matt ut. Köp ett nytt balsam som inte innehåller silikoner. Du kanske redan ser resultat efter att ha använt produkten en gång.
3. Klipp av håret. Att trimma kluvna toppar och andra skadade delar av ditt hår gör att ditt hår ser och känns friskt igen. Ta bort alla skador som orsakats av ditt gamla schampo och balsam. Det är dags att börja om och ha en annan hårvårdsrutin.
Del 2 av 3: Starta en ny hårvårdsrutin
1. Tvätta håret mer sällan. Nu när du inte applicerar sulfater och silikoner i håret behöver du inte längre tvätta håret varje dag. Att tvätta håret så ofta kan faktiskt göra det väldigt torrt, vilket ger det mer volym och friss. För att hålla ditt hår hanterbart och friskt, tvätta det två eller tre gånger i veckan.
2. Tvätta håret med kallt vatten. Har du tvättat håret med varmt vatten i flera år?? Mycket varmt vatten kan allvarligt skada hår som redan är grovt och torrt. Det varma vattnet fransar hårstrået. Tvätta istället håret med så kallt vatten som möjligt. När den torkar kommer den att se slät och glänsande ut.
3. Torka håret försiktigt. Undvik följande rutin: gnugga håret torrt med en handduk, borsta det kraftigt för att ta bort kvistar och föna det. Hår som redan är torrt svarar inte bra på denna grova behandling. Använd istället följande rutin för att torka håret:
Del 3 av 3: Håll ditt hår friskt
1. Använd inte heta verktyg för att styla ditt hår. Du kan göra mycket långvarig skada på ditt hår genom att behandla det varje dag med en fön, plattjärn och locktång. Försök att följa en rutin som gör att ditt lufttorkade hår ser så vackert ut som möjligt.
- Om du vill torka håret, ställ in din fön på en kallare inställning och använd en diffusor.
- Locka håret utan att använda värme om du vill ha lockar i håret.
2. Klipp håret regelbundet. Att trimma och styla ditt hår med några månaders mellanrum kommer att hålla det fräscht och friskt. Om du får håret tvättat hos frisören, se till att din frisör vet att han eller hon inte kan använda schampo och balsam med sulfater och silikoner. Säg också till honom eller henne att ställa in fönen på en kallare inställning och använda diffusorn när ditt hår torkas och stylas.
3. Se till att du får i dig näringsämnen som dugöra henne frisk. Om ditt hår konsekvent är matt och strävt kanske du inte får i dig alla de näringsämnen som ditt hår behöver för att hålla sig friskt. Inkludera flera av följande livsmedel i din kost:
4. Drick mycket vatten. Uttorkning är en annan orsak till tråkigt och torrt hår. Drick minst 8 glas vatten dagligen för att göra ditt hår glänsande och levande igen.
Tips
- Regelbunden användning av olja och balsam gör ditt hår mjukt och hanterbart.
- Försök att massera in het olja i hårbotten två gånger i veckan.
- Massera in håret och hårbotten väl med varm kokosolja varje vecka så ser du att ditt hår förändras mycket. Kokosolja fyller på fuktbristen och absorberas lätt i hårstrået, vilket gör ditt hår mjukare och slätare.
"Behandlar torrt, strävt och vågigt hår"
Оцените, пожалуйста статью
