Hur man gör en toner för grönt te

Ingredienser
Steg
Förnödenheter

Grönt te har antiinflammatoriska, anticancer- och antioxidantegenskaper. Det betyder att grönt te kan hjälpa till med en mängd olika hudproblem och förbättra din huds allmänna hälsa. Du kan enkelt göra en toner med nybryggt grönt te för att dra nytta av dessa fördelar. Lägg till extra ingredienser för att skräddarsy tonern efter dina önskemål och använd den två gånger om dagen för bästa resultat.

Ingredienser

1 påse grönt te eller 1 tesked (5 gram) löst grönt te
250 ml kokande vatten
1 matsked (15 ml) citronsaft (valfritt)
2 matskedar (30 ml) honung (valfritt)
60 ml äppelcidervinäger (valfritt)
1 matsked (15 ml) trollhassel (valfritt)
3-5 droppar E-vitaminolja (valfritt)
30 droppar tea tree-olja (valfritt)
30 droppar lavendelolja (valfritt)

För cirka 250 till 300 ml toner

Steg

Metod 1 av 3: Gör en enkel toner för grönt te

1. Lägg 1 påse grönt te eller 1 tesked (5 gram) löst grönt te i en mugg. Använd vanligt grönt te och ta ut påsen ur förpackningen. Lägg sedan påsen i muggen. Om du använder löst grönt te, mät upp rätt mängd te och lägg teet i muggen.

Du kan använda vanligt grönt te eller ekologiskt grönt te om du föredrar det.

2. Häll 250 ml kokande vatten över teet. Koka vatten i din vattenkokare, på spisen eller i en mikrovågssäker kopp i mikrovågsugnen. Häll sedan vattnet över teet.

Du kan använda filtrerat vatten eller kranvatten.

Bild med titeln Gör en toner för grönt te Steg 3

3. Låt teet dra i 3 till 5 minuter. Rör ner tepåsen eller tebladen i muggen efter att ha tillsatt vattnet, låt sedan teet vara ifred medan du låter det dra.

Vid behov kan du låta teet dra i upp till 10 minuter. Eftersom du inte dricker teet spelar det ingen roll om teet blir bittert.

Dricks: medan teet drar, förbered de andra ingredienserna du vill lägga till. Skär och pressa till exempel en citron eller mät upp rätt mängd trollhassel.

4. Häll teet i en lufttät behållare med en kapacitet på 250 ml. Om du använder löst grönt te, häll teet genom en sil eller kaffefilter i förpackningen. Om du använde en tepåse, dra ut den ur muggen i snöret. Häll sedan vätskan i behållaren.

Om du vill lägga till andra ingredienser, använd en behållare med en kapacitet på 300 ml eller mer.

Du kan också förvara tonern för grönt te i en liten, ren finfördelare.

Dricks: om du häller det gröna teet i en spridare eller annan behållare med en liten öppning, använd en tratt. Sätt in tratten i öppningen på förpackningen och häll vätskan genom den.

Metod 2 av 3: Tillsätt andra ingredienser

1. Tillsätt 1 matsked (15 ml) citronsaft för att göra huden ljusare. Köp en färsk citron från snabbköpet, skär den på mitten och pressa ut saften för att få färskpressad citronjuice. Du kan också hitta små plastflaskor med konserverad citronsaft i frukt- och grönsaksavdelningen på många snabbköp, men färsk citronjuice är bäst att använda. Mät upp rätt mängd citronsaft och häll den i förpackningen med grönt te. Sätt sedan på locket eller locket på förpackningen och skaka den för att blanda ingredienserna.

Citronsaft hjälper till att göra din hud ljusare, så det kan vara ett bra alternativ om din hud ser matt ut eller om du har åldersfläckar.

2. Tillsätt 60 ml äppelcidervinäger för att balansera hudens pH. Du kan köpa äppelcidervinäger i snabbköpet eller på internet. Rör ner äppelcidervinägern i det gröna teet och sätt på locket eller locket på förpackningen.

Använd vanlig äppelcidervinäger eller rå äppelcidervinäger om du föredrar det.

Äppelcidervinäger hjälper till att balansera hudens pH och exfoliera den försiktigt.

3. Rör ner 2 matskedar (30 ml) honung i ansiktsvatten för att förhindra att huden åldras. Se till att tillsätta honungen medan teet fortfarande är varmt, annars kommer du inte att kunna blanda båda ingredienserna ordentligt. Du kan använda vanlig honung eller speciell honung som Manuka-honung för att förhindra hudens åldrande ännu bättre. Fortsätt röra tills honungen är helt upplöst i det gröna teet.

Bild med titeln Gör en toner för grönt te Steg 8

4. Tillsätt 1 matsked (15 ml) trollhassel för en starkare sammandragande effekt. Häll trollhassel i burken eller atomizern, skruva på locket och skaka behållaren för att blanda ingredienserna. Trollhassel hjälper till att rensa dina porer och balansera hudens pH. Det har också antiinflammatoriska egenskaper och kan minska ansiktsrodnad och svullnad.

Du kan köpa trollhassel i de flesta hälsokostbutiker.

Tänk på att vissa typer av trollhassel innehåller alkohol, vilket kan torka ut din hud. Läs först på förpackningen till den trollhassel du vill köpa för att se till att den inte innehåller alkohol.

5. Tillsätt 3-5 droppar E-vitaminolja för att lugna irriterad hud. Du kan hitta E-vitaminolja och E-vitaminkapslar på kosttillskottshyllan på ett apotek eller stormarknad. Tillsätt dropparna eller bryt upp en kapsel och lägg oljan i burken eller finfördelaren. Sätt tillbaka locket eller locket och skaka ordentligt innan du använder tonern.

Du gör ett ansiktsvatten med en återfuktande effekt, vilket är ett bra alternativ för torr och känslig hud.

6. Tillsätt upp till 30 droppar tea tree-olja för ett naturligt botemedel mot akne. Du kan köpa tea tree-olja på apotek, hälsokostbutiker och på internet. Tillsätt dropparna och sätt sedan locket eller locket på burken eller spridaren. Skaka väl för att blanda ingredienserna.

Tea tree oil är en kraftfull ingrediens för att behandla aknebenägen hud.

Använd inte mer än den rekommenderade mängden droppar, annars kan din hud bli irriterad.

Dricks: vet att ingredienserna separeras när du lämnar tonern, så skaka alltid tonern innan du använder den. Detta säkerställer att ingredienserna blandas väl.

Bild med titeln Gör en toner för grönt te Steg 11

7. Använd upp till 30 droppar lavendelolja för att ge tonern en avslappnande doft. Köp lavendelolja på apotek, hälsokostaffär eller på internet. Lägg önskat antal droppar i förpackningen, men lägg inte till mer än 30 droppar. Annars kan din hud bli irriterad. Sätt sedan tillbaka locket eller locket på förpackningen och skaka tonern väl.

Lavendel har en lugnande doft, så det kan vara ett bra alternativ för att göra din ansiktsvårdsrutin mer avslappnande.

Metod 3 av 3: Använd tonern för grönt te

Bild med titeln Gör en toner för grönt te Steg 12

1. Låt det gröna teet svalna innan du använder det. Teet blir väldigt varmt efter bryggning. Låt teet stå i rumstemperatur i en timme så att det inte längre är varmt. För att låta teet svalna snabbare, ställ in det i kylen. Teet är säkert att använda när det är ljummet eller kallt.

Bild med titeln Gör en toner för grönt te Steg 16

2. Förvara tonern i kylskåpet i upp till två veckor. Tonern håller längre om du förvarar den kallt, så lägg paketet i kylen. Genom att hålla tonern sval får den även en uppfriskande effekt när du använder den.

Om du inte vill ha tonern i kylskåpet, gör en ny mängd toner var tredje dag.

Bild med titeln Gör en toner för grönt te Steg 13

3. tvätta ditt ansikte innan du applicerar tonern. Blöt ansiktet med varmt vatten och massera in en mild rengöring i huden med fingertopparna. Skölj sedan ansiktet noggrant och klappa det torrt med en ren, torr handduk.

4. Applicera den hemmagjorda tonern för grönt te med en bomullstuss eller finfördelare. Om du lägger tonern i en burk eller annan lufttät behållare, doppa en bomullstuss i den och gnugga den över ansiktet. Applicera det gröna teet över hela ansiktet utom på ögonlocken. Om du använder en atomizer, blunda och spraya ansiktsvatten på dina kinder, panna, näsa och haka.

Gör detta två gånger om dagen efter att du tvättat ansiktet.

Dricks: skölj inte ansiktsvatten från ansiktet efter applicering. Tonern måste sitta kvar i ansiktet för att göra sitt jobb.

5. Återfukta din hud på vanligt sätt efter applicering av ansiktsvatten. Se till att applicera en ansiktslotion på din hud omedelbart efter att du har applicerat ansiktsvatten medan din hud fortfarande är lätt fuktig. Fukten stannar i din hud och din hud kommer att kännas mjuk och smidig.

Kom ihåg att tonern inte är en ersättning för en fuktkräm, även om du har tillsatt E-vitaminolja.