Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling

En ansiktsbehandling är avkopplande, men dyr. Lyckligtvis kan du göra din hud slätare, mjukare och mindre irriterad genom att ge dig själv en ansiktsbehandling, upprepa en professionell upplevelse hemma. Du kan använda kommersiella produkter, hemgjorda blandningar eller en blandning av båda för att skapa den perfekta DIY-ansiktsbehandlingen i bekvämligheten av ditt eget hem.

Steg

Del 1 av 6: Rengöring

Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 1
1. Förstå vikten av att tvätta ansiktet. Att tvätta ansiktet tar bort all olja, solskyddsmedel och daglig miljöförorening som finns på din ansiktshud. Det hjälper också till att förhindra tilltäppta porer, vilket minskar risken för finnar. Slutligen, rengöring av ditt ansikte hjälper till att förbereda huden för att absorbera de produkter du planerar att lägga på den.
  • Att tvätta ansiktet är något du bör göra minst två gånger om dagen, även om du inte planerar att göra en hel ansiktsbehandling.
Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 2
2. Tryck ut håret ur ansiktet med ett pannband. Tvätta händerna noggrant och ta bort allt smink från ansiktet.
  • Använd din vanliga sminkborttagare för att rensa ansiktet från alla produkter.
  • Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 3
    3. Använd en kommersiell ansiktsrengöring eller tvål. Det finns massor av produkter tillgängliga, från skönhetsbarer från €1 till rengöringslotioner från €40. Många estetiker insisterar dock på att du inte behöver lägga en massa pengar på en rengöring, och att det är mycket viktigare att du får något som passar just din hudtyp.
  • Som en generell regel är gelrengöringsmedel och skumrengöringsmedel bättre lämpade för blandhy eller fet hud, medan krämrengöringsmedel är mer lämpliga för normala och torra hudtyper då de tillför lite extra återfuktning till ansiktet.
  • Om du har mild akne kan du prova en rengöring med salicylsyra i. Salicylsyra hjälper till att täppa till porerna, lösa upp och förhindra skador på huden. Ett bra alternativ är Neutrogenas oljefria Acne Stress Control Power-Cream eller Power-Foam tvättar.
  • Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 4
    4. Gör ditt eget hemgjorda rengöringsmedel. Du kan också göra din egen rengöring av några ingredienser som du förmodligen redan har till hands. Här är några alternativ:
  • Blanda tre matskedar färsk äppeljuice, 6 matskedar helmjölk och 2 matskedar honung. Om du vill att rengöringsmedlet ska värma, mikrovågsugn honungen i 10 sekunder innan du blandar med de andra ingredienserna.
  • Lägg en halv matsked havregryn i en matberedare och sätt på den tills pulvret är. Tillsätt sedan en matsked mandel och sätt på den igen tills pulvret är. Blanda i 1/4 tsk honung och 1/4 sked sojamjölk.
  • Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 5
    5. Tvätta ansiktet med rengöringen du valt eller gjort. Blöt huden med varmt vatten. Applicera sedan en mängd i storleken 20 cent på ditt ansikte med en utåtroterande rörelse.
  • När du har tvättat, skölj ansiktet med varmt vatten och klappa torrt. Att gnugga kraftigt med en handduk resulterar bara i rodnad och irritation av ansiktshuden.
  • Del 2 av 6: Exfoliering

    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 6
    1. Förstå vad skrubbning är. Exfoliering hjälper till att bli av med döda hudceller, som kan täppa till dina porer och bidra till utslag. Dessutom gör exfoliering din hud ljusare och ger den en vacker lyster, samtidigt som den oprubbade huden ser ut tråkig kan titta ut.
    • Att exfoliera väl och regelbundet kan också få dig att se yngre ut genom att exponera de nya, fräscha hudlagren under den gamla huden.
    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 7
    2. Välj en skrubbkräm. Det finns massor av hudvårdsprodukter du kan köpa i varje apotek för att exfoliera din hud. Leta efter något som nämner ordet peeling på flaskan, eller sig själv som skrubba definierar (avsett att ta bort alla döda hudceller) skrubba). Om du har fet hud eller är benägen att få akne, kanske du vill överväga en skrubb med salicylsyra.
  • Du kan också köpa produkter med milda slipande ingredienser som jojobabönor, riskorn eller majsmjöl. Detta hjälper till skrubbande effekt. Vissa produkter kan ha vassare partiklar, som aprikoskärnor och skal. Om du har känslig hud som är lätt irriterad, då är det bättre att undvika dessa typer av skrubbar.
  • Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 8
    3. Gör din egen hemgjorda skrubb. Det finns några DIY-scrubs som du kan göra hemma. Här är några alternativ:
  • Blanda en mosad banan, en kvart kopp strösocker, en kvart kopp strösocker, en matsked citronsaft och en kvart tesked vitamin E. Sockret är den exfolierande ingrediensen och det fungerar som små mikrobollar som tar bort döda hudceller.
  • Blanda ett halvdussin färska jordgubbar med en 60 ml mjölk. Enzymerna i jordgubbarna löser upp döda hudceller och mjölken hjälper till att jämna ut området efteråt.
  • Kombinera en tesked honung och en tesked olivolja. Förbered en påse vanlig havregryn separat. Använd mindre vatten än vad som står i bruksanvisningen så att havregrynen blir till en tjock pasta. Tillsätt sedan blandningen av honung och olivolja till havregrynen. Havregrynen exfolierar, medan honung och olivolja blandningen återfuktar.
  • Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 9
    4. Applicera skrubbkrämen. var försiktig. En lätt, cirkulär rörelse är allt som krävs för att ta bort döda hudceller. Om du exfolierar kraftigt kommer du så småningom att sitta kvar med röd och irriterad hud. Skölj den med varmt vatten och klappa den torr.

    Del 3 av 6: Ånga

    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 10
    1. Förstå fördelarna med ett ansiktsångbad. Ånga rengör dina porer på djupet genom att svettas ut många föroreningar under processen, inklusive finnar, pormaskar och så vidare. Dessutom återfuktar ångan både de djupare och yttre lagren av ansiktshuden och hjälper till att minska storleken på porerna.
    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 11
    2. Koka upp lite vatten. Du vill att vattnet ska vara väldigt varmt så att det kan ånga ditt ansikte effektivt, så koka lite vatten i din tekokare eller på spisen. Sedan kan du hälla vattnet i en stor skål, eller i handfatet i badrummet. Vänta några minuter för att låta vattnet svalna lite så att du inte bränner dig i ansiktet.
  • Om du använder en skål, se till att den rymmer heta vätskor.
  • Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 12
    3. Ånga ditt ansikte. Håll ansiktet över skålen i 2-5 minuter. För att fånga ångan så att den går direkt till dina porer för att öppna dem, dra en handduk över huvudet för att bilda ett tält.
    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 13
    4. Lägg till någonting. För att ge ångan något extra kan du skära upp en påse grönt te och tillsätta innehållet i vattnet. Du kan också lägga till några droppar eteriska oljor, till exempel lavendel.

    Del 4 av 6: Applicering av en mask

    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 14
    1. Använd en mask. En mask rengör porerna ytterligare och tar bort orenheter från huden. Du kan också använda fuktgivande masker, som tillför fuktgivande egenskaper till din hud.
    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 15
    2. Skaffa rätt mask. Om du har fet hud eller är benägen att få akne bör du skaffa en mask med lera eller svavel för att dra ut orenheter, som Kiehl`s Rare Earth Deep Pore Cleansing Mask. Om du har torr hud, använd en fuktgivande mask.
    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 16
    3. Gör din egen mask. Om du inte vill köpa en mask kan du också göra en själv. Blanda en halv tesked avokado, en halv tesked honung, en halv tesked yoghurt, en åttondel tesked bryggjäst och en halv tesked tranbärsjuice, äppeljuice eller kombucha i en matberedare. Slå på den tills den är krämig och väl blandad. Här är några alternativ för olika hudtyper:
  • För normal eller torr hud: Blanda 1/3 kopp kakaopulver, 125 ml honung, 3 matskedar grädde och 3 matskedar havregryn.
  • För normal till fet hy: Blanda 125 ml mosade hallon, 1/2 kopp havregryn och 60 ml honung.
  • Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 17
    4. Applicera masken. Gnid in masken i huden och undvik området kring ögon och mun. Låt masken sitta i 10-15 minuter för att låta den dra in. Men låt det inte torka upp till det smuliga mumifierade stadiet. Ta bort masken med varmt vatten och en mjuk tvättlapp.
  • Om du får en brännande eller varm känsla medan masken är på, ta av den. Din hud kan vara irriterad.
  • När du tar av masken, skrubba inte av den, utan låt istället det varma vattnet göra sitt jobb för att skölja bort masken från din hud.
  • Del 5 av 6: Återfuktande

    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 18
    1. Förstå vikten av att återfukta. Återfuktning är en viktig del av alla ansiktsvårdsrutiner. Eftersom fuktighetsbevarande ämnen återfuktar huden hjälper de till att hålla ansiktet friskt, smidigt och fräscht.
    • Hydrering har också långsiktiga fördelar. Återfuktning är det som gör att huden kan fungera på topp, vilket innebär att hudceller kan reparera sig själva blixtsnabbt och ersätta dem med färska celler. Detta har stora anti-aging fördelar i det långa loppet. Studier har visat att människor som använder fuktighetskräm bara får en bråkdel av mängden rynkor som personer med torr hud har.
    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 19
    2. Välj en fuktkräm. Du kommer att vilja välja en fuktkräm baserat på din hudtyp. Om du har fet hud, leta efter lotioner eller geler istället för krämer. Om du har torr hud, leta efter en kräm som innehåller mer olja. Ju mer olja i det, desto bättre kommer fuktkrämen att absorberas av huden för att återfukta vävnaden. Om du har kombinerad hud, prova en syrafri lotion som Cetaphil, Aveeno, Neutrogena eller Lubriderm.
  • Välj inte en mycket lätt fuktkräm efter en ansiktsbehandling. Din hud har precis rengjorts på djupet och kommer att behöva förses med fukt. Annars kommer bristen på fukt i huden att göra att den producerar för mycket olja och täpper till dina porer, vilket i sin tur leder till utslag.
  • Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 20
    3. Överväg att använda en fuktkräm med en SPF. Solen förstör faktiskt våra hudceller och en av hemligheterna för att hålla huden fräsch med ett ungdomligt utseende är att inkludera en fuktkräm kombinerat med solskydd i vår dagliga hudvård.
  • Försök att hitta en fuktkräm med faktor 15-30. Nyligen genomförda studier har visat att produkter med en högre SPF inte är mer effektiva och dessutom kanske de inte har så hög faktor som de hävdar.
  • En möjlighet är Neutrogenas Oil Free Facial Moisturizer med SPF 15, eller Superdefence Daily Dense Moisturizer SPF 25 från Clinique.
  • Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 21
    4. Applicera fuktkrämen. Använd fingertopparna för att försiktigt massera in fuktkrämen i huden, se till att täcka varje skrymsle i ansiktet.
  • Se också till att återfukta din nacke - huden där förtjänar också uppmärksamhet!
  • Del 6 av 6: Att tackla specifika problemområden

    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 22
    1. Ta bort pormaskar. Pormaskar, eller öppna comedos, är stora öppningar i huden med en svart massa av hudskräp som täcker öppningen; pormaskar orsakas vanligtvis av överproduktion av talg och kan också vara gulaktiga i färgen. Om du ser många pormaskar kan du ta bort dem med en pormaskborttagare.
    • Borttagningsmedel är bra för pormaskar eftersom metallöglan kan trycka in på sidan av näsan där inget finger kan nå. Placera ögleänden av removern över pormasken och tryck försiktigt på ena sidan av pormasken. Flytta enheten över toppen och tryck försiktigt ut blockeringen. Du kan känna ett lätt tryck när du trycker ner, och då släpper blockeringen av sig själv.
    • Se till att rengöra din remover med tvättsprit innan du använder den.
    Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 23
    2. Hantera utbrott. Applicera en aktuell behandling som du kan köpa, eller gör din egen hemma. Salicylsyra är en av de mest använda aknebehandlingarna eftersom den fungerar genom att rensa tilltäppta porer och ta bort döda hudceller som orsakar utslag. Bensoylperoxid är en annan allmänt använd aktuell aknebehandling. Det fungerar genom att döda bakterierna som orsakar akne och därigenom lindra inflammationen som orsakas av dessa bakterier.
  • Några rekommenderade utvärtes medel är Malin+Goetz Acne Treatment med aktivt svavel och salicylsyra, och Clean and Clear Persa-Gel 10, som är en 10% bensoylperoxidlösning.
  • Om du vill göra din egen behandling kan du antingen applicera tea tree oil eller tandkräm på det drabbade området. Tea tree oil, som är en antibakteriell och antiinflammatorisk olja, är en fantastisk huskur för dem med känslig hud eftersom den inte torkar ut eller rodnar huden som bensoylperoxid och salicylsyra gör.
  • Dermatologer rekommenderar dock att man applicerar topikala behandlingar konservativt för att undvika överanvändning av dessa produkter, vilket kan resultera i rodnad, torrhet och fjällning av huden. Undvik att använda mer än en ärtstorlek av topikala behandlingar.
  • Bild med titeln Ge dig själv en djuprengörande ansiktsbehandling Steg 24
    3. Behandla läpparna. Använd en läppskrubb för att gnugga bort alla döda hudceller på dina läppar. För en hemmagjord läppskrubb kan du använda en fuktig tandborste med mjuka cirkulära rörelser, eller blanda strösocker med en olja som du väljer, tills du uppnår önskad bredbarhet.
  • När du har exfolierat läpparna, applicera ett balsam för att låsa in fukten. Du kan till och med göra ditt eget läppbalsam, enligt artiklar på wikiHow, direkt hemma.

  • Оцените, пожалуйста статью