Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om du har väldigt torrt hår, vänta 15 till 20 minuter. 
Låt balsamet dra in i håret i några minuter innan du sköljer håret. Detta hjälper till att göra ditt hår ännu mjukare. 
Du kan ha lite över från masken. Använd resterna som ansiktsmask. Använd inte pumpapuré avsedd för pajer. Det här är inte samma mäsk. 
2 matskedar (30 ml) arganolja, gräddfil eller äggulor för att återfukta ditt hår och hårbotten 10 droppar rosmarinolja för att behandla en torr hårbotten 1 matsked (15 ml) äppelcidervinäger för att ta bort rester av hårvårdsprodukter från din hårbotten 
Normalt hår: ca 2 hela ägg, varje månad Fet hår: cirka 4 proteiner, två gånger i månaden Torrt hår: ca 6 äggulor, varje månad
Ge dig själv en välmående behandling för ditt hår
Att ge dig själv en spabehandling är ett utmärkt sätt att koppla av hemma efter en hektisk, stressig dag. De flesta behandlar bara sin hud och naglar, men ditt hår behöver också kärlek och vård. Om ditt hår är torrt, sprött, burrigt och skadat behöver det förmodligen extra fukt. En friskvårdsbehandling för ditt hår är ett bra och avslappnande sätt att ge håret den nödvändiga fukten. I slutet kommer du förmodligen att bli förvånad över att upptäcka att ditt hår känns mycket mjukare än tidigare.
Steg
Del 1 av 3: Massera din hårbotten
1. Förbered oljan. Värm 1 till 2 matskedar (15 till 30 ml) kokosolja eller olivolja i en liten skål. Detta kan du göra i mikron eller på spisen, men var försiktig så att oljan inte blir för varm. Oljan ska vara varm och behaglig att ta på. Om du vill ha en lyxigare friskvårdsbehandling, prova någon av följande blandningar:
- 1 tesked av varje av följande oljor: mandelolja, kokosolja, olivolja och sesamolja.
- 3 matskedar (45 ml) kokosolja, 2 matskedar (30 ml) olivolja och 4 till 5 droppar vitamin E-olja.
2. Massera in oljan i hårbotten i 5 minuter, börja vid dina rötter och arbeta dig upp till dina toppar. Fördela resten av oljan över håret, från rötterna till topparna. Detta hjälper till att förbättra blodcirkulationen i din hårbotten.
3. Linda en fuktig, varm handduk runt huvudet. Doppa en ren handduk i varmt vatten. Vrid ur överflödigt vatten så att handduken är fuktig. Linda handduken runt huvudet och håret. Säkra handduken med en nål om det behövs.
4. Lämna handduken på huvudet i 5 till 6 minuter. Värmen håller kvar oljan i håret och öppnar hårsäckarna. Detta hjälper till att dra in oljan i ditt hår och hårbotten och ge dem näring.
5. Tvätta håret med ljummet vatten. Använd tillräckligt med milt schampo för att få ut oljan ur håret. Du kan använda balsam om ditt hår är väldigt torrt, men masken i nästa steg bör ge håret tillräckligt med näring.
Del 2 av 3: Applicering av masken
1. Välj en mask och gör den klar. Du kan använda vilken typ av hårmask som helst. En mask från butiken fungerar utmärkt, men en hemmagjord mask är ännu bättre. Du kan använda ditt eget recept, eller så kan du använda ett av recepten.
- Dubbla mängderna om du har långt och tjockt hår.
2. Applicera masken i ditt hår och börja vid dina hårrötter. Om det behövs, dela upp håret i sektioner först. Använd en bred tandkam för att sprida masken över håret. Du kan bråka och bråka med det här steget, så det är en bra idé att lägga en handduk eller hårfärgningskappe runt axlarna.
3. Täck håret med en duschmössa. Om du har väldigt långt hår, gör det först till en lös bulle och fäst sedan den med en nål. Genom att täcka håret med en duschmössa kommer du inte bara att hålla dig ren, utan värmen från din hårbotten kommer att ligga kvar under duschmössan och masken kommer att fungera bättre.
4. Vänta 15 till 30 minuter. Hur länge du väntar beror på vilken typ av mask du använder, så se till att följa instruktionerna noggrant.
5. Skölj masken från håret. Tvätta masken ur håret med ett milt schampo och ljummet vatten. Behandla sedan håret med balsam och skölj av balsamet från håret. Om receptet för masken du använder har olika instruktioner för att tvätta ditt hår, följ dessa instruktioner.
6. Klappa håret torrt. Låt håret lufttorka och använd inte en hårtork. En hårtork kan skada ditt hår.
Del 3 av 3: Använda recept för hårmasker
1. Använd bananer och olivolja för en enkel mask som ger ditt hår näring på djupet. Blanda en banan med 1 matsked (15 ml) olivolja i en mixer. Massera in masken i ditt hår och hårbotten och låt den sedan sitta i 30 minuter. Skölj masken från håret med schampo.
2. Blanda honung och yoghurt för att göra en enkel mask som ger ditt hår näring på djupet. Blanda 2 matskedar (30 ml) vanlig yoghurt med 1 matsked (20 gram) honung. Applicera masken på ditt hår och hårbotten och vänta 15 till 20 minuter. Tvätta masken ur håret med schampo. Applicera lite balsam i ändarna om det behövs.
3. Gör en mycket närande pumpabaserad mask som lämpar sig för hösten. Blanda 225 gram vanlig pumpapuré med 1 till 2 matskedar (20 till 45 gram) honung. Applicera masken på ditt hår och hårbotten och vänta 15 till 20 minuter. Skölj ur masken ur håret när du är klar.
4. Gör en honungsbaserad mask för torrt och skadat hår. Häll 180 gram honung i en liten skål. Rör i 1 till 2 matskedar (15 till 30 ml) olivolja och 1 till 2 matskedar (15 till 30 gram) avokado eller äggulor. Applicera masken på håret, vänta 20 minuter och skölj sedan av det med varmt vatten från håret.
5. Prova en hemmagjord fuktgivande avokadomask. Lägg en halv skalad och urkärnad avokado i en mixer. Tillsätt en av de valfria ingredienserna från listan nedan och mixa masken i mixern tills den är slät. Applicera masken i håret och låt det sitta i femton minuter. Tvätta masken ur håret med schampo. Använd denna mask en gång i månaden för bästa resultat.
6. Använd ägg för att själv göra en enkel fuktgivande mask. Lägg 120 gram proteiner, äggulor eller hela ägg i en kopp eller skål. Vispa äggen tills färgen är jämn och applicera sedan masken i håret. Låt masken sitta i 20 minuter och skölj håret med Häftigt vatten. Här är vad du använder och hur ofta du använder masken, beroende på din hårtyp:
Tips
- Rengör ditt badrum i förväg. Ett rent badrum gör dig mycket mer avslappnad än ett smutsigt.
- Dämpa ljusen och tänd några ljus. Spela lite musik du gillar.
- Du kan utföra friskvårdsbehandlingen en gång i månaden.
- Vissa masker kan användas mer än en gång i månaden. Har du en sådan mask är det bara att använda masken och hoppa över friskvårdsbehandlingen.
- Spara tid genom att förbereda hårmasken med handduken lindad runt huvudet.
- Tvätta inte håret med varmt vatten. Varmt vatten kan allvarligt skada ditt hår.
- Du kan göra en kokosnötsolja spray genom att lägga flytande kokosolja och vatten i en gammal parfymflaska eller atomizer. Skaka blandningen före användning. Spraya det på allt ditt hår 2-3 gånger i veckan.
- Om du inte har flytande kokosolja, smält oljan först och tillsätt sedan vatten.
Förnödenheter
- Olivolja eller kokosolja
- Mjuk, ren handduk
- Milt schampo och balsam
- hårmask
- badmössa
"Ge dig själv en välmående behandling för ditt hår"
Оцените, пожалуйста статью
