Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om bandaget inte har något lim, använd medicinsk tejp för att fästa det runt tatueringen. Var noga med att inte applicera tejp på tatueringen eftersom det kommer att göra ont att ta bort. Slå inte in tatueringen med plastfolie eftersom det kommer att fånga svett och bakterier mot tatueringen. 
På rygg, sov sedan på mage. På din sida, lägg dig sedan på andra sidan. På bröstet, sov sedan på rygg. På benet, höj sedan benet med en kudde. 
Du kommer också att se sårskorpor och flingor bildas på din gamla hud, vilket kan göra att tatueringen kliar. 
Kom ihåg att ditt immunförsvar reagerar på tatueringen, så stöd den genom att äta näringsrik mat också. 
För att förhindra att underlakanet fastnar på din tatuering, lägg en ren handduk eller trasa under dig innan du går och lägger dig. Byt sedan ut handduken eller lakanet om det fastnar på dig över natten. Om lakanet är fäst på en tatuering som är i ett svårtillgängligt område, till exempel på ryggen, ta en dusch med lakanet tejpat till dig. 
Lägg extra kuddar under huvudet om du känner att du lutar dig för långt bakåt. Att höja knäna med kuddar kommer att stödja din nedre rygg så att det är bekvämare. 
Om du fortfarande känner dig obekväm, köp en speciell kudde för att sova på magen eller en ansiktskudde med ett hål där du kan stoppa huvudet. 
Be en vän hjälpa dig om du har problem med att placera kuddarna. 
Du kanske märker att stödkuddarna tar mycket plats och att det inte finns så mycket plats för din partner. Om du har husdjur som kommer till sängs med dig, försök att hålla dem borta från din säng under de första dagarna efter att du gjort din tatuering. Detta förhindrar djurmjäll och bakterier från att komma in i din nya tatuering. 
Överväg att dra ner på koffein under dagen för att hjälpa dig att somna lättare.
Sover du en ny tatuering
Du valde en tatuering, hittade en tatuerare, du gick under nålen och nu är det dags att vila. Om du har tatuerat dig på ryggen, bröstet eller sidan bör du skydda tatueringen medan du sover. Det betyder att du måste bädda din säng med rena lakan, låt luften cirkulera runt tatueringen och att du behöver ändra din sovställning. Lyckligtvis, om du kan vila bra, kommer din tatuering att läka snabbt och du kommer snart att somna tillbaka som vanligt.
Steg
Metod 1 av 2: Skydda tatueringen
1. Bädda din säng med rena lakan. Begagnade lakan är fulla av döda hudceller och bakterier som kan orsaka infektioner, speciellt om du inte sätter något på din tatuering längre. Byt sängkläder innan du går och lägger dig med din nya tatuering.
- Om du har tillräckligt med lakan, bädda din säng varje kväll med rena lakan.
- Använd mörka sängkläder istället för ljusa lakan eftersom bläcket från tatueringen kan fläcka lakanet.
2. Följ tatuerarens rekommendationer om hur du täcker din tatuering. Fråga tatueraren om du ska ha tatueringen täckt medan du sover och när du kan ta av bandaget. Han eller hon kan råda dig att behålla bandaget den första natten och sedan ta bort det. För att applicera ett nytt förband hemma, kan du bli tillsagd att sätta ett sterilt och absorberande förband på tatueringen.
3. Välj en sovställning som inte får dig att ligga på din tatuering. Din tatuering behöver cirkulerande luft för att läka snabbare. Ligger du på tatueringen blir huden irriterad och fukten hålls tillbaka medan du sover. Beroende på var tatueringen sitter bör du sova så här:
4. Vänta fyra till sju dagar innan du går och lägger dig på din tatuering. Din tatuering kommer att sippra ut och blöda i några dagar efter att ha gjort den. Sov inte på tatueringen vid denna tidpunkt eftersom den behöver luftcirkulation. När det nya hudlagret har bildats över din tatuering, vanligtvis efter fyra till sju dagar, kan du gå och sova på den.
5. Försök att sova minst åtta timmar. Eftersom din kropp behandlar en tatuering som ett sår är det viktigt att få mer sömn än vanligt. Detta ger din kropp mer tid att återhämta sig och bidrar till en snabbare läkning av din tatuering.
6. Våta sängkläder som fastnar på din tatuering på natten. Om du vaknar och ser att det översta arket fastnar på din tatuering, dra inte av det, det kan sakta ner läkningsprocessen. Håll istället i lakanet och gå försiktigt till diskbänken. Blöt arket för att lossa det och ta av det.
Metod 2 av 2: Gör dig bekväm
1. Bär löst sittande kläder som inte skaver mot tatueringen. Den sida som din tatuering sitter på är väldigt känslig och kan fortfarande vara smärtsam, vilket gör det svårt för dig att sova. Förhindra att repigt material trycker hårt mot tatueringen och bär istället lösa och mjuka kläder till sängen.
- Om du vill, använd inte pyjamas om han täcker din tatuering.
2. Lägg kuddar under knäna för att göra det bekvämare att sova på rygg. Du är mer benägen att hålla dig borta från din tatuering om du har kuddar som stöder dig medan du sover. Om din tatuering sitter på bröstet och du försöker sova på rygg, lägg små kuddar eller ihoprullade handdukar under knäna.
3. Lägg en kudde under bröstet om du måste sova på mage. Om din tatuering sitter på ryggen och du tycker det är obehagligt att ligga på mage och bröst, skjut in en kudde under bröstet. Kudden lyfter upp dig lite, så det blir mindre tryck på bröstet.
4. Lägg kuddar framför och bakom dig om du sover på sidan. Om du har en tatuering på ena sidan, lägg dig på den andra sidan. För att undvika att rulla upp på din andra sida, placera en lång kudde, rekvisita eller sovkil nära ditt bröst. Lägg en till bakom dig längs ryggen.
5. Sov bara de första nätterna efter tatueringen. Om du delar din säng med en partner, be dem att sova i ett annat rum så att du kan sova gott. Detta är särskilt viktigt om din partner sover oroligt eller om du har blivit van vid olika sovställningar.
6. Skapa en vilsam läggdagsrutin. För att hjälpa dig att somna lättare, håll dig borta från det starka ljuset från tv:n, telefoner eller datorskärmar en timme innan du går och lägger dig. Gör en avkopplande aktivitet istället, som att läsa, yoga eller chatta med en vän.
Tips
- Om du reser eller bor på ett hotell efter att du fått tatueringen, vänligen ta med dina egna rena sängkläder istället för att lita på hotellets renhet.
Förnödenheter
- rena lakan
- Ren handduk eller trasa
- Kuddar eller rullade handdukar
Оцените, пожалуйста статью
