Acceptera och älska någon som älskar dig

1. Du är mer benägen att bli kär i någon med liknande intressen. Sätt dig ner och tänk på allt du har gemensamt: det kan vara små saker, som att båda älskar glass, eller stora saker, som att båda vill åka utomlands en dag. Ju fler saker ni har gemensamt, desto mer sannolikt är det att det löser sig mellan er.

• Myten om att motsatser lockar är sällan sann – par med för många skillnader tenderar att bråka oftare.

Metod 2 av 10: Behandla honom snällt.

1. Forskning visar att att vara trevlig kan få dig att känna mer kärlek. Om du umgås med den här personen, se till att fråga honom eller henne hur de mår eller köp en speciell godis. Ju fler fina saker du kan visa upp, desto mer sannolikt är det att du blir kär.

• Du kan också massera hennes fötter efter en lång dag, laga mat till henne när hon är hungrig eller köpa blommor för ett speciellt tillfälle.
• Var också trevlig när du pratar med honom eller henne. Även om du är frustrerad eller upprörd, försök inte säga något elakt eller sårande.

Metod 3 av 10: Berätta för den andra personen vad du gillar med dem.

1. Turas om att berätta för varandra 5 saker ni gillar med varandra. Det kan handla om vad som helst om den personen: utseende, personlighet, stilkänsla, leende eller vänlighet. Försök att nämna några saker du uppskattar för att känna mer kärlek och arbeta på att utöka dina känslor.

• Försök att göra detta på en lugn, avskild plats. På så sätt känner du dig mer ansluten.

Metod 4 av 10: Öppna dig själv för honom eller henne.

1. Berätta för honom om dina rädslor eller dina drömmar. Stäng inte av dig själv av rädsla för att bli sårad – låt honom istället lära känna dig på en djupare nivå. Du behöver inte göra allt på en gång, utan var öppen för det.

• Till exempel kanske din dröm är att gå på en matlagningsskola och bli en professionell kock. Du kan dela detta med personen som älskar dig och de kommer förmodligen att stödja dina drömmar och säga till dig att gå för det.
• Eller så kanske du kan dela hur rädd du är för att dö ensam en dag. Den person som älskar dig kanske kan föreställa sig det och det kan utlösa en djup diskussion mellan er två.

Metod 5 av 10: Tillbringa tid med henne ofta.

1. Närhet kan få människor att bli kära snabbare. Om du kan försöka umgås med henne några gånger i veckan för att lära känna henne bättre. Om hon bor långt borta, prova Facetime eller Video Chat tills ni kan se varandra personligen.

• Upprepad exponering är också viktig. Du kommer förmodligen inte att bli kär första gången du träffar någon, men du kan göra det om du spenderar lång tid med någon.

Metod 6 av 10: Ha djupa samtal.

1. Gå bortom småprat. Försök att prata om vad du vill göra i framtiden, vad dina mål och dina passioner är. Ju mer ni lär känna varandra på ett djupare plan, desto mer kommer ni att kunna bli kära i någon.

• Detta kommer förmodligen inte att hända på första dejten, men du kan prova djupare konversationsämnen på andra eller tredje dejten.

Metod 7 av 10: Titta in i hans ögon.

1. Studier visar att 4 minuters ögonkontakt kan göra kärleken lättare. Gå till en avskild plats och ställ in en timer på din telefon. Titta djupt in i den andra personens ögon och försök att inte titta bort en enda gång. I slutet av de 4 minuterna kanske du känner en större gnista än tidigare.

• Detta kan och kommer (förmodligen) att kännas ganska obehagligt till en början. Försök att driva igenom de konstiga känslorna och få det att hända.

Metod 8 av 10: Behåll din egen identitet.

1. Det hjälper dig att behålla din självkänsla samtidigt som du blir kär. Se till att avsätta tid för dina hobbyer och umgås med vänner som du brukar. Om du kan vara den du är, är det mer sannolikt att du blir kär på ett hälsosamt sätt snarare än att idolisera någon.

• Din partner bör också behålla sin självkänsla. Om han blir så hängiven dig att han inte gör något annat, är det inte det sundaste förhållandet.

Metod 9 av 10: Gör inte motstånd mot hans kärlek.

1. Att bli kär kan vara läskigt. Om du har blivit sårad tidigare kan du motstå någons ansträngning. Om du kan, försök att motverka den känslan och låt dig bli älskad. Bättre att försöka än att undra vad som kunde ha hänt.

• Försök att inte vända dig bort från personen som älskar dig och undvik tendensen att låtsas som att de inte existerar eller plötsligt sluta svara på dem. Om han frågar dig på en dejt, acceptera det! Om han öppnar sig för dig, försök att göra detsamma!
• Om du verkligen kämpar med dina känslor, kan det hjälpa att prata med en psykolog.

Metod 10 av 10: Låt henne veta om du inte älskar henne.

1. Ibland finns det bara inte kärlek i det och det är okej. Om du upptäcker att du verkligen inte är kär i någon som älskar dig, försök berätta för henne så snart som möjligt. Du kan både ta dig ur detta förhållande och leta efter partners som älskar dig villkorslöst.

• Det finns ingen specifik tidslinje för hur länge du ska vänta med att bli kär. Men om det har pågått i några månader är det förmodligen dags att släppa det.

Tips

• Om du har problem med att hantera dina känslor kring kärlek och relationer, överväg att träffa en terapeut.