Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Anta till exempel att du får din son att röka med vänner. Du kan säga till honom: `Du förnekar det faktum att du rökte. Men om du har rökt ändå så kan jag förstå det. Ibland kan vänner pressa oss att göra saker som vi normalt inte skulle göra.` Att ge intrycket att varje person kunde göra det du tror att den andra personen har gjort kommer att göra det lättare för honom eller henne att berätta sanningen. 
Du kan säga: `Det är verkligen inte så viktigt. Jag vill bara veta vad som hände.Att försäkra den andra personen om att övergreppen inte är alltför allvarliga kan potentiellt få dem att berätta vad som verkligen hände. Ta bara den här vägen om förseelsen verkligen inte är så viktig. Till exempel kommer det förmodligen inte att fungera med något som kan få juridiska konsekvenser eller få fängelsestraff. 
Du kan säga: `Jag vet att du inte är den enda inblandade. Det finns många andra att skylla på också.` 
Du kan också avsiktligt ändra en del av berättelsen för att lura den misstänkte att vilja korrigera något. Till exempel kan du säga, "Så du gick till den där baren i går kväll", även om du tror att personen gick till en annan kränkande plats. Detta kan fresta den andra personen att rätta dig, vilket kan leda till sanningen. 
Du kan också be att få berätta historien från slutet till början eller att börja i mitten. Att berätta historien baklänges kan göra att fel smyger sig in i historien, vilket möjligen visar att det inte är sanningen. 
Använd till exempel ordet "tagen" istället för "stal" eller "tillbringade tid med någon" istället för "lurad". Personen kan vara mer benägen att erkänna skuld till följd av ett mindre hårt språk. 
Du kan till exempel säga: "Jag har vittnen som såg dig på brottsplatsen."Detta kan vara tillräckligt för att få personen att berätta sanningen. Du kan också hota med att gå till myndigheterna, eller till en arbetsledare om personen inte slutar ljuga. Tänk på att verbala hot som att bluffa bara är meningsfulla om du är säker på personens inblandning eller skuld. Försök också undvika alla hot eftersom de ofta leder till defensivt beteende och minskar dina chanser att komma till sanningen. 
Du måste sätta dig in i personens röst för att veta om den ljuger. Börja med att ställa frågor du redan vet svaret på och var uppmärksam på hur personen låter när den svarar. Gå vidare till frågor som du inte vet svaret på när du har vant dig vid hans eller hennes röst. Om du märker förändringar i rösten är det troligt att du har upptäckt en lögn. Detta är dock inte fallet med en tvångsmässig lögnare eller sociopat. 
Till exempel kan människor försöka dölja sin mun eller ögon när de ljuger. Det som också kan hända är att någon kommer att pilla mer, svälja och harkla sig överdrivet mycket. Det kan också vara så att personen inte ser dig rakt i ögonen och börjar skratta nervöst.
Uppmuntra någon att berätta sanningen
Det är bra att få någon att berätta sanningen. Detta kan vara användbart i olika situationer, som hemma eller på jobbet. Även om det kommer att kräva lite övning, tålamod och självförtroende från din sida, är det genomförbart och kan hjälpa dig att komma till botten med saken. Att göra det tydligt att du är på deras sida startar konversationen på rätt sätt, och du kan komma till sanningen genom att känna igen de signaler människor ger när de ljuger.
Steg
Metod 1 av 3: Visar att du är på någons sida
1. Var inte anklagande. Chansen att någon anförtror sig till dig blir mindre om du framstår som anklagande. Håll dig lugn och håll ditt kroppsspråk neutralt. Att skrika, slå knytnäven i bordet eller stå med armarna i kors verkar skrämmande. Människor kommer att vara mer villiga att dela information med dig om de känner att du kommer att förstå.
- Sätt dig ner (om möjligt), se personen i ögonen och tala med en mjuk och lugnande röst. Placera händerna i ditt knä, vid dina sidor eller på bordet och håll ditt ansiktsuttryck neutralt.
2. Visa empati. En del av att utveckla en förtroenderelation är att du anger att du förstår och känner empati för den andra personen. Människor kommer att vara mer villiga att berätta sanningen ärligt om de inte känner att du kommer att slå ut dem. Ange att du förstår varför de agerade på ett visst sätt.
3. Gör det klart att sanningen inte är så illa. Människor är ofta rädda för att berätta sanningen eftersom de är rädda för konsekvenserna. Om du kan tona ner allvaret i situationen är det mer sannolikt att de kommer att erkänna.
4. Berätta för dem att de inte är ensamma. Få dem inte att känna att de inte är de enda som anklagas. Om personen får intrycket att andra är gemensamt ansvariga (och därför också måste bära konsekvenserna av situationen) finns en större vilja att berätta sanningen. Folk är mer benägna att hålla käften om de tror att de måste betala för allt ensamma.
5. Ge skydd. Berätta för personen att du kommer att göra vad du kan för att skydda dem. Gör det klart att du är på hans sida och kommer att göra allt som står i din makt för att hjälpa honom. Han blir mer öppen när hans rädsla minskar.
Metod 2 av 3: Diskutera situationen
1. Skilj mellan anklagelser baserade på misstanke och bevis. Hur du ställer dig till situationen beror på hur mycket bevis du har för att stödja ett brott. Man måste hantera situationer som grundar sig på starka misstankar annorlunda än de man har tydliga bevis för.
- När du misstänker är det bäst att presentera det du misstänker på ett sätt som är icke-konfronterande och försöka ta reda på sanningen under samtalet.
- I evidensbaserade påståenden måste du göra klart vad du tycker, och lägga fram de bevis du har. I dessa fall finns det lite utrymme för personen att ta sig ur sitt ansvar.
2. Berätta en version av deras historia. Ange vilka fakta som du känner till genom att berätta historien från ditt perspektiv. Personen kan ingripa och korrigera en del av din berättelse om en detalj inte stämmer. Detta kan ge dig en delvis bekännelse.
3. ändra saker. Ställ samma fråga om och om igen, men på olika sätt. Se till att han/hon svarar på samma saker eftersom detta kan tyda på att han/hon har repeterat svar. Svaren kan också variera, vilket kan innebära att ljuga.
4. Välj dina ord noggrant. Språket du använder kan spela en stor roll för att avslöja sanningen. Akkusativt språk kan få personen att undanhålla fakta. Genom att använda mindre hårda ord kan du uppmuntra den andre att berätta sanningen.
5. Bluffa om det behövs. Att bluffa är en farlig, men ofta effektiv taktik. Detta innebär att hota eller ange vad du tror är sanningen, trots att du inte har någon egentlig avsikt att utföra hotet och inte har några bevis. Din bluff kan få personen att berätta sanningen på grund av känslan av att de har fallit mellan stolarna eller av rädsla för de upplevda konsekvenserna.
6. Undvik fysiskt tvång. Om en person ser dig i ansiktet och ljuger kan det vara svårt att kontrollera dig. Om du behöver en paus för att återfå ditt lugn, gör det. Angrip aldrig eller använd aldrig fysiska medel för att tvinga någon att berätta sanningen.
Metod 3 av 3: Att känna igen lögner
1. Se till att din fråga är besvarad. Undvikande är ofta en antydan om att någon ljuger. En tydlig indikation är att personen försöker byta ämne eller helt enkelt vägrar att svara. Vanligtvis kommer någon att prata om något om han eller hon inte har något att dölja.
2. Lyssna på röstljudet. Röstens ljud och tonhöjd ändras ofta när man ligger. Rösten kan bli högre, man kan tala snabbare, eller det är till och med möjligt att en darrning kan höras i rösten. Varje förändring kan vara en indikation på att ljuga.
3. Var uppmärksam på kroppsspråket. Utseendet på någon som ljuger kan förändras drastiskt. Att berätta osanningar kan göra människor nervösa, vilket kan ses i deras hållning. Även den minsta förändring i deras beteende kan tyda på en lögn.
Оцените, пожалуйста статью
