Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Åsikts- och yttrandefrihet och rätt till information. Frihet till fredlig sammankomst och förening. Rätten att delta i regeringen, lika tillgång till offentliga tjänster i sitt land och rätten att rösta i fria val. 
Rätten till social trygghet. Rätt att delta i önskat arbete och att gå med i fackliga organisationer. Rätten till vila och fritid och en adekvat levnadsstandard för hälsa och välbefinnande. Rätten till utbildning, som är gratis under de elementära och grundläggande utvecklingsstadierna. 
Gå en kurs om mänskliga rättigheter. Beroende på vilken kurs du väljer kan du få en introduktion till mänskliga rättigheter och lag, hur rättigheter övervakas och skyddas och vilka åtgärder som vidtas för att bekämpa brott mot mänskliga rättigheter. Det finns ett antal gratis onlinekurser i mänskliga rättigheter du kan ta. Du hittar några av dessa kurser på: https://www.karriärer för mänskliga rättigheter.se/kurser/. 
Delta i ett lokalt evenemang som sponsras av människorättsorganisationer som Amnesty International. Genom att delta i ett lokalt evenemang mot ett brott mot mänskliga rättigheter, som att protestera mot dödsstraffet, är dina handlingar en del av en större kollektiv aktion mot orättvisor. Du kan hitta lokala evenemang på Amnesty Internationals hemsida: http://www.amnestyusa.org/engagera sig. Skriv under eller skapa en namninsamling om mänskliga rättigheter. Du kanske vill kämpa för adekvata bostäder för alla eller mat till barn som lever i fattigdom och det finns förmodligen andra människor som delar din passion. Genom att skapa en petition till stöd för lokal, regional eller nationell lag, främjar och skyddar du aktivt mänskliga rättigheter. Amnesty International har lanserat ett antal människorättsrelaterade framställningar http://www.amnestyusa.org/get-involved/take-action-now. Stöd politiker med ett bevisat engagemang i frågor om mänskliga rättigheter. 
Identifiera den specifika artikel i UDHR som kränktes. Ange alla fakta relaterade till kränkningen av mänskliga rättigheter i detalj och i kronologisk ordning om möjligt. Ange datum, tid och plats för incidenten(erna); förövarens namn och befattning; plats för förvar om tillämpligt; namn och adresser på eventuella vittnen och andra viktiga detaljer. 
Amnesty International: https://www.amnesti.org/sv/om-oss/kontakt/. Human Rights Action Center: http://www.center för mänskliga rättigheter.org/about/. Human Rights Watch: https://www.hrw.org/kontakt. Barnens försvarsfond: http://www.barns försvar.org/kontakt/. Du kan hitta länkar till andra organisationer på: http://www.mänskliga rättigheter.com/voices-for-human-rights/human-rights-organisations/icke-statlig.html. 
Ditt namn eller namnet på den organisation som lämnar in klagomålet och ett tydligt uttalande om huruvida du vill vara anonym. Klagomålet måste tydligt identifiera och avslöja ett konsekvent mönster av betydande och dokumenterade kränkningar av de mänskliga rättigheterna. Du måste kunna identifiera offren för kränkningarna av de mänskliga rättigheterna och förövarna och ge en detaljerad beskrivning av kränkningarna. Tillhandahåll bevis såsom ett uttalande från offret, medicinska rapporter eller annan information som kan stödja ditt klagomål. Identifiera tydligt vilka rättigheter som anges i den allmänna förklaringen om de mänskliga rättigheterna som har kränkts. Ange anledningen till att du söker FN:s ingripande. Visa att du har använt alla andra resurser. Ditt klagomål kan göras till: kommissionens/underkommissionens team (1503-förfarande), supportavdelningen, kontoret för högkommissarien för mänskliga rättigheter, FN:s kontor Genève, 1211 Genève 10, Schweiz. Klagomålet kan även faxas till +41 22 9179011 eller skickas via e-post till: CP(at)ohchr.org. 
Indigenous Fellowship Program är för delar av ursprungsgrupper som vill lära sig mer om mänskliga rättigheter. Minorities Fellowship Program är för medlemmar av nationella, etniska, religiösa eller språkliga minoriteter som vill lära sig mer om mänskliga rättigheter. Human Rights LDC Fellowship Program är ett program för doktorander från minst utvecklade länder som vill delta i utbildning om FN och mänskliga rättigheter. Fellowship for National Human Rights Institutions (NHRIs) Personal erbjuder NHRI-personalutbildning om internationella mänskliga rättigheter och OHCHR:s arbete med NHRIs. Du hittar ansökningsinformation och instruktioner på: http://www.ohchr.org/EN/AboutUs/CivilSociety/Documents/Handbook_en.pdf 
Försöker få så många praktikplatser och volontärmöjligheter som möjligt för att få en bättre uppfattning om det arbete dessa organisationer gör och om du verkligen är intresserad av dem. Läs om mänskliga rättigheter och fundera över hur du kan bidra till rörelsen. Studera eller gör praktik utomlands och lär dig ett annat språk. Att lära sig att få stipendier, insamlingar, forskning och skrivande -- alla nödvändiga färdigheter för att arbeta i en icke-statlig organisation (NGO). Du kan se en lista över människorättsorganisationer, med kontaktuppgifter, på: http://www.mänskliga rättigheter.com/voices-for-human-rights/human-rights-organisations/icke-statlig.html. 
Att skydda mänskliga rättigheter
Mänskliga rättigheter är grundläggande rättigheter som alla människor har, oavsett ras, etnicitet, kön, nationellt eller etniskt ursprung, hudfärg, bostadsort, religion eller annan status. Dessa rättigheter kan inte förtjänas och de kan inte tas bort, men de kan förtryckas eller kränkas av individer, nationer eller regeringar. Även om det finns ett antal nationella och internationella lagar för att skydda mänskliga rättigheter, har alla en skyldighet att främja och skydda dessa rättigheter också. Individer kan främja mänskliga rättigheter lokalt genom att delta i aktioner och demonstrationer, eller professionellt genom att bli människorättsadvokat eller arbeta för en människorättsorganisation.
Steg
Del 1 av 3: Att förstå mänskliga rättigheter
1. Vet vad medborgerliga rättigheter betyder. 1948 upprättade FN:s generalförsamling den allmänna förklaringen om de mänskliga rättigheterna (UDHR), en lista över mänskliga rättigheter som är inneboende i alla människor. FN-medlemmar lovade att skydda och främja dessa rättigheter. De flesta av de rättigheter som nämns i UDHR kan kategoriseras som "medborgerliga rättigheter", som är rättigheter relaterade till ens fysiska integritet och rättsliga skydd. De första 18 principerna i UDHR fastställer individens medborgerliga rättigheter, inklusive:
- Rätten till jämlikhet och rätten till liv, frihet och personlig säkerhet.
- Frihet från diskriminering, slaveri och från tortyr och förnedrande behandling.
- Rätten till erkännande som person inför lagen och likhet inom lagen.
- Rätten till rättsmedel inför behörig domstol och rätten till en rättvis offentlig förhandling.
- Frihet från godtyckliga arresteringar och exil och från ingrepp i integritet, familj, hem och korrespondens.
- Rätten att antas vara oskyldig tills motsatsen bevisats.
- Rätten till fri rörlighet in och ut ur det egna landet och rätten till asyl från förföljelse i andra länder.
- Rätten till en nationalitet och friheten att ändra den.
- Rätten att gifta sig, bilda familj och äga egendom.
- Trosfrihet och religionsfrihet.
2. Vet vad politiska rättigheter innebär. Mänskliga rättigheter som är politiska till sin natur inkluderar de som är relaterade till en persons deltagande i regeringen och frihet från statlig inblandning. Dessa rättigheter är inskrivna i artiklarna 19 till 21 i UDHR och inkluderar:
3. Lär dig vad ekonomiska och sociala rättigheter är. Dessa rättigheter skapar de förutsättningar som krävs för att individer ska trivas och tillhandahålla en adekvat levnadsstandard. Artiklarna 22 till 26 i UDHR innehåller ekonomiska och sociala rättigheter, inklusive:
4. Lär dig mer om kulturella rättigheter. Artikel 27 i UDHR beskriver en persons kulturella rättigheter. Dessa rättigheter inkluderar rätten att delta i samhällets kulturella liv och skyddet av de moraliska och materiella intressena av ens egen vetenskapliga, litterära eller konstnärliga produktion.
Del 2 av 3: Skydda och främja mänskliga rättigheter i ditt personliga liv
1.Anamma skyldigheten att skydda och främja mänskliga rättigheter. Skyddet och främjandet av mänskliga rättigheter är inte begränsat till FN eller regeringar. Varje person har en förstärkande plikt att bidra till att skapa en miljö där mänskliga rättigheter främjas och upprätthålls.
2.Lär dig mer om mänskliga rättigheter. Det finns ett antal sätt du kan bli utbildad om mänskliga rättigheter, kränkningar av mänskliga rättigheter och aktivism mot mänskliga rättigheter.
3.Delta i människorättsaktivism i ditt område. Alla människor kan inte förespråka mänskliga rättigheter på internationell eller nationell nivå. Ändå finns det mycket arbete som individer kan göra lokalt för att främja och stödja mänskliga rättigheter.
4.Spåra kränkningar av mänskliga rättigheter. Om du bevittnar en kränkning av någon av de mänskliga rättigheterna i UDHR (diskuterade ovan), kan du rapportera dessa kränkningar till organisationer som är engagerade i att skydda och bevara mänskliga rättigheter för alla. För att lämna in ett klagomål om kränkningar av mänskliga rättigheter måste du kunna dokumentera och tillhandahålla följande information:
5.Rapportera lokala kränkningar av mänskliga rättigheter till en pålitlig organisation. Efter att ha dokumenterat lokala kränkningar av mänskliga rättigheter måste du rapportera dessa kränkningar till en betrodd organisation som har åtagit sig att skydda och bevara mänskliga rättigheter. Även om förövarna inte åtalas, gör du genom att anmäla kränkningar det möjligt för dessa organisationer att belysa kränkningarna och förhoppningsvis sätta press på förövarna att ändra sitt beteende. Du kan rapportera kränkningar av mänskliga rättigheter till:
6.Rapportera allvarliga kränkningar av de mänskliga rättigheterna till FN. Om du bevittnar allvarliga kränkningar av de mänskliga rättigheterna, särskilt grymheter som begåtts av din regering, och du inte är säker på vart du ska vända dig, kan du rapportera dessa kränkningar direkt till FN:s underkommitté för mänskliga rättigheter. Du måste förbereda ett skriftligt klagomål som innehåller följande:
Del 3 från 3:
Skydda mänskliga rättigheter i ditt yrkesliv1.Gör en karriär som människorättsadvokat. Nationell och internationell rätt är det primära sättet att garantera och skydda mänskliga rättigheter. Att göra karriär som människorättsadvokat är därför ett mycket direkt sätt att professionellt skydda mänskliga rättigheter över hela världen eller i ditt eget land. Människorättsadvokater genomför stämningar på uppdrag av offer för kränkningar av mänskliga rättigheter och mot statliga aktörer eller regeringar som bryter mot nationell och internationell lag.
2.Gå med i en gemenskap för mänskliga rättigheter. Om du är osäker på hur du bäst kan använda dina kunskaper för att stödja mänskliga rättigheter, överväg att gå med i United Nations Human Rights Fellowship Program. Dessa program erbjuds runt om i världen och ger kandidater en intensiv introduktion och utbildning om mänskliga rättigheter och internationella institutioner. Office of the United Nations High Commissioner for Human Rights (OHCHR) erbjuder fyra stipendieprogram:
3.Arbeta för en människorättsorganisation. Det finns många organisationer som är engagerade i att främja och skydda mänskliga rättigheter. Dessa organisationer sysselsätter en mängd olika personal, inklusive aktivister, administrativ personal och personer som arbetar med kampanjer, policyfunktioner och lobbyister. Om du är intresserad av att göra en karriär inom mänskliga rättigheter, här är vad du kan göra:
4.Bli en politisk ledare som engagerar sig i mänskliga rättigheter. Regeringar har det primära ansvaret för att skydda och främja mänskliga rättigheter. De måste anta lagar som fastställer och skyddar alla medborgares mänskliga rättigheter, och de måste aktivt avstå från att kränka dessa rättigheter. Om du är intresserad av politik kan du göra karriär som politiker att överväga. I denna roll kommer du att ha möjlighet att anta lagar om mänskliga rättigheter, uttrycka din åsikt och i slutändan stödja lagar som skyddar mänskliga rättigheter.
"Att skydda mänskliga rättigheter"
Оцените, пожалуйста статью
