Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
läsa nyhetstidningen. Om du kan hitta ett sätt att relatera ditt tal till något i nyheterna, kan du betona relevansen av det du har att säga till din publik. Översätt siffror. Att använda statistik i ditt tal kan vara imponerande, men det kan vara ännu mer meningsfullt om du översätter dem på ett sätt som publiken kan förstå. Till exempel kan man säga att 7,6 miljoner människor världen över dör i cancer varje år, men för att föra det närmare kan man i efterhand säga att den siffran är densamma som antalet invånare i Schweiz. Tala om fördelarna. Det är en bra idé att låta en publik veta exakt hur ditt tal kommer att hjälpa dem att ägna mer uppmärksamhet. Om de lär sig att spara pengar, säg det. Om informationen du ska dela gör deras liv enklare på något sätt, gör det tydligt. Om de kommer att få ny uppskattning för något eller någon, låt dem veta. 
Översikt. När du gör en disposition, organiserar och strukturerar du helt enkelt ditt tal som en serie punkter. Om du till exempel skulle hålla det ovannämnda talet: "Jag vill lära min publik de fyra sakerna man ska titta efter när man köper en diamant," kan du ägna en poäng åt "Skär form," en på "Färg," en på "Ljusstyrka" och en på "Karat." Under var och en av dessa punkter kan du ge din publik mer information och detaljer. Konturer kan skrivas i hela meningar, eller så kan de vara en serie av förkortade meningar och minnesminnen. Ett annat tillvägagångssätt är att börja med att skriva hela meningar och sedan skriva din sammanfattning på kort, där du kan förkorta dessa meningar med bara de ord och minnesanteckningar du behöver. Manus. En anledning till att det är vettigt att skriva ceremoniella tal är för att orden du väljer att uttrycka dig själv i dessa typer av tal är särskilt viktiga. Du vill inspirera eller underhålla människor, eller hylla någon, så att säga exakt vad du menar och har förberett kommer att öka dina chanser att lyckas. Ta fram dina gamla läroböcker och kolla saker som liknelser, metaforer, alliteration och andra typer av bilder. Den här typen av verktyg kan öka effekten av ett ceremoniellt tal. Akta dig för en transkriberad talfälla: Att ha en sida full av ord framför dig kan leda till att du bara läser högt utan att titta upp, få ögonkontakt eller interagera med publiken. God praxis bör säkerställa att du inte hamnar i denna fälla. 
Introduktion. Det finns två saker som de flesta bra introduktioner har: en uppmärksamhetsfångare och ett smakprov på vad som komma skall i talet. Ge en uppmärksamhetsfångare. Det viktigaste att göra i din introduktion är att fånga din publiks uppmärksamhet. Du kan göra detta på ett antal sätt: ställa en fråga, säg något överraskande, ge häpnadsväckande statistik, använd ett citat eller ordspråk som är relaterat till ditt ämne, eller berätta en novell. Ta dig tid att ta reda på hur du ska fånga din publiks uppmärksamhet – det är lättare att fånga dem i början än att få dem intresserade under ditt tal. Ge ett smakprov. Se förhandsvisningen som "biosläp" av ditt tal. Berätta för din publik de viktigaste punkterna du kommer att ta upp i ditt tal. Du behöver inte gå in på detaljer om detta; som kommer till kärnan i ditt tal. Ett smakprov på en mening är tillräckligt lång för vad man ska säga här. Kärna. Kärnan innehåller "huvudsak" av ditt tal. De punkter du har arbetat fram eller informationen du har skrivit ut är kärnan. Det finns flera sätt att organisera informationen i kärnan av ditt tal - i kronologisk ordning, steg-för-steg, viktigast till minst viktigt, problemlösning, för att nämna några. Välj ett mönster som passar syftet med ditt tal. Slutsats. Du måste uppnå två saker i din slutsats. Det här är inte platsen att introducera ny information; istället är tanken att avsluta saker på ett minnesvärt och slutgiltigt sätt. Ge en sammanfattning. Ett sätt som publiken kommer ihåg vad ett tal handlade om är genom avsiktlig upprepning. I din inledning gav du ett smakprov på vad du skulle prata om. I grund och botten pratade du om dessa saker. Nu, i din slutsats, påminn publiken om vad du diskuterade. Ge bara en kort översikt över de viktigaste punkterna du tog upp i ditt tal. Avsluta med en studsare. En utkastare är ett minnesvärt, sista uttalande som ger ditt tal en känsla av avslutning. Ett enkelt sätt att göra detta är att skriva en utkastare som refererar till det du sa i förhandsvisningen av ditt tal. Detta hjälper till att slutföra cirkeln och ger en känsla av stängning. 
Skriv inte allt du tänker säga på dina bilder. Vi har alla upplevt ett tal där talaren läst nästan alla sina bilder. Det är tråkigt för allmänheten, och de ger upp snabbt. Använd istället orddiagram för att lyfta fram viktig information. Kom ihåg att bilderna ska komplettera det du ska säga, inte en exakt kopia av det. Gör dina bilder läsbara. Använd ett teckensnitt som är lätt för publiken att läsa, och överfulla inte dina bilder. Om din publik inte kan läsa materialet på dina bilder, är de till ingen nytta. Använd animationer sparsamt. Bilder som flyger runt, zoomar in och ut och ändrar färger kan vara fängslande, men också distraherande. Var noga med att inte överdriva specialeffekterna. Dina bilder ska vara stödjande, inte ta ledningen. 
Titta på din publik. Knappast något fungerar bättre för att hålla publikens uppmärksamhet än en talare som får ögonkontakt. När du övar på ditt tal, se till att möta de släktingar eller vänner som utgör din publik. Det krävs lite övning för att titta på din disposition, ditt manus eller dina kort, hålla en tanke eller två och sedan ge den informationen medan du vänder dig mot publiken. En annan anledning till att det är så viktigt med tid att träna. Om du inte har möjlighet att träna inför folk, när du tränar, se till att du talar ditt tal högt. Du vill inte höra orden komma ut ur din mun för första gången på dagen för ditt tal. Att tala högt ger dig dessutom en chans att kontrollera felaktigt uttal, öva på att formulera dina ord tydligt och kontrollera timingen för ditt tal (vi pratar snabbare än vi spelar ett tal i vårt huvud). 
Negativa tankar är otroligt kraftfulla - det finns en uppskattning att du behöver fem positiva tankar för varje negativ tanke du har, så undvik dem.
Förbereder ett tal
Att förbereda ett tal är inte svårt om du har en procedur att följa. Det finns beprövade metoder för att komponera ett tal, så slappna av och läs vidare för att få ordning på ditt tal och din scenskräck under kontroll.
Steg
Metod 1 av 5: Börja med din publik
1. Vet vad tillfället är. Det är viktigt att veta vilken typ av tal du håller och varför din publik är samlad för att höra det så att du kan börja rätt. Förstå om ditt tal är ett personligt berättande, informativt, övertygande eller ceremoniellt.
- Personligt berättande. Ett berättande är bara ett annat ord för berättelse. Om du blir ombedd att berätta en historia om dig själv, ta reda på om avsikten är att använda något som hänt dig för att lära ut en läxa, förmedla en moral, ge inspiration eller bara ha kul.
- Informativt tal. Det finns två typer av informationstal: procedurmässiga och förklarande. Om du måste hålla ett procedurtal är tanken att du förklarar hur något görs, hur något görs eller hur något fungerar. Du tar din publik steg för steg genom processen. Om ditt tal ska vara förklarande är ditt jobb att dela upp ett potentiellt komplext ämne i bitar, för att lära din publik om ämnet.
- övertygande tal. Om du behöver övertala är ditt jobb att övertala din publik att anta ett tänkesätt, övertygelse eller beteende som du förespråkar.
- Ceremoniellt tal. Ceremoniella tal kan vara allt från ett bröllopstal till ett begravningstal, från examenstal till avskedstal. Många av dessa tal bör vara korta och fokus ligger ofta på att underhålla, inspirera eller öka publikens uppskattning av något eller någon.
2. Välj ett ämne som intresserar din publik. Om du får välja, tala om något som din publik kommer att tycka är intressant eller roligt. Ibland kan du inte välja ämne – du måste prata om ett specifikt ämne. I så fall måste du hitta sätt att engagera din publik i det du har att säga.
3. Sätt ett mål. Skriv ett uttalande i en mening om vad du vill uppnå för din publiks räkning. Det kan vara så enkelt som: "Jag vill lära min publik de fyra sakerna man ska titta efter när man köper en diamant" eller: "Jag vill övertyga min publik att inte äta snabbmat på en månad." Det kan verka förenklat, men att skriva ner ett sådant mål gör två saker: det hjälper dig att hålla dig på rätt spår när du förbereder ditt tal, och det påminner dig om att fokusera på din publik under förberedelseprocessen.
4. Ha alltid din publik i åtanke. Det skulle vara ett fruktansvärt slöseri med tid och ansträngning om du har satt ihop ett tal och publiken nästan somnar eller inte kommer ihåg något du sa när du är klar. Du måste hela tiden tänka på sätt att göra dina ord intressanta, användbara, relevanta och minnesvärda för din publik.
Metod 2 av 5: Gör din research och skriv ditt tal
1. kan ditt ämne. I vissa fall behöver du bara sätta dig ner, samla dina tankar och sätta alla dina idéer på papper. Vid andra tillfällen är du så obekant med ditt ämne att du måste forska för att kunna prata om det sakkunnigt. Vanligtvis kommer det att vara mellan dessa två ytterligheter.
2. Gör bred forskning. Internet kan vara en bra resurs för att lära dig mer om ditt ämne, men du behöver inte stanna där. Som elev kan du använda din skolas bibliotek eller biblioteksdatabaser. Många offentliga bibliotek prenumererar på databaser som innehåller tusentals artiklar. Om du är medlem i ett bibliotek kan du komma åt dessa databaser gratis. Överväg att intervjua någon som är expert på ditt ämne, eller gör en undersökning. Ju fler sätt du använder för att samla in information, desto mer framgångsrik blir du. Att använda olika forskningskällor ger dessutom ditt tal bredd.
3. Undvik plagiat. Om du använder information från en extern källa i ditt tal, hänvisa till den källan. För att göra det, håll reda på var du får informationen ifrån så att du kan hänvisa till den senare.
4. Bestäm om du vill göra en översikt eller manus. Berättande, informativa och övertygande tal fungerar bra med en disposition, medan ceremoniella tal är bäst att skriva ut.
5. Se till att du har allt på rätt plats. Ett tal innehåller tre grundelement: en inledning, en kropp och en avslutning. Se till att ditt tal innehåller alla dessa element.
Metod 3 av 5: Att välja visuella hjälpmedel
1. Välj bilder som gynnar publiken. Det finns många goda skäl att använda visuella hjälpmedel. De kan göra saker lättare att förstå, de kan hjälpa publiken att komma ihåg vad du sa, de är attraktiva för visuella elever och de kan hjälpa en publik att se dig som mer övertygande. Ha en tydlig bild av vad du hoppas uppnå med varje bild du använder i ditt tal.
2. Välj bilder som matchar talet. Även om det är en bra idé att använda visuella hjälpmedel i ditt tal, bör du välja bilder som passar. Till exempel, i talet ovan där talaren vill lära publiken de fyra saker de ska titta efter när de köper en diamant, kan det vara bra att visa ett diagram över en diamant som illustrerar var en juvelerare skär i en ädelsten. Det kan också vara bra att visa bilder på klarvita och gula diamanter så att allmänheten kan se skillnaden i färg. Däremot hjälper det inte att visa en bild på ett fodral från en smyckesaffär.
3. Använd PowerPoint med omsorg. PowerPoint kan vara en bra resurs för att använda visuella hjälpmedel. Du kan använda den för att enkelt visa foton, diagram och grafer. Men det finns vanliga misstag som talare ibland gör när de använder PowerPoint. Dessa är lätta att undvika om du tänker efter.
Metod 4 av 5: Öva ditt tal
1. Ge dig själv tillräckligt med tid. Ju mer tid du har för att öva ditt tal, desto mer förberedd kommer du att känna dig, och desto mindre nervös kommer du att bli. En riktlinje för hur lång tid det tar att öva ett tal är en till två timmar för varje minuts talartid. Du kan till exempel förbereda 5-10 timmar för ett 5 minuters tal. Naturligtvis inkluderar det ALL förberedelsetid från start till mål; din repetition är bara en del av den tiden.
- Ge dig själv tid att öva. Om du lider av förhalning kan du få lite eller ingen tid att förbereda ditt tal, vilket kan göra att du känner dig oförberedd och nervös.
2. Övning för människor. Om möjligt, håll ditt tal för familj och vänner. Om du vill ha deras feedback, ge dem specifika riktlinjer om vilken typ av kommentarer du vill ha så att du inte översvämmas av användbara förslag.
3. Var inte rädd för att ändra. Att öva på ditt tal ger dig chansen att göra ändringar. Om den är för lång måste du radera något. Om den är för kort eller vissa delar verkar lite glesa, lägg till några. Inte bara det, utan varje gång du övar ditt tal högt kommer det att låta något annorlunda. det är inget fel med det. Du är inte en robot, du är en person. Det är inte nödvändigt att få ditt tal perfekt, det som är viktigt är att förmedla informationen på ett engagerande och minnesvärt sätt.
Metod 5 av 5: Minska scenskräck
1. Flytta. Det är vanligt att människor känner fysiska symptom på nervositet - snabbare hjärtslag, snabb andning och skakiga händer - innan de håller ett tal. Det är en mycket normal reaktion som orsakas av en ström av adrenalin i kroppen - något som händer när vi känner oss hotade. Nyckeln är att röra på sig så att adrenalinet rör sig genom din kropp och kan tyna bort.
- Spänd och slappna av. Spänn nävarna riktigt hårt och håll i en sekund eller två innan du släpper taget. Upprepa detta några gånger. Du kan göra detsamma genom att spänna musklerna i vaderna väldigt hårt och sedan släppa taget. Varje gång du släpper taget bör du känna en minskning av de adrenalininducerade symptomen.
- Ta ett djupt andetag. Adrenalinet i ditt system gör att du tar mindre djupa andetag, vilket gör att paniken blir värre igen. Du måste bryta cirkeln. Ta ett djupt andetag genom näsan och låt luften fylla magen. När magen är full, låt andedräkten fyllas och expandera bröstkorgen. Så småningom låter du andan komma helt in i bröstet. Öppna munnen något och börja andas ut, först med luften i bröstet, sedan luften i bröstkorgen och till sist luften i magen. Upprepa denna cykel av andas in och andas ut fem gånger.
2. Fokusera på din publik. Även om det kan tyckas svårt att tro, handlar ett bra tal inte om dig, talaren. Det handlar om publiken. Lägg ditt totala fokus och koncentration på din publik genom ditt tal, särskilt i början. Engagera dem verkligen och var uppmärksamma på de ickeverbala signalerna de skickar till dig - förstår de vad du säger? ska du prata långsammare? Håller de med dig? Är de öppna för det när du kommer närmare för att skapa en starkare koppling? Om du fokuserar helt på din publik kommer du inte ha tid att tänka på dina egna nerver eller rädsla.
3. Använd visuella hjälpmedel. Du planerar förmodligen redan att använda visuella hjälpmedel, men om inte, kanske du vill överväga det ändå. För vissa människor minskar användningen av visuella hjälpmedel deras nerver genom att få dem att känna sig mindre centrerade; istället känns det som att de delar rampljuset med bilderna.
4. Öva visualisering. När du använder visualisering skapar du helt enkelt en mental bild av dig själv som framgångsrikt levererar ditt tal. Blunda och se dig själv innan ditt tal börjar. Hör hur ditt namn heter eller din introduktion ges. Se dig själv stå upp med självförtroende, ta ditt papper och gå till podiet. Titta på när du tar en stund att kontrollera dina papper och titta upp för att få ögonkontakt med publiken. Se sedan hur du håller ditt tal. Se hur du framgångsrikt navigerar genom hela talet. Se slutet av talet, hur du "tack" säger och återvänder självsäkert till din plats.
5. Fortsätt vara positiv. Även om du är nervös, försök ditt bästa att inte prata för negativt. Säg inte: "Det här talet kommer att bli en katastrof", men säg: "Jag har gjort mitt yttersta för att förbereda detta tal." Byta ut: "Jag är nervös" medelst: "Jag är nervös, men jag vet att det är normalt för ett tal, och jag låter inte det hindra mig från att göra mitt bästa."
Tips
- Använd ditt eget språk. Använd inte ord du aldrig har använt förut. Ta det lugnt.
- Tala högt och tydligt medan du tränar, på ett sådant sätt att alla i rummet kan höra dig tydligt.
- Om du behöver anteckningar, använd dem. Men du måste öva. Öva för din mamma, din partner, din dotter, din katt eller din spegel.
- Se till att ditt tal är sammanhängande och logiskt.
- Bär lämpliga kläder. Utseendet kan vara väldigt viktigt.
- Ställ frågor till folk. Anta att du håller ett tal om mobiltelefoner. Fråga publiken: "Har du sett Apples senaste iPhone?" eller: "Har någon sett GPS:en på LG 223?"
- Håll det vid liv och läs inte högt från ditt manus.
Оцените, пожалуйста статью
