Behandling av eksem runt ögonen

Eksem är en samlingsbeteckning för olika hudproblem. Det inkluderar också kontakteksem, en reaktion av huden på ett allergen eller aggressivt ämne. Men eksem runt ögonen är oftast atopiskt eksem, vilket innebär att huden reagerar på något utan att ha varit i kontakt med något. Spädbarn och barn lider ofta av denna hudåkomma. Men även om du är äldre kan du drabbas av atopiskt eksem runt ögonen.

Steg

Del 1 av 3: Lär dig om atopiskt eksem

Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 1
1. Förstå grunderna. Atopiskt eksem är en hudsjukdom som vanligtvis förekommer hos barn. Det är kopplat till miljöallergier, hösnuva och astma, vilket innebär att om du får ett av dessa tillstånd är det mer sannolikt att du får de andra tillstånden också.
  • Atopiskt eksem är en reaktion från ditt immunförsvar. När ett irriterande ämne kommer i kontakt med din kropp, blir kroppen förvirrad och överreagerar. Som ett resultat blir huden inflammerad, även i områden som inte utsätts för ämnet i fråga.
Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 2
2. Känn igen symptomen. Om du får akut (kortvarigt) eksem kan du se små röda knölar på huden som är mycket kliande. Du kan också drabbas av svullnad och flagnande hud. Om du fortsätter att lida av eksem kan symtomen bli kroniska och orsaka tjockare hudfläckar som är kliande och brunaktiga eller rödaktiga till färgen.
  • Dessutom kan fukt komma ut ur gupparna. Du kan också drabbas av flagnande och torr hud.
  • Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 3
    3. Ta reda på hur eksem beter sig. Atopiskt eksem kan försvinna i längden, men det kan också komma tillbaka. När symtomen är svårare kallas det för en attack. Det kan dock även finnas längre perioder då man inte har några symtom alls.
    Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 4
    4. Förstå hur atopiskt eksem överförs. Tillståndet är inte smittsamt, vilket innebär att du inte kan få eksem av kontakt med någon som har eksem. Det kan dock föras vidare från förälder till barn.
    Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 5
    5. Vet att atopiskt eksem kan påverka din syn. Detta tillstånd kan orsaka synproblem. Om du tror att din syn är nedsatt på grund av att du nyligen haft en eksemattack, tala alltid med din läkare.
  • Ett av sätten som eksem kan påverka din syn på är att huden runt ögonen kan bli röd och svälla, vilket gör det svårt att se. Men tillståndet är också förknippat med grå starr och spontan näthinneavlossning, även när det behandlas för det.
  • Del 2 av 3: Behandling av eksem runt ögonen

    Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 6
    1. Placera isförpackningar eller kalla kompresser runt ögonen. Genom att använda kyla bedövas nervändarna tillfälligt, så att du känner mindre, huden mjukas upp och du får mindre klåda. Det hjälper också till att ta bort döda hudceller, vilket gör att din hud ser slätare ut och läker snabbare.
    • Häll kallt vatten och lite badolja i en skål. Om du vill ha det ännu kallare, lägg lite is i vattnet.
    • Blötlägg ett ark hushållspapper eller en ren tvättlapp i vattnet. Håll detta på det drabbade området i cirka 5 minuter.
    Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 7
    2. Applicera en fuktkräm i ansiktet. Det är bäst att använda en kräm eller en salva, eftersom de innehåller mer olja än lotioner, som innehåller mer vatten. Oljan hjälper till att skydda och återfukta din hud bättre.
  • Välj en luktfri kräm och se till att krämen inte kommer in i ögonen under appliceringen.
  • Applicera alltid en fuktkräm när din hud känns torr. Det fungerar särskilt bra att applicera en fuktkräm efter att du duschat eller tvättat ansiktet. Fuktighetskrämer lugnar din hud, hjälper till att läka eksem och förebygga eksemattacker.
  • Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 8
    3. Använd en kortikosteroidkräm avsedd för ögonen. En av de bästa behandlingarna för atopiskt eksem är en kortikosteroidkräm, som kan stoppa eksemuppblossningarna. Använd endast produkter med en låg andel kortikosteroider avsedda för användning runt ögonen. Det kommer då att anges specifikt på förpackningen att produkten är avsedd för ögonen.
  • Behandling med en sådan produkt är dock svårare när eksemet sitter på eller runt ögonen. Din hud är mindre tjock på dessa ställen och därför kan det vara farligare att använda dessa krämer under en längre tid. Innan du använder en kräm nära dina ögon, fråga din läkare om råd och använd den inte runt dina ögon på mer än 2 veckor.
  • Var försiktig så att du inte får kortikosteroidkrämen i ögonen när du applicerar den.
  • Bild med titeln Lindra stress med te Steg 10
    4. Se till att du är frisk och avslappnad. Stress kan göra ditt eksem värre, liksom exponering för kemiska irriterande ämnen. Därför hjälper det ofta att välja en helhetsbehandling. Aromaterapi, massage och liknande tekniker kan hjälpa till att sänka dina stressnivåer och stärka ditt immunförsvar. Många alternativa medel har en lugnande effekt och innehåller inga irriterande ämnen. Du kan till exempel applicera ett tunt lager av oraffinerad kokosolja.
  • Om du för närvarande tar medicin för att behandla ditt eksem, fråga din läkare om råd innan du använder några kosttillskott eller hudvårdsprodukter. Detta gäller även naturläkemedel.
  • Eteriska oljor är mycket koncentrerade och bör inte användas outspädda, särskilt på känsliga områden som ögonen. Även när du använder utspädd olja, se till att inget av det kommer i ögonen.
  • Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 9
    5. Fråga om orala antibiotika. Ibland används orala antibiotika när du får en infektion på grund av ditt eksem. Eftersom området runt ögonen är känsligare kan din läkare ordinera ett antibiotikum om du utvecklar eksem runt ett eller båda ögonen.

    Del 3 av 3: Kontrollera attacker

    Bild med titeln Få näsan att sluta springa med allergier Steg 9
    1. Undvik allergener som du vet orsakar eksem hos dig. Eksem orsakas ofta av exponering för ett allergen. Att undvika allergener som du vet orsakar eksem är den bästa strategin för att kontrollera attacker. Om du vet att du är känslig för vissa ämnen, gör ditt bästa för att undvika dem.
    • Kom ihåg att ett allergen inte behöver komma i kontakt med en specifik fläck på huden. Din kropp kan utsättas för ett allergen på ett ställe, vilket orsakar en eksemattack på en annan plats.
    Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 10
    2. Minimera stress. Stress kan göra dig mer benägen att få eksem, så försök undvika stress så mycket som möjligt. Lär dig tekniker för att hålla sig så stabil som möjligt under dagen eller för att se till att ditt barn håller sig så stabilt som möjligt.
  • Ta reda på vad som gör dig stressad. När du är väldigt stressad, tänk på vad som gjorde dig så stressad. Skriv ner vad som oroar eller gör dig spänd, och fundera på vad du kan göra för att minska stressen av den händelsen. Om du till exempel har ett stressigt jobb kan du fråga din handledare om du kan jobba hemifrån en dag i veckan. Du kanske kan sänka din stressnivå på det sättet.
  • Andas medvetet för att lugna dig själv. Ta dig tid att blunda och tänk bara på din andning. Ta ett långsamt, djupt andetag och tänk bara på ditt andetag. Håll fokus tills du känner dig lugnare.
  • Prova djurläten när du mediterar med dina barn. Låt dina barn ta ett djupt andetag och höja armarna samtidigt. När de sänker armarna igen gör de långsträckta ljud som väsande eller knorrande. Denna övning kommer att göra deras andning långsammare och de kommer att sluta tänka på saker som stressar dem.
  • Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 11
    3. repa inte. Att repa kommer bara att göra eksemet värre. Om du har eksem nära ögonen kan det till och med svälla om du kliar det. Huden blir också röd och tjock.
  • Du kan också delvis tappa dina ögonbryn och ögonfransar på grund av repor.
  • Om du eller ditt barn kliar sig på natten, försök att bära handskar eller klippa naglarna korta för att minska problemet.
  • Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 12
    4. Ta ett antihistamin. Receptfria antihistaminer som loratadin och fexofenadin kan hjälpa till att kontrollera symtom på atopiska eksem. Eftersom detta tillstånd är kopplat till andra typer av allergiska reaktioner som hösnuva, kan antihistaminer ge lindring, särskilt när det kommer till klåda.
  • Följ anvisningarna på förpackningen för den produkt du väljer. De flesta antihistaminer som inte har en narkotisk effekt tas en gång om dagen. Ta läkemedlet regelbundet när du har en eksemattack.
  • Men om ditt eksem gör det svårt att somna kan ett antihistamin med lugnande effekt vara användbart att ta på natten.
  • Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 13
    5. Ta reda på vilka allergener och irriterande ämnen som orsakar ditt eksem. Allergener och irriterande ämnen kan utlösa eksem. Ibland kan det hjälpa att använda en annan produkt som tvättmedel eller tvål för att bli av med ditt eksem. Försök att isolera produkten som ger dig eksem genom att sakta byta till andra produkter. Det är bäst att inte bära smink när du får ett anfall.
  • Det kan hjälpa att föra dagbok över alla ämnen du kommer i kontakt med, som mat, parfym och dofter. Håll även koll på när du lider av eksem. Se om du kan hitta mönster i tygerna du kom i kontakt med några dagar innan en eksemattack.
  • Du kan gå till en allergiker för att ta reda på vad du är allergisk mot.
  • Ansiktet och området runt ögonen kan orsaka problem eftersom så många produkter appliceras på dessa områden, särskilt för kvinnor. Solkräm, smink, tvål och parfym kan alla utlösa eksemattacker.
  • Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 14
    6. Undvik vissa livsmedel. Om du är allergisk mot ett livsmedel och fortfarande får i dig det kommer din kropp att reagera på det direkt. Mat kan dock också bidra till att få eksemattacker. Jordnötter, ägg, mjölk, fisk, ris, soja och vete innehåller de vanligaste allergenerna.
  • Om du ammar ett barn med eksem, ät inte nötter. Ditt barn kan få en allergisk reaktion av det.
  • Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 15
    7. Använd en mycket fuktgivande tvål. Välj en ansiktsrengöring som innehåller mycket olja istället för en tvål som torkar ut ditt ansikte. Se också till att välja en ansiktsrengöring som inte innehåller dofter.
  • Använd inte antibakteriell tvål, eftersom det kan torka ut din hud. Använd heller inte tvål med alfahydroxisyror, eftersom de också kan ta bort fukt från din hud. Leta efter ansiktsrengöringsmedel som är milda och inte innehåller några dofter.
  • Bild med titeln Release Sinus Pressure Steg 20
    8. Ta inte ett bad eller dusch för ofta. Att tvätta huden för ofta med varmt tvålvatten kan göra ditt eksem värre, särskilt den ömtåliga huden runt ögonen. Använd kallare vatten och tvätta mindre ofta, eller ta ett bad utan att blöta området.
    Bild med titeln Release Sinus Pressure Steg 16
    9. Använd en luftfuktare. Varm, torr luft kan irritera din hud och göra klådan och fläckarna värre. Använd vid behov en luftfuktare för att öka luftfuktigheten.
    Bild med titeln Behandla eksem runt ögonen Steg 16
    10. Skydda din hud från solljus och extrem värme. Det gäller saker som varma duschar, direkt solljus och mycket varmt väder.
  • Ta ljumna duschar och tvätta ansiktet med ljummet vatten. Använd inte varmt vatten eftersom det kan irritera din känsliga hud.
  • Se till att du inte går ut för mycket i mycket varmt väder. Värmen kan lätt irritera din hud och orsaka mer inflammation.
  • Tips

    • Kontakta alltid din läkare om du misstänker att du har eksem. Din läkare har rätt kunskap och färdigheter för att ställa en diagnos och kan rekommendera rätt behandling för den typ av hudåkomma du har.

    Оцените, пожалуйста статью