Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Sprickor och röda fläckar på fingertopparna och hinnorna mellan fingrarna. En stickande och brännande känsla när din hud kommer i kontakt med irriterande ämnen. 
Blåsor, klåda, svullnad och rodnad kort efter exponering för allergenet. Skorpor, flagor och sprickor i huden. Mörkning och/eller förtjockning av huden efter långvarig exponering för allergenet. 
Svår klåda som varar i dagar eller veckor. Förtjockning av huden. Lesioner på huden. 
Under lapptestet kommer din läkare att applicera ett ämne på ett plåster och applicera plåstret (eller plåstren) på din hud för att se vilka ämnen som orsakar ditt eksem. Själva lapptestet kommer inte att skada, men du kan uppleva lite smärta och irritation från själva tygerna och hur din hud reagerar på dem. Nickel är ett känt irriterande ämne som kan orsaka eksem. Du kan ta reda på om du har nickelallergi med hjälp av ett lapptest. Det kan också vara bra att göra en lista över alla produkter du regelbundet använder på eller nära dina händer. Det kan handla om produkter som tvål, fuktkrämer, rengöringsmedel och speciella ämnen som du kan komma i kontakt med på jobbet eller hemma. 
De flesta hydrokortisonsalvor bör appliceras medan huden fortfarande är fuktig, till exempel efter att ha duschat eller tvättat händerna. Se till att följa anvisningarna på förpackningen med hydrokortisonsalvan som din läkare rekommenderar. I vissa fall är det nödvändigt att använda starkare topikala kortikosteroider, men du kommer att behöva ett recept från din läkare för detta. 
För att göra en kall kompress, linda en handduk eller pappershandduk runt en ispåse eller plastpåse fylld med is. Du kan också prova att hålla naglarna klippta och filade för att undvika att klia händerna och förvärra ditt eksem. 
Använd inte antibiotika om inte din läkare ordinerar dem åt dig. Att använda antibiotika i onödan kan göra dem mindre effektiva när du behöver dem. Slutför den antibiotikakur som din läkare har ordinerat. Även om infektionen verkar vara botad kan symtomen återkomma och kan bli svårare att behandla om du inte fullföljer hela kuren. 
Att använda dessa krämer är i allmänhet säkert, men i sällsynta fall kan allvarliga biverkningar uppstå. Så använd bara dessa krämer som en sista utväg. 
Behandlingen är effektiv hos 60 till 70 % av alla patienter, men kan behöva göras konsekvent i flera månader innan någon förbättring inträffar. 
Överväg att använda vanlig vaselin istället för en fuktighetskräm. Din hud kommer att reagera mindre snabbt på detta och vaselin kan fungera mer effektivt för att återfukta din hud. Tvätta inte händerna för ofta. Det är viktigt att tvätta bort irriterande ämnen från händerna om du utsätts för dem, men att tvätta händerna regelbundet kan göra ditt eksem värre. Tvätta inte händerna om de inte är väldigt smutsiga. 
Torka händerna direkt efter att du tvättat dem eller om de blir blöta. Se till att de är helt torra. Ta kortare duschar så att dina händer är blöta för mindre. 
Du kan fråga din läkare om ett receptbelagt fuktgivande medel som lämnar en skyddande hinna på huden. En sådan produkt kan fungera mycket mer effektivt än återfuktande produkter från butiken. 
Tvätta vid behov handskarna med ett rengöringsmedel utan dofter och färgämnen. Dra dem ut och in och häng dem på tork innan du använder dem igen. Om du behöver handskarna för både städning och matlagning, se till att du har flera par som du bara kommer att använda för en viss aktivitet. 
Kom ihåg att blekmedlet du använder i ett blekbad behöver spädas ut med mycket vatten. Använd endast en halv tesked per 4 liter vatten. Se till att du inte får blekmedel på dina kläder, matta eller andra ställen som kan påverka färgen. 
Behandling av handeksem
Eksem kan orsaka smärta och obehag i alla delar av kroppen, men eksem på händerna kan vara ett ännu större problem. Oavsett om ditt eksem orsakas av ett irriterande ämne, ett allergen eller genetik, finns det vissa åtgärder du kan vidta för att behandla tillståndet. En av de första sakerna du bör göra är att träffa en läkare och bli kollad för att se till att det verkligen är eksem. Din läkare kan också utföra ett test för att avgöra vilka irriterande eller allergener som kan orsaka ditt eksem. När orsaken till ditt eksem är känd, kan din läkare rekommendera en kortikosteroidkräm, antibiotika eller kalla kompresser, eller kan rekommendera att du börjar använda olika produkter dagligen. Fortsätt läsa för att lära dig mer om behandling av handeksem.
Steg
Metod 1 av 3: Att känna igen handeksem
1. Se upp för symtom på handeksem. Eksem på händer och fingrar är ett vanligt tillstånd. Om du misstänker att du har någon typ av eksem, uppsök läkare för diagnos och behandling. Du kan ha eksem om du märker något av följande symtom på dina händer eller fingrar:
- rodnad
- Klia
- Smärta
- Mycket torr hud
- brista
- Blåsor
2. Bestäm om ditt eksem kan orsakas av irriterande ämnen. Irriterande kontaktdermatit, även känd som orto-ergisk kontaktdermatit, är den vanligaste formen av handeksem. Denna form av eksem orsakas av upprepad och långvarig exponering för ämnen som irriterar huden. Detta kan innefatta praktiskt taget alla ämnen som din hud kommer i regelbunden kontakt med, såsom rengöringsmedel, kemikalier, mat, metall, plast och till och med vatten. Symtomen på denna typ av eksem är:
3. Fundera på om ditt eksem kan orsakas av en allergi. Vissa människor lider av en form av eksem som även kallas allergisk kontakteksem. I det här fallet orsakas eksemet av en allergi mot ett ämne som tvål, färgämne, doft, gummi eller till och med en växt. Symtomen på denna typ av eksem uppträder vanligtvis på insidan av händerna och fingertopparna, men de kan uppträda var som helst på händerna. Denna typ av eksem har bland annat följande symtom:
4. Bestäm om ditt handeksem kan orsakas av atopisk dermatit. Eksem på händerna orsakat av atopisk dermatit är vanligare hos barn än hos vuxna, men vuxna kan fortfarande lida av detta tillstånd. Om du har symtom på eksem på händerna och andra delar av din kropp, kan eksemet på händerna orsakas av atopisk dermatit. Symtomen på atopisk dermatit inkluderar:
Metod 2 av 3: Behandling av handeksem
1. Uppsök läkare så snart som möjligt för att få en diagnos. Innan du påbörjar någon behandling är det nödvändigt att se en läkare för att se till att du har eksem och inte något annat som psoriasis eller svampinfektion. Din läkare kan hjälpa dig att välja den bästa behandlingen och kan även hänvisa dig till en specialist om ditt handeksem är allvarligt.
2. Be din läkare om ett lapptest. För att fastställa orsaken till ditt eksem kan din läkare göra ett lapptest på dig för att se om du kan vara allergisk mot något. Om du misstänker att eksem på händerna kan orsakas av ett allergen, fråga din läkare om ett lapptest. Resultaten av lapptestet låter dig veta vilket eller vilka ämnen som orsakar ditt eksem, så att du kan undvika dessa ämnen.
3. Överväg en salva med 1% hydrokortison. Din läkare kan rekommendera att du använder en 1% hydrokortisonsalva för att behandla ditt eksem. Denna salva finns tillgänglig utan eller med recept. Be din läkare att rekommendera ett botemedel om du inte vet vad du ska leta efter.
4. Använd en kall kompress för att lindra klåda. Eksem orsakar ofta svår klåda, men det är viktigt att inte klia händerna för att lindra klådan. Att repa kan göra ditt eksem värre och kan också förstöra din hud, vilket leder till infektioner. Om det kliar i händerna, använd en kall kompress för att lindra klådan.
5. Överväg att ta orala antihistaminer. I vissa fall kan det hjälpa att ta receptfria orala antihistaminer om du har enstaka handeksem. Tänk på att dessa läkemedel kan orsaka dåsighet, så det är bättre att inte ta dem under dagen eller när du är mycket upptagen. Fråga din läkare om att ta orala antihistaminer kan vara en bra lösning för eksem på händerna.
6. Fråga din läkare om du ska börja ta antibiotika. Eksem kan ibland orsaka infektioner eftersom huden har brutit ner med blåsor, sprickor och lesioner. Om din hud är röd, mycket varm, svullen och/eller smärtsam, eller inte svarar på eksemläkemedel, kan du ha en infektion. Glöm inte att fråga din läkare om du kan behöva ett antibiotikum för att behandla en infektion orsakad av ditt eksem.
7. Fråga din läkare om receptbelagda läkemedel. I vissa fall kan du inte bli av med ditt handeksem med receptfria krämer och göra förändringar i din livsstil. I dessa fall kan din läkare behöva ordinera en systemisk (snarare än topikal) kortikosteroid eller ett immunsuppressivt läkemedel. Överväg inte dessa alternativ förrän du har försökt kontrollera ditt eksem med andra produkter och metoder, eftersom dessa läkemedel kan ha biverkningar.
8. Fråga din läkare om receptbelagda aktuella immunmodulatorer. Om ditt eksem inte försvinner med andra botemedel eller metoder kan du överväga att fråga din läkare om en receptbelagd aktuell immunmodulator i form av en kräm. Elidel och Protopic är två receptbelagda krämer som har godkänts av Läkemedelsnämnden (MEB) för behandling av eksem. Dessa läkemedel förändrar hur ditt immunsystem reagerar på vissa ämnen, så de kan hjälpa när inget annat fungerar.
9. Fråga din läkare om ljusterapi. Vissa hudåkommor, inklusive eksem, svarar bra på ljusterapi eller exponering för kontrollerat ultraviolett ljus. Denna behandling är bäst om de traditionella topikala läkemedlen inte fungerar, men du inte har provat systemiska läkemedel ännu.
Metod 3 av 3: Förebyggande av handeksem
1. Undvik exponering för ämnen eller allergener som orsakar eksem så mycket som möjligt. Efter att din läkare har gjort ett lapptest bör du veta vilka ämnen eller allergener som orsakar eller förvärrar ditt eksem. Gör ditt bästa för att undvika exponering för dessa ämnen eller allergener. Byt till en annan rengöringsmedel hemma, be någon annan att laga maten som orsakar ditt eksem eller använd handskar för att ha ett skyddande lager mellan händerna och ämnet i fråga.
2. Välj tvål och fuktighetskräm utan hårda dofter och färgämnen. Eksem på händerna kan också orsakas av färgämnen och doftämnen i tvål och fuktkrämer. Använd inte tvål och fuktkrämer med konstgjorda dofter och färgämnen. Leta efter produkter avsedda för känslig hud eller produkter som är helt naturliga. Om du vet att en viss tvål eller fuktighetskräm gör ditt eksem värre, använd det inte.
3. Håll händerna torra. Om du ofta har våta eller fuktiga händer är det mer sannolikt att du får eksem på händerna. Om du ofta diskar för hand eller gör andra saker som gör händerna blöta, gör detta mer sällan eller använd andra sätt för att minska mängden blöta händer du blir. Du kan till exempel diska i diskmaskinen istället för att diska för hand. Du kan också bära handskar för att hålla händerna torra när du diskar.
4. Återfukta händerna ofta. En bra fuktkräm är viktig för att förebygga nya eksem. Se till att använda en fuktighetskräm som inte irriterar din hud. Salvor är vanligtvis de bästa alternativen för handeksem eftersom de återfuktar huden bättre och orsakar mindre sveda och sveda när de appliceras på irriterad hud. Ha alltid med dig ett litet paket fuktighetskräm så att du alltid kan återfukta dina händer väl. Återfukta alltid händerna efter att du tvättat dem eller när de börjar kännas torra.
5. Bär handskar med bomullsfoder om du vet att dina händer kommer att utsättas för irriterande eller allergener. Om du måste använda kemikalier och andra ämnen som irriterar dina händer, använd ett par gummihandskar med bomullsfoder för att skydda händerna från dessa ämnen. Bär alltid dessa handskar om du vet att du kommer att utsättas för ämnen som irriterar dina händer.
6. Ta bort ringar från fingrarna när dina händer kan utsättas för irriterande eller allergener. Ringar håller de ämnen som förvärrar ditt eksem på huden. Som ett resultat kan du drabbas av eksem mer på ställena under och runt dina ringar. Kom ihåg att ta bort dina ringar från fingrarna innan du hanterar ämnen som gör ditt eksem värre, samt innan du tvättar eller återfuktar händerna.
7. Fråga din läkare om du kan blötlägga händerna i ett blekmedelsbad för att behandla eksemet. Att använda en mycket utspädd lösning av blekmedel och vatten kan hjälpa till att minska mängden bakterier på händerna. Detta hjälper vissa människor att minska sina eksem. Om blekmedel faktiskt förvärrar ditt eksem, bör du inte använda denna metod. Tala med din läkare innan du regelbundet blötlägger händerna i blekmedel.
8. Håll stressen under kontroll. I vissa fall kan uppkomsten av nya fläckar av eksem orsakas av stress eller redan existerande plåster kan förvärras. För att hjälpa till att utesluta denna faktor är det nödvändigt att använda avslappningstekniker dagligen. Träna dagligen och schemalägg en tid varje dag för att koppla av. Avslappnande aktiviteter du kan prova på är yogaövningar, djupandningsövningar och meditation.
Tips
- Prova att sätta en luftfuktare i ditt sovrum, speciellt om du bor på en mycket torr plats eller när vädret är väldigt torrt. Att hålla luften fuktig kan hjälpa till att minska symtomen på ditt eksem.
- Tala med din läkare om ditt eksem blir värre eller inte blir bättre med behandlingen.
- Tänk på att det tar tid att behandla eksem och du kanske aldrig blir av med det helt. Du måste ta reda på vilka medel och metoder som fungerar bäst för att bli av med ditt eksem innan du fortsätter att använda dem för att behandla ditt eksem.
"Behandling av handeksem"
Оцените, пожалуйста статью
