Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Yrsel, yrsel och svimning är också tecken på andra sjukdomar, så de är lätta att förbise. Ignorera inte dessa symtom, särskilt om du också har bröstsmärtor. Kvinnor verkar ha dessa symtom oftare än män, även om inte alla kvinnor upplever dem. 
Andnöd kan vara det enda symptomet på din hjärtinfarkt. ta det på största allvar! Speciellt om du inte har gjort något som normalt gör dig andfådd, om du upplever detta symptom, ring räddningstjänsten omedelbart. 
En studie har visat att mer än hälften av personer med hjärtinfarktssymtom väntar längre än 4 timmar innan de söker hjälp för en hjärtinfarkt. Nästan hälften av människor som dör i en hjärtinfarkt dör utanför sjukhuset. Ignorera inte några symptom, oavsett hur lindrigt det kan verka. Få hjälp snabbt. 
Arytmi kan också orsaka andra allvarliga symtom, såsom yrsel, yrsel, svimning, snabba eller bultande hjärtslag, andnöd och bröstsmärtor. Om du upplever något av dessa symtom, ring räddningstjänsten. Även om arytmi är mycket vanligt, särskilt hos äldre vuxna, kan det vara ett tecken på ett allvarligt medicinskt problem. Ignorera inte arytmi. Rådgör med din läkare för att se till att du inte har ett allvarligt tillstånd. 
Lossa åtsittande kläder, som din krage och bälte. 
Ta inte mediciner som inte har ordinerats av en läkare. Det kan vara skadligt att ta någon annans medicin. 
Ta inte aspirin om du är allergisk mot det, eller om din läkare har avrådt dig från att ta acetylsalicylsyra. 
GERD-symtom uppstår vanligtvis efter att ha ätit. Det blir värre när du ligger ner eller böjer dig ner och ofta är det värst på natten. 
Milda astmaanfall varar vanligtvis inte mer än några minuter. Om du fortfarande har svårt att andas efter några minuter, sök medicinsk hjälp. 
Symtomen på en panikattack kommer väldigt snabbt och försvinner oftast lika snabbt. Om dina symtom inte blir bättre inom 10 minuter, ring 911. 
En stillasittande livsstil ökar också risken. En kost rik på mättat fett ökar risken för kranskärlssjukdom, vilket i sin tur kan leda till hjärtinfarkt. 
Högt blodtryck för högt kolesterol En familjehistoria eller personlig historia av hjärtinfarkt eller stroke Diabetes Personer med diabetes har ibland mindre dramatiska symtom på hjärtinfarkt. Sök omedelbart läkarvård om symtom misstänks.
Att känna igen en hjärtattack
Om ditt hjärta inte får tillräckligt med syre eftersom blodtillförseln plötsligt bryts, kommer du att få en hjärtattack. Hjärtmuskeln kan inte pumpa ordentligt och vävnaden börjar snart dö. I Nederländerna får nästan 30. per år.000 människor får en hjärtattack. Men bara en liten del av dessa människor känner igen alla de viktigaste symptomen på en hjärtinfarkt. Se till att du inte tillhör denna statistik. Krossande bröstsmärtor och en värkande känsla i överkroppen (som uppstår vid ansträngning eller inte) är de typiska symtomen på en hjärtinfarkt, men det finns många fler varningstecken som kan dyka upp. Att känna igen tecknen på en hjärtinfarkt så att du kan gå direkt till sjukhuset eller ringa 911 kan betyda skillnaden mellan överlevnad, irreversibel vävnadsskada och död. Om du har några tvivel om huruvida smärtan du upplever är relaterad till en hjärtattack eller inte, ring 911 omedelbart.
Steg
Del 1 av 5: Att veta när man ska få medicinsk hjälp direkt
1. Se upp för bröstsmärtor. Bröstsmärtor, både skarpa och matta, är det vanligaste tecknet på hjärtinfarkt. Människor som har en hjärtattack säger ofta att de har en klämmande, full, tryckande, stram eller skarp känsla i mitten eller vänster sida av bröstet. Denna känsla kan vara i några minuter eller mer, eller så kan den försvinna och komma tillbaka senare.
- Bröstsmärtan i samband med en hjärtattack är inte alltid krossande eller svår, som många beskriver det (som du alltid ser det i filmer). Det kan också vara ganska lindrigt, så ignorera inte den typen av bröstsmärtor.
- Ofta känns också "retrosternal" bröstsmärta. Detta hänvisar till smärta bakom bröstbenet. Det förväxlas ofta med buksmärtor, till exempel när du känner dig uppblåst. Om du är osäker på denna smärta, kontakta en läkare.
- Kom ihåg att inte alla upplever bröstsmärtor med en hjärtinfarkt; hos hälften av personer som får hjärtinfarkt finns det ingen bröstsmärta alls. Uteslut inte risken för hjärtinfarkt om du inte har ont i bröstet.
2. Se om du upplever en obehaglig känsla i överkroppen. Ibland strålar smärtan av en hjärtattack från bröstet, vilket också kan skada nacke, käke, buken, övre delen av ryggen och vänster arm. Smärtan på dessa ställen är vanligtvis matt. Om du inte har tränat, eller om du har gjort något annat som kan orsaka din muskelsmärta, kan denna typ av smärta vara ett tecken på en hjärtattack.
3. Se upp för yrsel, yrsel och svimning. Dessa är också mycket vanliga tecken på hjärtinfarkt, även om de inte förekommer hos alla som har en hjärtattack.
4. Titta på din andning. Andnöd är ett subtilt symptom på en hjärtinfarkt, men det bör tas på största allvar. Det skiljer sig från andnöd från andra tillstånd eftersom det verkar komma från ingenstans. Människor som är andfådda under en hjärtinfarkt beskriver känslan som om de har tränat hårt när de inte har gjort annat än att sitta och slappna av.
5. Se upp för illamående. Illamående kan också leda till kallsvettning och till och med kräkningar. Om du upplever dessa symtom, särskilt i kombination med andra symtom, kan du ha en hjärtattack.
6. Tänk om du är orolig. Många människor som har en hjärtattack är extremt oroliga och upplever en "känsla av annalkande undergång". Denna känsla bör tas på största allvar; Få medicinsk hjälp omedelbart om du upplever denna extrema känsla.
7. Ring räddningstjänsten omedelbart om du misstänker att du eller någon annan har en hjärtattack. Ju tidigare du kan påbörja behandlingen, desto större är chansen att överleva. Ta inte risker genom att försvaga det för dig själv, eller genom att vänta för länge.
Del 2 av 5: Att känna igen andra tidiga varningstecken
1. Få medicinsk hjälp för angina. Angina är bröstsmärta som kan kännas som lätt tryck, en brännande känsla eller en känsla av fullkomlighet. Det förväxlas ofta med halsbränna. Angina kan vara ett tecken på kranskärlssjukdom, som är den främsta orsaken till hjärtinfarkt. Om du upplever någon form av bröstsmärta är det bäst att bli undersökt direkt.
- Vanligtvis med angina känner du bröstsmärtor. Det kan dock även förekomma i armar, axlar, nacke, käke, hals och rygg. Det kan vara svårt att avgöra exakt var du känner smärtan.
- Smärta från angina brukar avta om du vilar några minuter. Om smärtan varar längre än några minuter, eller om den inte blir bättre med vila eller kärlkrampmedicin, ring 911.
- Vissa människor får angina efter träning, och det är inte alltid ett tecken på sjukdom eller hjärtinfarkt. Det viktigaste att se upp för är en förändring av det normala mönstret.
- Om du tror att du har ett smärtsamt matsmältningsproblem kan du faktiskt ha angina. Boka tid med din läkare för att ta reda på orsaken till smärtan.
2. Bestäm om du har arytmi. Arytmier är onormala hjärtrytmer, och de förekommer hos minst 90 % av personer som har en hjärtattack. Om du har en fladdrande känsla i bröstet, eller känner att ditt hjärta "hoppar över ett slag", kan du ha en hjärtrytmrubbning. Se en specialist för att ta reda på vad som orsakar dina symtom.
3. Se upp för desorientering, förvirring och symtom på stroke. Hos äldre personer kan dessa vara tecken på hjärtproblem. Sök medicinsk hjälp om du upplever oförklarliga kognitiva problem.
4. Se upp för ovanlig trötthet. Kvinnor är mer benägna än män att uppleva ovanlig, plötslig och oförklarlig trötthet som ett symptom på en hjärtinfarkt. Denna trötthet kan börja några dagar innan den riktiga hjärtinfarkten. Om du plötsligt känner dig ovanligt trött utan att dina dagliga aktiviteter förändras, kontakta din läkare omedelbart.
Del 3 av 5: Vidta åtgärder medan du väntar på ambulansen
1. Ring 112 omedelbart. Nödcentralen kan berätta hur du kan hjälpa den som upplever symtomen. Gör exakt vad räddningstjänsten säger. Ring alltid först 112 innan du gör något annat.
- Genom att ringa 112 har du hjälp snabbare än att själv köra till första hjälpen-stationen. Ring en ambulans. Kör inte själv till sjukhuset om du inte verkligen Nej har ett annat alternativ.
- Behandling för en hjärtinfarkt är mest effektiv om den påbörjas inom en timme efter symtomdebut.
2. Sluta med allt du gjorde. Sätt dig ner och koppla av. Försök att hålla dig lugn genom att fortsätta andas så gott du kan.
3. Ta din medicin om du redan har fått den för ett hjärtproblem. Om du är på receptbelagda läkemedel som nitroglycerin, ta den rekommenderade dosen medan du väntar på räddningstjänst.
4. ta värktablett. Att tugga och svälja en aspirin kan hjälpa till att lösa upp en blodpropp eller rensa blockeringen som leder till hjärtinfarkten.
5. Gå till läkaren, även om symtomen minskar. Även om symtomen avtar efter fem minuter bör du ändå uppsöka läkare. En hjärtinfarkt kan lämna blodproppar i ditt blodomlopp, vilket orsakar ytterligare hälsoproblem, såsom en annan hjärtinfarkt eller stroke. Du måste undersökas av en expert.
Del 4 av 5: Bättre förståelse för andra orsaker och symtom
1. Känn igen symtomen på dålig matsmältning. Dålig matsmältning, eller matsmältningsbesvär, är vanligtvis en kronisk eller återkommande smärta du känner i magen eller buken. Matsmältningsbesvär kan orsaka mild bröstsmärta eller tryck. Ett eller flera av följande symtom följer ofta denna smärta:
- Halsbränna
- Känner mig uppblåst eller mätt
- Bönder
- Sura uppstötningar
- Smärta i magen, eller en mage som är "upprörd"
- Minskad aptit
2. Känn igen symtomen på GERD (Gastroesofageal Reflux Disease). GERD uppstår när din matstrupsmuskel inte stänger ordentligt, vilket gör att maginnehållet flödar tillbaka in i matstrupen. Detta kan leda till halsbränna och en känsla av att maten "fastnar" i bröstet. Det kan också göra dig illamående, särskilt efter att ha ätit.
3. Känn igen astmasymtom. Astma kan orsaka bröstsmärtor, tryck eller täthet. Dessa symtom åtföljs vanligtvis av andfåddhet och hosta.
4. Känn igen tecknen på en panikattack. Människor som är mycket oroliga kan få en panikattack. Symtomen på en panikattack liknar de vid en hjärtattack. Du får förhöjd puls, du börjar svettas, känner dig svag eller svimmar, har bröstsmärtor eller andningssvårigheter.
Del 5 av 5: Att veta hur hög risken är
1. Tänk på din ålder. Risken för hjärtinfarkt ökar med åldern. Män som är 45 år eller äldre och kvinnor över 55 är mer benägna att få hjärtinfarkt än yngre.
- Personer som är äldre har ofta andra symtom än unga som får hjärtinfarkt. Symtom att se upp med hos äldre personer inkluderar svimning, andningssvårigheter, illamående och svaghet.
- Symtom på demens, såsom minnesförlust, att göra misstag eller ovanligt beteende och försämrat resonemang kan också vara tecken på en "tyst" hjärtinfarkt hos äldre.
2. Betygsätt din vikt. Övervikt eller fetma ökar risken för hjärtinfarkt.
3. Sluta röka. Rökning och passiv rökning ökar risken för hjärtinfarkt.
4. Tänk på andra kroniska sjukdomar. Risken för hjärtinfarkt är högre om du har något av följande medicinska tillstånd:
Tips
- Skäms inte och oroa dig inte för att du kanske inte får en "riktig" hjärtinfarkt, men ta hjälp. Om du söker hjälp för sent kan du dö.
- Ta alltid symtom på hjärtinfarkt på allvar. Om du inte mår bättre efter 5-10 minuter, sök medicinsk hjälp.
Varningar
- Om du har haft en hjärtinfarkt tidigare är risken högre att det händer igen.
- Använd inte en defibrillator (AED) om du inte har fått utbildning för det.
- Tyst ischemi är när du får en hjärtattack utan föregående symtom eller varningstecken.
"Att känna igen en hjärtattack"
Оцените, пожалуйста статью
