Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Getfötter av metall måste steriliseras före och efter användning, och trägetfötter måste kasseras efter användning, annars kan de föda bakterier. Lös, överflödig hud kommer att se vit ut jämfört med huden som fortfarande är fäst vid dina fingrar. Du vill bara trimma hud som kan haka på saker och orsaka skärsår i huden. Du kan också prova att applicera fuktkrämen under naglarna. Alkoholfria och doftfria fuktkrämer återfuktar vanligtvis huden bättre. 
Upprepa denna procedur varje kväll för bättre resultat som håller längre. 
Diskar i varmt vatten utan handskar. Det varma vattnet och tvålen kommer att dra ut fukten ur dina händer. Håll dig borta från nagellackborttagningsmedel med aceton. Aceton extraherar viktiga naturliga oljor från din hud och naglar. Använd inte handskar under vintermånaderna. Den kalla, torra luften på vintern torkar ut din hud, så skydda dina händer genom att bära handskar. 
Vissa människor plockar i huden runt naglarna som ett nervryckning. Utveckla bättre sätt att hantera nervositet och träna din självkontroll för att bryta denna dåliga vana. 
Prova en speciell illasmakande salva för att hålla dig från att få fingrarna i munnen. Om du svettas mycket, öka din vätskekonsumtion. Du kan också ta ett vitamintillskott för att stödja friska naglar. Rådgör med en läkare innan du tar kosttillskott. När du filar naglarna, dra filen i en konstant riktning. Detta hjälper till att förhindra att naglar spricker och spricker, vilket sågar (drar filen fram och tillbaka) orsakar.
Gör huden runt naglarna frisk
Många människor lider av torr, sprucken hud runt naglarna av saker som kallt, torrt väder och nagelbitning. Ibland biter folk till och med huden runt naglarna direkt. Detta kan leda till smärtsamma skärsår och revor, som kan bli infekterade. Lyckligtvis kan torr, sprucken och sprucken hud runt nageln repareras genom att följa några enkla steg för att hålla dina händer omhändertagna och återfuktade.
Steg
Del 1 av 2: Fixa dina nagelband
1. Blötlägg händerna. Ta en medelstor skål och fyll den till ca 10 cm med varmt vatten. Doppa händerna i vattnet och se till att dina naglar och nagelband är nedsänkta. Blötlägg händerna i ca 5 minuter.
- Varmt vatten hjälper till att mjuka upp huden runt nageln för enkel och smärtfri vård.
2. Torka händerna. Klappa händerna torra med en handduk. Det ska inte finnas fler vattendroppar på dina nagelband, men de ska kännas fuktiga. Det är viktigt att hålla din hud fuktig och mjuk medan du manipulerar dina nagelband så att det är lättare och mindre smärtsamt att ta bort död hud.
3. Tryck tillbaka dina nagelband. Med hjälp av en nagelbandsskjutare av trä eller nagelbandsskjutare (en stång med en spetsig och en platt sida) kan du säkerställa att dina nagelband inte växer över dina naglar. Använd den platta änden av nagelbandsskjutaren för att trycka tillbaka nagelbandet, och den spetsiga sidan för att löpa längs med nagelns undersida och ta bort eventuellt skräp.
4. Klipp den extra huden runt naglarna. Klipp bort överflödig död hud runt naglarna med nagelklippare och nagelsax. Detta kan också vara hud nära dina nagelband som du tryckt tillbaka, men var mycket noga med att bara trimma hud som är lös och mjuk, inte själva nagelbanden (huden som direkt omger och skyddar din nagel, särskilt vid kanten där nageln börjar ).
5. Applicera en fuktkräm. Använd lotioner, fuktgivande oljor eller återfuktande krämer som är speciellt framtagna för de torra områdena runt naglarna. Gnid in en generös mängd fuktighetskräm på naglarna, var särskilt uppmärksam på dina nagelband. Hela området runt din nagel bör täckas med fuktighetskräm.
6. Bär fuktavledande handskar. Ta på dig bomullshandskar och bär dem på natten. Handskarna låser in fuktkrämen och hjälper dina naglar och nagelband att läka. Ta av handskarna på morgonen.
Del 2 av 2: Förhindrar torra nagelband
1. Återfukta ofta. Återfukta varje dag, flera gånger om dagen, för slätare, väl återfuktad hud runt naglarna. Du bör alltid hålla dina nagelband och naglar väl återfuktade eftersom hängnaglar, sprickor och brott inträffar när dina naglar och nagelband är torra.
- Att hålla händerna återfuktade är särskilt viktigt under de torra vintermånaderna.
2. Undvik att torka ämnen. Torra händer är benägna att spricka och flagna, så skydda dina händer från onödig exponering för aktiviteter som kan torka ut din hud. Undvik saker som:
3. Haka inte i din hud. Istället för att plocka på lös hud runt naglarna, blötlägg och återfukta händerna. Plockning kan leda till öppna sår, där bakterier kan växa fram.
4. Håll händerna borta från munnen. Försök att inte bita på naglarna eller knapra på bitar av lös hud runt nageln. Bakterier i munnen kan orsaka en infektion om du sliter av huden runt nageln eller biter nageln för kort.
5. Håll dig väl hydrerad genom att dricka minst 8 glas vätska om dagen. Att hålla dig själv återfuktad kommer att hålla din hud, inklusive dina nagelband, mjuk och fuktig. Vatten är ditt bästa alternativ och du kan smaksätta ditt vatten med apelsin, citron, lime eller gurkskivor. Du kan också öka din återfuktning med andra vätskor, som te eller juice. Att äta vattenbaserad mat, som soppa och vattniga frukter, hjälper också till att öka återfuktningen.
6.Äta sunt. När din kropp har brist på näringsämnen blir din hud, hår och naglar lidande. Ät mycket magert protein, grönsaker och frukt. Ät nyttiga fetter för att säkerställa att din kropp absorberar näringsämnena ordentligt.
7. Fila naglarna. Håll naglarna i en längd som förhindrar att de fastnar i någonting. Se till att hörnen på dina naglar är släta så att kanterna inte kan bryta huden runt din nagel.
Varningar
- Ta aldrig bort nagelbanden runt nageln helt. All lös, död (vit) hud kan skäras bort, men nagelbandet ska aldrig tas bort helt.
"Gör huden runt naglarna frisk"
Оцените, пожалуйста статью
