Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Subtrahera det andra talet (koppstorlek) från det första talet (bottenbredd). Varje 2,5 cm representerar en koppstorlek. Till exempel betyder 2,5 centimeter att du har kupstorlek A, 5 centimeter att du har kupstorlek B och så vidare. 
Gjutna kupor kan få dina bröst att se större ut, medan bygel hjälper till att lyfta dina bröst. Bestäm vilken effekt du vill ha och välj en bh utifrån det. Gå till butiken och prova olika typer av push-up behåar för att avgöra vilken som passar din kroppsform och vilken som passar dig bäst. 
En bh med låg kupa är idealisk för en klänning eller topp med lågt snitt. Axelbandslösa BH:ar eller BH:ar med racerrygg är bra för balklänningar eller outfits utan ärmar eller med öppen rygg. 
Push-up bh:ar ser bra ut under t-shirts och tröjor med v-ringning. Se till att push-up-BH:n du har på dig inte kommer ut under dina kläder och att dina bröst inte buktar ut ur kupor. Du kan inte tydligt se en bra push-up bh. 
När du reser dig upp igen kan du justera behån så att dina bröst är på rätt plats och inte buktar ut ur kupan. Om din bh sitter ordentligt kommer dina bröst inte att bukta ut ur kupor. 
Se till att bh-remmen med ryggstängning löper horisontellt över ryggen. Den ska inte dras upp av dina axelband. Om du har mätt din bh-storlek rätt bör den sitta bra. 
Om du har åtsittande kläder är det bäst att ha en slät bh så att den inte sticker ut för mycket. Om din bh sitter bra ska dina bröst bara stanna i kupor och du behöver inte justera dem med varje rörelse. 
Bär en push up-bh
Många kvinnor skulle vilja veta det bästa sättet att bära en push-up-bh. När du ska köpa en push-up bh måste du tänka på formen, stilen och syftet med bh:n. Oavsett om du vill skapa en vacker dekolletage för din pojkvän eller flickvän eller stärka ditt självförtroende, använd tipsen från den här artikeln för att välja den bästa bh:n för dig själv.
Steg
Del 1 av 2: Att välja en push-up-bh
1. Mät din byst. Innan du kan köpa en push-up-bh måste du bestämma din bh-storlek. Detta är alltid väldigt viktigt när man ska köpa en ny bh. Börja med din bottenbredd. Använd ett måttband för att mäta omkretsen av ditt bröst under dina faktiska bröst. Andas först ut och mät sedan din storlek för att se till att bh:n inte sitter för hårt.
- Ett annat sätt att göra detta är att linda måttbandet runt ryggen och sedan över brösten. Om du får ett udda tal är det bäst att runda av det uppåt till ett högre jämnt tal.
2. Bestäm din koppstorlek. Placera måttbandet för att bestämma din kupastorlek över hela bröstet, över bröstvårtan. Dra inte bandet för hårt, men se till att det inte är för löst heller. Runda upp numret du kommer fram till.
3. Välj vilken typ av push-up bh du vill ha. Du kan välja mellan BH:ar med bygel, BH:ar med gjutna kupor eller en kombination av båda. Vissa kvinnor gillar inte bygel, medan andra inte gillar formgjutna koppar. Vilken av de två du väljer beror helt på din personliga preferens.
4. Välj formen på bh:n. Push-up behåar kan komma i alla möjliga olika former. Den bästa bh-formen att välja beror på klädseln du bär över bh:n.
5. Välj stil på bh:n efter din outfit. Push-up behåar finns i alla möjliga olika stilar. Det finns till exempel behåar med spets, med pärlor eller utan krångel. Push-up behåar ser bäst ut när de inte sticker ut för mycket. Så använd inte spetsbh:ar under tunna tighta toppar och se till att klädseln du väljer matchar din bh. Välj sömlösa över utsmyckade.
Del 2 av 2: Bär en push-up-bh
1. Fäst den bakre stängningen. Fäst bh:n med krokarna. Detta kan du göra på magen, varefter du vänder på bh:n. Du kan givetvis även fästa BH:n med kupor framåt.
2. Luta dig över för att placera dina bröst väl i behån. Med en push-up bh är det väldigt viktigt att dina bröst ligger bra i de vadderade kupor eller på bygeln. Luta dig framåt och placera dina bröst väl i bh:n.
3. Justera axelremmarna. När dina bröst är i kupor kan du justera axelremmarna. Se till att de inte är vridna, utan ligger platt mot huden. Remmarna ska sitta hårt runt axlarna, men utan att skära i huden. Justera remmarna om de är för spända eller för lösa.
4. Se till att bh:n ser naturlig ut. Det är väldigt viktigt att en push-up-bh ser naturlig ut. Skålarna ska inte vara för styva så att dina bröst inte ser för hårda ut. Folk borde titta på dig, inte din bh.
5. Ha inte push-up-bh:n på för länge. Push-up behåar är tightare än andra behåar och är därför inte lämpliga att bära flera dagar i sträck. Ju mer du bär dem, desto snabbare sträcker sig resåren. Om BH:n inte längre är bekväm är det bäst att ta av den och ha en vanlig BH i några dagar.
"Bär en push up-bh"
Оцените, пожалуйста статью
