Hur man tvättar håret utan schampo (med bilder)

Steg
Tips
Förnödenheter
- Prova andra metoder

Schampo är ett utmärkt sätt att tvätta håret, men kan ha biverkningar som rester som sitter kvar i håret och skador på håret. Oavsett om du har slut på schampo eller vill anta en mer naturlig livsstil, överväg att tvätta håret med bara vatten. Tänk på att det kan ta 2 till 16 veckor för ditt hår att vänja sig vid detta.

Steg

Del 1 av 4: Förbered ditt hår

1. Starta processen 8 till 12 timmar innan du planerar att tvätta håret. Naturligtvis kan du också göra detta precis innan du duschar, men det är bättre att förbereda håret 8 till 12 timmar i förväg. Fettet som skapas i denna process kan sedan flytta ner i hårstrået, vilket gör ditt hår lättare att arbeta med.

Om du nyligen har tvättat håret, vänta tills håret börjar kännas fett. Det här är inte en process du vill göra varje dag.
Se till att ditt hår är torrt och fritt från trassel. Om du har tovor i håret, borsta håret försiktigt, börja i ändarna. Detta underlättar resten av förberedelserna.

2. Massera din hårbotten med fingertopparna. Dra fingertopparna genom håret och låt dem vila på din hårbotten. Massera försiktigt din hårbotten med fingertopparna, med snabba, korta och mjuka rörelser. Se till att massera hela hårbotten.

Denna process, även känd som "skrikning", hjälper till att lossa oljan som din hårbotten producerar naturligt.

Se till att du använder fingertopparna och inte naglarna.

3. Låt tunna hårstrån glida mellan fingrarna. Ta tag i en tunn del av håret och håll det mellan fingrarna vid rötterna. Låt fingrarna glida nerför hårstrået. Upprepa denna process på allt ditt hår. Detta kallas också för `preening` och hjälper till att sprida fettet vidare över ditt hår.

Det kan vara lättare att börja på ena sidan av din skilsmässa, arbeta dig ner och sedan arbeta på andra sidan. På så sätt vet du säkert att du inte hoppar över plockningen.

Du kan göra detta medan du borstar. Kör en galtborste genom håret och skjut sedan trådarna mellan fingrarna.

Försök att se dessa tofsar som breda band. Strängarna ska vara relativt tunna och något kortare än längden på ditt finger.

4. Borsta håret med en galtborste. Se till att använda en ren borste av god kvalitet. Borsta alltid en liten del och börja längst ner vid dina hårtoppar. Dra aldrig borsten genom håret från toppen av huvudet utan att först ha lossat topparna och mellanhåret.

Detta hjälper till att ytterligare sprida fettet över ditt hår. Det hjälper också till att försiktigt reda ut och jämna ut ditt hår.

Om du har långt eller väldigt torrt hår, applicera lite olja i topparna. Kokosolja och sheasmör är bra val.

Del 2 av 4: Tvätta håret

1. Blöt håret med mycket varmt vatten. Vattentemperaturen är viktig, eftersom varmt vatten kommer att öppna dina nagelband. Vattnet bör inte vara för varmt, annars riskerar du att skada håret. Samtidigt ska vattnet inte vara för kallt, annars tvättar det inte bort fettet i hårbotten.

Gör detta 8 till 24 timmar efter att du har kliat, putsat och borstat håret. Borsta håret igen om det trasslat till sig under tiden.
Med hårt vatten kan du ha tur eller inte. Det fungerar för vissa människor att få sitt hår rent, men inte för andra. Om du har hårt vatten och håret inte rengörs bra, installera ett vattenfilter för att få mjukare vatten.

2. Dela håret för att exponera din hårbotten. Detta är särskilt viktigt om du har långt eller tjockt hår. Du kommer att klia din hårbotten igen, men den här gången får du vattnet på hårbotten. Att separera håret kan hjälpa till att få detta att hända.

Det spelar ingen roll var du delar ditt hår. Du kommer att behandla hela din hårbotten på detta sätt.

3. Skrapa din hårbotten och rikta vattenstrålen mot din hårbotten. Placera fingertopparna på din exponerade hårbotten och massera in den försiktigt. Gör detta medan du är i duschen så att det rinnande vattnet hamnar på din hårbotten. Detta hjälper till att lossa smuts och fett.

4. Kör vattnet på din hårbotten genom att putsa om ditt hår är fett. Detta kanske inte är nödvändigt om du har torrt hår, men om ditt hår blir fett snabbt eller du svettas mycket är putsning en bra idé. Håll bara en tunn del av håret mellan fingrarna och låt det glida hela vägen genom fingrarna från rötterna till topparna.

Gör detta steg två gånger, en gång på båda sidor om din del.

Om ditt hår är väldigt fett kan du behöva putsa det för att se till att vattnet tar bort allt fett.

5. Behandla hela din hårbotten så här. Det är en bra idé att göra detta systematiskt så att du inte glömmer vilka områden du redan har tvättat. Behandla ena sidan av huvudet först och sedan på den andra sidan. Slutligen, behandla ryggen.

Koncentrera dig på ditt hårfäste och andra områden som snabbt blir feta.

6. Skölj håret med kallt vatten. Om detta är för obekvämt för dig, gå ut under vattenstrålen och böj dig tillbaka så att bara huvudet blir blött. På så sätt kommer du att kunna tolerera det kalla vattnet bättre.

Del 3 av 4: Torka håret

1. Klappa håret torrt med en T-shirt eller mikrofiberhandduk. Gnugga inte håret torrt och använd inte en vanlig handduk, eftersom det kan göra håret frissigt. Bara klappa håret med en T-shirt eller mikrofiberhandduk för att absorbera överflödig fukt.

Du behöver inte torka håret helt än.

2. Kamma håret med en bredtandskam och applicera sedan lite olja vid behov. Precis som att borsta, börja i ändarna. När du har trasslat ut topparna och mitten av ditt hår kan du kamma igenom håret uppifrån och ner.

Om ditt hår är trassligt, applicera 1 eller 2 droppar hårolja i topparna och mitten av håret. Detta hjälper till att jämna ut trådarna och minska frizz.

Använd inte en vanlig hårborste. Vått hår är känsligt och en vanlig borste kommer att skada det.

Bild med titeln Tvätta ditt hår utan schampo Steg 13

3. Låt håret lufttorka om möjligt. Du kan använda en T-shirt eller handduk i mikrofiber för att absorbera mer vatten, men gnugga inte håret torrt. Enligt många torkar håret snabbare om man inte använder schampo.

När ditt hår är torrt kan du styla det. Det är dock bäst att inte använda för många produkter eftersom de kan lämna rester i håret.

Bild med titeln Tvätta ditt hår utan schampo Steg 14

4. Upprepa processen var 3:e till 7:e dag. Detta är inte något du bör göra varje dag. Anledningen till detta är enkel: ju oftare du tvättar håret, desto mer olja kommer din hårbotten att producera. Men om du tvättar håret mer sällan kommer din hårbotten att tränas för att producera mindre olja, vilket innebär att ditt hår blir mindre fet och smutsigt.

Ge ditt hår 2 till 16 veckor för att vänja sig vid denna metod.

Del 4 av 4: Prova andra metoder

1. Använd en blandning av bakpulver och vatten för att försiktigt rengöra ditt hår. Rör 1 till 2 matskedar (15 till 30 gram) bakpulver i 250 ml varmt vatten. Häll blandningen över huvudet och massera in den i hårbotten. Vänta 3 till 5 minuter och skölj håret. Använd sedan balsam eller skölj med äppelcidervinäger.

För att rengöra håret mer noggrant, använd 1 del bakpulver och 1 del vatten.

2. Använd en blandning av vatten ochäppelcidervinäger som ett milt rengöringsmedel. De exakta mängderna varierar, men de flesta rekommenderar att man börjar med en blandning av 1 till 2 matskedar (15 till 30 ml) äppelcidervinäger och 250 ml vatten. När ditt hår har vant sig vid detta kan du börja använda en blandning av 1 del äppelcidervinäger och 1 del vatten. Häll helt enkelt blandningen över huvudet, massera in den i hårbotten och skölj ur håret.

Denna blandning är skonsam mot ditt hår, men inte mild mot dina ögon. Var noga med att inte få blandningen i ögonen.

Oroa dig inte, lukten försvinner när ditt hår torkar. Du kan använda denna blandning ensam eller använda blandningen efter bakpulvermetoden.

Denna blandning fungerar utmärkt för att behandla mjäll, fett hår och torrt hår och för att få bort rester av hårvårdsprodukter ur håret. Det fungerar också bra om du har hårt vatten och kommer att få håret att glänsa.

För bästa resultat, använd ren äppelcidervinäger med rester i botten av flaskan.

Bild med titeln Tvätta ditt hår utan schampo Steg 17

3. Använd utspädd citronsaft som ett alternativ till äppelcidervinäger. Det kommer inte att göra ditt hår så mjukt och glänsande som vinäger, men det hjälper till att tvätta bort fettet ur håret. Blanda helt enkelt saften av 1 citron med 250 ml varmt vatten och häll blandningen över huvudet. Massera in den i hårbotten och skölj bort den.

Du kan också använda citronsaft för att lätta upp ditt hår naturligt.

Bild med titeln Tvätta ditt hår utan schampo Steg 18

4. Välj co-wash om du har torrt, lockigt, naturligt eller vågigt hår. Samtvätt är som att schamponera, använd bara balsam istället för schampo. Normalt applicerar du bara balsamet i dina hårtoppar, men nu applicerar du även balsamet i din hårbotten och masserar in produkten i din hårbotten. När du har sköljt håret behöver du inte längre använda balsam.

Samtvätt rekommenderas inte om du har fett hår, eftersom balsam inte innehåller tillräckligt med tvål för att tvätta bort fettet ur håret.

Du kan behöva gnugga hårbotten mer än vanligt för att få allt rent.

Tips

Skrapa din hårbotten i 5 till 10 minuter om dagen med fingertopparna eller en galtborste. Du kan gnugga in fettet som produceras av din hårbotten mot dina hårtoppar.
Om du vill använda lite tvål, tänk på samtvätt. Tvätta håret som du brukar, men använd balsam istället för schampo.
Tänk på att tvätta håret med andra naturliga ingredienser, som t.ex äppelcidervinäger.