Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Undvik schampon med ingredienser som natriumklorid och polyetylenglykol. Dessa kemikalier används som förtjockningsmedel, men kan göra håret torrt och sprött. 
Undvik schampon med ingredienser som ammoniumdodecylsulfat, natriumlauryletersulfat och natriumdodecylsulfat (ofta märkt på förpackningen med de engelska namnen ammoniumlaurylsulfat, natriumlaurylsulfat och natriumlaurylsulfat). Dessa är alla aggressiva skummedel som tar bort den naturliga fukten ur ditt hår och torkar ut håret. 
Schampon med avokadoolja och macadamiaolja ger ditt hår volym där det behövs och återfuktar det samtidigt. 
Undvik också schampon som innehåller vissa typer av alkohol, eftersom dessa ingredienser kan torka ut ditt hår ännu mer. Undvik ingredienser som cetostearylalkohol, hexadekanol och stearylalkohol (ofta listade på förpackningen med de engelska namnen cetearylalkohol, cetylalkohol och stearylalkohol) om du har torrt och skadat hår. 
Starka dofter som pepparmynta och tea tree-olja kan sitta kvar i håret längre. 
Om ditt hår är förbi dina axlar, använd balsam först. Detta hjälper till att hålla dina toppar friska. Skölj balsamet ur håret med kallt vatten, så att nagelbanden sluter sig. Behandla alltid ditt hår med balsam efter schamponering. Om ditt hår har skadats av att använda varma verktyg för ofta eller genom att färga det för ofta, kan du prova en hårmask en gång i veckan utöver att använda ett vanligt balsam. 
Om du inte vill använda schampo men vill fräscha upp håret, skölj det med vatten. På så sätt tar du fortfarande bort smuts och fett utan att ta bort för mycket fukt från håret eftersom du tvättar det för ofta. Om du har lockigt eller grovt hår, använd balsam istället för schampo. På så sätt förblir ditt hår fräscht och rent och fukten tas inte bort. Detta är en bra metod för att hålla dina naturliga lockar intakta och förhindra burrigt hår. Börja spraya längs hårfästet runt ansiktet (var noga med att inte spraya torrschampo i ögonen). Dela sedan upp håret i 2 till 4 sektioner, använd pekfingret för att skapa sektioner bakom och framför öronen. Dela varje sektion igen i bitar ca 3 till 5 centimeter parallella med din del. Spraya torrschampo på rötterna av alla dessa plockar. Arbeta in torrschampot i håret genom att använda fingertopparna för att arbeta sprayen från rötterna till topparna. Det kommer att se annorlunda ut om du har grå eller vita hårrötter. Borsta sedan torrschampot ur håret.
Tvätta håret med schampo
Du kanske inte tror det, men du kan tvätta håret både rätt och fel. Att schamponera ditt hår på rätt sätt kommer att få det att kännas och se friskt och glänsande ut, och den här artikeln visar dig hur.
Steg
Del 1 av 3: Att välja rätt schampo
1. Välj ett fuktgivande schampo om du har grovt eller burrigt hår. Om du har grovt eller burrigt hår är det bäst att använda ett schampo som ger håret fukt. Schampon med glycerin, panthenol och sheasmör är lämpliga för grovt och burrigt hår eftersom de ger håret extra fukt.
2. Använd ett volymschampo om du har fint och/eller tunt hår. Om du har fint eller tunt hår, leta efter ett schampo som ger ditt hår volym utan att tynga ner det. Håll dig även till "transparenta" schampon. Om du inte kan se genom schampoflaskan, köp inte schampot.
3. Välj ett schampo med silikon om du har lockigt eller vågigt hår. Om du har lockigt eller vågigt hår är det bäst att använda ett återfuktande schampo. Leta också efter schampon med silikon. Dessa schampon ger dina lockar den fukt de behöver för att hålla sig studsande, men hindrar också att ditt hår absorberar för mycket fukt och blir frissigt.
4. Experimentera med ett milt schampo om du har normalt hår. Om du har normalt hår - antingen medium eller välbalanserat hår - kan du använda nästan vilket schampo du vill. Se bara till att du inte väljer ett schampo som aggressivt tvättar bort fettet ur håret. Ett schampo för vitt te är ett bra alternativ.
5. Använd ett speciellt volymgivande schampo om ditt hår är väldigt tjockt. Har du tjockt hår vill du ha volym vid rötterna och inte i topparna, men självklart vill du också att håret ska få tillräckligt med fukt.
6. Välj ett schampo med keratin om ditt hår är torrt och skadat. Leta efter ett schampo med keratin om ditt hår är torrt och skadat på något sätt, som att färga det för ofta, använda varma verktyg för ofta eller använda för många hårvårdsprodukter. Keratin är en stark fuktgivande ingrediens som hjälper till att reparera ditt hår.
7. Använd ett schampo med mycket vitaminer om du har färgat hår. För att säkerställa att ditt färgade hår förblir ljust i färg, leta efter ett schampo med vitamin E och vitamin A. Ett schampo för färgat hår har också en speciell sammansättning och är mildare än ett vanligt schampo.
8. Prova ett schampo med tea tree oil om du har fett hår eller om du vill rengöra håret ordentligt. Fett hår är faktiskt resultatet av en torr hårbotten som din kropp försöker kompensera genom att producera mer talg. Tea tree oil hjälper till att behandla din torra hårbotten, så att din kropp producerar mindre talg. Tea tree oil kan också rengöra ditt hår ordentligt, och är därför mycket lämplig om du vill rengöra håret väl.
9. Välj en doft. Det enklaste med att välja ett schampo är att hitta en doft du gillar. Men försök att överväga ditt arbete eller din skola när du gör ett val. Vissa människor är känsliga för vissa dofter. Leta efter ett oparfymerat schampo om du känner någon som är känslig för något eller om du är dig själv.
Del 2 av 3: Tvätta håret
1. Gör ditt hår blött. Se till att du blöter håret väl innan du schamponerar det. Genom att blöta håret med varmt vatten öppnas hårfjällen och fettet som redan finns i håret frigörs.
- Skölj håret i minst en minut. Vattnet kan skölja ur smutsen ur ditt hår och ditt hår kommer att absorbera näringsämnena i ditt schampo bättre.
- Det är viktigt att du blöter håret med varmt vatten, men stäng av varmkranen något när du är redo att tvätta håret. Ditt hår kan skadas om du tvättar det med varmt vatten.
- Det är säkert att tvätta dina toppar med varmt vatten, men använd det inte på dina rötter. Det kan bränna din hårbotten.
2. Använd rätt mängd schampo. Om du använder en mängd schampo som är större än ett mynt på 50 eurocent, använder du för mycket. En mängd schampo i storleken av ett 50-centsmynt räcker, om inte ditt hår är väldigt tjockt eller väldigt långt. Du kan använda dubbelt så mycket om ditt hår är väldigt tjockt eller väldigt långt, men lägg inte en handfull schampo på huvudet, oavsett hur tjockt eller långt håret är.
3. Smörj in schampot i håret. När du applicerar schampot i håret behöver du bara gnugga in schampot i håret vid rötterna och på halsen och sedan behandla dina hårtoppar. Med andra ord, applicera inte mer schampo i topparna än rötterna och sprid inte schampot nerifrån och upp i håret.
4. Skrubba inte henne. Var försiktig när du applicerar schampot i håret. Gör inte cirkulära rörelser, även om de verkar så naturliga när du tvättar håret. Flytta istället fingertopparna uppifrån och ner.
5. Skölj ur schampot med kallt vatten. Precis som du använder varmt vatten för att skölja håret först, öppna nagelbanden och förbered håret för schamponering, nu använder du kallt vatten för att skölja håret en sista gång. Nagelbanden stängs och fukten i ditt hår bevaras. Ditt hår kommer också att se friskt och glänsande ut.
6. Applicera balsam till hälften av håret upp till topparna. Om du behandlar ditt hår med balsam efter schamponering, applicera inte balsam över hela huvudet. Detta kan göra ditt hår tungt och fett, särskilt vid rötterna. Applicera istället balsamet på hälften av håret upp till topparna.
7. Torka håret med en handduk. Efter att du har tvättat håret, handdukstorka det för att ta bort det mesta av fukten och låt det sedan lufttorka. Detta är det bästa sättet att undvika att skada ditt hår.
Del 3 av 3: Ta hand om ditt hår mellan tvättarna
1. Använd skyddsprodukter när du använder varma verktyg. Om du måste använda värme för att torka håret, till exempel för att du vill ha en speciell frisyr eller för att du har bråttom, applicera ett värmeskyddsmedel i håret först. På så sätt kommer ditt hår inte att skadas av värmen från en hårtork eller strykjärn.
- Bra skyddsprodukter inkluderar värmeskyddande sprayer, värmeskyddande serum och geler som skyddar ditt hår från värme och fukt.
2. Lämna ditt hår ifred. Hur lång tid det tar innan du måste tvätta håret igen varierar från person till person och beror på din hårtyp och hur dåligt du mår av att låta håret bli lite fett. I allmänhet är det bäst att tvätta håret varannan dag.
3. Använd torrschampo. Om ditt hår ser lite fett ut men du vill skjuta upp tvätten till en dag till, prova torrschampo. Torrschampo absorberar fettet i ditt hår så att det ser fräschare ut längre.
Tips
- För att tappa mindre hår i duschen, byt ut din borste med en bredtandskam och kamma försiktigt håret innan du tar en dusch.
- Låt balsamet sitta i cirka en halv minut till en hel minut innan du tvättar produkten ur håret. Ditt hår blir ännu mjukare.
- Efter att du har masserat in schampot i håret, lämna schampot i en till fem minuter. Massera sedan in schampot i håret igen och skölj håret. Detta ger schampot chansen att bryta ner smuts och fett, så att du kan använda mindre schampo och inte ens behöver schamponera håret en andra gång.
- Använd inte för mycket schampo. Du slösar inte bara med schampo, utan det är också dåligt för ditt hår.
Varningar
- Borsta aldrig håret när det är blött. Använd en bred tandkam om du vill kamma ditt blöta hår. Blöt hår sträcker sig lätt och bryts ner snabbt. Användande aldrig en borste när håret är blött.
- Om du är allergisk mot ett schampo, prova ett enklare schampo med färre ingredienser och se om du fortfarande har en allergisk reaktion. Uppsök en hudläkare om problemet kvarstår.
"Tvätta håret med schampo"
Оцените, пожалуйста статью
