Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Applicera en skimrande vit eller ljus ögonskugga i dina inre ögonvrån för att få samma effekt. Använd inte en vit ögonpenna för att konturera ditt öga eftersom det kan vara svårt att blanda väl, vilket gör att det ser falskt och konstruerat ut. 
Få det vita i dina ögon strålande vita
Det vita i dina ögon kallas sclera och det visar din allmänna hälsa. En gulaktig eller rödaktig sclera kan vara irriterande när det gäller fåfänga eftersom det får en person att se äldre eller trött ut. Men det kan också indikera hälsoproblem relaterade till allergener, toxiner i kroppen eller till och med allvarliga leverproblem. Det finns flera mediciner som kan behandla eller motverka rödaktiga eller gulaktiga ögonvitor, allt från ögondroppar och ändra din kost till att applicera smink strategiskt.
Steg
Metod 1 av 4: Använd ögondroppar
1. Använd vanliga ögondroppar som Visine eller Clear Eyes. Dessa ögondroppar används för att minska röda ögon och återfukta dem för att motverka irriterade eller torra ögon. Visine, Clear Eyes och andra märken finns på livsmedelsbutiker och apotek samt större stormarknader som Albert Heijn, Jumbo och så vidare. Droppa 1-2 droppar i det irriterade ögat. Läs instruktionerna på flaskan för ytterligare information.
- Använd inte ögondroppar som Visine eller Clear Eyes för ofta. Även om de ger bra resultat direkt, stoppar de vid regelbunden användning de naturliga tårarna i dina ögon, dina ögon kan bli kroniskt torra och röda och de blir beroende av dropparna. Ett säkrare alternativ är att använda saltlösningsdroppar eller milda ögondroppar som Systane som efterliknar din naturliga tårvätska.
2. Prova ögondroppar med lite mer trögflytande konsistens. Ögondropparna från det japanska märket Rohto är lite tjockare än naturlig tårvätska. De har en kylande effekt och lugnar brännande ögon och rodnad. Dessa finns på eBay i Nederländerna. Om du aldrig har använt ögondroppar är dessa förmodligen inte de bästa att börja med eftersom de kan kännas lite tunga.
3. Prova blå ögondroppar. Det schweiziska företaget Innoxa gör ögondroppar som är färgade blå. Förutom att lösa en brännande känsla och röda ögon ger Innoxa Blue Drops även dina ögon en ljus, blå hinna som motverkar den gula nyansen i ögonvitan för att få dem att se vitare ut.
Metod 2 av 4: Ändra dina matvanor
1. Ät en regnbåge av frukt och grönsaker. Orange och gula frukter och grönsaker, som morötter, pumpa, citron och apelsin innehåller vitaminer och antioxidanter som hjälper till att hålla dina ögon vita. Att äta gröna bladgrönsaker, som spenat och grönkål har också en positiv effekt på din ögonhälsa. Nötter som mandel, valnötter och jordnötter innehåller också mineraler som främjar ögonhälsan.
- Dessa frukter och grönsaker hjälper också till att avgifta din lever. En frisk lever hjälper till att hålla ögonvitorna klara och strålande. Om din lever är full av gifter kan den inte behandla mat och vitaminer lika effektivt. Detoxa din lever genom att dricka ett glas rödbetsjuice på fastande mage eller genom att äta morötter och spenat.
2. Minska raffinerade sockerarter och kolhydrater. Att minska mängden mat som innehåller raffinerade kolhydrater och socker, inklusive vete, hjälper din kropp att bättre bearbeta mat och avgifta din lever. Minska mängden ohälsosam mat du äter, särskilt på natten, och du kommer att sova mycket bättre.
3. Ta kosttillskott. Dina ögon är beroende av en stor mängd vitamin A och C för att hålla sig friska. Förutom att äta mat som är rik på dessa vitaminer, ta några extra vitaminer varje dag. Öka dina omega 3-syror genom att ta 4 kapslar omega 3 eller fiskoljetillskott varje dag.
4. Försök att sova 7 till 8 timmar varje natt. Om du får tillräckligt med sömn varje natt kommer din kropp att vila och dina ögon får också vila, vilket gör att de kan återhämta sig till sin naturliga vita färg. Försök att sova minst 7 till 8 timmar varje natt. Om du har svårt att somna, prova lite lugnande musik eller 10 minuters meditation innan du går och lägger dig för att låta din kropp veta att det är dags att sova.
5. Drick tillräckligt med vatten. Ljusa vita ögon kräver adekvat återfuktning, och att hålla din kropp återfuktad fyller på kroppsvätskor, minskar svullnader och rodnad. Drick 8-10 glas vatten utan bubblor varje dag, eller cirka 2 liter.
6. Minska alkohol och koffein. Dessa både torkar ut din kropp och gör svullna och röda ögon värre. De kan också hindra ett bra sömnmönster, vilket gör det svårare för dig att få 7-8 timmars sömn per natt.
7. Undvik stimuli som rök, damm och pollen. Rökning irriterar ögonen och kan orsaka rodnad. Det kan också torka ut ögonen. Genom att eliminera rökning från dina dagliga vanor hjälper du dina ögon att återgå till sin naturliga färg och tårvätska. Damm både utanför och inuti kan också irritera dina ögon och göra dem röda. Pollen och andra allergener kan också bidra till irriterade ögon. Använd inomhus i en luftrenare för att minska stick när de är svåra att undvika.
8. Minska tröttheten i ögonen. Att arbeta framför datorn hela dagen kan vara ansträngande för dina ögon, men att minska tiden framför datorn kanske inte är ett alternativ. Om du måste göra flera timmars datorarbete varje dag, vänd dig till sätt att minska ögonbelastningen. Du kan installera rätt belysning, ändra inställningarna på din dator så att din skärm har samma ljusstyrka som resten av rummet, blinka oftare, träna ögonen och så vidare.
9. Använd solglasögon när du är ute. UVA- och UVB-strålar kan skada dina ögon med tiden, och exponering för solljus leder till gula ögonvita. Använd solglasögon som skyddar dina ögon från UVA- och UVB-strålar. De flesta solglasögon nuförtiden har denna funktion, så se till att kontrollera etiketten. Försök att bära solglasögon när det är lite ljust ute. Det behöver inte vara blå himmel och sol för att ha solglasögon. På molniga dagar kan det vara ganska mycket starkt ljus som kan belasta och skada dina ögon.
10. Rådfråga din läkare. Du kan ha ett medicinskt tillstånd som kallas gulsot som leder till gula ögonvitor. Gulsot är ett tillstånd när hemoglobinet i ditt blod bryts ner till bilirubin och inte avlägsnas ordentligt från din kropp. Om bilirubin ansamlas i din hud kan det göra din hud och dina ögon gula. Gulsot kan indikera ett medicinskt tillstånd som vanligtvis är relaterat till din lever, gallblåsa eller bukspottkörtel. Tala med din läkare för att utesluta gulsot och alla underliggande sjukdomar eller tillstånd som kan bidra till gulaktiga ögon.
Metod 3 av 4: Använda naturläkemedel
1. Prova ayurvediska läkemedel. Ayurvedisk medicin har sitt ursprung i Indien för cirka 3000 år sedan och använder naturliga läkemedel och behandlingar för att förebygga och behandla hälsoproblem. Triphala är en örtblandning som används i ayurvedisk medicin och behandlar ett antal åkommor, inklusive hälsan hos dina ögon och ögonvitorna. Det gör det delvis genom att avgifta din kropp. Triphala finns på indiska toko`s i form av ett pulver eller tabletter.
- Använd triphala som ögonskölj. På kvällen, lös en matsked pulver i 0,25 liter vatten och låt stå över natten. Sila av det och strö det över dina ögon eller använd det som ögonskölj.
- Var försiktig: triphala används också som ett laxermedel för att lösa förstoppning, så hantera det med försiktighet.
- En av huvudingredienserna i triphala är det indiska krusbäret, vars juice kan släppas direkt i dina ögon på kvällen för att ljusa upp ögonvitan.
2. Gnid in lite morotsjuice på dina ögonlock. Att äta morötter förbättrar din ögonhälsa, men det gör även den aktuella appliceringen av juicen. Tvätta och torka några morötter och hacka av ändarna. Lägg några morötter i en juicepress för att göra en hälsosam morotsjuice som du sedan kan applicera på dina ögonlock. Lämna juicen på dina ögonlock över natten. Var noga med att inte få saften direkt i ögonen.
3. Använd en kall kompress på dina ögon. Att lägga något kallt på huden hjälper till att minska svullnad, men det kan också hjälpa till att ljusa upp ögonvitorna. Blötlägg en tvättlapp i lite isvatten, vrid ur den och lägg tvättlappen på dina ögon i 5-10 minuter. Det röda i dina ögon bör minska efter att ha upprepat detta några gånger om dagen.
Metod 4 av 4: Använd smink
1. Lys upp området under ögonen. Mörka ringar under ögonen gör att dina ögon ser matta ut. Ljus upp området under och runt ögonen genom att applicera concealer. Prick några små prickar av concealer längs ögat och blanda det försiktigt med resten av huden.
2. Använd blå nyanser av ögonskugga och eyeliner. En marin- eller indigoblå färg runt dina ögon ligger bakom dramatiska och hårda svarta. Blå toner hjälper också till att motverka gulaktig färg i det vita i dina ögon, vilket gör att dina ögon ser ljusare och mer strålande ut.
3. Använd eyeliner. Idag borde vit eyeliner vara lättillgänglig. Bara ett streck eller två på locket gör dem inte bara ljusare utan också större. Du kan också applicera en liten vit eyeliner i ögonvrån och blanda den, det kommer att ge dig en änglalik look. Ditt ansikte ser så fräscht ut.
4. Använd brun mascara på dina nedre fransar. Att få dina ögon att sticka ut kan få dem att se vitare ut. Att använda svart mascara på både dina övre och nedre fransar ger dig en dramatisk effekt, men det hjälper inte att bleka dina ögon. Prova brun mascara på dina nedre fransar istället. Denna mjukare färg hjälper till att dra uppmärksamheten till dina övre fransar, vilket gör att dina ögon ser större, piggare och vitare ut.
5. Prova en ljus eyeliner. Genom att använda en ljus hudfärgad eyeliner kommer dina ögon att fånga ljus och reflektera ljus, vilket gör att dina ögon ser större ut. Fodra de inre hörnen av dina ögon med eyeliner för att få dem att se ljusare ut.
6. Använd en ögonfransböjare. En ögonfransböjare, som finns att köpa på apoteket och i livsmedelsaffären för cirka 4 € till 5 €, klämmer fast dina fransar och böjer ihop dem. Att böja upp fransarna får dina ögon att se större och öppnare ut. Det kan också dra uppmärksamheten till dina ögon genom att få dina fransar att se längre ut.
7. Använd lite rosa rouge. Applicera lite rosa rouge på äpplena på dina kinder, dina läppar och längs den högsta punkten av dina ögonbryn. Detta gör hela ditt ansikte ljusare och ljusare, vilket gör att dina ögon ser ljusare och vitare ut.
Varningar
- Om dina ögon är svullna, röda, irriterade eller svullna, kan du lida av ett medicinskt tillstånd, såsom stye, konjunktivit (ögoninfektion) eller ögonskada. Om du misstänker att du har något av dessa eller något annat medicinskt tillstånd, kontakta din läkare.
"Få det vita i dina ögon strålande vita"
Оцените, пожалуйста статью
