Människor är naturligt benägna att synda. Alla känner lust att synda någon gång, för att synda ger oss påtagliga men flyktiga fördelar på bekostnad av moraliska och andliga dygder. Frestelse är driften att synda. Vi bedöms efter i vilken utsträckning vi motstår frestelser. På grund av människans syndiga natur kommer alla vid någon tidpunkt inte att kunna motstå dessa frestelser. Lyckligtvis är vi aldrig ensamma i vår strävan att motverka våra frestelser. Med Bibelns ord: `Mer än en mänsklig frestelse har inte kommit över dig.` (1 Korintierbrevet 10:13 KJV 2010). I den här guiden lär du dig strategier för att undvika frestelser och motverka dem när du blir frestad.
Steg
Del 1 av 3: Gör en plan för att undvika frestelser
1. Lär dig att känna igen dina frestelser och de personliga misstag som orsakar dem. Alla har sina egna frestelser. Även om Jesus aldrig syndade, han leder in i frestelse (Hebréerbrevet 4:15). Fundera ett tag på dina egna personliga frestelser. Sedan sätter du fingret på de personlighetsdrag som leder dig till dessa frestelser -- du kanske är osäker eller aldrig nöjd med dig själv. Kanske prioriterar du roligt framför ansvar. Inga två personer är exakt likadana. Dina frestelser kan likna dina vänners, familjens eller andra människors i din omgivning, men det finns också en chans att de är unika för dig. En präst, terapeut eller annan rådgivare kan hjälpa dig att upptäcka dina unika frestelser och bristerna från vilka dessa frestelser utvecklas.
Om du tycker att det är svårt att sätta fingret på exakt vad dina frestelser är, börja med att identifiera de saker i ditt liv som gör dig ledsen och försök sedan identifiera en tankeprocess eller vana hos dig som leder till dessa känslor. Till exempel: Anta att du är i ett engagerat förhållande med en kvinna du älskar, men du känner dig ofta intensivt skyldig för att du flirtar med andra kvinnor. Sök ditt hjärta. Fråga dig själv: `Vad tänker eller gör jag som får mig att vilja agera på det här sättet??Efter lite eftertanke kanske du upptäcker att du till exempel är orolig för om du fortfarande är attraktiv. Källan till din frestelse i det här fallet är din osäkerhet.
2. Sätt upp rimliga mål för att undvika frestelser. Ditt mål för att bekämpa frestelser måste ta hänsyn till det faktum att du som människa är oförmögen till perfektion. Sätt inte upp dig själv ouppnåeliga mål som "Jag kommer aldrig att synda igen". Du kommer så småningom att bli besviken om du gör det. Inser du att det är oundvikligt att du kommer att synda igen (om och om igen). Sätt upp dig ett realistiskt mål som tar hänsyn till detta.
Om du till exempel har ignorerat ditt barns körrepetitioner för att tillbringa kvällarna hemma och titta på tv, kan du sätta som mål att aldrig missa en körrepetition (förutom i nödsituationer) och minska tv:n med fyra timmar varje vecka. titta. Detta mål är lätt att uppnå.
För några mycket allvarliga synder är det absolut nödvändigt att inte ha någon som helst tolerans - till exempel bör du aldrig begå mord eller lura oss. Dessa synder kan orsaka irreparabel skada på andra människors liv.
3. Ta ansvar för dig själv. Du är välsignad med fri vilja av en anledning. Slösa inte bort din chans att agera beslutsamt mot din personliga frestelse genom att ge efter för den separata frestelsen av passivitet! Res dig upp och vidta åtgärder nu handling. Gör det till ett personligt mål att inte ge efter för denna frestelse. Den svåraste delen av att övervinna din frestelse kan vara att komma igång med den. Sabotera inte din resa innan den har börjat genom att säga till dig själv att du inte kan.
När Jesus dog gav han oss auktoritet över ondskans makter. (Mark 16:17) Var inte rädd eller fly från ondskans krafter i ditt eget liv. Med hårt arbete och uppriktig tro är ingenting utom räckhåll.
4. Vänd ryggen åt gamla synder. Det enda du inte kan förändra med dig själv är ditt förflutna. Låt dig inte övervinnas av ånger för tidigare synder. Den enda rätta vägen är framåt, till höger. Om ditt förflutna har präglats av synd, erkänn dina misstag utan en överdriven skuldkänsla. Lär dig av dina tidigare misstag. Sträva efter att inte göra de gamla misstagen igen. Även om du faller tillbaka, kommer du att ha avancerat bort från ditt syndiga förflutna.
Om du inte redan har gjort det, be uppriktigt om Guds förlåtelse. Gud är oändlig i sin förmåga att förlåta. I hans ögon, så snart du är förlåten, kommer du att vara som om du aldrig hade begått synden: `Och av deras synder och laglösa handlingar kommer jag säkerligen inte att minnas mer.` (Hebréerna 10:17)
Del 2 av 3: Bekämpa frestelser genom positivt beteende
1. Undvik situationer och människor som kan leda till synd. Vissa människor, platser och situationer gör det lätt att synda. Vissa synder är det omöjlig utan rätt utrustning, miljö eller människor. Se till att du håller dig långt borta från de saker som frestar dig att synda. Om du har ett drogberoende, håll dig borta från de delar av staden där dessa droger säljs. Om du ofta blir övertalad av vissa vänner att begå skadegörelse, sluta umgås med dem. Genom att ta avstånd från de människor och saker som är förknippade med din synd, begränsar du chanserna att begå synden och ge efter för frestelser.
I allmänhet är det en bra idé att hjälpa andra människor att stå emot sina egna synder. Men om du kämpar med dina egna frestelser kommer syndiga människor att göra det svårt att fly från dem. Vänta tills du har mer kontroll över dina frestelser innan du försöker hjälpa andra människor att stå emot sina egna synder.
Eliminera källor till frestelser i ditt hem. Kasta till exempel en samling pornografi.
Du kan i vissa fall behöva ta bort distraktioner från ditt eget hem. Till exempel, om du har en rumskamrat som ofta övertygar dig att försumma ditt ansvar, hitta en annan rumskamrat.
2. Sök hjälp. Du är inte ensam i din kamp mot dina frestelser. Det är ingen skam att be om hjälp från Gud eller en annan person. Om du har problem med att undvika dina frestelser, tveka inte att söka råd från en präst, pastor, pastor, rådgivare eller pålitlig vän. Att ta emot hjälp är en stark, meningsfull sak att göra och en del av jobbet dessa människor har tagit på sig är att hjälpa dig när du har problem.
Vissa frestelser (som till exempel frestelsen att titta på pornografi) ses inte nödvändigtvis som syndiga av civilsamhället, även om de ligger inom din religion eller övertygelse. Om du söker hjälp med en sådan frestelse kan det vara mer meningsfullt att kontakta en präst, rabbin, imam osv. att konsultera än en sekulär person.
3. hålla dig sysselsatt. Det finns en sanning i det gamla talesättet "Slögång är djävulens öronkudde". Om du sysselsätter dig med gott, dygdigt arbete eller hobbyer har du mindre tid för dig själv och därför mindre tid då tristess kan leda till synd. Till exempel, ägna dig åt ditt arbete eller studier genom att lägga extra timmar på det eller ta handledning. Lär dig spela ett instrument eller ett nytt språk. Om du har mycket ledig tid, gör det något att fylla din tid med aktiviteter som kan hjälpa dig att växa närmare Gud, eller göra dig till en friskare, rikare och/eller bättre person.
Om du inte kan komma på saker att göra är bra ställen att börja här på hemlösa, ett kriscenter eller ett samhälle. Prata med platsledningen – chansen är stor att de kan använda dina unika talanger för att hjälpa dig de mindre lyckligt lottade i samhället.
4. vara ihållande. Tyvärr försvinner inte frestelsen bara när du väljer att bekämpa den. Frestelsen är ihållande. Det medvetna valet att inte svara på en frestelse kommer ibland till och med tillfälligt att göra frestelsen starkare. Om du bestämmer dig för att motstå frestelsen att äta för mycket choklad, för att bara ge ett exempel, efter en dag eller två av avhållsamhet, kan du börja längta efter det. Det tar tid för frestelser att försvinna – och vissa kommer att göra det lämna aldrig igen. Det betyder inte att du bara ska ge upp! Bekämpa dina frestelser med näbb och nagel. Sluta inte, även om du lider av motgångar eller ett återfall. Ju mer ihärdigt du bekämpar det, desto mer sannolikt är det att du besegrar dina frestelser.
Belöna aldrig dig själv med syndiga "bidrag" eller "pauser". Motstå den hala backen av omedelbar tillfredsställelse. Denna omedelbara tillfredsställelse kan vara vilseledande och få dig att känna att det inte är fel, även om det är i Guds ögon.
Behandla dina frestelser som dåliga vanor att du måste avlära dig. jobba på det former av nya Bra vanor att ersätta din gamla, genom att upprepa gott och dygdigt beteende om och om igen.
Del 3 av 3: Bevara tro trots frestelsen
1. Acceptera att frestelsen är oundviklig. Vet att hur mycket du än anstränger dig är det omöjligt att leva ett liv utan frestelser. Vi kommer alltid, någon gång, känna frestelsen att synda – lika ofarligt som lusten att ljuga om varför vi kommer för sent till ett möte eller lika allvarliga som lusten att slå någon du har förolämpat. Det är också oundvikligt att vi någon gång ger efter för denna drift. Det är det dock möjlig att vi genom våra ansträngningar lossar det grepp som frestelsen har på oss. Kampen mot frestelsen är som ett livslångt krig – var redo att fira dina segrar och lära av dina nederlag.
2. Bli inte avskräckt av din egen ofullkomlighet. Bli aldrig offer för självhat. Du är inte äcklad eller föraktlig för att du känner en frestelse. Gud förlåter alltid. Fastna inte i bestraffningen av dig själv, även om du finner dig själv falla offer för frestelser om och om igen. Använd din tid mer intelligent genom att uppriktigt be om Guds förlåtelse och arbeta för att lägga dina synder bakom dig.
3. studieBibeln. Bibeln är full av berättelser, läror och ordspråk att dra på när vi försöker undvika våra syndiga frestelser. Syndens och frestelsens natur är ett vanligt ämne i Bibeln – läs till exempel Romarbrevet 7:18 för en upplysande blick på kampen mot frestelser.
Många av de mest respekterade figurerna i Bibeln har kämpat mot frestelser (tillsammans med misslyckanden). Adam och Eva begår den första synden genom att ge efter för frestelsen att äta den förbjudna frukten. Kung David, en av de viktigaste gestalterna i Bibelns historia, lät döda en av sina soldater så att han kunde ge efter för frestelser och stjäla hans fru! Att läsa Bibeln kan hjälpa oss att förstå hur sådana män och kvinnor som har bidragit till den har kämpat med – och segrat över – sin frestelse.
EXPERTTIPS
Zachary Rainey
PastorRev. Zachary B. Rainey är pastor och har över 40 års pastoral erfarenhet, inklusive över 10 år som pastor för sjuka. Han är utexaminerad från Northpoint Bible College och medlem av General Council of the Assemblies of God.
Zachary Rainey pastor
Genom att studera Ordet kan du ta reda på vad Bibeln faktiskt lär. Zachary Rainey, pastor: `Vissa människor leds bort från tron av lögner. Någon berättar för dem något som inte är sant om Jesus eller kyrkan eller Bibeln. Det är alltid bra att undersöka misstänkta påståenden innan man accepterar dem som sanna.`
4. Kom ihåg att lita på Gud även när du blir frestad. Att bekämpa en särskilt envis frestelse är hårt arbete. Det är lätt att tappa hoppet och till och med börja tro att Gud har övergivit dig. Inget kunde vara längre från sanningen. Tankar som "Livet är svårt, så Gud måste hata mig" är inte bara fel, utan också skadliga. När du kämpar med frestelser håller Gud dig hårdare än någonsin. Gud vill att du ska lyckas. Han vill inget hellre än att du ska kunna övervinna frestelser. Så om Gud sätter dig på prov, tappa inte tron på honom. Ta hans utmaning istället.
5. Följ Kristi exempel. Även om du inte är kristen (eller inte alls religiös), kan det vara klokt att sträva efter Kristi fullkomlighet, en figur som är så vördad att han är allmänt älskad inom och utanför kristendomen. Jesus levde ett liv i renhet och fullkomlighet. Han ägnade sitt liv åt att hjälpa andra. Han utövade ickevåld, men var villig att utstå våld. Han led av frestelser, men motstod dem varje gång. Sträva efter Jesu fullkomlighet -- vanliga människor kan inte uppnå det, men de kan förbättra sig själva genom att försöka.
Kristna tror att vi genom hans dödliga offer har blivit renade från alla synder: (1 Joh. vers 1:7): "Men om vi vandrar i ljuset, som han är i ljuset, har vi gemenskap med varandra , och Jesu Kristi, hans Sons, blod renar oss från all synd.Om du vill veta mer om återlösning genom Kristus, kontakta en präst, pastor eller annan präst i ditt område.
Tips
Låt dina tankar ägnas åt Gud.
Fortsätt tro och var ihärdig med att vara kärleksfull och förlåtande mot andra människor.
När du misslyckas och ger efter för frestelser, be. Be om förlåtelse, res dig upp och lev ditt liv i Jesu ljus. När Gud förlåter dig glömmer han helt att du någonsin syndat.
Be innan du fattar ett beslut.
Be en bön. Följ Gud och undvik människor i ditt liv som orsakar problem eller agerar negativt mot dig.
Du kan göra allt genom Kristus som gör dig starkare. Hans namn är ytterst kraftfull. När du vill bli av med varje känslor, tvivel, åkomma eller sjukdom, tala trons ord med ett hjärta fullt av självförtroende. Recitera stycken från Bibeln, befall vad du vill att du ska lämna genom att säga `I Jesu namn` eller `Med Jesu Kristi blod`. Tala dessa ord med övertygelse!
Glöm inte orden: "Det finns nu ingen fördömelse för dem som är i Kristus Jesus, som inte vandrar efter köttet utan efter Anda!` (Romarna 8:1)
Var förlåtande och stark i tron på Gud Fadern. Ty den som syndar kommer inte att förbli ostraffad, men den som ber om förlåtelse kommer att få förlåtelse.
Om du är frälst och släpper in Gud i ditt liv, kommer frestelsen inte att hindra dig från att gå till himlen. Det betyder inte att solen skiner mindre, men att du fortfarande har trygghet.
Tala med Gud/Jesus/Heliga/eller Alla i himlen i sinnet. Det behöver inte vara en fullständig bön, och dina händer behöver inte vara vikta. Säg bara enkla saker som att du pratar med en vän. Till exempel: Tack gode gud för detta vackra väder.
Varningar
Dröja inte vid dina tidigare misstag hela tiden. Att fundera över gamla synder som Gud redan har förlåtit kommer bara att stärka Satans inflytande på dig. Bli förlåten och gå vidare. Och kom ihåg, i Ordspråksboken vers 2, står det att den som bekänner sin synd för Gud kommer att få förlåtelse, och den som inte gör det kommer att se döden.
Tro på Guds ord. Som det står i 1 Korintierbrevet vers 10:13, kommer Gud inte att låta dig frestas av det du redan har övervunnit. Även om det är möjligt att du kommer att misslyckas, bör du veta att seger alltid är möjlig.
Instrucțiuni gratuite pas cu pas
