Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Fräscha upp dig snabbt. Även om du inte har tid att duscha mycket, kan du fortfarande göra små saker som att torka näsan, borsta tänderna och snabbt tvätta i områden som inte luktar lika fräscht längre. Medan du håller på, applicera lite deodorant direkt. Sätt på en subtil doft. För pojkarna: spraya en eller två gånger med cologne runt halsen och bröstet. Använd inte för mycket, om du inte vill berusa den andre med en för stark doft. För tjejerna: spraya på lite parfym eller applicera lite parfymerad bodylotion på din hals, dekolletage, armar och ben. Få en fräsch mun. Förbered genom att ta lite tuggummi eller pepparmynta precis innan du kysser (om du gör det subtilt). Om du inte har något till hands, skölj munnen med lite vatten och spotta ut det. Arbetar du med detta, motverka spruckna läppar med läppbalsam eller läpppomada. Om du är på dejt, undvik kryddig mat innan du kysser. Bättra på ditt smink (tjejer). Kolla snabbt om du har någon mascara och om din foundation har applicerats jämnt. Sätt inte på för mycket läppstift eller läppglans för din partner kommer att smaka på detta. 
Hitta på en ursäkt för att komma närmare. Det är en väldigt tydlig hint om du för din kropp så nära den andres som möjligt. Om du är i bilen eller på soffan, sitt nära varandra eller håll handen och se till att dina kroppar är helt vidrör. Gör dina avsikter ännu tydligare genom att stirra djupt in i hans eller hennes ögon. Visa lite mer bar hud. Om du har en kofta eller jacka på dig, ta av dig den vardagligt. Du kan också öppna den översta knappen på din skjorta, kavla upp ärmarna eller höja håret så att halsen och bröstet syns bättre. Detta visar att du känner dig bekväm med den andra personen och att du är villig att exponera dig mer i hans eller hennes närvaro. Använd dina händer. Innan du kysser, gör dina avsikter tydliga genom att ta nästa steg till mer intim kontakt med dina händer: håll händerna, ge en axel- eller fotmassage, lek med hennes eller hans hår eller stryk lätt över ansiktet eller halsen. 
Låtsas att du vet vad du gör. Om du beter dig som om du vet vad du gör, kommer din partner att vara övertygad om att du gör det. 
Ta ett djupt andetag, le lite och böj dig långsamt.Du behöver verkligen inte göra det perfekt första gången. Vet att han eller hon kan vara precis lika nervös som du! 
Käke öronsnibbar Hals Nacke Nyckelben axlar Insidan av handlederna eller handflatorna 
Med en manlig partner: håll hans huvud och låt dina händer röra sig långsamt och försiktigt till bakhuvudet. Dra händerna genom hans hår och under hans skjorta. När du känner dig säker, ta tag i hans muskler och klämma dem medan du kysser. Du kan också dra dig mot honom så att han bättre kan vira sina händer runt din rygg för att göra det så varmt och sexigt. Med en kvinnlig partner: vira dina armar hårt men behagligt runt henne och gnugga hennes rygg upp och ner (eller nedre delen av ryggen om hon gillar det). Du kan också hålla hennes ansikte i dina händer och försiktigt stryka hennes kindben med tummarna. 
Luta dig tillbaka och le, dra fingrarna genom din partners hår (detta fungerar utmärkt för både killar och tjejer) och låt händerna vila på den andra personens kropp. Du kan till och med pausa genom att viska något sexigt i hans eller hennes öra. Din varma andetag på den andres öra kommer säkerligen att "tända upp elden". Beröm hans eller hennes kyssförmåga. Kom ihåg att den andra personen kan vara lika nervös som du! Dina komplimanger kommer inte bara att öka den andra personens självförtroende, utan också uppmuntra honom eller henne att kyssa mer.
Om din partner inte är särskilt bra på att kyssas, ha tålamod. Fortsätt med de inlärda teknikerna och ge din partner tid att följa ditt exempel. Om din partner gör något du tycker om, uppmuntra honom eller henne genom att le och säga: "Jag gillar det så mycket när du___". Fortsätt att uppmuntra din partners bättre kysstekniker och svara genom att hålla honom eller henne lite hårdare vid sådana tillfällen och ge honom en kort "mmm" att göra oväsen osv. Kritisera inte din partners kyssförmåga om ni inte är väldigt bekväma med varandra. 
Låt den andra veta att du hade det bra. Bara en: "Det där var fantastiskt" kommer att få honom eller henne att må lika bra som om du ger en föreskriven komplimang. Ange dina känslor och oroa dig inte för att låta för artig eller för avlägsen. Avsluta med en ny kyss. Kyssa sedan snabbt, lätt och mjukt, speciellt om ditt kysspass var tungt och intensivt på slutet. kyssa hennes hand. Om du precis avslutat en kysssession med tjejen du älskar, fånga hennes blick och ge henne en lätt kyss på handen precis innan hon går.Detta är ett gammaldags artigt sätt att säga adjö, som de flesta tjejer tycker är romantiskt. Få din partner att komma tillbaka för mer. Berätta för honom eller henne att du inte kan vänta med att vara tillsammans och kyssas igen. Andra gången blir ännu bättre än första gången.
Kyssar för första gången
Om du aldrig har kyssts förut kan du fråga dig själv: hur initierar jag kyssar, vad ska jag göra när jag kysser, och gör jag det rätt?? Oroa dig inte så mycket! För att framstå som ett riktigt proffs under din första kyss behöver du bara slappna av, vara uppmärksam på din partners kroppsspråk och vara noga med att inte rusa. Om du vill veta hur man kysser som du har gjort det många gånger tidigare, följ dessa steg.
Steg
Del 1 av 3: Så här kommer du igång
1. Ta hand om integriteten. Du kan vara nervös och rädd för att du ska köra på dig, så lätta på dessa nerver genom att se till att det inte finns några snokare i närheten. Så välj inte en dejt på bio eller en dubbeldejt. Välj hellre lite avskildhet i form av en lugn filmkväll hemma, en picknick eller en annan lugn situation.
- Motstå lusten att släcka alla lampor. Du kanske tror att en fullständig mörkläggning av ett rum kommer att göra dig mer bekväm och dölja möjliga "misstag". För en "nybörjare" kan detta faktiskt göra situationen svårare: du kan inte se vad du gör och du kan inte bedöma din partners reaktioner. Så spara hela förmörkelsen till när ni känner varandra lite bättre.
- När du är ensam i sovrummet eller källaren kan du dämpa belysningen lite utan att "sätta på den för tjockt".
- Om du vill, skapa den rätta atmosfären. Om personen du tycker om kommer till dig senare och det är stor chans att du kysser dig, se till att ditt rum är snyggt och rent, att du omöjligt kan bli störd av dina föräldrar eller en rumskamrat och se till att allt luktar gott.
2. Gör dig själv extra attraktiv i god tid. Om du har en aning om att du ska kyssas, försök att se och lukta så gott som möjligt. Detta ökar ditt självförtroende och gör dig oemotståndlig. Tänk bara inte för mycket på det här, det kan göra dig ännu mer nervös. Men om du ser tip-top ut och känner dig som bäst, har du större chans att få en fantastisk kyss. Här är en snabb checklista för dig:
3. Låt den andra veta att du vill bli kysst. Om du har haft en kyssupplevelse tidigare och känner dig bekväm med att göra det, fortsätt för all del att kyssa och prova några tekniker från del två av den här artikeln. Om du aldrig har kysst den här personen kan det ta lite mer ansträngning att arbeta dig fram till en kysssession. Du kan visa den andra personen att du är intresserad på följande sätt:
4. Läs din partners signaler. Märker du att den andre inte kan vänta med att kyssa dig och är han eller hon redan ganska erfaren i det? Eller är det hans eller hennes första gång och märker du att den andre är ännu mer nervös än du? Om din partner verkligen är redo för nästa steg, lugna ner dig och låt den andre leda dig. Men om du upptäcker att du mer är den som skickar signaler i form av antydningar, beröringar och ord, ta ett djupt andetag och samla allt ditt mod.
5. Böj dig för att kyssas. För långsamt ditt ansikte mot din partners, håll hans eller hennes blick tills du är några centimeter bort. Blunda sedan och börja kyssas.Om din partner verkar intresserad kan detta vara "grönt ljus" för dig att fortsätta. Om du märker någon tvekan hos den andra personen kanske du vill skjuta upp det till en annan gång. Om det här är din första kyss kan du vara lite nervös. Lugna ner dig och rör vid din partners läppar så att du rör hans eller hennes läppar lätt snett. Detta gör det lättare att franska kyssar när du är redo.
Del 2 av 3: Kysspasset
1. Variera dina kyssar. Håll det intressant genom att variera hur du kysser. Byt inte för ofta med olika kysstekniker utan ändra din kyssning så fort du märker att din partner tappar intresset. Lek lite med följande variabler:
- Upptagen: Växla mellan mjuka, ömma kyssar och fasta, enträgna kyssar.
- Fart: Långsamma kyssar är en bra början och de är också sköna att hämta andan emellan. Men om du vill förmedla mer passion kan du byta till det snabbare och djupare `läpparbetet`.
- Tunga: Prova franska kyssar, eller rör försiktigt din partners tunga för att öka intensiteten. Framför allt, håll tungan i rörelse och låt den inte ligga stilla i din partners mun. Gör snabba, lätta rörelser eller rulla tungan runt din partners i jämna, cirkulära rörelser.
2. Kyssa andra ställen också. Om du kysser, försök att kyssa din partner på andra ställen också. Kom ihåg din partners favoritpussplatser och återvänd hit. Några populära kyssplatser är:
3. Håll händerna sysselsatta. Passion tar lite tid och uppskattning, så var definitivt uppmärksam på detta under ditt första kysspass!Håll händerna i rörelse och fortsätt att smeka din partners kropp för att verkligen känna den kopplingen. Här är några speciella detaljer du kan prova:
Del 3 av 3: Reducerande
1. Ta en andningspaus när det behövs. Naturligtvis behöver du inte fortsätta kyssas passionerat hela tiden. Det är okej att ta en paus, ha ett litet skratt tillsammans, ta en drink vatten eller sätta sig i en mer bekväm position.
- Naturligtvis är det inte meningen att du ska prata om ett helt osexigt ämne under din paus, som de där knepiga matteläxorna. Men om du känner att du behöver hämta andan, oroa dig inte. Chansen är stor att din partner också känner så.
2. Avslut starkt. När du är redo att säga hejdå, se till att du håller det positivt så att chansen för en ny kysssession ökar. Du kanske har blandade känslor efteråt, men fokusera på de känslorna som får dig att må bra av det som just hände mellan er. Här är några sätt att säga adjö för nu:
Tips
- Glöm inte att svälja överflödigt saliv, annars kan det råka hamna i din partners mun.
- Var säker på att du är bekväm med den andra personen och att du är redo att gå den extra milen med dem.
- Det är smart att gå snabbt på toaletten innan man kysser.
- Våga ta risker. Till exempel, medan du kysser, försök att upptäcka din partners kropp mer och ta reda på vad den andra personen gillar! Du kan göra detta med händerna, eller genom att kyssas på olika ställen och även genom att ändra din kroppsställning.
- Om det behövs, vet hur man kysser med hängslen.
Varningar
- Se till att du är redo. Alla vet inte hur man gör första gången. Om den andra personen känner sig lite blyg eller generad, betona att det inte finns någon brådska eller press.
- Att kyssas är inte på något sätt ett löfte om att älska! Så lägg inte press på din partner (eller acceptera inte detta från en partner som sätter press på dig).
Оцените, пожалуйста статью
