Så du gillar någon som du är ganska säker på att han eller hon gillar dig också? Då kanske du undrar om det är dags för din första kyss. Att kyssas för första gången är väldigt spännande, och det är helt normalt om du är lite nervös för det och inte vet exakt vad du ska göra. Det finns också en god chans att personen du vill kyssa kommer att känna sig lika osäker. När du tror att du är redo för din första akt, välj ett bra tillfälle för det, som en utekväll. Rör försiktigt den andra personen och luta dig närmare honom för att visa att du vill kyssas. Ta tag i din dejts hand eller kram efter kyssen.
Steg
Del 1 av 3: Skapa de rätta förutsättningarna
1. Välj rätt inredning för din första kyss. Du kanske knappt kan vänta på den första kyssen, men det är bäst att noggrant välja en plats och en tid då ni båda kommer att känna er bekväma. Innan du kysser, vänta tills du är ensam med dem. Ta sedan en pratstund och se till att han eller hon är på humör och bekväm.
Det är till exempel inte en bra idé att kyssa någon som bara gör något eller som bara har ett problem eller är arg över något.
En bra tid för en första kyss är under en utekväll eller på en skolfest.
2.Flirta med den andra för att skapa den rätta stämningen för att kyssas. Le mot honom eller henne och håll dina armar öppna och längs sidorna av din kropp så att du verkar öppen och inbjudande. Rör försiktigt hans eller hennes hand, arm eller lår, om din dejt inte verkar ha något emot det. Dessutom, ge honom eller henne några komplimanger, ställ några trevliga frågor och lyssna på vad han eller hon har att säga.
Se hur den andra personen reagerar och om han eller hon flirtar med dig också. Om den andra personen ser dig i ögonen med ett leende, håller munnen öppen och pratar mycket, då flirtar han eller hon med dig.
Om du däremot märker att han eller hon sitter lite längre bort från dig, korsar armarna eller tittar mycket ner, sakta ner och ge honom eller henne lite mer utrymme.
3. Använd lite läppbalsam för att hålla dina läppar smidiga, men lägg inte på klibbigt läppstift. Ingen gillar att kyssa torra, spruckna läppar. Så glöm inte att sätta på lite labello eller annat läppbalsam för att se till att dina läppar är mjuka och kyssbara. Välj helst ett neutralt läppbalsam, eftersom din dejt kanske inte gillar konstgjorda smaker.
Sticky läppstift är ofta en turn-off eftersom det har en udda konsistens. Använd hellre vanligt, neutralt läppbalsam.
Om du normalt använder läppstift är det inga problem att ta på det när du ska kyssa någon. Välj bara en långvarig variant och inte ett läppstift som lossnar lätt. Stick inte med läpparna precis innan du kysser heller.
4. Ta en mynta eller ett tuggummi med pepparmintsmak för att fräscha upp andan. Dålig andedräkt är en stor avstängning, så ta hänsyn till din kysspartner. Ta en mynta eller tugga på ett tuggummi några minuter innan du försöker kyssa.
För frisk andedräkt, ta helst sockerfri mynta eller tuggummi, eftersom socker kan förstöra din andedräkt.
Ha alltid en rulle mynta eller ett paket tuggummi med dig så att du kan fräscha upp andan om det behövs.
Dricks: Om du planerar att kyssa någon vid ett senare tillfälle, ät inte något under dagen som får dig att lukta ur munnen, till exempel vitlök, lök eller mejeriprodukter.
Del 2 av 3: Att få det rätt
1. Inled fysisk kontakt genom att försiktigt röra vid den andra personen. Först, rör försiktigt hans eller hennes arm eller axel. Flytta sedan handen något uppåt och rör vid den andra personens hår i några sekunder. När du känner dig redo, torka försiktigt av håret från hans eller hennes ansikte och placera sedan din hand på hans eller hennes axel, eller ta hans eller hennes ansikte i dina händer.
Du kan också lägga armen runt den andres axlar.
Börja röra mycket långsamt. Börja smått genom att röra hans eller hennes hand, och gå bara framåt när den andre ler och böjer dig.
Dricks: Det är inga som helst problem att ändra uppfattning om huruvida du vill kyssas eller inte, och om du bestämmer dig för att du inte vill det behöver du inte. Det är helt normalt att vara nervös och ändra sig. Om det händer, byt ämne genom att fråga om han eller hon skulle vilja göra något annat. Säg något i stil med: "Kan du kanske visa mig det där spelet du pratade om?" "Jag undrar vad resten gör. Låt oss ta en snabb titt!" eller: "hej jag är hungrig! Låt oss gå och hämta lite mat."
2. Ta ögonkontakt för att visa honom eller henne att du är intresserad. Se din dejt i ögonen och fortsätt titta på honom eller henne i en till tre sekunder. Titta sedan bort en stund. Fortsätt leta efter hans eller hennes blick, utan att stirra på den andra personen kontinuerligt.
Om den andra personen återvänder din blick, finns det en god chans att han eller hon är intresserad av dig och villig att kyssa.
Om den andra personen undviker din blick, kanske han eller hon föredrar att inte kyssas.
3. Fråga om den andra vill kyssas. Att be om lov är det bästa sättet att se till att du och den andre båda vill bli pussade. Det kan verka läskigt, men det kan också vara väldigt romantiskt. Här är några sätt du kan fråga:
"Kan jag kyssa dig?”
"Må jag få den här kyssen från dig?”
"Vill du ha en puss?”
Dricks: Om du är för rädd för att fråga är det inga problem alls! Många tycker att det är läskigt att be om en kyss. Tänk på att skriva en kort lapp till honom eller henne. Du kan säga något som: "Kyssar?” eller: ”Kan vi kyssas?”
4. Rör din kropp på hans eller hennes sätt. Förkorta avståndet mellan er genom att glida närmare honom eller henne eller luta sig mot honom eller henne. Vänta sedan på att den andra personen kommer närmare dig, vilket indikerar att han eller hon vill kyssa dig.
Om den andra personen sitter längre bort från dig kanske han eller hon inte vill kyssa dig. I så fall är det bättre att hålla en låg profil och ge den andra personen utrymme.
EXPERTTIPS
Chloe Carmichael, PhD
Licensierad klinisk psykologChloe Carmichael, PhD är en licensierad klinisk psykolog och har en privat praktik i New York City. Hon har över tio års erfarenhet som konsulterande psykolog och är specialiserad på relationsproblem, stresshantering, självförtroende och karriärvägledning. Chloe har också undervisat studenter vid Long Island University och har varit biträdande professor vid City University of New York. Hon har en doktorsexamen i klinisk psykologi från Long Island University i Brooklyn, New York och fick sin kliniska utbildning vid Lenox Hill Hospital och Kings County Hospital. Chloe är ackrediterad av American Psychological Association och är författare till boken "Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety".
Chloe Carmichael, PhD Diplomerad klinisk psykolog
Genom att ta initiativ till en första kyss kan du verka självsäker, om den andra personen också vill kyssas. Relationsspecialisten Chloe Carmichael säger: "Om du är säker nog att luta dig in och kyssa dem, kan de se dig som en självsäker person som är okej med att ta initiativet. De första mötena handlar alltid om det nya och tabu, och när någon är påstridig kan det vara väldigt spännande, så länge ni båda mår bra av det."
5. Vrid ditt huvud åt sidan mitt emot hans eller hennes huvud. Se om den andra personens huvud är vridet mer åt vänster eller mer åt höger. Vrid sedan ditt eget huvud lite mer åt motsatt håll. På så sätt förhindrar du att dina näsor stöter mot varandra när du kysser.
Du behöver inte vända huvudet särskilt långt. Se bara till att du inte sätter näsan mitt framför den andra personen.
6. Blunda och gå tillkyss. När du är nära hans eller hennes läppar, blunda och håll dem stängda till slutet av kyssen. På så sätt kommer den andra personen inte att känna sig obekväm när han kysser.
Om du stirrar på honom eller henne medan du kysser, kan han eller hon känna sig obekväm. Dessutom, om du håller ögonen öppna kan du förstöra den speciella stämningen.
7. Dela dina läppar lätt och tryck dem försiktigt mot den andras. Håll dina läppar mjuka och dra inte åt dem. Kom ihåg att hålla huvudet vänt så att dina näsor inte stöter mot varandra. kyss den andra försiktigt i några sekunder. Försök att inte få något av ditt saliv på hans eller hennes läppar.
Om du vill kan du hålla dina läppar ihop medan du kysser.
Under din första kyss, öppna inte munnen och använd inte tungan.
8. behålla dighänder bakom hans eller hennes huvud eller på hans eller hennes nedre rygg. Det kan ibland vara svårt att avgöra vad man ska göra med händerna när man kysser. Håll till exempel händerna bakom hans eller hennes huvud. På så sätt kan du leka med hans eller hennes hår eller stryka hans eller hennes hals medan du kysser. Eller, om du föredrar att hålla det enkelt, placera händerna på hans eller hennes nedre rygg.
Det här är inte de enda ställena att hålla dina händer på, men de är ett bra ställe att börja om du är ny på att kyssas.
Del 3 av 3: Avsluta kyssen
1. Flytta huvudet lite bakåt så att ni båda har en chans att hämta andan. Fortsätt inte att kyssa honom eller henne i mer än några sekunder. Stanna upp och skapa lite utrymme mellan er. Ta en stund att hämta andan och tänka på vad som just hände.
Du kan kyssas igen, men det är oftast bäst att ta en paus först.
2. Le mot den andra personen och låt honom veta att du gillade det. Kom ihåg att han eller hon förmodligen är lika osäker på att kyssas som du. Visa att du gillade det genom att titta på honom eller henne och le.
Du kan också ta hans eller hennes hand i din eller lägga armen om honom eller henne.
3. Ta en andra kyss när du tror att den andra är redo. Få ögonkontakt och luta dig nära honom eller henne igen. Se om den andra lutar dig också. När du är osäker, fråga om den andra personen skulle vilja ha en ny kyss.
Säg till exempel: "Redo för en ny kyss?” Eller: ”Ska vi göra det igen?”
Kyss bara igen om du verkligen vill. Känn dig inte skyldig att kyssa om du inte känner för det.
4. Kram några minuter till efteråt, eller håll hand. Försök att vara intima med varandra efter att ha kysst utan att kyssas. Ta den andra personen i dina armar, sitt nära honom eller henne eller ta hans eller hennes hand. Gör det som känns bekvämt för både dig och den du kysste.
Slappna av och njut av er tid tillsammans. Ni kan se en film tillsammans, ha en trevlig pratstund eller ta en promenad.
5. Säg något om kyssen när du är klar. Du kan vara lite överväldigad eller nervös direkt efter kyssen, och det är inga problem alls. Å andra sidan kanske du känner dig riktigt upprymd och vill prata om det. Vad du än känner, prata med din kysspartner om vad som just hände så fort du känner att du är redo, oavsett om det är direkt efter din kyss eller senare samma dag eller kväll.
Säg till exempel något som "Jag har väntat länge på det här", "Det var coolt" eller "Du är så duktig att kyssa.”
Känn dig inte skyldig att säga något direkt. Det är bäst att vänta ett tag.
6. Låt personen du kysste höra något nästa dag. Ring eller app den andra personen eller fråga honom eller henne personligen hur det går. Låt honom eller henne veta att du skulle vilja gå ut igen eller göra något annat roligt med honom eller henne. Säg också att du gillade att kyssas.
Tänk på att en första kyss inte betyder att du måste kyssas hela tiden nu. Det är okej om du bestämmer dig för att du vill vänta ett tag innan du gör det igen. Å andra sidan är det också helt normalt om man direkt ser fram emot chansen till en ny kyss.
Säg något i stil med: "Jag gillade det ikväll. Det var en fin kyss. Vill du följa med mig hem efter skolan imorgon??"
Tips
Försök bara slappna av. Det kommer bara att göra kyssen bättre.
Det är helt normalt och inga problem om din första kyss är lite konstig. Försök bara njuta av stunden.
Det är helt normalt att vara lite nervös när man kysser någon för första gången.
Om du är nervös, berätta för den andre hur du känner. Chansen är stor att han eller hon är nervös också.
Varningar
Kyssa aldrig någon om du tror att de kan vara sjuk, till exempel om du ser din dejt nysa eller hosta hela tiden. Kyssa aldrig någon som har sår runt hans eller hennes mun. Det kan bara vara ofarliga finnar, men det kan också vara så att den andra personen har ett munsår som är smittsamt.
Instrucțiuni gratuite pas cu pas
