


Den här metoden ska ge dig en bra baslängd, som du eller en kompis kan justera när du sitter i sadeln. 




Om du lyfter från marken, förläng din vänstra stigbygel några hål för att göra det lättare att nå. Du kan korta tillbaka ditt stigbygelläder till rätt längd när du väl är på din häst. 




Om du använder ett startblock, trampa på startblocket innan du sätter foten i stigbygeln. 

Om du har en vän med dig, låt honom balansera sadeln genom att trycka in den motsatta stigbygeln på andra sidan och se till att den inte glider. 


Ställ upp en häst
Det första steget till en trevlig tur är att ta fart ordentligt. Håll både din häst och dig själv säker och glad genom att följa rätt monteringsmetod. Med några enkla steg kommer du att sitta i sadeln med perfekt hållning och sparka av otålighet för en trevlig tur.
Steg
Metod 1 av 3: Se till att din häst är redo

1. Sätt din häst på plats. Gå din häst till en platt terräng för att ta av. Se till att han inte är trång eftersom hästar lätt blir klaustrofobiska, vilket gör start svårare. Det är vanligt att lyfta på vänster sida av en häst, men vältränade hästar och balanserade ryttare kommer att kunna lyfta på båda sidor.
- Det är viktigt att kunna lyfta både på höger och vänster sida, ifall du befinner dig i en farlig situation (som på en stig längs ett stup) där du behöver kunna lyfta snabbt från en sida du skulle normalt inte vara på är vana vid.

2. Kontrollera din hästs omkrets. Gjorden ska vara tät, men du ska kunna få två fingrar mellan gjorden och hästens mage. Att rida med en lös eller för snäv gjord kan vara farligt för både dig och din häst, och om du försöker klättra på en häst med lös gjord kan du få sadeln och allt på marken. Det är mycket viktigt att du kontrollerar din hästs omkrets innan montering.

3. Justera längden på dina stigbyglar. Även om du kan justera längden på dina stigbyglar från din hästs rygg, är det mycket lättare att göra innan du lyfter. För att få ett relativt korrekt mått på längden på dina stigbyglar, dra stigbyglarna mot bålen. Placera handen på sadeln så att armen är horisontell från bröstet. Justera stigbygellädret så att de är i längden på dina armar, ända ner till armhålan.

4. Håll hästen stilla. Se till att hästen fokuserar sin uppmärksamhet på dig och inte försöker springa iväg. Sätt tyglarna över hans huvud så att de är i rätt position när du stiger och håll dem för att hålla honom stilla när du stiger upp.

5. Sätt ditt uppstigningsblock på plats. Även om det inte är nödvändigt, kan ett startblock göra det lättare att nå stigbyglarna. Regelbundna starter utan startblock sätter mycket press på ena sidan av din hästs rygg. Att använda ett monteringsblock kan hjälpa till att minska trycket och skydda din hästs rygg. Om du har ett startblock, placera det så att det är exakt under stigbygeln du vill använda för start.
Metod 2 av 3: Att klättra på din häst

1. Placera dig själv bredvid din häst för att förbereda dig för start. Oavsett om du står på ett startblock eller på marken bör du stå bredvid din hästs vänstra framben. Detta ger dig möjligheten att enkelt nå stigbygeln utan att ge upp kontrollen över din häst.

2. Håll tyglarna i din vänstra hand. Håll dem korta nog för att ge dig kontroll över din häst när den rör sig, men var försiktig så att du inte drar för hårt i din hästs mun.

3. Sätt vänster fot i stigbygeln. Detta är mycket lättare när man använder ett startblock, men det kan också göras från marken.

4. Stå på vänster fot och sväng höger ben över den. Din vänstra hand ska fortfarande hålla i tyglarna, men du kan ta tag i sadelvredet om du behöver. Använd din högra hand för att ta tag i knoppen, eller en handfull man vid manken, eller framsidan av sadeln till höger. Undvik att ta tag i baksidan av sadeln eftersom den inte blir lika säker och att dra i den kan göra att sadeln glider.

5. Sjunk försiktigt ner i sadeln. Att landa hårt i sadeln kan skada din hästs rygg, så var försiktig och landa försiktigt i sadeln. Justera dina stigbyglar efter behov, ta tyglarna ordentligt i händerna och du är igång!
Metod 3 av 3: Ta av med benet uppåt

1. Stå på sidan av din häst. Som nämnts ovan lyfter de flesta ryttare från vänster sida, men både vänster och höger sida är bra för start. Vänd dig mot sadeln.

2. Justera dina tyglar. Du måste ha ett bra grepp om tyglarna hela tiden under start så att hästen inte kan springa ifrån dig. Förkorta innertygeln så att när du trycker på bettet kommer din häst att cirkla runt dig samtidigt som du kan signalera honom att stanna.

3. Sätt foten i stigbygeln. Lyft din främre fot (foten närmast hästens huvud) i stigbygeln så att din vikt vilar på din fotkula. Om sadeln är för hög från marken, eller om du inte har tillräckligt med stretch i benet, lyft benet med armen eller be en vän göra det.

4. Ta tag i framsidan av sadeln. När du kör en westernsadel, använd din främre hand för att ta tag i vredet. Med en engelsk sadel använder du din främre hand för att ta tag i rummet.

5. dra dig upp. Kliv in i stigbygeln som om du skulle gå i trappor, medan du försiktigt drar dig upp med handen på framsidan av sadeln. Du kan placera din andra hand på det bakre trädet på sadeln för att balansera dig själv.

6. sväng benet över den. När du har pressat upp dig så att magen är i nivå med sadelns sits, sväng bakbenet upp och över hästens bakdel. Var försiktig så att du inte stöter eller sparkar den med foten.

7. Sjunka i sadeln. Sänk dig sakta ner i sadeln så att du inte "hoppar ner" och orsakar smärta eller obehag för hästen. Detta kan verka lite krångligt vid första anblicken, men ju oftare du gör det, desto snabbare och smidigare går det.

8. Justera din sits. När du är stabil på hästryggen, gör små justeringar av ditt sittande och hållning. Placera din andra fot i stigbygeln och justera längden vid behov.
Tips
- Om hästen konsekvent undviker dig när den lyfter, bryt den i små steg och belöna hästen när den står still.
- När du har stigit, kontrollera din omkrets igen innan du lyfter.
- Om din häst börjar gå medan du fortfarande klättrar, säg "Oj" mot honom och dra försiktigt i tyglarna.
- Var försiktig om du sätter dig på en hoppig eller bara inbruten häst, eller en hingst. Om så är fallet kan du alltid be en annan person att hjälpa dig.
- Låt en erfaren ryttare eller en instruktör ta en titt om du är en oerfaren ryttare. Rid aldrig ensam om du ramlar av.
- Även om du kanske har blivit tillsagd att alltid montera från vänster sida, har ny forskning och många ryggspecialister visat att du bör lära din häst att monteras från båda sidor och alternera regelbundet för att undvika asymmetrisk muskelutveckling.
- Använd sunt förnuft när du arbetar med en häst.
- Oroa dig inte för att springa iväg från hästen när du försöker kliva upp.
Varningar
- Kontrollera alltid omkretsen!
- Kom ihåg att bära stövlar med klack och keps med VG1 säkerhetsstandard när du rider.
- Låt dig aldrig falla i sadeln, sänk dig alltid långsamt i sadeln.
- Vissa hästar är väldigt känsliga. Efter att du svängt över sadeln kan du stå i stigbyglarna en stund, eller böja dig en stund.
Förnödenheter
- Rätt hästsele (sadel, omkrets, sadelunderlag, träns, stigbyglar)
- ridstövlar
- keps
- Ett uppstigningsblock
- Bistånd
Оцените, пожалуйста статью