Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Var självsäker, men inte aggressiv. Arbeta långsamt, men säkert, så att du bygger självförtroende. Håll alltid ett öga på hästens säkerhet, både fysiskt och mentalt. Håll dig säker och lugn. 
Håll dig till träningsschemat. Det är okej om en del tar längre tid än du förväntade dig att lära dig, men hoppa inte över steg eller låt för mycket tid gå mellan träningspassen.
Gör en detaljerad plan. Skriv inte `grundövningar` utan dela in övningarna i till exempel `öva på att gå baklänges` eller `träna sväng på forehand`.’ 
Belöna hästen omedelbart om den gör som du ber honom om. Du kan belöna honom genom att släppa på trycket från utfallet och genom att berömma honom verbalt. Ge inte hästen ett gott mellanmål som belöning, för då kan han förvänta sig något gott varje gång. Du kan ge godsaker då och då, men bara om du umgås med hästen utanför träningen. Rätta hästen om den medvetet inte lyssnar och har en svag ursäkt. Hästar har alltid en anledning till sitt beteende. Ofta försöker de kommunicera att något är fel, till exempel att de har ont eller att de vill göra något klart för dig. Rätt på ett sätt som en häst förstår, eftersom en ledare i en flock skulle "bestraffa" honom för hans beteende. Gör ditt ledarskap tydligt genom att låta hästen röra sig mot eller bort från dig, backa eller vända sig om. Använd en annan rörelse varje gång så att dina beslut inte blir förutsägbara. Straffa aldrig en häst med att slå eller piska. Som tränare måste du kunna hävda din dominans utan att äventyra hästens mentala och fysiska hälsa. 
rör dig långsamt. Hästar kan skrämmas av snabba och oförutsägbara rörelser. Eftersom de är bytesdjur kan de bli rädda om du plötsligt flyttar. Om din häst blir nervös eller rädd när du rör en viss del av hans ansikte, håll din hand där ett ögonblick. Belöna hästen genom att flytta din hand till en plats där den är mer bekväm. Upprepa detta några gånger och varje gång håll din hand längre på den plats som gör honom nervös. Ta inte bort handen från hästens ansikte när den blir rastlös eller rädd. Om du tar bort din hand lär du honom att din hand är farlig/läskig och uppmuntrar honom att vara rädd för den. Öva dessa handlingar lite varje dag, tills din häst inte längre reagerar negativt när du rör vid hans ansikte, även utan att arbeta från halsen till ansiktet. 
Håll piskan framför hästens bröst för att förhindra att den springer för långt framför dig och sväng piskan mot bakdelen för att få honom att springa snabbare om han faller efter. Sänk piskan när hästen går bredvid dig. Lyft upp piskan igen när den går upp eller ner. Upprepa processen ovan för att sakta ner honom genom att stoppa honom framifrån, eller påskynda honom genom att uppmuntra honom bakifrån. Upprepa dessa åtgärder tills hästen går bra bredvid dig, även utan piska. 
Flytta inte ett steg när du väl stannat. Om hästen fortsätter att gå och du följer med, tror den att han är ansvarig och lyssnar inte på "stopp"-kommandot. Lär din häst att stanna vid ordet "ho" genom att säga det i samma ögonblick som du stannar. 
Knacka på utfallet med piskan och säg "bakåt" bestämt (inte aggressivt). Vänta tills hästen går baklänges. Om hästen inte rör sig bakåt, upprepa handlingen, men håll utfallet lite hårdare. Fortsätt öka trycket på kranarna. Om hästen fortfarande inte svarar, knacka honom på nosen eller bröstet och säg "bakåt" bestämt. Släpp trycket när hästen backar och ta några steg bakåt. Bryt ögonkontakten. Gå sedan fram och ge honom en klapp på axeln, samtidigt som du berömmer honom. Upprepa stegen ovan tills det blir en vana. 
Förkorta utfallet och upprepa processen om hästen inte stannar. Du kan skaka utfallet samtidigt för att kräva att det reagerar lite mer aggressivt. Bryt ögonkontakten och gå fram till hästen för att klappa honom när han stannar. Ge honom samtidigt beröm så att han vet att han har gjort det bra. 
Om hästen inte vänder sig direkt kan du halvspringa och ta några steg i den riktning hästen går samtidigt som du låter utfallet göra cirkulära rörelser. Gå tillbaka för att släppa trycket när hästen vänder sig om. Gör samtidigt klackljud för att hålla hästen i rörelse. 
Upprepa dessa rörelser tills du kan gnugga påsen över hela hästen. Ta aldrig av påsen när hästen är rädd, bara när den har lugnat ner sig. Byt ut väskan mot andra föremål som låter eller verkar skrämmande. En svart vindjacka är till exempel ett skrämmande föremål för många otränade hästar. 
Gnid hästen med snabba rörelser och rör dig snabbt runt honom, så att den inte längre skräms av snabba rörelser. När din häst är van vid dina rörelser kan du hänga på magen över ryggen. Vikten förbereder honom för ridning, men gör det på ett icke skrämmande sätt. 
Utfall hästen flera gånger i en eller två veckor innan du sätter på en sadel. Se till att hästen är helt bekväm med något på ryggen. 
Ta bort sadeln från hästen och upprepa processen. Placera sadeln på hästen från båda sidor så att den vänjer sig vid att du går runt med den. Utfall hästen med sadeln på ryggen, efter att ha gått runt sadlad med honom i några dagar. 
Det kan ta ett tag för en häst att vänja sig vid att ha på sig lite, så insistera inte. Om det tar 30 minuter för hästen att ta bettet, ta den tiden. Tålamod är viktigt för att låta hästen vänja sig vid bettet. Detta är kanske den farligaste delen av att vänja en häst vid att bli selad. Efter att hästen har haft bettet i några dagar kan du börja använda tyglarna för att ange riktning genom bettet. Utfall dock inte hästen med ett bett i munnen, eftersom det kan vara farligt och orsaka skada. 
Upprepa detta varje dag i några dagar innan du försöker stiga upp eller rida hästen. Du kan fortsätta med Jeffery-metoden att desensibilisera hästen med hela selen på så att han vänjer sig vid tanken att du ska rida honom.
Att träna en häst
Att träna en häst tar lång tid, men är en upplevelse som ger mycket tillfredsställelse. När du tränar en häst själv kan du lära den hur du vill ha den och bygga ett starkt känslomässigt band. Börja med grunderna. I slutändan får man en bra ridhäst.
Steg
Del 1 av 5: Bli en bra tränare
1. Bestäm din erfarenhetsnivå. Att träna en "grön" häst är en spännande möjlighet, men din entusiasm kan hindra en objektiv bild av din kunskapsnivå och erfarenhet. Att träna en häst är en lång process som kräver mod. Om du vill träna din häst själv, men inte har många års erfarenhet eller aldrig har tränat en häst tidigare, kan du anlita en professionell deltid eller så kan du regelbundet söka råd från en vän som har mer erfarenhet av det.
2. Förvänta dig inte att din häst ska lita på eller knyta an till dig direkt, även om du har mycket erfarenhet av träning.
3. Var en stark ledare. För framgångsrik träning måste du visa din häst att du kan lita på och att du vill det bästa för honom. Att visa ledarskap är inte detsamma som att spela chef. Se till att sända ut tydliga och starka signaler under träningen, utan att vara aggressiv eller förnedrande. En bra ledare har följande mål:
4. Gör ett träningsschema. Även de bästa tränarna har fortfarande en lektionsplan i åtanke. Med en steg-för-steg-plan kan du arbeta organiserat. Dela in uppgifterna i olika mål och slutför dem en efter en. Varje nytt steg ska bygga på saker som redan har hänt under träningen, så att din häst fortsätter att utöka träningen.
5. Utveckla ett konsekvent belöning/korrigeringssystem. Du kan inte träna en häst ordentligt om du använder en inkonsekvent undervisningsmetod. Som med alla djur och människor fungerar ett positivt förhållningssätt bättre än tvång. Men ibland måste man vara väldigt bestämd för att få hästen att göra det man ber honom om.
Del 2 av 5: Träning av grundarbete
1. Lär din häst att låta dig röra den. För att ta hand om en häst måste du kunna röra den. Det är ingen bra idé att börja träna om du inte kan röra hästen när något händer.
2. Träna din häst att låta hans huvud röra vid. När du börjar arbeta med en häst, rör vid dess huvud då och då. Börja med klappar på hans nacke och axel och gå sedan mot huvudet. Gå tillbaka till den icke-läskiga delen när hästen blir nervös, men insistera inte på att gå tillbaka till huvudet.
3. Träna din häst att gå bredvid dig. När du guidar hästen är det bäst att gå bredvid hans ansikte. Om du går för långt framför honom måste du dra med honom och du kommer inte ha hans uppmärksamhet. Och om hästen leder vägen är det uppenbart att du inte bestämmer. Använd en piska som en förlängning av din arm, vilket ger mer kraft/energi. Gå med din häst och tryck undan honom om han börjar trycka och ta honom närmare om han håller för långt avstånd.
4. Träna din häst att stanna. En häst som inte stannar på kommando ser dig inte som sin herre. Gå bredvid hästen (med de tekniker som beskrivs ovan) och stanna efter några steg. Om din häst inte stannar samtidigt som du, upprepa processen, men ställ dig framför honom så att hans framåtrörelse blockeras när du stannar. Om hästen fortfarande inte vill stanna, upprepa stoppövningen och håll en piska framför bröstet medan du vänder dig mot honom.
5. Träna din häst att gå baklänges. Att gå baklänges är en av grundrörelserna hos en vältränad häst. Led hästen till en glänta och ta med ett utfall och grimma. Du behöver också en piska. Håll utfallet exakt framför hästen, mer än en meter från där utfallet är fäst vid grimman. Försök att få hästens uppmärksamhet först, den ska titta rakt på dig, med ena örat vänt mot dig.
Del 3 av 5: Longering av hästen
1. Utfall din häst i olika gångarter. Longering har flera syften: hästen fokuserar på dig och dina kommandon, den frigör överskottsenergi och adrenalin och det är en bra metod för att lära sig kommandon. Börja med ett utfall på 6 meter och låt hästen gå runt dig. Låt honom efter några minuter accelerera till trav genom att göra klickande ljud och låta slutet av utfallet släppa till bakdelen.
- Gör klickande ljud om hästen inte svarar och öka trycket genom att springa till hästens bakdel.
- Om hästen fortfarande inte svarar kan du flytta piskan mot svansen. Piskan fungerar som en förlängning av din arm och beordrar den att gå snabbare.
- Upprepa dessa steg, men med ett kyssljud istället för ett klappande ljud, för att få hästen i galopp. På så sätt kan du senare ange dessa två olika gångarter från hästens rygg.
2. Få hästen att stanna när den springer i utfall. Använd det nyinlärda "ho" för att träna din häst att stanna när den gör utfall. Ta några steg i den riktning hästen går och skär av den (utan att själv stå i vägen). Säg "ho" långsamt medan du gör detta.
3. Byt riktning. Få hästen att ändra riktning på utfallet utan att stanna. Ta några steg till hästens axel för att skära av honom (som när du stoppar honom). Sväng samtidigt utfallet framför hästen med en vridande rörelse. Detta drag blockerar hans väg, men uppmanar honom också att fortsätta gå, vilket får honom att vända sig om.
Del 4 av 5: Desensibilisering av hästen
1. Använd utfallslinjen för att efterlikna tyglarna. Vänja hästen vid tyglar över halsen och med huvudet bakåt med utfallet fäst vid grimman. Led din häst in i en utfallsbox och låt honom stå still. Håll utfallslinjen mer än en meter från skivstången och sväng änden av den över hästens rygg.
- Låt inte hästen springa iväg om den blir orolig eller nervös och ta inte bort kopplet från ryggen. Flytta istället utfallet över ryggen tills det lugnar ner sig och står stilla. Först då ta utfallet från hans rygg.
- Upprepa denna övning på båda sidor av hästen och låt utfallet också passera över hästens ansikte. Tanken är att vänja dem vid ett utfall eller tyglar, även om de rör sig.
2. Använd påsemetoden. Med en flyttväska kan du vänja din häst vid "läskiga" saker som rör sig runt honom. Använd en lång piska eller pinne och knyt en plastpåse i slutet. Sväng piskan i luften runt hästen. Det gör honom förmodligen nervös och rädd. Fortsätt att svänga tills hästen inser att det inte är farligt och lugnar ner sig. Ta sedan bort säcken och piskan och knacka på hans hals och beröm honom.
3. Använd Jeffery-metoden för att göra en häst okänslig för dina rörelser. Efter några dagars träning med väskan kan du förbereda din häst för ridning genom att vänja den vid att ha dig runt/på sig. Kom nära hästen och hoppa fram och tillbaka, sväng armarna och gör allt som din häst kan tycka är galen eller skrämmande. Stanna först när hästen ser att du inte är ett hot och kommer till vila.
Del 5 av 5: Sadla upp för första gången
1. Lägg en sadelfilt på hästen. Att sadla upp för första gången går steg för steg, och börjar med grunderna: en sadelfilt. Led din häst till en röjnings- eller utfallsbox och hämta sadelfilten. Visa hästen täcket och låt honom lukta på det. Lägg sedan filten på ryggen. Flytta den fram och tillbaka och knacka på den så att hästen kan vänja sig vid den.
- Låt hästen gå runt med täcket på. Täcket hänger löst över ryggen, så låt inte hästen springa för fort, annars kan täcket falla och skrämma hästen.
2. Utfall hästen med en utfallsgjord. Nästa steg är att sätta på en utfallsgjord: ett slags ridplagg runt magen och ryggen med ett handtag på. Detta ger hästen känslan av att bära sadel, utan tryck och massa. Låt hästen gå på utfall med utfallsgjord på. Efter några minuter, beordra honom att trava och galoppera.
3. Byt till en sadel. Välj en lätt engelsk sadel att börja med. Det är mindre skrämmande och tungt för deras otränade ryggar. Visa sadeln för hästen och låt honom lukta på den. Lägg sedan sakta sadeln på ryggen. Lägg ner den försiktigt och titta på hästens reaktion. Nu kan du dra åt gjorden och låta hästen gå runt.
4. Sätt hästen på bettlöst träns. Använd inte lite direkt. Sätt på ett bettlöst träns först, så att hästen kan vänja sig vid något annat än en grimma runt huvudet. Du kan sätta på den över skivstången först, eller låta den vara ensam. Låt hästen gå runt med det bettlösa tränset och om den även har grimma på sig kan du longera honom med tränsen på.
5. Byt till träns med lite. Om du ser att din häst är van vid bettlöst träns kan du prova att sätta på ett bett. Använd en mjuk bit, med en trasig bit och lägg den i munnen genom att kittla tandköttet. Lämna bettet i munnen en stund och ta ut det igen. Gör detta varje dag innan du sätter press på bettet. Ge hästen tid att vänja sig vid att ha något i munnen.
6. Till sist samla ihop alla delar. Spänn hästen helt i ett svep. Ta det långsamt och gå runt honom först, en gång riggad. Pressa honom inte. Använd ett bettlöst träns för att kasta hästen i en sele, eller leda honom på en promenad eller trav för hand med en bit i.
Tips
- Tålamod är mycket viktigt när man tränar en häst.
- Inlärningsprocessen är något annorlunda för varje häst; varje häst är olika. Hästar har också en personlighet och det kan man se under träningen.
- Visa hästen att du behöver plats. Låt honom inte gnugga eller knuffa dig, eftersom det kommer att skapa en dålig vana i framtiden.
- Tillbringa tid med din häst utanför träningen. Ansa honom ofta och håll dig nära honom så att du kan knyta an till honom bättre.
- Vidta säkerhetsåtgärder. Bär hjälm, bra skor (helst ridstövlar), passande (jeans) byxor och skjorta.
Varningar
- Hästar är bytesdjur och tenderar därför att slåss eller fly när de är rädda. Så var försiktig om de blir rädda och behåll lugnet. Se till att en erfaren ryttare är närvarande för att hjälpa och ge råd i dessa fall.
Оцените, пожалуйста статью
