Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
"Så levande" av Love And Rockets "Hudhandel" av Duran Duran "kräm" av Prince "Kärlekens vagga" av Billy Idol "Inte tillräckligt med tid" av INXS "Låt mig lägga min kärlek i dig" av AC/DC 
Om du känner dig säker kan du till och med vända dig om och le subtilt mot din partner. För en omväxling kan du också lägga händerna på hans knän istället för på golvet. 
Ger en lapdance
Om du vill ge en lapdance måste du kunna släppa taget, vara sexig och röra dig självsäkert. För att ge en oförglömlig lapdance måste du skapa den rätta atmosfären, och du måste arbeta graciöst både på och utanför stolen. Om du vill veta hur du ger en lapdance som kommer att göra din partner galen, följ stegen nedan.
Steg
Metod 1 av 4: Skapa atmosfären
1. Bär en sexig outfit. Du behöver inte se ut som en strippa för att se en lap dance. Ta bara på dig en outfit som framhäver dina bästa egenskaper och låter dig röra dig fritt. Du kan till exempel bära sportiga leggings med en singel, och sexiga underkläder under — välj bara något du känner dig sexig i.
- Om du har bestämt dig för att kombinera din lapdance med en striptease, välj underkläder och en miniklänning. Om du bär ett strumpebandsbälte, bär dina underkläder över det. Höga klackar gör att dina ben ser sexiga ut.
2. sätta på sexig musik. Välj musik som är tillräckligt sexig för att skapa rätt stämning, men som också är tillräckligt upptempo att dansa till. Öva på att dansa i förväg för att se till att dina danssteg är passforma i lapdance. En typisk lapdance bör inte vara mer än en minut eller två – om du gör det rätt kommer din partner att vilja knulla dig innan den första låten är klar. Ändå är det bättre att vara försiktig – det är inte trevligt om sångerna avslutas mitt i dansen. Här är några låtar som är perfekta för en lapdance:
3. Dämpa ljusen. En lapdance är mycket sexigare om belysningen inte är så stark. Du kan dämpa belysningen i huset, dra en halsduk eller en trasa över de starkare ljusen eller till och med tända några ljus. Belysningen ska vara tillräckligt stark för att din partner ska kunna se din dansande kropp, men inte så stark att han kan se varje fräknar i ditt ansikte.
4. Ta en stadig stol. Vill du ge en bra lapdance är stolen lika viktig som den i den. Välj en stol med kraftiga ben och hög, pålitlig rygg. Stolen ska också kunna bära vikten av dig och din partner. Om du tar upp en ranglig stol och ramlar, eller om stolen går sönder, blir det svårt att återhämta dig.
5. Låt din partner sitta i stolen. Säg till din partner att sitta i stolen. Han borde inte sitta som om han går på en föreläsning. Han ska göra sig bekväm, luta sig lite bakåt och sprida benen något. Hans kropp borde säga, "Hej, kom och dansa till mig!"
Metod 2 av 4: Att bli sexig
1. Paradera in i rummet. Gå in i rummet som om du är ett sexigt proffs som har gjort miljontals lapdanser och vet att hon är superduktig på det. Gå med ena foten framför den andra, håll ryggen rak och håll axlarna bakåt. Börja gunga lite med höfterna och låt händerna glida långsamt längs kroppen – ge din partner en smak av vad som väntar.
2. Håll rätt ansiktsuttryck. Få sexig ögonkontakt med honom och vänd då och då blicken från hans ögon till din egen kropp. Håll dina läppar lite isär och le lite – precis tillräckligt för att visa din partner att du vet hur sexig du är.
3. Cirkla runt stolen. Gå avslappnat runt stolen, fortsätt att röra höfterna till musiken. Stryk hans axel och sänk din kropp när du står bakom honom - det är så du lindar upp honom lite mer.
4. Sitt ner. Slapdansen kan inte starta förrän du sitter i hans knä. Stå framför honom, flytta bröstet mot hans ansikte, stick ut rumpan lite och sätt dig i hans knä.
5. Vira ett ben runt stolsryggen och sedan det andra. Detta förhindrar att du ramlar av stolen.
6. Vira dina armar runt hans hals. För att börja, vira dina armar runt hans och fortsätt att röra din kropp upp och ner.
7. Reta din partner. Nu när dina kroppar är så nära kan du flytta din kropp mot hans, föra ditt ansikte nära hans och luta dig framåt för en kyss - men bara ge den en liten kyss som får honom att vilja ha mer. Var inte för sexig än, han måste vänta på dina sexiga rörelser.
Metod 3 av 4: Visa upp dina drag
1. Böj dig framåt som en sexgudinna. Ta långsamt bort benen från stolen och stå med breda ben. Lägg händerna på hans knän och rör dig mot hans ansikte. Sänk sedan långsamt ner kroppen, flytta kroppen från sida till sida tills ditt ansikte är nära hans mage. Lägg sedan händerna på hans midja en stund och gå sedan långsamt upp igen.
2. Gör en "åtta". Allt handlar om höfterna – stå framför din partner och flytta dina höfter i en åttasiffra tills han inte kan hålla sig längre. Flytta händerna från luften till brösten och sedan till midjan. Du kan till och med försöka vända dig om medan du gör detta.
3. Rör dig själv. Tryck din partner bestämt mot stolen och ställ dig framför honom. Se till att dina kroppar inte berörs. Kör händerna upp och ner för din egen kropp, som om du gnuggar dig med tvål. Var sensuell och blunda. Låtsas att du är i duschen. Om han försöker röra vid dig, slå bort hans hand.
4. skaka på rumpan. Vänd dig om medan du står mellan hans ben och böj dig framåt tills dina händer nästan är på golvet. Skaka din rumpa nära hans gren, mage eller till och med hans ansikte. Fortsätt att röra din kropp så förföriskt du kan medan du gör detta, och återgå sedan försiktigt till en stående position.
5. böj dig tillbaka. Sätt dig i hans knä och lägg ena armen runt hans axel. Låt din fria arm hänga tillbaka tills den nästan nuddar golvet – detta drar all uppmärksamhet mot ditt bröst. Flytta din fria hand upp och ner som att rida på en rodeotjur.
6. Böj dig ännu längre bakåt. Om du känner att dina danskunskaper är pico bello, och om din rygg är ganska flexibel kan du svänga din fria arm hela vägen tillbaka. Dra din fria arm bakåt så långt som möjligt så att ditt bäcken skaver mot din partners. Ta nu också tillbaka din andra hand, som du har lindat runt din partner – ta tillbaka den till golvet också. Fortsätt att röra höfterna och kroppen medan du gör detta.
7. Dansa bakom din partner. Om du känner dig riktigt sexig, gå bakom stolen och lyft försiktigt upp bröstet mot hans huvud. Flytta din kropp nedåt, stryk området ovanför hans midja. Ta inte längre tid än femton sekunder, annars blir din partner galen!
Metod 4 av 4: Stäng graciöst
1. Ta ett ben från stolen och sedan det andra. Luta dig mot din partner för att göra det lättare att lyfta benen från stolen.
2. Lägg händerna på din partners axlar. Gör det bestämt, men inte för hårt.
3. Håll upp rumpan lite. Pressa bröstet närmare din partner samtidigt som du håller upp rumpan och försöker hitta din balans.
4. Använd hans kropp för att stoppa dig själv. Tryck försiktigt mot hans axlar tills dina fötter är stadigt på golvet och du har hittat din balans.
5. förbli sexig. Låtsas inte lämna ett möte. Fortsätt att gunga lite med höfterna och låt händerna glida längs kroppen när du stiger av stolen. När du är av stolen, var sexig och gör dig redo för vad som är på väg att hända.
Tips
- Se till att ha snygga skor. Du vill inte halka eller snubbla.
- Håll dig säker. Eller åtminstone försöka se självsäker ut. Om du känner att du gav en hemsk lapdance, visa den inte! Fortsätt gunga med höfterna som ingen kan se.
- Kom ihåg att allt är roligt för dig och din partner. Om du inte vill, eller inte tror att du är redo ännu, gör det inte.
- Ha så kul!
Оцените, пожалуйста статью
