Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Var uppmärksam på öppet kroppsspråk. Se till att personen i fråga inte skärmar av sig genom att korsa armarna. Människor som vill prata kommer att stå upprätt, med armarna vid sidan. Någon kan också fånga ditt öga tillfälligt, vilket kan tyda på att den personen är öppen för en konversation. Detta är ett gott tecken på att det är säkert att närma sig den personen. 
Om du till exempel är på en fest, börja med att säga något i stil med "Hur känner du värden?"? Om du är på ett nätverksevent, fråga någon om deras arbete. Säg något som "Vad innebär ditt jobb exakt??` 
Säg till exempel något i stil med: `Det här trägolvet är vackert. Det känns så klassiskt.` Du kan också bjuda in den andra personen att dela med sig av sina synpunkter, vilket kan stimulera en konversation. Till exempel: `Vad tycker du om den här tapeten? Jag har aldrig sett något liknande.` 
Fråga om vad någon nyss sa. Till exempel: "Det är intressant. Hur var det att gå i skolan i en storstad??` Du kan också ta upp ett nytt ämne med en fråga. Tänk på något som skulle vara lämpligt att införa med tanke på situationen. Om du till exempel pratar med någon i skolan kan du säga något som "Hur tyckte du om kemiprovet?"? 
Försök att omväxlande ställa frågor och dela information. Du frågar till exempel någon hur han eller hon tänker på boken han eller hon läser. Berätta då om en bok du nyligen läst själv. Du bör också vara villig att svara på frågor som någon ställer till dig i gengäld. Om du verkar som att du undanhåller information kan folk bli nervösa och inte vilja prata med dig. 
Det är bäst att försöka hitta ett relaterat ämne. Om du till exempel har pratat om böcker, flytta konversationen till en film. Men om du inte kan komma på något relaterat är det bra att introducera något nytt. Återgå till en allmän fråga, som "Vad sysslar du med" eller "Var växte du upp?". 
Du behöver inte ta upp kontroversiella aktuella frågor, särskilt i en situation där någon kan känna sig obekväm. Om du vill ha det rätt, ta upp en ny film eller en kändisskandal, eller ta upp en ny låt du hört på radion. 
Diskussioner kan vara roliga och om någon verkar öppen för idén är det bra att dela varandras övertygelser. Se dock till att du introducerar ett ämne opartiskt. Om du till exempel kommenterar ett val nyligen, säg inte "Det var ett bakslag för..? Ta hellre upp ämnet på ett sätt som uppmanar den andra personen att dela med sig av sin tro. Till exempel: `Vad tyckte du om de senaste valen??` 
Om du har problem med att stanna i nuet, gör något fysiskt för att föra dina sinnen tillbaka till nuet. Rör till exempel på tårna.
Att kunna prata med vem som helst
Att kunna starta en konversation med vilken person som helst är en utmärkt färdighet att ha. Det kan leda till nya vänner eller att upptäcka en romantisk partner. Det kan till och med leda till en ny karriär eller affärsmöjligheter. Människor är sociala varelser av naturen, men samtal är inte lätt för alla. Det är dock aldrig för sent att lära sig att prata med andra lätt!
Steg
Del 1 av 3: Starta en konversation
1. Koppla av medan du inleder en konversation. Om du är nervös inför möjligheten att prata med andra kan det vara stressigt att starta en konversation. Närma dig en social situation med syftet att koppla av. På så sätt kan du enkelt starta konversationer utan att snubbla över dina ord.
- Försök att göra lite fysisk ansträngning före sociala interaktioner för att hjälpa dig slappna av. Meditera eller gör något som progressiv muskelavslappning.
- Hitta en lugn plats att utföra en avslappningsritual innan en social tillställning. Detta kommer att hjälpa dig att lugnt låta situationen komma över dig. Andas in långsamt och djupt åtminstone några gånger.
2. Titta på ditt kroppsspråk. Du vill vara säker på att någon verkligen vill prata innan du försöker starta en konversation med dem. Det blir inte lätt att prata med någon om du närmar dig folk innan de vill bli kontaktade. Håll utkik efter tecken på att någon är redo att starta en konversation så att du inte börjar en konversation med någon som verkar uppenbart avstängd. Vänta tills personen slappnar av lite.
3. Öppna med en fråga. En fråga är ett bra sätt att starta en konversation. Det får saker att gå och visar intresse för den andra personen. Försök att ställa en fråga kort efter att du presenterat dig själv. Det är också bäst att ställa en öppen fråga som kräver mer än ett "ja" eller ett "nej" svar.
4. Använd din omgivning för att starta en konversation. Du kan också prova att arbeta med det du har för att starta en konversation. Om du snubblar över att tänka på en fråga eller ett ämne, kommentera din omgivning. Se dig omkring och hitta något att starta en konversation om.
Del 2 av 3: Upprätthålla en konversation
1. Lyssna på den andra personen. Människor gillar naturligtvis att prata med någon som lyssnar. Alla vill känna sig viktiga och hörda, så om du vill att folk ska prata med dig, ge dem din fulla uppmärksamhet. Se till att du alltid lyssnar när någon pratar med dig.
- Försök att följa regeln: `Lyssna först, prata sedan` efter att ha startat en konversation. När du har kommit igång med något, låt personen ge sin fulla input innan du tar upp något själv.
- Visa att du lyssnar genom att behålla ögonkontakt och nicka då och då. Du kan också säga saker som "verkligen...` för att uttrycka intresse.
2. Fråga frågor. Frågor är ett bra sätt att hålla igång en konversation. Om det verkar vara en tystnad i samtalet, undvik det genom att ställa några frågor.
3. Dela information om dig själv. Folk vill inte prata med dig om du bombarderar dem med frågor. Människor känner sig obekväma när de pratar med människor som ställer många frågor om andra, men som inte delar lite om sig själva. Se till att ge information om dig själv så att folk vill prata med dig.
4. Byt ämne vid behov. Se till att någon inte känner sig obekväm med ett ämne. Det kan göra någon nervös om man tar upp ett visst ämne och sedan tystnar. Det kan också vara så att ett visst ämne helt enkelt har tuggats ur. Om ni båda har svårt att tänka på vad ni ska säga i en konversation, hitta ett nytt ämne.
5. Börja om aktuella saker. Aktuella händelser kan vara ett bra sätt att hålla igång en konversation. Att hålla sig uppdaterad med vad som händer i världen gör det enkelt att prata med vem som helst. Du kan ha en konversation om saker som folk tänker på just nu.
Del 3 av 3: Undvika vanliga misstag
1. Försök inte att skryta. Ibland, utan att inse det, kan vi skryta under samtal. Detta beror ofta på nervositet. Du kan försöka ta upp en berättelse som relaterar till, men som verkar större eller viktigare än den andra personens berättelse. Någon pratar till exempel om en weekend borta några kilometer utanför stan. Börja då inte med din långa resa till Europa efter examen. Detta kan framstå som skrytsamt.
- Försök att balansera berättelserna du delar. Till exempel, om någon tar upp en blygsam semester, prata om en liknande semester som du hade. Prata till exempel om helgresorna du tog till din mormors hus som barn.
2. Gör inga antaganden om den andra personen. Starta konversationen med antagandet att alla är ett tomt blad. Utgå inte från att någon håller med dig eller delar dina värderingar. Människor tenderar att tro att de de interagerar med har liknande värderingar och övertygelser, men det är ofta inte sant. Kom ihåg att du inte vet vad någon har för tankar om ett visst ämne.
3. Avstå från att döma. Folk vill inte prata med folk som dömer. Påminn dig själv under en konversation att du försöker lära dig om en annan person. Du är inte där för att bedöma eller göra antaganden. Analysera inte vad som sägs utan fokusera istället på att lyssna. Detta ger dig mindre tid att bedöma, vilket gör att folk känner sig bekväma att dela saker med dig.
4. Se till att du stannar här och nu. Ditt sinne vandrar väldigt lätt under en konversation. Se till att du inte gör detta. Om du verkar frånvarande kommer folk inte att vilja prata med dig. Håll ditt sinne här och nu, tänk inte bara på vad du vill säga och dröm dig inte bort under samtalet.
"Att kunna prata med vem som helst"
Оцените, пожалуйста статью
