Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Både liktornar och förhårdnader orsakas av friktion, såsom en fot som skaver mot en sko eller tår som skaver ihop. En annan skillnad mellan liktornar och förhårdnader är att en förhårdnad endast består av förtjockad hud, medan en liktorn har en hård kärna omgiven av rodnad och inflammerad vävnad. Liktornar gör ofta ont, medan förhårdnader sällan gör det. 
Låt E-vitaminet sitta kvar på förhårdnet i minst 30 minuter. 
Glöm aldrig att förhårdnader är din kropps sätt att reagera på ökat tryck och friktion. Att gnugga för hårt kan orsaka ännu mer förhårdnader. 
Ta bort kirurgiskt Genom att använda urea (ett rengöringsmedel som hjälper till att lossa huden) för att mjuka upp och ta bort hudceller Med ortopediska hjälpmedel för att minska tryck och/eller friktion med och operation 
Låt dina fötter mätas. När du blir äldre kommer dina fötter att bli större och ändra form. Så det är viktigt att ha skor i rätt storlek. Prova skor innan du köper dem. Ibland skiljer sig passformen åt mellan olika tillverkare. Så var uppmärksam på hur skon känns när du bär den och titta inte på skostorleken som står på kartongen. Se till att det är cirka 1,5 centimeter utrymme mellan tån och skospetsen. Köp inte skor och förvänta dig att de ska sträcka sig när du bär dem. Om de är för tajta när du köper dem, gå för en skostorlek större. 
Du kan också överväga att applicera ett tjockt lager vaselin. Fukt kommer aldrig att vara ett problem igen. 
Du kan också göra en mullvadskinnskudde för dina fötter genom att skära ut två månformade bitar och fästa dem runt din förhårdnad.
Ta bort förhårdnader på ett naturligt sätt
Förhårdnader är platser med härdad hud som vanligtvis uppstår på platser där det utövas mycket tryck på huden. De flesta förhårdnader finns på fötterna och orsakas av dåligt passande skor eller att man inte har på sig strumpor. Huden kan reagera på trycket från illasittande skor och friktionen från att inte ha strumpor, vilket orsakar liktornar och förhårdnader. Förhårdnader på händerna orsakas oftast av att spela ett musikinstrument eller använda ett verktyg - till och med en penna - som sätter press på huden och skapar friktion. Friska människor kan ofta behandla förhårdnader hemma med metoder som att mjuka upp huden och gnugga bort förhårdnader.
Steg
Del 1 av 4: Att känna igen förhårdnader
1. Vet hur förhårdnader ser ut. En förhårdnad är ett litet område av härdad och förtjockad hud som orsakas av tryck eller friktion. Förhårdnader uppträder ofta på fotsulorna eller på händer eller fingrar.
- Förhårdnader är inte smittsamma, men de kan bli obekväma om de blir för stora.
2. Vet skillnaden mellan en förhårdnad och en majs. Liktornar och förhårdnader är termer som ofta används omväxlande. Båda förhållandena har likheter, men det finns också skillnader. Teoretiskt sett är liktornar härdade fläckar av hud nära ett ben. Liktornar ligger vanligtvis på eller mellan tårna. Förhårdnader finns inte nära ben och utvecklas vanligtvis på platser där det utövas ett stort tryck på huden.
3. Se din läkare om förhårdnader är smärtsamma. Om förhårdnader blir infekterade, inflammerade eller gör ont bör du tala med din läkare. Förhårdnader kan behöva medicinsk behandling.
Del 2 av 4: Mjuka upp huden
1. Blötlägg kallusen i varmt vatten. Den enklaste metoden är att blötlägga fötterna i varmt vatten. Ta ett medelstort badkar och fyll det med varmt vatten vid en temperatur på cirka 45°C. Sitt på en stol eller pall och håll fötterna i badkaret i 15 till 20 minuter medan du kopplar av och läser en bok.
- Tillsätt Epsom-salter för att göra din hud ännu mjukare. Gör din härdade hud mjukare genom att tillsätta 120 gram Epsom salt för varje 4 liter vatten. Blötlägg det drabbade området i 10 till 20 minuter.
- Efter detta fotbad kommer du att märka att dina förhårdnader har blivit mjukare. Om du tar ett fotbad några dagar i rad kommer dina förhårdnader att ha blivit tillräckligt mjuka och du kan enkelt skrapa bort dem med handen.
2. Massera in ricinolja i förhårdnaden. Ricinolja, även kallad ricinolja, kan användas för att mjuka upp huden och främja tillväxten av ny hud. Applicera ricinoljan genom att massera in den i förhårdnaden. Täck sedan dina fötter eller händer med gamla bomullsstrumpor eller handskar. Ricinolja kommer att fläcka dina kläder, så välj något du inte har något emot att bli fläckig. Bomullskläder är att föredra, eftersom bomull är en naturlig fiber som kommer att absorbera ricinoljan. Men det kommer också att lämna lite ricinolja på förhårdnaden. Låt ricinoljan ligga kvar på kallusen i minst 30 minuter.
3. Täck förhårdnaden med vitamin E. Ta en 400 IE vitamin E-kapsel och använd en nål för att sticka hål i kapseln. Krama ur E-vitaminet och massera in det i förhårdnaden. Använd så många kapslar du behöver för att täcka hela förhårdnaden.
4. Gör en blandning med aspirin. Aspirin innehåller salicylsyra, som hjälper till att behandla förhårdnader. Gör en blandning genom att krossa sex obelagda aspirintabletter i en skål. Tillsätt en halv tesked äppelcidervinäger eller citronsaft för att göra en pasta. Applicera blandningen på det förhårda området. Slå in det drabbade området i en varm handduk och låt blandningen sitta på förhårdnaden i 10 till 15 minuter.
Del 3 av 4: Använda en pimpsten
1. Köp en pimpsten. Pimpsten är en mycket porös sten som bildas vid vulkanutbrott. Du kan använda den för att försiktigt gnugga bort (exfoliera) den härdade huden på en förhårdnad. När förhårdnaden har mjuknat, använd en pimpsten för att gnugga bort de översta lagren av förhårdnaden.
- Du kan köpa en pimpsten på apoteket eller snabbköpet.
2. Applicera en fuktkräm på förhårdnaden. Använd en av metoderna från föregående avsnitt för att mjuka upp och förbereda kallus. Återfukta området genom att applicera ricinolja eller vitamin E och låt det sitta i minst 30 minuter. Du kan också låta dessa resurser sitta över natten.
3. Gnid pimpstenen över förhårdnaden. Använd pimpstenen efter att ha fuktat området för att göra det lättare att försiktigt ta bort den förtjockade huden. Du behöver inte gnugga så hårt när huden är mjukare. Gnugga förhårdnaden med mjuka, fasta drag i en riktning, precis som när du filar naglarna eller spelar fiol. Med en stadig hand och applicera konstant lätt tryck, gnugga bort det översta lagret av förhårdnaden för att avslöja frisk hud under.
4. Upprepa denna process varje dag. Ha tålamod när du tar bort förhårdnader. Använd pimpstenen dagligen för att ta bort en del av förhårdnaden. Detta kan ta ett tag men kommer att vara verkligen värt det i längden.
5. Tala med din läkare om förhårdnader inte försvinner. Ring din läkare för råd om förhårdnader fortfarande är kvar efter en till två veckor. Förhårdnader kan behöva medicinsk behandling på något av följande sätt:
6. Försök inte skära eller raka förhårdnader. Även om huden på en förhårdnad har stelnat bör du bara ta bort huden genom att gnugga bort den. Försök inte att klippa eller raka fläcken. Detta kan orsaka infektioner och skärsår. Du kan lätt skära för djupt eller i fel vinkel. Du kan behöva medicinsk behandling om du gör detta.
Del 4 av 4: Förhindra förhårdnader från att utvecklas
1. Undersök din hud regelbundet efter förhårdnader. Kontrollera din hud för förändringar som kan tyda på att en förhårdnad utvecklas. Om du inte kan nå dina fötter eller se dem, be någon hjälpa dig. Du kan gå till en läkare eller fotterapeut för att få din fot undersökt.
2. Stoppa aktiviteten som orsakar förhårdnader. Om du till exempel får förhårdnader för att du spelar gitarr kan du stoppa det. Men ibland är det inte möjligt att stoppa aktiviteten. Om du till exempel har förhårdnader på fingret för att du skriver med en penna kanske det inte går att sluta göra det.
3. Köp skor som passar dig bra. Många får förhårdnader på fötterna när de har skor som inte passar. Eftersom förhårdnader är din kropps sätt att reagera på tryck eller friktion, måste du eliminera källan till det trycket eller friktionen.
4. Skydda din hud från förhårdnader. Använd handskar, strumpor och välsittande skor för att skydda din hud från förhårdnader. Gå inte barfota, eftersom det ökar risken för utveckling av förhårdnader.
5. Använd fuktgivande krämer för fötter och händer. Applicera dessa lotioner på dina fötter och händer innan du tar på dig dina skor eller handskar för att minska friktionen. Detta gör att dina förhårdnader gör mycket mindre ont.
6. Använd ortopediska innersulor. Dessa innersulor eller de munkformade dynorna för dina fötter som rekommenderas speciellt för förhårdnader fungerar mycket bra. De kommer inte att ta bort de befintliga förhårdnader, men de kommer att se till att inga nya förhårdnader utvecklas. De höjer förhårdnaden och fungerar som en slags kudde på plats, vilket minskar friktionen eftersom området inte kommer i kontakt med din sko.
Varningar
- Både liktornar och förhårdnader kan vara ett betydande problem för personer med diabetes eller cirkulationsrubbningar. Om du har diabetes eller en cirkulationsstörning, tala med din läkare innan du försöker ta bort förhårdnader. Även små skärsår eller sår kan ha potentiellt allvarliga konsekvenser, såsom fotsår.
"Ta bort förhårdnader på ett naturligt sätt"
Оцените, пожалуйста статью
