Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
En fotfil fungerar också bra för dina fötter. 
Om du går och lägger dig efteråt, ta på dig strumpor eller handskar så att krämen absorberas ännu bättre. Upprepa denna behandling varje vecka. 
Du kan också skrubba förhårdnader med en pasta av 3 delar bakpulver till 1 del vatten. 
Detta är mer förebyggande än en behandling, och det gör att det känns lite trevligare. 
Se till att du bara lägger vadden på förhårdnader. Du bör inte irritera huden runt den. 
Om du lider av liktornar kan du använda munkformade dynor. De passar över majsen och minskar tryck och friktion. De är väldigt billiga och du kan hitta dem på apoteket. 
Om du har diabetes Om du har nedsatt känsel i fötterna, till exempel på grund av dålig cirkulation eller nervskador Om du har dålig syn eller inte är tillräckligt flexibel för att applicera produkterna
Ta bort förhårdnader
Förhårdnader kan bildas på dina händer och fötter på grund av att huden är torr eller på grund av för mycket friktion på vissa ställen. Och det kan vara väldigt smärtsamt och irriterande. Här kan du läsa hur du får din hud mjuk och len igen.
Steg
Metod 1 av 3: Standardmetoden
1. Blötlägg dina händer, fötter eller armbågar i varmt/varmt vatten i tio minuter. Huden ska bli mjuk. Du kan lägga till lite Epsom-salt, badolja eller till och med te till vattnet, men du behöver inte.
- Tillsätt en kopp äppelcidervinäger om dina förhårdnader är mycket hårda (varning: tillsätt inte vinäger om du har diabetes eller om ditt blodflöde inte är bra).
2. Använd en pimpsten för att skrubba dina förhårdnader. Se till att du alltid rengör stenen emellan, och blötlägg händerna eller fötterna igen om de torkar. Skrubba inte dina händer eller fötter för mycket. Om det börjar göra ont, eller om du redan har tagit bort några hudlager, sluta.
3. Tvätta dina fötter eller händer. Se till att skölja bort all död hud.
4. Klappa huden torr och smörj in dina händer eller fötter. Använd en fet fot- eller handkräm för att återfukta huden extra.
5. Håll dina händer eller fötter mjuka. Lägg alltid en lotion eller kräm på de ställen där du får förhårdnader efter att du duschat. En fet kräm fungerar bäst.
Metod 2 av 3: Huskurer
1. Mjuka upp förhårdnader med aspirin. Krossa fem eller sex tabletter aspirin och tillsätt en halv tesked vatten med citronsaft. Applicera pastan på förhårdnader, linda en varm handduk och sedan en plastpåse runt den. Låt verka i cirka tio minuter och ta sedan bort handduken. Skrapa nu bort förhårdnader med en pimpsten.
- Återigen, om du har diabetes bör du inte göra detta. Även om du är allergisk mot aspirin bör du inte prova denna metod.
2. Testa bakpulver. Ett av de bästa sätten att behandla förhårdnader är genom att blötläggas i varmt vatten. Detta lossar döda hudceller och gör att huden återhämtar sig bättre. Tillsätt 3 matskedar bakpulver i en skål med varmt vatten och blöt dina händer eller fötter i den. Bakpulver har ett pH på 9, vilket gör det alkaliskt och kan penetrera huden.
3. Lägg till kamomillte till ditt bad. Blötlägg dina fötter i kamomillte; som tillfälligt ändrar hudens pH-värde. Teet kan fläcka huden, men du kan lätt få bort dem med tvål och vatten.
4. Använd majsmjöl. Strö lite majsmjöl mellan tårna för att hålla dem torra så att de inte bryter huden. Fukt kan göra att förhårdnader känns väldigt irriterande och du kan få fotsvamp.
5. Prova vinäger. Blötlägg en bomullstuss i vinäger och fäst den på förhårdnader med tejp. Låt stå över natten. Skrubba fläckarna nästa morgon med en pimpsten.
6. Använd ananas. Ananasskal innehåller vissa enzymer som kan mjuka upp och lossa förhårdnader från huden. Lägg en bit färsk ananas på förhårdnaden och linda en ren trasa runt den. Gör detta varje kväll i en vecka. Du kan också lägga ananasjuice på den.
Metod 3 av 3: Andra saker att prova
1. bära olika skor. En av de vanligaste orsakerna till förhårdnader är att ha på sig fel skor. Om dina skor inte sitter rätt är det mer sannolikt att du får förhårdnader - så se till att de passar. De ska sitta tätt runt din fot (men inte göra ont) och vara tillräckligt breda för dina fötter.
- Bär hellre inte höga klackar; hela din vikt vilar på din fot, så du får snabbt förhårdnader. Bär platta skor så mycket som möjligt; de är faktiskt bäst.
- Om du har förhårdnader på händerna, använd vadderade handskar som sitter bra. Om handskarna är för stora får du friktion som irriterar huden och orsakar förhårdnader.
2. Gör insidan av dina skor mjukare. Du är inte den enda som lider av förhårdnader; det är därför det finns speciella innersulor och kuddar på marknaden för att förhindra förhårdnader.
3. Ta en titt på medicinska lösningar. Du behöver inte nödvändigtvis gå till doktorn för medicinska lösningar; det finns alla typer av plåster, bindor och andra lösningar att hitta på apoteket. Men de flesta produkter innehåller salicylsyra, vilket kan orsaka irritation hos vissa människor. Om du lider av följande tillstånd är det bättre att inte använda dessa produkter:
Tips
- Om du har diabetes måste du vara extra försiktig när du behandlar förhårdnader. Skador på huden, oavsett hur små, kan orsaka långsamt läkande sår som kan bli inflammerade.
- Se till att vattnet du använder är rent.
- Du kan också använda filtrerat vatten eller källvatten.
Varningar
- Om du har diabetes, få en pedikyr för att ta bort förhårdnader.
- Använd inte produkter som innehåller syror; som kommer att torka ut din hud ännu mer.
- Skrubba inte huden för mycket. Du kan få en infektion om huden går sönder.
- Ta inte bort förhårdnader själv. Gå till pedikyr.
Оцените, пожалуйста статью
