Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Att utveckla din egen identitet innan du träffar en man säkerställer att du inte helt förändrar dig själv på grund av honom. Eller att du alltid följer hans steg.
Att veta vem du är innan du träffar en man gör det också tio gånger lättare att prata med honom och attrahera honom. Män vill ha kvinnor som ser ut att klara sig utan dem. jämför mig inte! Många människor faller i fällan att jämföra sig själva med omgivningen. Sätt dina egna värderingar och önskemål över andras. Om du gillade din outfit när du lämnade huset måste du fortfarande gilla den när du kommer hem. Låt andra människor, eller din uppfattning från andra människor, ändra inte din känsla om dig själv. 
Se till att dina personliga relationer gör ditt känslomässiga tillstånd bra. Dåliga relationer, tidigare och nutid, kan negativt påverka hur du ser dig själv. Hitta vänner som fokuserar på dina positiva egenskaper, som ger användbara råd och som är ärliga om vem du är och vem du kan vara. Upprätthåll en varm relation med dina familjemedlemmar. Att ta sig tid att prata med de människor du har känt längst påminner dig om dina rötter och hur mycket du har vuxit. 
Duscha minst en gång varannan dag. Se till att duscha på dagen för det speciella tillfället. Det är viktigt att hålla din kropp doftande fräsch. Tvätta håret så ofta som behövs. Vissa kvinnor tvättar håret varje dag, andra gör det mer sällan. Försök att ta reda på vad som fungerar bäst för dig för att hålla ditt hår från att se fett ut. Håll munnen ren. Kom ihåg att borsta tänderna. Använd mynta eller tuggummi för att hålla andan fräsch när du behöver. Du kan känna lukten av din andedräkt genom att blåsa i händerna. Ingenting är en större avstängning än ett fruktansvärt andetag! 
Träna minst en halvtimme minst tre gånger i veckan. Ett bra träningsprogram är viktigt för att bli och hålla sig frisk. Låt inte din rutin avstanna – fortsätt utmana dig själv för att bli starkare och piggare. Om du inte har mycket tid att träna, försök att tänka på hur du kan gå mer i ditt dagliga schema. Om du inte är intresserad av sport för sport, eller sport för din hälsa, leta efter en yttre motivation. Gå till exempel (kick)boxa för att du vill kunna försvara dig själv. Eller testa yoga för att du vill träffa nya vänner. Äta sunt. Ta allt med måtta. Du kan äta din favoritglass eller pizza, men ät mycket grönsaker, frukt och annan mat som är rik på näringsämnen. Försök att undvika fet och bearbetad mat så mycket som möjligt. Din kropp kommer att må bättre och din hud kommer att se bättre ut.
Håll hans blick precis tillräckligt länge. Du behöver inte stirra in i hans ögon i timmar, bara titta in i hans ögon på avstånd i några sekunder för att visa ditt intresse. Var lite reserverad, men tillgänglig. När du tittar på mannen försök att inte se för välvillig ut. Visa honom att du skulle älska det om han började en konversation med dig. Låt dina ansiktsuttryck tala. När killen närmar sig glömmer du inte att le, le, le! Ett leende är det bästa sättet att visa att du är vänlig och attraktiv.
Le, men tänk inte på det för mycket. Få ditt leende att se naturligt ut. Du kommer att känna dig mycket gladare. Försök att le när du inte är nöjd – du kommer att känna dig lite bättre direkt. Du behöver inte se för ivrig ut när du ler – agera bara naturligt. 
Presentera dig själv med självförtroende. Titta inte på dina fötter, korsa inte armarna och gå inte böjd. Undvik nervöst beteende som att leka med håret eller bita naglarna. Titta på mannen och rör dina armar medan du pratar. Detta ger intrycket av att du är en öppen och dynamisk person. Visa honom att du är intresserad. Om du känner hans kärlek kommer det inte att skada att komma närmare honom. Särskilt inte om du är på en livlig, bullrig plats. En lätt beröring på armen eller knäet kan också visa honom att du gillar vad han har att erbjuda. Håll hans uppmärksamhet fysiskt. Se till att du har ögonkontakt, försök att inte se dig omkring – eller ännu värre, kolla din telefon var femte minut – när han pratar med dig. Han vill känna att han är den enda mannen på jorden. Ingenting kommer att stänga av en man snabbare än att någon kollar hennes e-post varannan minut och inte lägger till något i konversationen. 
Fast nu kanske det inte är dags för det "jantje"-skämt, det är bäst att skämta om det då och då. Visa att du kan skratta åt dig själv. Ingen man vill ha en kvinna som tar sig själv på för stort allvar – att visa att du kan skratta åt dina egna svagheter visar inte bara att du är självsäker, utan visar också att du är medveten om dina ofullkomligheter. Män vill inte ha en tjej som är "för perfekt". Att visa att du kan skratta åt dig själv gör att de känner sig mer självsäkra. 
Visa honom dina kunskaper om aktuella frågor, historiska personer eller till och med med din kvicka analys av samtida popkultur. Om du vet vad du pratar om lyssnar han gärna på vad du har att säga. Det är stor skillnad mellan att låta smart och att visa upp sig. Skryta inte om var du studerade, vilka betyg du fick på gymnasiet eller någon information som får honom att känna att du är ganska full av dig själv. 
När tiden är mogen, berätta för honom en rolig eller intressant historia från det förflutna. Visa honom vilken typ du är och vilka erfarenheter som har format ditt liv. Var inte rädd för att dela dina intressen. Om du lär dig franska eller åker enhjuling, berätta för honom. Han kommer att bli imponerad av det faktum att du går din egen marsch. Dela något om din familj eller vänner. Säg inte till honom att du vill presentera honom för dina föräldrar när ni precis har hört varandras namn. Du kan berätta något om din familj eller vänner – välj något eller någon som påverkade dig att bli ditt bästa jag. 
Naturligtvis kan ni fortfarande vara lite reserverade, men se till att byta ut varandras detaljer om attraktionen är ömsesidig. Var inte för ivrig, utan uttryck ditt intresse för att spendera lite mer tid med honom. Du kommer att bli förvånad över hur blyga män är och hur glada de blir när en kvinna tar initiativet. 
Även om du kan göra allt som står i din makt för att locka en viss man, kan hans hjärta redan vara förlåtet. Även om han inte är i ett förhållande just nu, kan han fortfarande vara hjärtbruten. Eller så kanske han fortfarande hoppas på någon annan. Det finns inget du kan ändra på det. Om du blir avvisad, låt det vara. Du behöver inte gråta eller skicka arga meddelanden om din kärlek inte delar dina känslor. Bli inte inramad – du hittar rätt kille själv!
Locka vilken man som helst
Låt oss inse det - det finns inget sätt att göra det Allt få män att bli hopplöst kära i dig. Många män har dock ungefär samma krav i sitt sökande efter den perfekta kvinnan. Så det finns många knep för att få nästan varje man att falla för dig. Letar du efter konkreta steg för att vända varje mans sinne, eller hoppas du fånga uppmärksamheten från en specifik man?? Oavsett dina skäl kan dessa tips hjälpa dig mycket. Läs mer!
Steg
Metod 1 av 4: Att vara ditt bästa jag
1. Innan du kan attrahera en man måste du utveckla självförtroende. Om du inte är nöjd med dig själv så syns det på mils avstånd. Män är mest attraherade av kvinnor som verkar ha kul för den de är, inte de som desperat letar efter någon att fylla tomrummet i deras liv. Här är några tips för att öka ditt självförtroende:
- Berätta för dig själv hur fantastisk du är! Påminn dig själv om dina bästa egenskaper och färdigheter och var stolt över det som gör dig unik. För en dagbok där du kan skriva ner dina styrkor som person. Få dig själv att känna att du är värd en mans uppmärksamhet.
- Kom ihåg att du är vacker inifrån och ut. Även om vi alla är långt ifrån perfekta, innan du går ut är det viktigt att ta en titt i spegeln och komma ihåg dina bästa egenskaper. Oavsett om det är ditt fantastiska leende, dina perfekta tänder eller dina oändliga ben. Fokusera på de positiva aspekterna av ditt utseende, män kommer att se dem också.
- Var trygg när du träffar nya människor. Att hantera nya människor kan vara läskigt, men om du är pigg, redo för allt och håller dina bedömningar för dig själv, kommer folk att vilja lära känna dig. En man kommer att attraheras mer av en kvinna med vänner än en kvinna som ser patetisk och ensam ut. Han kommer att vilja vara en del av din positiva energi.
- Fortsätt att förbättra dig själv. Det är en sak att vara självsäker, det är en annan att vara självcentrerad och tro att det inte är något fel på dig. Fokusera på dina goda egenskaper, arbeta med saker som kan förbättras. Tänk på all konstruktiv kritik innan du kasserar den.
2. Utveckla din egen identitet och dina egna värderingar. En man attraheras av en kvinna som mår bra av var hon kom ifrån, var hon är nu, vart hon är på väg. Han vill ha någon som är i harmoni med hennes önskningar, hennes begränsningar och hennes ambitioner.
3. Upprätthåll meningsfulla och kärleksfulla personliga kontakter. Nyckeln till framgång i att må bra med dig själv är att ha utrymme att vara dig själv och att bli älskad för den du är. Vänner, familj och annan personlig interaktion är nödvändig för att du ska känna dig älskad och förtjäna den kärleken.
Metod 2 av 4: Var ditt bästa jag – fysiskt
1. Ser bra ut. Nu när du känner dig vacker på insidan är det dags att visa upp din utsida genom rätt kläder och smink. Du behöver inte utveckla en shoppingrunda, leta bara efter en look som kommer att locka män.
- Hitta kläder som framhäver dina bästa egenskaper. Om du har muskulösa armar, välj en ärmlös topp. Om du vill visa upp dina långa ben, hitta den perfekta klänningen och klackarna för din kropp.
- Klä dig lämpligt. Om du hoppas kunna locka en man till, säg, ett bröllop, satsa på elegant – inte trashy. Du vill inte att män ska tro att din kropp är din bästa tillgång – det är bara en av de saker som gör dig unik. Men om du är på ett disco kommer en kostym att få dig att sticka ut på ett negativt sätt.
- Bär rätt smink och en bra frisyr. Lätt underhåll av ditt hår och smink tar dig på god väg att framhäva dina bästa egenskaper. De flesta män föredrar en naturlig look. Så försök att inte använda för många lager smink eller hårspray.
2. Upprätthåll god hygien. Den nya klänningen eller ditt nyvunna självförtroende kommer inte att åstadkomma någonting om du inte har duschat på en vecka. Det är viktigt att hålla sig ren och lukta gott.
3. Behandla din kropp som ett tempel. Även om en riktig man kommer att älska dig för den du är, hjälper en hälsosam kost och träning dig att behålla en bra figur. Dessutom kommer det att ge ditt självförtroende en stor boost. Om du mår bra med din kropp kommer varje man du möter att hålla med.
Metod 3 av 4: Fokusera på kroppsspråk
1. Gör ett bra första intryck. Nu när du mår bra både fysiskt och känslomässigt är det dags att få din prins uppmärksamhet.
- Kom ihåg att du bara får en chans att göra ett första intryck. Så inta en positiv attityd när du träffar mannen i fråga för första gången.
2. Få ögonkontakt. Det första du kan göra för att uttrycka ditt intresse är att få ögonkontakt.
3. Håll alltid ett positivt kroppsspråk. Nu när din man har sett blicken i dina ögon och dina tänder, är det dags att använda din kropp för att visa honom att attraktionen är ömsesidig.
Metod 4 av 4: Konversationsfärdigheter
1. Bara säg "Ja". Detta betyder inte att du måste hålla med om varje galen idé som din drömman har, men det betyder att du måste anta en positiv attityd. Visa intresse för vad han har att säga till dig.
- Om han frågar dig om du har varit på en viss restaurang, bryt inte samtalet "ny" att säga. Säg istället att du har hört bra saker om det och fråga om hans erfarenhet av restaurangen i fråga. Det är förmodligen hans sätt att bjuda ut dig!
- Om han retar dig lite, spela med. Njut av hans lekfulla karaktär. Om du "ny" säger till någon ovanlig idé han har, då kommer du att framstå som prudsig. Då kommer du inte framstå som någon han skulle vilja umgås med.
- Håll inte med honom överdrivet mycket – även om du inte håller med honom. Om du får reda på att dina favoritfotbollslag är ärkefiender, eller att du har motsatta politiska åsikter, bråka inte om det. Att vara lite lekfull med sina olikheter är en sak; att proklamera din vision högt får dig att verka envis och självisk.
2. Var inte rädd för att vara rolig. Män gillar kvinnor med humor, och kvinnor som är säkra nog att visa det.
3. Visa ditt skarpa sinne. Var inte rädd för att visa att du är smart. Om han är den kommer han att attraheras av hur smart du är. Han kommer att vilja spendera mer tid med dig och fråga dig saker.
4. Visa honom vad som gör dig unik. Det finns gott om självsäkra, roliga och smarta tjejer. Men det finns bara en av er. Var inte rädd för att visa vem du är.
5. Om samtalet går bra, boka en ny tid. En del av att locka en man är att hålla honom intresserad. När kärlekens låga växer, kasta mer ved på elden!
6. Om dina planer misslyckas, misströsta inte. Tyvärr är vissa män inte attraherade av dig oavsett vad du försöker. Oroa dig inte – det finns gott om fiskar i havet. Dessutom har du redan blivit en bättre person genom att följa dessa tips! Om mannen du letar efter inte märker ditt nyvunna självförtroende, utseende eller konversationsförmåga, kommer någon annan att. Någon som kanske aldrig vill lämna din sida.
Оцените, пожалуйста статью
