Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Om det gör den andra personen obekväm, visa bara ditt bredaste leende och säg, "Det spelar ingen roll. Låt oss bara försöka komma överens bättre i framtiden." Om den andra personen ger dig en anledning, svara med något liknande "Det är bra att veta. Jag jobbar på att förbättra det, inte ________." Kan du ange konkreta steg, som att försöka sluta göra stök i köket tills du är mer respektfull, låt sedan den andra personen veta. Om den andra personen inte ger ett bra eller dumt skäl, erkänn det bara "ingen är perfekt" och lämna det bakom sig. Sluta slösa tid på beteendet hos en irriterande person som uppenbarligen inte vill ändra på det. 
Var direkt utan att vara påträngande. Anta att en av dina kollegor hatar dig för att du körde på hans bil för några veckor sedan. "Lyssna, jag är verkligen ledsen för din bil. Jag hade fel och jag måste vara mer försiktig från och med nu. Jag mår hemskt och vill hitta ett sätt att ta igen det." Om du fortfarande inte vet vad som orsakar problemet, säg något i stil med, "Hej, jag är inte säker på vad som händer, men jag märkte att du är arg på mig. Jag hoppas att jag inte gjorde något som gör dig förbannad. Vad händer?" 
Hat är en extrem passionerad känsla. Om människor är så förtjusta i dig, så är det förmodligen andra saker som händer i deras liv som gör dem så arga och upprörda. 
Hatare måste hata. Sanna ord. 
Att försöka vinna någon genom att skada sig själv är meningslöst. Om folk ska dra nytta av det, lämna dem ifred. Det finns många andra vänner som inte är så grymma. 
"Hur var din dag/helg?" är det enklaste men ändå mest effektiva teckenet på vänskap du kan erbjuda, och du kan använda det när som helst och var som helst. Ställ frågor om honom/henne, istället för att prata om dig själv. Han eller hon hatar redan dig ändå, så det hjälper dig inte genom att ge den andra personen ännu mer av dig själv, eller hur?? Men folk gillar att prata om sig själva. Lyssna noga för att veta vad den andra personen tänker på så att du kan bli en bättre vän. Hitta gemensamma intressen. Att minska hatet är inte alltid tillräckligt - inte om du någonsin vill bli vän med någon. Försök hitta något ni kan prata om tillsammans. Kanske gillar ni båda samma sport, oavsett om ni kör motorcykel, dansar eller samlar på kakburkar. 
Att bli omtyckt av någon som hatar dig
Du kommer aldrig få alla i hela världen att gilla dig. Det är inte annorlunda. Men det finns de situationerna när någon du är beroende av i det ögonblicket verkligen inte gillar dig, oavsett anledning. Det här kan vara en kollega, din chef eller en vän till en vän. Situationer som denna kan göra ditt liv ganska komplicerat, så det är värt att ta reda på hur man får någon att ändra sig.
Steg
Metod 1 av 2: Ta reda på varför någon skulle hata dig
1. Försök att ta reda på om den personen verkligen hatar dig. Hat är en stark känsla, och en som väldigt få människor känner då och då. Hatar den personen dig verkligen? Eller överskattar du rollen du spelar i den andra personens liv? Med det sagt kan det betyda att något inte står rätt till mellan er när den andre:
- Medvetet göra ditt liv svårt.
- Ignorerar dina ord och försök till samtal.
- Skvallrar om dig.
- Svär och förolämpar dig vid varje tillfälle.
2. Gräv djupare för att hitta orsakerna till varför den andra personen hatar dig så mycket. Var bara direkt och fråga den andra personen. 90 % av töntarna med hatiska känslor kommer inte att kunna svara mycket – det här är bara arga människor. När de konfronteras kommer de att stamma, stamma och vända sig om eftersom de inte har någon anledning att hata dig. Men om den andra personen accepterar det, så har du en chans att förbättra situationen:
3. Tänk tillbaka på de senaste interaktionerna. Har du borstat bort honom eller henne? Har du glömt en tjänst som den andre gjorde dig? Har du slentrianmässigt förolämpat den andre?? Kanske har du varit lite skrytsam på sistone utan att märka det -- klagat för att städerskan är sen när hon knappt har råd med en kvast t.ex. Gräv verkligen lite djupare i er personliga relation till varandra (ni är inte perfekta heller!) och sedan försöka förbättra den genom att diskutera svagheter.
4. Kalla problemet vid namn. När du vet vad problemet är, gör ditt bästa för att åtgärda det. Försök att inte bli pigg och argumentera med det ("Jag var inte oförskämd mot dig, du är en överkänslig tönt!"), le, be om ursäkt när du behöver och gör en plan för att göra det bättre nästa gång.Berätta för den andre att du vet att du inte alltid håller med, men att du vill räta ut det och prata ut det. De flesta kommer att respektera detta. Om inte, så försökte du åtminstone hantera situationen moget.
5. Alla kommer inte att gilla dig - acceptera det. Det är faktiskt bra! Om du lever ditt liv och förblir sann mot dig själv, kommer du inte överens med var och en av de mer än sex miljarder människor på denna planet. Har du provat allt, men den andra personen fortfarande hatar dig, då är den personen bara inte trevlig. Du kan inte ändra detta på något sätt, och varför skulle du vilja det? Må bra att veta att du har ansträngt dig för att ändra den andra personens uppfattning – det gör dig till den bättre personen.
6. Undvik personen för att undvika hatet. Detta är inte alltid möjligt, men om möjligt, se till att de inte är en del av ditt liv. Ta bort problemet från ditt liv. Det är ingen idé att ha en sådan person i närheten så blockera deras samtal, ignorera dem på väg till dörren och förvisa deras existens från din hjärna. De flesta mobbare och hatare kommer så småningom att hoppa av om du slutar umgås med dem. Ge inte vampyrerna mer blod att suga.
7. gå vidare med ditt liv. Skaffa nya vänner. Det finns massor av andra människor att vara snäll mot, och vissa människor kommer att fortsätta att hata dig. Det är bara så världen fungerar. Lämna det bakom dig och gör en nystart med en ny person. Låt det inte få dig ner, för det är vad hatarna vill. Du har redan höjt dig över dem genom att försöka kompensera för det. Låt resten av hatarna bita sitt eget ökända damm.
Metod 2 av 2: Bekämpa hat med vänlighet
1. Erbjud din sk "fiende den hjälpande handen. Ingen vill hjälpa en irriterande körtel - men du gör det ändå. Leta efter sätt att stödja och vara till hjälp för denna person, på ett sätt som gör det bästa av dina styrkor. Gör små saker utan att uppmärksamma tjänsten. Du försöker inte för den andre "till dig" att vinna eller att slemma, men du är bara en bra person. Var trevlig avslappnat: gör det inte speciellt och be inte om ett tack, bara gör det.
- Om de inte äter lunch med dem, ge dem en del av din lunch.
- Om de gör ett skämt som alla skrattar åt, skratta med.
- Om de svarar på din vänlighet med ilska eller hat, le och gå därifrån. Det är en försvarsmekanism för smärtan och ensamheten - inte riktigt hat.
2. Se till att de hjälper dig. Studier har visat att detta fungerar ännu bättre än om du hjälper den andra personen. Och du får det gratis och för ingenting! Håll förfrågan liten och hanterbar, eller favorisera den andre med ett större partnerskap, om du vågar. De kommer att må bra av att hjälpa dig, vilket i sin tur får dem att må bra om dig. Det är den bästa formen av omvänd psykologi, och resultatet av något som "kognitiv dissonans" kallas.
3. Gör ditt bästa för att chatta regelbundet. Ta det första steget själv för att laga en bruten vänskap. Bjud in den andra på te, gå på bio tillsammans, arrangera en dubbeldejt eller bara chatta vid deras skrivbord. Prata med varandra. De flesta människor bara hatar andra för att de inte känner till eller förstår dem. Visserligen kommer de första samtalen förmodligen att suga, för det är du "hata", men så småningom kommer det att blekna. Även de tuffaste karaktärerna behöver en vän.
4. Se varandra utanför den normala hatmiljön, som jobbet eller skolan. Ta ut den andra personen, vanligtvis som en del av en grupp. Det är inte troligt att den andra personen kommer att acceptera en inbjudan att gå ut med dig ensam - och du kommer förmodligen inte att ha en bra tid med någon du hatar. Men i grupper är en avslappnad miljö det perfekta stället att starta konversationer som leder till vänskap.
5. Var snäll mot sina vänner. När hans eller hennes vänner inser att du inte är Satan, kommer det att bli mycket svårare att hata dig. Du vill inte kapa vänner (och du trodde att de hatade dig nu!), men du är bara ditt snälla och älskvärda jag. Oavsett om du märker det eller inte, kommer hans/hennes vänner att börja redigera hataren åt dig.
Tips
- Försök inte för mycket att imponera på den andra personen. Bete dig bara och var dig själv. Om du börjar bli desperat kan det vara klokt att hitta andra vänner du kan lita på, för även om du blir vän med den här personen kommer du förmodligen ha mindre förtroende för honom eller henne än riktiga vänner. Folk borde gilla dig för den du är.
- Försöker ta reda på vilken typ av person han/hon egentligen är. Hitta något du har gemensamt och kan använda som bas.
- förbli artig. Ställ de grundläggande frågorna när personen kommer och hälsar på dig, som t.ex "vill du ha något att dricka?", "Är du tillräckligt varm?" eller "Vill du ha något att äta?".
- Prata inte med den personen om några negativa personliga egenskaper hos dig själv "naturligtvis" att komma över; den andra personen kan då börja se ner på dig. Var positiv och visa den bästa sidan av dig – egenskaper som gör att den personen vill umgås med dig mer.
- Ändra inte vem du är i kärnan. Försök att bli av med dåliga vanor och ta hand om dig själv (mycket viktigt), och arbeta på att förbättra dina naturliga personligheter, men försök inte att faktiskt kväva din personlighet bara för att anpassa dig. Det är en delikat balans mellan självförbättring och självutplåning.
- Att försöka imponera på den andra personen kan till och med verka som att du visar upp dig. hålla tillbaka.
- Var alltid snäll. Stirra inte hela tiden utan gå bara din egen väg. Om du vill bli vän med den andra personen, men känslan inte är ömsesidig, kanske det inte fungerar. Om detta händer i skolan, kasta dig in i dina studier och försök bli vän med nya människor och dina lärare. Undvik oförskämda människor som får dig att känna dig obekväm. Och var alltid dig själv; om de inte gillar dig som du är så förtjänar de inte din vänskap eftersom vänskap handlar om ömsesidig respekt.
- Om den här personen bara inte gillar dig, var alltid snäll mot dig själv, men slösa inte din energi! Du har gjort allt du kan för att rätta till dina misstag, men om den andra personen inte gör sin del är de inte värda ansträngningen.
- Kom ihåg att om den personen inte gillar dig kanske du inte bara behöver ändra din personlighet. Kanske är det då nödvändigt att också ändra sin attityd och vara mer positiv till problemet.
- Var hjälpsam och snäll. Om du gjorde ett misstag, erkänn det och be om ursäkt.
"Att bli omtyckt av någon som hatar dig"
Оцените, пожалуйста статью
