Hantera en pojkväns flickvän: 14 steg (med bilder)

Steg
- Del 1 av 3: Acceptera hennes roll
- Del 2 från 3: Ha en konversation1.Skriv ner dina tvivel innan du vänder dig till...

Även de mest stabila och hälsosamma relationerna kan ibland skakas när en partner upprätthåller en nära vänskap med någon av det motsatta könet. Om din pojkvän har en flickvän, kanske du undrar om han är otrogen mot dig. Du kan också uppleva känslor av svartsjuka för den tid han tillbringar med henne. Det är inte mer än normalt. Men det är viktigt att du litar på din pojkvän och inte direkt tänker det värsta. Försök att acceptera deras förhållande och försök att agera normalt mot din pojkväns flickvän. Om det inte fungerar kan du behöva omvärdera ditt förhållande.

Steg

Del 1 av 3: Acceptera hennes roll

1. Gör några aktiviteter tillsammans. Det kan hjälpa att se om han behandlar dig annorlunda när hon är i närheten. På så sätt kan du trots allt se om det är sant att de bara är vänner.

Det finns ett problem om din pojkvän plötsligt slutar visa dig kärlek när ni tre är tillsammans.
Om de verkligen bara är vänner kommer både din pojkvän och hans flickvän att respektera dig. Om ni alla kan vara tillsammans utan att en dålig känsla smyger sig på er, är chansen stor att de egentligen bara är vänner och att ni inte har något att oroa er för.

Bild med titeln Klara av att gå på en gymnasieskola som dina klasskamrater är

2.Lär känna hans flickvän bättre. Om du inte är så säker på hennes avsikter kan det vara bättre att spendera lite tid ensam med henne. Kanske kommer detta att leda dig till slutsatsen att dina tvivel är ogrundade.

Försök att se henne från din pojkväns ögon när ni två är tillsammans. Har hon en fin personlighet?? Berättar hon roliga skämt?? Kan hon lyssna bra?? Ge henne fördelen av tvivel och leta inte direkt efter hennes dåliga sidor.

Hon borde inte ha några problem att lära känna dig bättre om deras förhållande inte är amoröst. Om hon verkar svartsjuk för att ni två har helt olika roller i hans liv, borde det ringa en klocka att något är fel.

3.Var inte passivt aggressiv mot deras förhållande. Om du har problem med att acceptera deras vänskap, kanske du borde ta en närmare titt på dig själv. Passiv aggression kan uttryckas när du är rädd för att säga vad du tycker eller för att vara ärlig. Du kanske inte lyssnar när din pojkvän pratar om sin flickvän. Eller så kanske du planerar en fest för hans födelsedag och "glömmer" att bjuda in henne.

Passiv aggression kan komma väl till pass, men det kan också förstöra din relation. Om du märker att du gör dessa saker, fråga dig själv hur du bättre kan anpassa dina tankar och behov.

Del 2 från 3: Ha en konversation
1.Skriv ner dina tvivel innan du vänder dig till din vän. Detta steg hjälper dig att organisera dina tankar något. Att skriva ner dina känslor om vissa tvivel kan hjälpa dig att hålla fokus och undvika att överreagera känslomässigt. Det är meningen att han ska höra vad du har att göra med och inte bara din gråt eller skrik.
Fokusera på specifika beteenden eller händelser som får dig att må dåligt. Det kan vara saker som telefonsamtal mitt i natten, att se din pojkvän vara extra uppmärksam på hans utseende innan han dejtar henne eller att se honom dölja saker för dig.
2.Prata om detta med en opartisk person, till exempel ett syskon eller en vän. Se om den här personen håller med om att du är orolig för detta. Det kanske till exempel inte är någon anledning till oro om de bor på andra sidan landet och bara ses väldigt oregelbundet, i motsats till att ses varje dag.
Du kanske upptäcker att den här utomstående lägger märke till vissa saker som du missat. Det kommer också att hjälpa dig att bekräfta om du ser verkliga problem eller om du oroar dig orättvist.
Det här samtalet blir också en bra övning så att du är förberedd när det är dags att föra samtalet med din pojkvän, om det behövs.
Att ta sig tid att lyssna på en annan åsikt kommer att ge dig lite tid mellan händelsen som föranledde denna konversation och när du sätter dig ner med din pojkvän för att diskutera det. I allmänhet är det bättre att ge dig själv minst 24 timmar efter en stressig händelse så att du kan lugna ner dig och förbereda dig för ett seriöst samtal.
3.Närma dig din pojkvän på ett sätt som inte verkar hotfullt. Säg inte "vi måste prata"...’, eftersom detta kan göra honom defensiv eftersom han känner att det finns ett problem. Ta upp ämnet nonchalant när du kör bil eller gör en aktivitet tillsammans. Killar kan känna sig skrämda av samtal som kräver mycket ögonkontakt. Sätt dig bredvid honom och försök att inte vara för konfronterande.
Börja med ett vardagligt samtal för att bedöma hur han känner om den här situationen. Om han plötsligt blir defensiv eller överdrivet skyddande mot sin flickvän, kan det tyda på att det finns andra saker på gång.
Samtalet ska fokusera på er båda och det ska inte domineras av den som går ut för att säkra sin tid med henne. Om hela samtalet fokuserar på varför han verkligen behöver träffa henne eller varför hon verkligen behöver honom, då kan det finnas djupare känslor av räkning.
4.Förklara dina tvivel genom att använda "jag"-påståenden. Var specifik. Kanske tror du att han inte ser att hon har en svag punkt för honom. Eller så kanske du känner att de spenderar mer tid tillsammans än du gör. Genom att uttrycka dina känslor specifikt kan du rikta samtalet mot vad du vill ha ut av relationen och bort från henne. Exempel på "jag"-uttalanden inkluderar:
"Jag känner mig utanför när du gör aktiviteter som vi skulle göra tillsammans eftersom det verkar som att du helst inte vill ha mig där.’
"Jag känner mig ledsen när du avbryter planer med mig och slutar med att gå till henne för då får jag en känsla av att hon är trevligare än mig.’
"Jag blir arg när jag ser inlägg med bilder på er båda eftersom våra vänner undrar varför ni poserar så här tillsammans.’
5.Försök att inte bli upprörd när han skrattar bort det. Om han verkligen inte gillar henne kan det här vara hans sätt att lämna samtalet bakom sig. I vissa fall kanske han inte är den som fortsätter att kontakta dig igen. Chansen är stor att hon är den som vill ha mer och hon anstränger sig alla möjliga ansträngningar som han inte märker. Ge honom lite tid att själv tänka på sin relation med henne.
Genom att göra honom medveten om det faktum att hon ibland beter sig konstigt, kan han bli mer medveten om att hans flickvän kan hysa djupare känslor för honom som han inte hade tagit hänsyn till. Till exempel, om hon ringer och han låter samtalet gå till röstbrevlådan när ni är tillsammans, fortsätt att ringa henne tills han svarar? Det kan tyda på att det är hon och inte han.

Del 3 från 3: Sätta gränser för relationen

Bild med titeln Håll din flickvän intresserad av dig Steg 9

1.Ha en konversation om fusk. Vad tycker ni båda är otrogna? Män och kvinnor har ofta olika syn på vad som räknas som fusk. Män fokuserar på själva sexakten, medan kvinnor också ser saker som flirt och känslomässig anknytning som en form av fusk.

Genom att fastställa en definition av fusk tillsammans får man en riktlinje för vilka beteenden och saker som inte är acceptabla. Var så tydlig som möjligt när du listar saker du inte tycker passar in i en vänskap med någon av det motsatta könet.

Bild med titeln Få vilken pojke som helst att bli kär i dig Steg 16

2.Upptäck exakt var du står i förhållandet. Är du exklusiv? Eller skulle din pojkvän inte ha något emot att gå ut med en annan tjej? Se till att du är på samma våglängd eftersom detta hjälper dig att avgöra om det verkligen finns en annan relation med flickvännen som betyder något.

Om ni båda bestämmer er för att ni är exklusiva, bör detta meddelas till flickvännen så att du kan vara säker på att hon får samma information som du.

Bild med titeln Få vilken pojke som helst att bli kär i dig Steg 6

3.Sätt bara riktlinjer som du känner dig mer bekväm med. Kanske vill du hellre att de inte umgås med varandra. Om din pojkvän inte verkar villig att diskutera dessa riktlinjer kan det finnas mer i förhållandet än han medger. Om han verkligen inte har något amoröst intresse för sin flickvän, så borde han vara öppen för att bara göra saker som är okej med dig.

Saker att tänka på inkluderar hur ofta de ses, om de spenderar tid ensamma och hur han hanterar meddelanden och telefonsamtal från henne medan ni är tillsammans.

Bild med titeln Bryt upp med din pojkvän i gymnasiet Steg 8

4.Vänd på situationen. Se om din pojkvän skulle vara okej om du har vänner av det motsatta könet. Han kanske inte alls förstår din svartsjuka. Ta upp ämnet och se vad han säger. Det här är ingen hämnd, så det är inte meningen att du ska gå ut och hitta någon som gör honom svartsjuk. Tanken är att få honom att se saker ur ditt perspektiv.

5. Kom ihåg att tillit är en viktig aspekt av en sund relation. En stor del av tillit är att respektera din partner och att inte dölja saker för honom eller henne. Detta beror också främst på att försöka se det bästa i någon.

Det kan tyda på att det ligger mer i det när du upptäcker att din pojkvän undanhåller detaljer om sin vänskap med sin flickvän. Förklara för honom att ditt förtroende för honom kommer att rubbas när han döljer saker för dig.

Men det är också viktigt att tro att han kommer att förbli dig trogen. Såvida han inte visar tydliga tecken på att det finns mer i det, försök att inte göra ett problem av något som faktiskt inte är ett problem.

Bild med titeln Bryt upp med din pojkvän i gymnasiet Steg 6

6. Släpp det. Du måste verkligen lita på din partner. Men om du inte kan skaka känslan av att något pågår mellan dem, kan det vara bättre att följa din intuition. Om deras förhållande får dig att känna dig obekväm och om din pojkvän vägrar att ta lite avstånd, så kanske ni borde gå skilda vägar.

Du kanske också måste avsluta förhållandet om du inte kan få dig själv att övervinna din svartsjuka och acceptera deras vänskap. Kanske du bara inte klarar av att "dela" sin tid med någon annan. Du kan behöva se över dina förväntningar – och kanske se en terapeut – innan du är redo för ett romantiskt förhållande byggt på förtroende.