Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Gå till honom när han är ensam. Om han är i sin kompisgrupp är chansen större att han reagerar defensivt. Om du inte tror att han inser att hans beteende är fel, försök börja med en vänlig men självsäker röst. Gå inte bara fram till honom medan du redan anklagar, för då lyssnar han förmodligen inte, och kommer förmodligen att gå i försvar. Förklara tydligt vad han sa eller gjorde som gjorde dig upprörd. Om han till exempel hela tiden märker att du har stora bröst kan du säga något i stil med: "När du pratar om mina bröst mår jag verkligen dåligt över det, och du har ingen rätt att prata med mig så.".Förhoppningsvis kommer han vid det här laget att förstå att du menar allvar och lovar att sluta. Oroa dig inte om han ser irriterad ut eller agerar irriterad, han är förmodligen bara generad. Men om han säger att han får göra som han vill och fortsätter med det, säg att du kommer att anmäla honom till rektorn (eller din chef på jobbet) för sexuella trakasserier om han pratar igen. 
Till exempel, om din kollega eller klasskamrat säger något olämpligt till dig, kan du svara självsäkert men artigt genom att säga: "Jag tycker att det du sa var olämpligt, och jag skulle vilja att du slutar göra sådana här kommentarer i framtiden.".` Om du märker att någon stirrar på dina bröst medan du pratar med dem, sluta helt enkelt prata tills de inser att du har slutat och titta på ditt ansikte för att ta reda på varför. Börja sedan prata igen som om ingenting hänt. Han (eller hon) kommer förmodligen att få tipset. 
Om personen du berättar inte verkar ta det på allvar, var inte rädd för att berätta för någon annan. Till exempel, om du har berättat för en lärare och läraren har sagt till dig att inte överdriva och lära dig att hantera ett skämt, gå till din mentor eller rektor. Om detta händer på jobbet, börja med att berätta för din chef, och fortsätt sedan att gå uppåt på jobbet tills någon tar dig på allvar. Om ingen i skolan eller jobbet tar dig på allvar så kanske du ska gå till polisen. Om du måste berätta för mer än en person för att du inte blir tagen på allvar, se till att du berättar för personen du sa det till först. Om personen tycker att sexuella trakasserier är roliga måste han eller hon lära sig varför det är ett allvarligt problem. Om du är barn eller tonåring, se till att du berättar för dina föräldrar vad som händer. Det kan verkligen orsaka en del besvär i klassrummet eller på kontoret att rapportera personen som trakasserar dig till personalen eller en lärare, särskilt om den informationen sprids på något sätt. Det är dock bättre att personen verkligen förstår vad han har gjort och att du kan gå till din skola eller arbete utan rädsla för vad som kommer att sägas till dig. 
Till exempel kan du helt enkelt säga: "Prata inte om min kropp på det sättet. Det är skrämsel.Om personen fortsätter att fortsätta, ta upp telefonen ur fickan eller handväskan och säg till polisen att om han eller hon fortsätter ska du ringa polisen. Var inte mild utan självsäker och självsäker. 
Till exempel, om en kille i en ljusgrön skjorta säger "Hej! fina bröst!`, se honom sedan i ögonen och säg, `Du i den gröna skjortan! Sluta prata om min kropp, det är trakasserier!Om du säger detta tillräckligt högt kommer det att dra till sig uppmärksamhet från andra runt omkring dig, och de kommer nästan säkert att lämna dig ifred. Om du är ensam utan någon i närheten kan det hjälpa dig att identifiera honom senare när du märker något unikt med honom. Det kommer också att visa honom att du såg bra på honom så att han inte är helt anonym. 
Förvänta dig inte att han ska läsa dina tankar. Om du aldrig säger något kanske han helt enkelt inte inser att du inte gillar det han säger. Du kan också notera att ingen kvinna förtjänar att bli behandlad som ett föremål. Många män har sett andra kvinnor i sina liv bli trakasserade av fäder, farfäder, bröder eller vänner, så det är viktigt att försöka sätta stopp för detta mönster. 
Med tiden kan detta också hjälpa honom att förstå att du inte kommer att tillåta eller uppmuntra dessa kommentarer. Förstår dock att det är viktigt att ta itu med beteendet. Människor ska inte tillåtas närma sig kvinnor (eller män/pojkar) som föremål. 
Detta kan betyda att du gör slut med honom om han är din pojkvän, eller att du avbryter kontakten om han är en icke-romantisk vän. Om han är din man eller partner och du inte vill ge upp förhållandet, tänk på att föreslå relationsrådgivning. Det kan göra situationen tydligare för honom om du har någon som vägleder dig genom anledningarna till att du inte vill bli objektifierad.
Ta itu med killar som är besatta av dina bröst
Killar kan vara alltför intresserade av bröst, och många tjejer vill inte ha den typen av uppmärksamhet. Om du känner dig obekväm med den manliga uppmärksamheten på dina bröst i allmänhet eller i specifika situationer på jobbet, i skolan eller på annat sätt i ditt personliga liv, har du flera alternativ för att avleda eller avleda uppmärksamheten från dessa män.
Steg
Metod 1 av 3: Att hantera pojkar på jobbet eller i skolan
1. Gå iväg. Om en kille trakasserar, förolämpar eller försöker röra dig är det bästa du kan göra förmodligen att fly, vilket kan vara svårare än att slå tillbaka. Han kommer att älska att få svar från dig, och om du inte svarar kommer han till slut bli uttråkad och förhoppningsvis lämna dig ifred.
- Om du känner dig upprörd över något han sa eller gjorde, överväg att träffa din skol mentor för att diskutera vad som hände. Inte bara kommer du att kunna prata med någon du litar på, din mentor kan också prata med pojken själv så att han förstår konsekvenserna av sitt beteende.
2. Be personen som trakasserar dig att sluta. Pojken som beter sig olämpligt kanske bara tror att han komplimangerar dig eller att han är rolig. Han kanske inte inser att det han säger och/eller gör är olämpligt och att det verkligen gör dig upprörd. Det är därför det är bäst att prata med honom och artigt be honom sluta.
3. Se till att du inte är ensam. Om en kille har stört dig och du är orolig för att han kan försöka röra eller trakassera dig, se till att du inte är ensam. Om du till exempel går hem från skolan, prova att gå med vänner. När du ser killen trakassera dig, försök att delta i samtalet med människorna runt dig så att han ser att du är med vänner.
4. Undvik våldsamma reaktioner. Det kan kännas frestande att slå eller sparka en kille som säger elaka saker till dig, men det kommer att visa honom att du är lätt att provocera. Om han själv är en våldsam person kan han till och med attackera eller skada dig fysiskt. Så motstå lusten att fysiskt visa honom vad du tycker om hans beteende.
5. Var beredd på att själv kunna deeskalera situationen med tillräckligt självförtroende. Om du är kvinna, finns det en god chans att någon kommer att göra en olämplig kommentar till dig eller stirra på dig olämpligt någon gång. Acceptera detta faktum och ha några idéer redo om hur du kommer att svara.
6. Anmäl personen som trakasserar dig. Om du är orolig för din egen säkerhet, eller om personen har ignorerat dina artiga förfrågningar om att sluta, var inte rädd för att prata med din personalavdelning, en lärare eller en mentor om vad som händer.
Metod 2 av 3: Att hantera killar som stirrar eller kommenterar offentligt
1. Ignorera oönskade kommentarer eller stirra. Om du är ute offentligt när du märker att någon stirrar på dina bröst eller gör olämpliga kommentarer om dina bröst, är det förmodligen bäst att bara ignorera det. Den som gör det här försöker förmodligen bara få ett svar ur dig, och det bästa sättet att bli lämnad ifred är att visa att du inte kommer att svara på det.
- Detta gäller särskilt om du känner att personen som trakasserar dig kan attackera dig fysiskt. I det här fallet bör målet vara att komma ur situationen så snabbt som möjligt. Gå till en offentlig plats där det finns många människor runt omkring. Om personen hotar dig, ring polisen direkt för att berätta vad som händer.
2. Be honom lämna dig ifred. Om någon kommenterar till dig och inte lämnar trots att du har ignorerat dem, be dem artigt men bestämt lämna dig ifred. Det kan vara frestande att använda svordomar, men försök att vara artig. Om han är en främling kan det vara svårt att veta hur han kommer att reagera på provokation, speciellt om han är den typen av person som tycker att det är normalt att göra olämpliga kommentarer till kvinnor i första hand.
3. Håll ditt kroppsspråk starkt. Om någon hotar dig kommer den naturliga reaktionen för de flesta att vara att rycka till. Konfrontera personen direkt, stå upprätt, upprätthåll ögonkontakt och säg åt dem att lämna dig ifred.
4. Lägg märke till något om honom som hjälper andra att identifiera honom. Om någon trakasserar dig, se till att du snabbt märker något unikt med dem som gör att vänner eller främlingar runt dig snabbt kan plocka ut dem ur en grupp. Du kommer att vilja använda den här identifieringsmetoden i ditt uttal när du säger åt honom att lämna dig ifred.
Metod 3 av 3: Hantera killar i ditt privatliv
1. Diskutera hans beteende med honom. Om personen som trakasserar dig om dina bröst är någon som din pojkvän, make eller pojkvän, bör du definitivt diskutera detta med dem. Förklara att du vet att han förmodligen inte menar det, men att kommentarerna och beteendet får dig att känna dig obekväm och respektlös, och du skulle verkligen uppskatta det om han slutade.
- Var självsäker och självsäker under det här samtalet. Du måste få honom att förstå att du verkligen menar det du säger till honom på allvar.
2. Var tydlig. Du måste få honom att förstå varför det gör dig upprörd och varför det är olämpligt. Förklara för honom alla anledningar till varför du känner för det, och att du tycker att du inte borde objektiviseras (längre) av pojkarna och männen i ditt liv nuförtiden.
3. Ändra konversationen. Om han försöker ta upp dina bröst i en konversation, försök att snabbt ändra ämnet till ett icke-sexuellt ämne. Du kan till exempel prata om en ny restaurang du har provat eller hur fint vädret har varit den senaste tiden.
4. Funderar på att ta bort honom från ditt liv. Om mannen i ditt liv fortsätter att göra respektlösa kommentarer efter ett eller flera tydliga samtal om situationen, då är det dags att tänka på att ta bort honom från ditt liv. I framtiden kanske du vill tänka på att ha killar i ditt liv som respekterar dig tillräckligt för att hedra dina önskemål och som respekterar dig tillräckligt för att inte göra olämpliga kommentarer om din kropp.
Tips
- Det är viktigt att komma ihåg att du har all rätt att sätta gränser för vilken typ av uppmärksamhet du vill få. Du behöver inte känna skuld för att du inte gillar en mans oönskade uppmärksamhet.
- Om du har stora bröst och killar börjar stirra, lägg armarna högt över bröstet så att de vet att du såg dem.
Varningar
- Tveka inte att kontakta polisen, din lärare, en mentor eller personalavdelningen om du känner att du blir hotad -- speciellt om kommentarerna och/eller beteendet har blivit värre efter att du själv provat beteendet. att spela kort. Medan många killar helt enkelt inte inser effekten av deras beteende, kan andra bli provocerade av detta avslag.
"Ta itu med killar som är besatta av dina bröst"
Оцените, пожалуйста статью
