Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Öppna munnen bredare när du är klar. Så här kan du se hur din tunga är vikt. 
För att hjälpa till att träna tungan att göra detta, använd fingrarna. Ta din tunga och vänd den. vänta. Släpp det och jobba mot att kunna lämna tungan så här utan hjälp. 
För vissa människor kan det hjälpa att dra överläppen över tänderna. För andra kan det hjälpa att sträcka överläppen så nära tänderna som möjligt ovanför tänderna nära tandköttskanten. Det är det för sidan och din tunga behöver inte gå så långt. Försök att platta ut tungan när du sträcker den uppåt. På så sätt kanske du kan sträcka dig bättre än om du håller tungan spetsig. När du arbetar med att sträcka ut tungan för att röra vid näsan, använd fingret för att styra den mot näsan. 
När du är klar med detta trick kommer din tunga att vara ur munnen. Den nedre delen av tungan trycker mot din underläpp. Om du har problem med att göra den runda formen, prova att göra en rulle med tungan först. Sedan lyfter du på tungspetsen. Eller prova att använda fingret för att göra en grop mitt på tungan. 
Om du har problem med att uppnå rätt form, lägg tungan på plats mot munnen innan du flyttar dina läppar. Använd fingret för att trycka tungan på plats om du inte kan trycka den mot gommen. 
Använd fingret för att trycka ner mitten av tungan om det hela tiden syns. Tricket är att bara ha de två sidorna synliga. Du kan också uppnå detta genom att rulla med tungan. Rulla tungan till ett rör. Skjut tungans kanter närmast läpparna längs läpparna. Den rullade formen hjälper till att hålla resten av tungan utom synhåll. 
Göra tricks med tungan
Trick med tungan är roliga sätt att skryta med dina vänner. Vissa är relativt lätta, medan andra kräver mer muskelkontroll. Med några tips bör du kunna lära dig några häftiga tungknep.
Steg
Del 1 av 2: Lär dig enkla tungknep
1. Rulla tungan till ett rör. Att rulla tungan till ett rör är ett av de vanligaste tungknep. För att göra detta måste du rulla de yttre kanterna på tungan uppåt och inåt så att kanterna på tungan möts. Stick ut tungan ur munnen för att behålla rörformen.
- För att få ihop kanterna på tungan trycker du upp kanterna från botten med fingrarna. Gör ett "O" med dina läppar och håll tungan i den formen. Gör detta tills du kan rulla tungan utan hjälp av fingrarna.
- Ett annat sätt att göra formen med tungan är att dra ner mitten av tungmuskeln. Så här kommer sidorna av din tunga upp. Försök att fånga kanterna på tungan längs kanterna på gommen. Tryck sedan ut tungan ur munnen samtidigt som du håller i formen.
- Detta kallas också att göra en taco, tungrulle eller slinga.
- 65-81% av människor kan rulla med tungan; kvinnor kan göra det oftare än män. Ny forskning har börjat motbevisa att tungrullning är en genetisk egenskap. Flera studier bland barn har visat att man kan lära sig att rulla tungan.
2. Dra tungan bakåt och nedåt. För det här tricket viker du faktiskt tungan på mitten. Börja med att placera tungspetsen bakom tänderna. Tryck framåt med tungan, med tungspetsen fortfarande på samma plats. Han måste vika sig så.
3. Vrid tungan 180 grader. Vänd tungan i munnen. Medurs eller moturs, beroende på vad du föredrar. Pressa tungan mot undertänderna medan du använder de övre tänderna för att platta ut tungan. Stick ut tungspetsen mellan dina läppar. Du bör se undersidan av din tunga.
4. Rör vid näsan med tungan. Detta trick kan vara svårt beroende på längden på din tunga och längden på din näsa. Börja sträcka ut tungan. Höj spetsen på tungan. Sträck ut tungan till näsan så långt du kan.
5. Lär dig skeden. Detta enkla trick kräver bara att du gör en grop med tungan. Börja med en platt tunga och öppen mun. Dra ner mitten av tungan när kanterna kryper ihop sig. Böj tungspetsen inåt. Detta gör en rund kant runt tungan som ser ut som en sked.
6. Gör ett rymdskepp. Detta enkla trick är beroende av placeringen av dina läppar. Täck både dina nedre och övre tänder med dina läppar. Pressa tungan så platt som möjligt mot gommen. Se till att kanten på din tunga kan ses förbi dina läppar. Rymdskeppet är tillverkat av den rundade kanten på din tunga och den tunna hudlinjen under.
Del 2 av 2: Lär dig avancerade tungknep
1. Gör ett klöverblad. Klöverbladet fortsätter från tungrullen. Rulla tungan i ett rör. Sedan drar du tillbaka tungspetsen. När du drar tillbaka den trycker du undersidan av tungan mot insidan av underläppen.
- För att avsluta detta kan du behöva sträcka ut dina läppar brett. Tryck ner dem något för att få tillräckligt med spänning för att trycka igen. Detta ger dig också tillräckligt med utrymme för att se din tunga.
- Använd fingrarna när du lär dig. Rulla tungan till ett rör. Placera fingrarna ungefär en tum från varandra under tungan. Pressa ihop tungspetsen. Detta kommer att hjälpa din tunga att lära sig klöverbladets bildande.
2. Prova en kluven tunga. Detta trick ger en illusion av två separata punkter på en tunga. Börja med att tungan är platt och lite stickande ut från dina läppar. Skjut in tungan i munnen och lägg tungspetsen bakom tänderna. Dra ner mitten av tungan så att kanterna kommer upp. Stäng dina läppar runt tungan så att allt du ser är de två sidorna av din tunga.
3. Lär dig det omvända T. Detta trick använder några av samma rörelser som klöverbladet. Börja med tungspetsen bakom dina nedre tänder. Tryck ner mitten av tungan samtidigt som du trycker framåt. Detta gör ett veck i tungan precis ovanför tänderna. Tillsammans med linjen i mitten av tungan gör detta veck ett T upp och ner.
Tips
- Du kan använda fingrarna för att forma din tunga till rätt position.
- Fortsätt öva. Många av dessa trick kan bemästras om du fortsätter att öva.
"Göra tricks med tungan"
Оцените, пожалуйста статью
