Bli av med en vårta under foten

Plantar vårtor, kända under det medicinska namnet verruca plantaris, är små, godartade utväxter på fotsulan. De orsakas av humant papillomvirus (HPV), som kan komma in i kroppen genom en rivning eller skavsår i fotsulan och påverka den omgivande huden. Till skillnad från de köttiga vårtor som växer på andra ställen är fotvårtor vanligtvis platta, täckta med förhårdnader och smärtsamma vid beröring. Liksom alla vårtor är de smittsamma och är vanligare hos personer med nedsatt immunförsvar, och hos personer som ofta går barfota i allmänna utrymmen som duschar och omklädningsrum. Det kan vara svårt att bli av med fotvårtor, speciellt om man bara vill använda huskurer, men det finns flera effektiva metoder.

Steg

Del 1 av 3: Använda huskurer

Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 1
1. Använd en pimpsten. Eftersom en plantar vårta främst gör ont på grund av lagret av förhårdnader som finns över den (ett förtjockat hudlager), kan du lindra symptomen genom att slipa området. En pimpsten är ett billigt, naturligt alternativ för att ta bort död hud och förhårdnader, men kom ihåg att den inte helt tar bort vårtan eftersom det mesta är under huden. Blötlägg dina fötter i varmt vatten i 15-20 minuter för att mjuka upp förhårdnader innan du använder en pimpsten för att exfoliera huden.
  • Personer med diabetes eller perifer neuropati bör inte använda en pimpsten för att exfoliera sina fötter eftersom de har mindre känsla i huden som kan skada omgivande vävnader.
  • De flesta plantarvårtor är inte farliga och kräver ingen behandling, speciellt om de inte gör ont - de går ofta över av sig själva.
Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 2
2. Applicera ett medel med salicylsyra. Ett annat sätt att ta bort förhårdnader från vårtan är att applicera en salicylsyraprodukt, tillgänglig på apoteket eller apoteket. Salicylsyra är en keratolytisk, vilket betyder att den löser upp stratum corneum; men keratolytika tar också bort/irriterar frisk hud, så var försiktig när du applicerar vätskan, gelen eller salvan. Innan du applicerar salicylsyra (två gånger om dagen), blötlägg dina fötter i varmt vatten och fila bort förhårdnet med en pimpsten eller fotfil för att hjälpa den att penetrera vårtan. Det kan ta flera veckor att bli av med en plantar vårta med salicylsyra, så tålamod är en dygd.
  • Produkter med salicylsyra innehåller ibland diklorättiksyra eller triklorättiksyra.
  • Plantar vårtor växer vanligtvis på bollen eller hälen på foten, platser där du känner som mest press.
  • En välkänd egenskap hos fotvårtor är att de innehåller små svarta prickar, orsakade av torkat blod som kommer från de små blodkärlen runt vårtan.
  • Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 3
    3. Lägg äppelcidervinäger på den. Det finns alla möjliga hälsopåståenden för äppelcidervinäger, varav ett är att det sägs hjälpa mot olika typer av vårtor. Äppelcidervinäger innehåller mycket ättiksyra, som har antivirala egenskaper (dödar HPV och andra virus). Ättiksyra irriterar dock även frisk vävnad, så var försiktig när du applicerar den. Doppa en bomullstuss i vinäger och applicera på vårtan, täck med ett bandage över natten och byt nästa dag. Det kan ta flera dagar innan du ser förbättring.
  • Vit vinäger innehåller också ättiksyra, men det verkar ha mindre effekt på vårtor än äppelcidervinäger.
  • Andra naturliga ämnen med antivirala egenskaper som du kan experimentera med är tea tree-olja, oreganoolja och färsk vitlök.
  • Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 4
    4. Täck plantarvårtorna med tejp. Det finns alla typer av rapporter som hävdar att regelbunden applicering av gaffatejp kan hjälpa till med fotvårtor, även om det fortfarande är ett mysterium hur det skulle fungera. Men eftersom det kostar lite, är väldigt enkelt och inte kan skada kan du prova det. Rengör fotsulan med tvättsprit och fäst en bit tejp ordentligt på plantarvårtan. Låt tejpen sitta i 24 timmar, byt sedan ut den mot en ren bit och upprepa i två till sex veckor. Du kan använda denna metod i kombination med andra naturliga antivirala medel som nämns ovan.
  • Det finns inga vetenskapliga bevis för att stödja effekten av tejp på plantar vårtor.
  • Det finns människor som rapporterar att annan, icke-porös tejp som eltejp också fungerar mot fotvårtor.
  • Del 2 av 3: Experimentera med alternativa terapier

    Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 5
    1. Stärk ditt immunförsvar. Eftersom plantar vårtor är resultatet av en virusinfektion (HPV), kan det vara ett tecken på att ditt immunsystem inte var tillräckligt starkt (åtminstone tillfälligt) för att bekämpa viruset. Så fokusera på att stärka ditt immunförsvar om du vill bli av med fotvårtor naturligt. Besök till exempel en dietist, naturläkare, kinesisk medicinpraktik eller kiropraktor för att ge ditt immunförsvar en boost. Sov mer (eller bättre), ät mer färsk frukt och grönsaker, konsumera mindre socker (särskilt läsk), drick mindre alkohol, sluta röka och ta väl hand om din kropp om du vill ha ett starkare immunförsvar.
    • Kosttillskott som kan stärka ditt immunförsvar inkluderar vitamin C och D, zink, echinacea och extrakt av olivblad.
    Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 6
    2. Överväg homeopatisk behandling. Homeopati är ett etablerat tillvägagångssätt för en mängd olika symptom och tillstånd hos människor i alla åldrar, baserat på att ta små mängder av naturliga ämnen som faktiskt fungerar på vibrationsnivå. Boka tid hos en homeopatisk läkare, eller köp rätt homeopatiska medel på hälsokostaffären eller naturapoteket.
  • Ämnen som rekommenderas för fotvårtor inkluderar: thuja occidentalis, podofyllin, sodium muriaticum och nitricum acidum.
  • Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 7
    3. Rök ut vårtan. Även om det kan låta galet, använder en gammal kinesisk metod för att behandla vårtor en "röklåda", fylld med rök från brända blad av Populus euphratica (poppel). Denna behandlingsmetod verkar vara lika effektiv som konventionella terapier, såsom kryoterapi. Populous euphratica är en typ av poppel som finns i många delar av världen, särskilt i Kina och Mellanöstern. När bladen bränns frigörs rök som har antivirala egenskaper (salicylater).
  • Hitta eller köp Populus euphratica-blad, torka dem och tänd dem i en kontrollerad miljö. Låt dem brinna i några minuter, täck sedan över dem så att lågorna dör ut på grund av syrebrist. Håll foten ca 15 cm från de pyrande löven och låt röken tränga in i foten i minst 15 minuter, där vårtan sitter.
  • Var försiktig så att du inte bränner fotsulorna genom att se till att lågorna är släckta och genom att inte sätta foten för nära löven.
  • Del 3 av 3: Medicinska behandlingar

    Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 8
    1. Överväg kryoterapi. Kryoterapi (som utförs av din läkare, hudläkare eller fotterapeut) går ut på att förstöra vårtorna genom att frysa dem med flytande kväve, som sprayas direkt på vårtorna eller appliceras med en bomullstuss. Det flytande kvävet orsakar blåsor under vårtan som sedan blir svart och faller av några dagar senare. Flera behandlingar kan behövas för att bli av med verruca helt och det är inte lämpligt för små barn eftersom det kan vara ganska smärtsamt. Det är därför läkaren ibland bedövar fläcken innan han/hon fryser vårtan.
    • Kryoterapi lämnar inga ärr om den görs rätt. Normal hud växer över den igen och gropen som finns kvar på platsen för den förstörda vårtan fylls igen.
    • Applicera aldrig flytande kväve på en vårta själv - lämna det till en läkare. Det finns receptfria produkter som kan köpas på apoteket för att frysa vårtor, men de är lämpliga att använda hemma.
    Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 9
    2. Överväg ett starkare hudupplösande medel. Receptbelagda läkemedel som innehåller salicylsyra är vanligtvis effektivare än receptfria läkemedel eftersom lösningen är starkare. Din läkare eller fotterapeut kommer att applicera det på vårtan, men ibland får du också hem det för att upprepa, och bryter ner vårtan lager för lager. Forskning har visat att salicylsyra är ännu effektivare i kombination med kryoterapi.
  • Eftersom receptbelagd salicylsyra är mer potent, var noga med att inte lägga för mycket av den på frisk hud runt plantarvårtan, eftersom det kan leda till röd och irriterad hud.
  • Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 10
    3. Fråga om andra aktuella medel. Ett välkänt medel som kan appliceras på vårtor är cantharidin, en komponent som kommer från blåsbaggen. Cantharidin är en terpen - ett giftigt ämne som orsakar blåsor - som bränner bort vårtan från huden. Det används ofta i kombination med salicylsyra. Läkaren kommer att applicera vätskan som innehåller kantaridin och salicylsyra på plantarvårtan, varefter den ska täckas med ett bandage i ungefär en vecka. En blåsa bildas och faller så småningom av, men det kan ta flera behandlingar för att helt rensa bort vårtan.
  • Cantharidin är dödligt vid intag, och det ges vanligtvis inte för hemmabruk.
  • Blåsan som bildas av cantharidin lämnar vanligtvis inte ett ärr.
  • Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 11
    4. Prova en laserbehandling. Med utvecklingen av ny teknik kan läkare nu använda alla typer av lasrar för att ta bort plantar vårtor. Till exempel kan en pulsfärgningslaser bränna de små blodkärlen som omger och ger näring åt vårtan så att vårtan dör och faller av huden. Vissa lasrar kan också bränna bort vårtan direkt, även om lokalbedövning krävs.
  • Laserterapi kan vara mycket dyrt, och inte mycket är känt eller bevisat om dess effektivitet.
  • Laserterapi kan också vara smärtsamt och lämna ärr på foten.
  • Bild med titeln Bli av med en vårta i botten av din fot Steg 12
    5. Prata med din läkare om operation. Om huskurer, alternativ terapi och olika medicinska behandlingar inte har hjälpt, be din läkare att kirurgiskt ta bort vårtan. Att ta bort en vårta är bara en mindre procedur, där läkaren skär ut vårtan med en skalpell eller elektrisk apparat (kallad elektrokirurgi och curettage). Med elektrokirurgi förstörs vårtans vävnad, och med curettage skrapas den döda vävnaden bort med en liten metallsked. Denna procedur är smärtsam, så området bedövas med lokalbedövning först.
  • Om en vårta avlägsnas kirurgiskt lämnar den ibland ett ärr, och ibland återkommer vårtan på ärrvävnaden.
  • Att skära in i vävnaden som omger plantarvårtan kan också sprida vårtan till andra delar av foten, särskilt hos personer med försvagat immunförsvar.
  • Tips

    • Bär inte andras skor för att förhindra fotvårtor.
    • Riskfaktorer för att utveckla plantar vårtor inkluderar: frekventa fotsår, användning av offentliga duschar och ett försvagat immunförsvar på grund av sjukdom eller medicinering.
    • Vårtor är smittsamma, så rör inte andra människor eller andra kroppsdelar med dem.
    • Fotvårtor förekommer i alla åldrar, men speciellt hos barn mellan 12 och 16 år.
    • Skydda undersidan av dina fötter från sår och tvätta händerna regelbundet.
    • Överväg att ta 30. varje dag i 5 veckor.000 IE vitamin A att svälja.
    • Repa inte huden runt vårtan, det blir bara värre.

    Varningar

    • Håll ett öga på eventuella utväxter eller förändringar i huden på dina fötter, eftersom det kanske inte är en verruca utan något allvarligare. Om du är orolig, kontakta din läkare.

    Оцените, пожалуйста статью