Minska hårväxten på din kropp

1. gå och vaxa. Vaxning kan vara smärtsamt, men det är mycket effektivt för att minska kroppsbehåring. Eftersom hårstråna tas bort vid roten kommer ett finare, tunnare hår tillbaka. Du kan köpa vax och applicera det själv, eller så kan du få det gjort av en kosmetolog.

• Det finns två typer av vax. Om du vaxar hemma, köp hårvax för känsliga områden som ansikte, armhålor och bikinilinje. Du kan använda mjukt vax på de fastare delarna, såsom ben, rygg, bröst och armar. Du kan köpa vax som du måste värma upp i mikron och använda med tygremsor. Du kan också ta färdiga vaxremsor om du inte känner för att smälta ditt eget vax.
• En av nackdelarna med vax är att du bara bör göra det en gång var 30:e dag. Det betyder att du måste låta håret växa ut resten av tiden. Detta kan vara irriterande till en början, särskilt i problemområden, men efter ett tag blir håret så tunt att du knappt kan se det längre.

2. Raka fläckarna. Om du fortfarande har för mycket hår kan du också bara ta bort det. Även om det finns en ihärdig myt att rakning av ditt hår tjocknar och förlänger, finns det inga vetenskapliga bevis som stöder detta. Om du rakar bort håret kommer du att ha mindre hår i det området, i väntan på andra metoder för att minska hårväxten.

3. Använd en hårborttagningskräm. Depilatory cream är en kemisk kräm som löser upp hårstrån. Dessa krämer brukade lukta väldigt illa och sved när du applicerade dem. Men de senaste åren har krämerna förbättrats enormt, vilket gör dem mer behagliga att använda. Den här typen av krämer, som från Veet, löser upp hårstråna precis ovanför huden. Även om det kommer tillbaka lite snabbare än med vaxning, blir håret finare och ljusare eftersom det även finns blekande ingredienser i vissa krämer.

1. Drick pepparmyntste. Forskning har visat att att dricka pepparmyntste kan minska mängden androgener - det manliga testosteronet som är en av huvudorsakerna till överdriven hårväxt - i kvinnors blod. Köp lite pepparmyntste eller färska myntablad. Gör det till te och drick det två gånger om dagen för att minska hårväxten.

2. Ät mer sojaprodukter. Sojaprodukter ökar östrogennivåerna i kroppen, så att androgenerna blir bättre balanserade. Eftersom kroppshåren börjar växa på grund av androgener kan hårväxten minska om du balanserar den. Försök att lägga till sojaprodukter som sojamjölk, tofu eller sojaburgare till din kost dagligen. Med tiden kommer det att minska hårväxten.

3. Gör en mask av kikärtsmjöl och ostmassa. För att minska kroppsbehåringen kan du göra en mask av kikärtsmjöl, även känd som besan, och ostmassa. Ta 1 msk kikärtsmjöl och tillsätt en nypa gurkmeja. Tillsätt sedan 1 msk ostmassa och blanda väl. Tillsätt tillräckligt med vatten för att göra en tjock pasta. Massera in den i huden. Låt det sitta på tills det torkar. Torka sedan försiktigt bort det från ansiktet. Att göra detta en gång i veckan kommer att minska ansiktshår.

4. Prova pimpsten. När du är i duschen eller badet kan du ta en våt pimpsten och gnugga den över områdena av kroppshår i cirkulära rörelser. På grund av friktionen lossar du hårstråna vid roten så att de faller ut. Allt hår kommer inte att försvinna på en gång, men mycket kommer att försvinna. Även mindre och mindre hår kommer tillbaka.

5. Använd en citron- och sockerskrubb. Blanda 2 msk socker med 2 tsk citronsaft och 1/2 dl vatten. Applicera detta på din hud i den riktning som hårstråna växer. Låt det verka i 15 minuter och skölj sedan av det. Prova detta några gånger i veckan, då kommer ditt hår att växa mindre snabbt.

6. Gör ditt eget vax. Blanda 1 matsked honung med 1 tesked socker och 1 tesked citronsaft. Värm detta i mikron i cirka 3 minuter, tills det har en tjock, vaxliknande substans. Låt det svalna så att du inte bränner huden. Strö lite majsmjöl eller mjöl på huden så att det fäster bättre på hårstråna. Applicera den sedan på området med hårstrån med en spatel eller smörkniv i hårets tillväxtriktning. Lägg en bit tyg över blandningen och tryck ner den ordentligt. Dra sedan av tyget i motsatt riktning. Upprepa detta på alla ställen där du har hår. Efter ett tag kommer mindre hår tillbaka, och det blir mindre mörkt och tjockt.

1. ta pillret. Om din överdrivna hårväxt är relaterad till ett medicinskt tillstånd som hirsutism eller polycystiskt ovariesyndrom (PCOS), kan p-piller hjälpa till att minska hårväxten. Eftersom du har för många androgener under dessa två tillstånd, kan p-piller användas för att minska din kropps produktion av dem. Om du har färre androgener kommer hårväxten att bromsas och det blir tunnare och mjukare.

• Rådgör med din läkare om hårväxtproblem relaterade till dessa tillstånd. Om du inte har dessa sjukdomar ska du inte använda p-piller mot oönskat hår, såvida det inte är ordinerat av din läkare.

2. Genomgå en elektrolysbehandling. Elektrolys är en procedur där en liten nål placeras i en hårsäck och en svag ström passerar genom den. Detta skadar hårroten, så att färre hårstrån växer. Denna behandling är särskilt lämplig för små ytor, även om du även kan ta itu med större ytor med flera behandlingar. Hitta en terapeut som är specialiserad på elektrolys, men var försiktig eftersom behandlingarna kan bli mycket dyra.

3. Ta bort hårstråna med hjälp av laser. Hårborttagning med laser är mycket effektivare, snabbare och mer hållbar än med elektrolys. Du behöver vanligtvis fyra till sex behandlingar, fördelade på fyra till sex veckor. Under denna process minskar produktionen av kroppshår. Hudläkare och hudspecialister utför dessa behandlingar, men de är dyra.

4. Prova andra mediciner som förhindrar överdriven hårväxt. Ibland skrivs läkemedlet Spironolakton ut för att motverka effekten av manliga könshormoner. Efter några månaders användning kommer därför hårväxten att minska.