Minska rynkor med tretinoin

Tretinoin, även känd som retinoinsyra, är ett aktuellt receptbelagt läkemedel som utvinns från en sur form av vitamin A. Detta läkemedel säljs bland annat under namnen Acid A Vit och Tretinoin FNA. Läkemedlet var ursprungligen avsett att behandla akne, men hudläkare fann att krämer som innehåller tretinoin också är mycket effektiva för att bekämpa tecken på åldrande, såsom rynkor, mörka fläckar och slapp hud. Den här artikeln berättar allt du behöver veta om att ta tretinoin för att minska rynkor så att du kan vrida tillbaka klockan.

Steg

Del 1 av 3: Komma igång

Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 1
1. Förstå hur tretinoin förhindrar hudens åldrande. Tretinoin är ett ämne som härrör från vitamin A som har ordinerats av hudläkare i mer än 20 år för att bekämpa hudens åldrande. Tretinoin brukade vara ett botemedel mot akne, men patienter som tog läkemedlet av den anledningen upptäckte snabbt att det gjorde deras hud fastare, slätare och yngre. Dermatologer började sedan undersöka hur tretinoin bekämpar hudens åldrande.
  • Tretinoin hjälper dina hudceller att regenereras snabbare, stimulerar kollagenproduktionen och exfolierar de översta skikten av huden för att avslöja fräschare, yngre hud under.
  • Tretinoin gör inte bara rynkor mindre synliga utan kan också förhindra bildning av nya rynkor, blekna missfärgade och solskadade områden, minska risken för hudcancer och förbättra hudens struktur och elasticitet.
  • Tretinoin är ett av få aktuella medel mot rynkor som har godkänts av Medicines Evaluation Board (MEB). Det fungerar mycket bra och både läkare och patienter svär vid resultaten.
Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 2
2. Få ett recept på tretinoin. Tretinoin säljs bland annat under varumärkena Acid A Vit och Tretinoin FNA. Du kan bara få detta läkemedel på recept, så du måste boka tid hos din läkare eller hudläkare om du är intresserad av att prova läkemedlet.
  • Läkaren kommer att undersöka din hud och avgöra om tretinoin är rätt medicin för dig. Tretinoin fungerar bra på de flesta hudtyper när det används på rätt sätt. Eftersom produkten torkar ut huden och kan irritera den kanske den inte är lämplig för personer med hudåkommor som eksem och rosacea.
  • Tretinoin appliceras topiskt och finns som kräm och gel. Den finns också i olika styrkor: 0,025 % kräm är för allmän hudförbättring och 0,05 % kräm är för att minska rynkor och fina linjer. Dessutom finns det en kräm med en styrka på 0,1% som används flitigt för att behandla akne och pormaskar.
  • Din läkare kommer vanligtvis att ordinera en mindre stark kräm i början tills din hud är van vid produkten. Du kan sedan använda en starkare kräm om det behövs.
  • Retinol är ett annat ämne som erhållits från vitamin A som används som ingrediens i många receptfria produkter och ansiktskrämer från välkända varumärken. Det ger liknande resultat som tretinoin, men är mindre effektivt eftersom det är mindre starkt. Det orsakar också mindre hudirritation.
  • Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 3
    3. Börja ta tretinoin när som helst. Tretinoin fungerar så bra för att synbart minska rynkor oavsett vilken ålder du börjar ta det.
  • Att börja med tretinoin i 40-, 50- eller 60-årsåldern kan kännas som att vrida tillbaka klockan eftersom det stramar upp din hud, blekar åldersfläckar och gör rynkor mindre synliga. Det är aldrig för sent att börja.
  • Men som kvinna kan du också dra nytta av att börja med tretinoin i tjugo- eller trettioårsåldern eftersom det stimulerar produktionen av kollagen under huden, vilket gör din hud tjockare och fastare. Att börja tretinoin tidigt kan hjälpa till att förhindra djupa rynkor.
  • Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 4
    4. Vet vad kostnaderna är. En nackdel med att använda tretinoin är att krämen kan vara ganska dyr. Läkemedlet kostar cirka 30 till 100 euro per månad.
  • Priset på läkemedlet beror på dess styrka. Krämer finns tillgängliga med en styrka på 0,025 till 0,1 %. Dessutom beror priset på om du väljer en märkesvariant eller går på en omärkt medicin.
  • Fördelen med en märkesvariant är att en lugnande och återfuktande ingrediens tillsätts krämen, så att medlet irriterar huden mindre än den omärkta varianten. Dessutom, med märkesvarianten, absorberas de aktiva substanserna bättre av huden på grund av den mer komplexa sammansättningen.
  • Tretinoin är endast tillgängligt med läkarrecept och ersätts därför fullt ut enligt regeringens och sjukförsäkringens regler. Om du har fler frågor om ersättningen för dina läkemedel, vänligen kontakta din sjukförsäkring, läkare eller apotekspersonal.
  • Trots det höga priset är det viktigt att komma ihåg att många hudvårdsprodukter från kända detaljhandelsmärken kostar minst lika mycket och ibland är mycket dyrare än tretinoin. Enligt hudläkare är tretinoin mycket bättre på att bekämpa ålderstecken än receptfria krämer.
  • Del 2 av 3: Tar tretinoin

    Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 5
    1. Använd endast produkter som innehåller tretinoin på natten. Produkter som innehåller tretinoin bör endast användas på kvällen eftersom A-vitaminföreningarna i dessa produkter är ljuskänsliga och gör din hud mycket känsligare för solljus. Genom att applicera en sådan produkt på kvällen kan den också helt absorberas i huden.
    • När du börjar ta tretinoin kommer din läkare förmodligen att rekommendera att du applicerar det varannan till var tredje kväll.
    • Detta ger din hud chansen att vänja sig vid krämen och du kan förhindra hudirritation. När din hud är van vid krämen kan du börja använda den oftare tills du använder den varje kväll.
    • Applicera den på din torra hud cirka 20 minuter efter att du har rengjort ansiktet noggrant.
    Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 6
    2. Användande väldigt liten mängder tretinoin. Tretinoin är ett mycket starkt läkemedel så det är viktigt att du använder det rätt och bara applicerar mycket små mängder.
  • Använd högst en klick grädde i ärtstorlek i ansiktet och lite till om du även applicerar den på halsen. En bra teknik är att dutta krämen på de områden som är mest drabbade av rynkor och åldersfläckar och sedan applicera den återstående krämen på resten av ansiktet.
  • Många tycker att tretinoin är läskigt eftersom de applicerar för mycket av krämen redan i början och drabbas av biverkningar som torr hud, hudirritation, stickande hud och akne. Om du använder små mängder kommer dessa biverkningar att bli mycket mindre allvarliga.
  • Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 7
    3. Använd alltid tretinoin i kombination med en fuktkräm. Eftersom tretinoin torkar ut din hud är det viktigt att alltid använda en fuktighetskräm under dagen och på natten.
  • På kvällen, vänta 20 minuter tills produkten absorberas helt av huden och applicera sedan ett fuktgivande medel. På morgonen, tvätta ansiktet noggrant innan du applicerar en andra fuktkräm med hög solskyddsfaktor.
  • Ibland kan det vara svårt att applicera den föreskrivna mängden i ärtstorlek på alla delar av ansiktet. En bra lösning på detta problem är att blanda krämen med din nattkräm innan du applicerar den i ansiktet.
  • På så sätt appliceras krämen jämnt över hela ansiktet. Eftersom fuktmedlet späder ut krämen blir din hud också mindre irriterad.
  • Om din hud börjar kännas väldigt torr och din vanliga fuktkräm inte verkar fungera tillräckligt bra, gnugga in lite extra virgin olivolja på huden innan du går och lägger dig. Oljan innehåller fettsyror som starkt återfuktar din hud och är mycket milda för din hud.
  • Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 8
    4. Behandla hudirritation och känslighet. De flesta människor kommer att uppleva torr och irriterad hud efter att ha börjat med tretinoin, och ett litet antal kommer också att utveckla akne. Oroa dig inte, dessa reaktioner är normala. Använder du krämen rätt försvinner irritationen inom några veckor.
  • För att minska hudirritation, använd gradvis krämen oftare tills du använder den varje kväll. Dessutom hjälper det att bara använda en klick i ärtstorlek och återfukta huden regelbundet.
  • Innan du tvättar ansiktet, använd ett mycket milt rengöringsmedel som inte irriterar huden. Välj en mycket naturlig produkt utan tillsatta färgämnen och dofter. Använd en mild ansiktsskrubb en gång i veckan för att ta bort döda hudceller.
  • Om din hud blir mycket irriterad och känslig, använd tretinoinkrämen mer sällan eller sluta helt tills huden har återhämtat sig något. Du kan sedan gradvis bygga upp användningen igen. Vissa hudtyper är mindre vana vid tretinoin.
  • Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 9
    5. Ge drogen en chans att fungera. Det varierar per person hur lång tid det tar för en behandling med tretinoin att visa synliga resultat.
  • Vissa människor ser en viss förbättring inom en vecka, medan det för andra kan ta upp till åtta veckor.
  • Ge dock inte upp. Tretinoin har visat sig fungera bra och troligen de är den bästa fungerande anti-rynkkrämen som finns.
  • Förutom tretinoin är det enda som fungerar bättre för att bekämpa rynkor injektioner av botox eller fillers, eller kirurgi.
  • Del 3 av 3: Att veta vad man ska undvika

    Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 10
    1. Använd inte tretinoin med produkter som innehåller glykolsyra och bensoylperoxid. Glykolsyra och bensoylperoxid är två andra ingredienser som ofta används i hudvårdsprodukter. Men dessa ämnen kan också torka ut huden ganska kraftigt, så det är bättre att inte använda dem i kombination med ett aggressivt medel som tretinoin.
    Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 11
    2. Vaxa inte huden om du har använt tretinoin. Tretinoin exfolierar huden för att ta bort de översta hudlagren. Detta kan göra din hud tunnare och mer sårbar. Det är därför ingen bra idé att vaxa din ansiktshud samtidigt som du tar tretinoin.
    Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 12
    3. Utsätt inte din hud för solen. Tretinoin gör din hud väldigt känslig för solljus, varför du bara applicerar den på natten. Vidta dock åtgärder under dagen varje dag applicera solkräm med solskyddsfaktor. Det spelar ingen roll om solen skiner, det regnar, det är molnigt eller till och med snöar – din hud behöver skyddas.
    Bild med titeln Minska rynkor med Retin A Steg 13
    4. Använd inte tretinoin om du är gravid. Du ska inte använda kräm som innehåller tretinoin om du är gravid, tror att du kan vara gravid, försöker bli gravid eller ammar. Det finns kända fall av fosteravvikelser som ett resultat av användningen av tretinoin.

    Tips

    • Applicera inte mer av läkemedlet än vad din läkare har ordinerat. Att använda en högre dos gör inte att läkemedlet fungerar bättre.
    • Testa din känslighet för tretinoin. Det rekommenderas att börja med en lägre dos först.

    Varningar

    • Undvik direkt solljus när du använder detta botemedel.
    • Blanda inte tretinoin med andra utvärtes läkemedel eftersom de kan orsaka allvarliga fjällning och sveda i huden.

    Оцените, пожалуйста статью