Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Bomull Linné lära sig Hampa. 
Fäst innersulorna med små remsor av dubbelhäftande tejp eller prickar av gummicement. Detta håller innersulan stadigt på plats, men du kan även enkelt ta bort sulan. 
Förhindra stinkande skor
Lider du av en subtil men allt starkare lukt i dina skor och på fötterna?? Fotlukt kan ha många olika orsaker: att bära samma par skor för ofta, en bakteriell eller svampinfektion, att inte låta dina skor lufta och mer. Om du vill bli av med den där sura, myskiga, fula stanken i dina vackra skor, leta inte längre. Läs den här artikeln för en översikt över metoder du kan använda för att hålla dina skor från att lukta.
Steg
Metod 1 av 9: Att välja rätt skor
1. Bär skor som passar dig. Om du bär skor som inte passar dig kan dina fötter svettas mer än vanligt (och de är också mycket obekväma). Ta dina mått innan du köper skor och var inte rädd för att träffa en fotterapeut om dina fötter börjar göra ont.
2. Bär skor gjorda av material som andas. Det kanske inte är en revolutionerande idé, men att bära skor gjorda av ett material som andas kommer att få dina fötter att svettas mindre och lukta mindre. Syntetmaterial är i allmänhet inte särskilt andningsbart. Material som andas bra inkluderar:
Metod 2 av 9: Lämna dina skor på
1. Växla mellan olika par skor. Bär aldrig samma par skor två dagar i rad. På så sätt kan du låta dem lufta ut ett tag innan du bär dem igen.
2. Låt dina skor lufta ut. Du måste låta fötterna lufta, men naturligtvis dina skor också. Tveka inte att sätta dina skor utomhus när det är fint väder och solen skiner. Det är allt...bara lämna dem ifred!
Metod 3 av 9:Personlig hygien
1. Tvätta fötterna varje dag eller varannan dag med en antibakteriell tvål. Om mögel eller bakterier är orsaken till dina illaluktande fötter eller skor, är det en bra idé att ta itu med stanken vid källan. Varje gång du duschar, skrubba båda fötterna väl med skummande antibakteriell tvål.
- Ta reda på om dina fötter kommer att torka ut om du tvättar dem varje dag med en antibakteriell tvål. Om du tvättar dem varje dag kan de bli torra och huden kan spricka. Om så är fallet, applicera fuktighetskräm efter att du har tvättat dina fötter och överväg att tvätta dina fötter med en antibakteriell tvål varannan dag.
2. Applicera deodorant på dina fötter. Detta kan låta lite konstigt, men kom ihåg att dina fötter svettas också. Så köp en deodorantsticka eller aerosol specifikt för dina fötter (det vill säga använd inte deodoranten någon annanstans) och applicera den varje morgon.
Metod 4 av 9: Babypulver
Om dina fötter börjar lukta när de blir fuktiga kan du strö lite baby eller talk på dem för att förhindra detta (du kan också gå barfota då och då). Talcum har en fin, subtil doft och ser i första hand till att dina fötter inte svettas.
1. Strö lite babypuder på dina fötter. Ta sedan på dig strumpor.
2. Strö även ett lager babypuder i dina skor. Ta sedan på dig skorna.
Metod 5 av 9: Bakpulver
1. Använd bakpulver för att skingra lukten. Strö lite bakpulver i dina skor varje kväll när du tar av dem. Innan du tar på dig skorna på morgonen, ta dem ut och slå ihop sulorna för att få bort bakpulver från dina skor.
Metod 6 av 9: Frys in dina skor
1. Frys in dina skor för att ta bort lukten. Lägg dina skor i återförslutbara fryspåsar av plast (en per sko vid behov) och lägg dem i frysen över natten. Kylan ska nu döda bakterierna eller svamparna som orsakar lukten.
Metod 7 av 9: Bära strumpor
1. Bär strumpor när det är möjligt. Andningsbara bomullsstrumpor absorberar fukten från dina fötter och håller dina skor mycket renare.
- Om du bara bär platta skor eller höga klackar kan du ha strumpor som du inte kan se. Dessa är formade så att de bara täcker din häl, sidorna och botten av din fot och dina tår.
- bära löparstrumpor. Dessa använder en speciell teknik som absorberar svetten från dina fötter och på så sätt håller dina fötter torra.
Metod 8 av 9:Innersulor
1. Använd inläggssulor i cederträ eller spån av cederträ. Cederträ har antibakteriella egenskaper och används ofta för att avlägsna lukter från kläder. Du lämnar inläggssulorna i skorna medan du strör ut flisen på kvällen och tar ut dem på morgonen.
2. Använd luktabsorberande innersulor. Luktabsorberande innersulor kan skäras till för att passa dina skor och finns även i olika färger. Detta fungerar bra för sandaler, höga klackar eller öppna skor.
3. Använd inläggssulor som innehåller silver. Dessa har en antibakteriell effekt och kan stoppa tillväxten av bakterier som orsakar dålig lukt.
4. Använd sköljmedelsservetter. Lägg bara några av dessa våtservetter i dina skor medan du har dem på dig. Servetterna kommer omedelbart att skingra lukten.
Metod 9 av 9: Tvätta dina skor
1. Tvätta dina skor, om du kan. Kasta dem i tvättmaskinen eller sänk dem i en behållare med vatten och tvättmedel för en mildare rengöring. Se till att rengöra speciellt insidan (inklusive innersulorna) och låt alla delar av dina skor torka ordentligt innan du sätter på dem igen.
Tips
- Undvik pölar och lera när vädret är regnigt. Detta kan göra att dina skor avger en ruttet lukt.
- Förhårdnader fortsätter ofta att lukta fotsvett även efter att du har duschat. Så använd försiktigt en pimpsten för att ta bort överflödig förhårdnader från dina fötter.
- Att tvätta vita strumpor med blekmedel kan hjälpa till att hålla dem fria från bakterier och mögel.
- Tvätta och torka alltid fötterna innan du tar på dig skorna. Detta hjälper också till att förlänga livslängden på dina skor.
- Ett annat sätt att få bort lukten ur dina skor är att strö lite talk i din sko. Det fungerar även om du lägger en sköljmedelsduk i din sko.
- Prova apelsinskal. Lägg några färska apelsinskal i dina skor i slutet av dagen och ta ut dem på morgonen. Detta bör hjälpa till att bli av med stanken.
- De flesta skor kan tvättas i tvättmaskin eller till och med för hand. Se bara till att de är helt torra innan du sätter på dem igen.
- Det finns även sprayer som du kan spraya i dina skor. Följ anvisningarna på aerosolen så att du vet hur produkten fungerar och hur du använder den.
- Att duscha eller bada hjälper alltid! Så kom ihåg att duscha eller bada och tvätta fötterna varje kväll. Ibland är det inte bara dina skor.
- Använd en skotork eller sterilisator dagligen. Den här enheten dödar bakterier i dina skor med hjälp av UV-strålar. Du bör särskilt använda den här enheten om du inte har strumpor i dina skor.
"Förhindra stinkande skor"
Оцените, пожалуйста статью
