Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Istället för att bädda din säng direkt när du går upp är det bättre att ta bort sängkläderna i minst 30 minuter så att din madrass kan lufta. Vi förlorar mycket fukt på natten, vilket kan göra att mögel och bakterier byggs upp i en madrass. Blanda 240 ml vatten med 240 ml vit vinäger och 1 matsked olivolja. Blötlägg några trasor i denna lösning (gamla T-shirts, underkläder och strumpor får ett andra liv!). Vrid ur bitarna så att de är fuktiga och lägg dem i en glasburk och lägg det tärnade skalet av en citron ovanpå. Stäng burken tätt. HEPA-filter fångar in allergener som damm och smuts och hindrar dem från att släppas ut i luften igen. Dammsug två till tre gånger i veckan om du kan och skölj HEPA-filtret regelbundet. Oroa dig inte, vinägerdoften försvinner när den torkar. 
Blanda 110 gram bakpulver med 100 gram borsyra i en plastbehållare och tillsätt 20-25 droppar av din eteriska favoritolja (vild apelsin fungerar mot loppor), eller 1 tsk kanel eller kryddnejlika (det senare fungerar mot nattfjärilar). Rör om ordentligt tills det inte finns fler klumpar. Strö det på din matta och låt det sitta i 15 till 20 minuter, dammsug sedan upp det. Om du är rädd för fläckar på ljusa mattor, tillsätt inte kanel eller kryddnejlika. Du kan använda kanel eller kryddnejlikaolja. Om någon är väldigt känslig för lukt, använd bara bakpulver. Strö det på mattan, låt det sitta i 15 till 20 minuter och dammsug det. 
Lavendel har lugnande egenskaper, medan citrusdofter som citron, grapefrukt och apelsin är uppfriskande. Du kan också lägga till 4 gram bakpulver till blandningen; då blir det en spray för att få dina möbler att dofta gott. 
Du kan också göra dina egna ljus. 
Om du är väldigt ambitiös kan du torka äpplen och apelsiner i ugnen och tillsätta dem i blandningen. Skär äpplet och apelsinen i mycket tunna skivor, lägg på en bakplåt i ett lager och grädda i 120ºC i ca 1,5 timme, eller tills det torkat.
Få ditt sovrum att dofta gott
Helst är ditt sovrum en bekväm och lugn plats. Men när lukter börjar bildas i ditt rum är det svårt att känna sig hemma. Normala luftfräschare är ofta fulla av giftiga kemikalier som är dåliga för din hälsa om du andas in dem (ftalater stör till exempel hormonbalansen hos människor och djur). Lyckligtvis finns det också alla möjliga metoder för att få ditt sovrum att dofta gott på ett säkert sätt för dig själv och dina rumskamrater.
Steg
Del 1 av 3: Städa ditt sovrum
1. Öppna fönstren. Ingen bättre luft än frisk luft; Dessutom dödar solljus mögel och andra bakterier som kan orsaka lukt. Tvärtemot vad många tror är luften utanför vanligtvis mindre förorenad än den inuti, särskilt om damm, radon och andra gifter har samlats. Öppna dina fönster i minst fem minuter varje dag.
2. byt säng. Tvätta dina sängkläder och örngott en gång i veckan, och ditt täcke varje säsong (var tredje månad). Sängkläder kan lukta riktigt illa om du inte tvättar det regelbundet.
3. Torka rent ytor. Använd en mikrofiberduk för att torka upp damm, eller använd hemgjorda citronservetter för en fin fräsch doft. Gör dessa våtservetter i förväg och använd dem för att rengöra dina bokhyllor, fönsterramar, elektronik, etc. att rengöra med.
4. Använd en dammsugare med HEPA-filter. När du har städat rummet, dammsug för att ta bort all smuts från golvet. Glöm inte hörnen, under sängen, stoppade möbler och till och med väggarna, eftersom damm kan samlas där också.
5. Tvätta väggarna med vinäger. Väggarna i ditt sovrum kan absorbera alla typer av lukter, och vinäger kan ta bort dessa lukter. Blanda 60 ml vinäger med 2 liter vatten. Blötlägg en svamp eller trasa i blandningen och rengör väggarna med den.
Del 2 av 3: Eliminera lukter
1. Rök inte i ditt sovrum. Cigarettrök dröjer sig kvar på kläder och möbler, och det är en stor bov av luftföroreningar i ditt hem. Försök att sluta röka helt för din egen och människornas hälsa. Eller i alla fall bara röka utomhus.
2. Töm din papperskorg regelbundet, om du har en i sovrummet, och rengör den väl genom att gå igenom den med en gammal trasa och en desinfektionsspray. Testa att spraya lite luftfräschare i den så att den inte stinker längre.
3. Bär inte skor i ditt sovrum. Skosulor kan innehålla alla möjliga smutsiga saker, från bajs till giftiga ämnen på trottoaren. Att ta av sig skorna kommer att hålla ditt sovrum en hälsosammare plats och lukta bättre.
4. Använd mattfräschare. Matta kan också bli en källa till dålig lukt. Strö lite mattfräschare från butiken på din matta och dammsug upp den med dammsugaren (följ instruktionerna på produktens förpackning). Du kan också göra ditt eget botemedel som får din matta att dofta underbart fräscht på ett ögonblick.
5. Håll djurutrymmen rena. Om du har ett husdjur i ditt sovrum, se till att pennan är ren. Kassera avföring dagligen och rengör kattlådor, burar och akvarier regelbundet.
Del 3 av 3: Använda naturliga luftfräschare
1. Sätt några växter i ditt rum. Växter gör inte bara ditt rum mysigare, forskning visar också att de kan rena gifter från luften.
- Om du har husdjur eller barn, se till att växterna inte är giftiga om de äts.
- Välj växter som gör sig bra i din sovrumsmiljö. Vissa växter behöver mycket direkt solljus, medan andra föredrar mer skugga. Var uppmärksam på vilken temperatur och luftfuktighet som en planta behöver, vilket brukar stå på kortet som följer med plantan.
2. Ringla lite vaniljextrakt på en kall glödlampa. När du tänder ljuset sprider värmen en skön doft.
3. Gör din egen naturliga doftspray. Även om luftfräschare i butik ofta innehåller skadliga kemikalier, är en blandning av vatten med lite eterisk olja ett perfekt alternativ. Blanda 60 ml vatten med 10-15 droppar av din eteriska favoritolja i en växtspruta.
4. Prova doftljus med soja eller bivax. Ljus ger atmosfär och kan fylla rummet med en underbar doft. Som sagt, du måste vara försiktig med vilka ljus du köper. Många ljus innehåller paraffin, som frigör cancerframkallande ämnen när du bränner dem; Dessutom innehåller veken ofta bly, och konstgjorda dofter är ofta giftiga. Leta efter eterisk olja sojaljus, eller bivaxljus, som har en subtil honungsdoft.
5. Lägg ner en skål med potpurri. Potpurri är en blandning av aromatiska saker som torkade kronblad, löv och kryddor som fyller rummet med en underbar doft under lång tid. Du kan köpa det på de flesta apotek, hemförbättringsbutiker eller online. Det är också väldigt enkelt att göra själv: blanda lite stjärnanis, kanelstänger och kryddnejlika i en liten burk eller skål och ställ i rummet.
Tips
- Lyssna på din favoritmusik medan du städar rummet, det är mycket roligare.
- Du kan också sätta en skål med bakpulver i ett hörn av rummet, det kommer att absorbera oönskade lukter. Uppdatera det då och då.
Varningar
- Om ditt sovrum fortsätter att stinka, ring en rörmokare; kanske är det något fel på rören, eller så finns det ett dött djur mellan väggarna.
"Få ditt sovrum att dofta gott"
Оцените, пожалуйста статью
