Hur man får en flickvän när du är autistisk (med bilder)

Steg
Tips
Varningar

Alla förtjänar ett liv fullt av kärlek. Om du är autist kan du ha extremt svårt att övervinna blyghet, följa vanliga dejtingnormer och övervinna det sociala stigmat som autism utgör. Men med lite uthållighet och övning kan vem som helst ha ett framgångsrikt dejtingliv och ha en lycklig relation med någon som förstår vad autism är och inte är och att alla är unika.

Steg

Del 1 av 3: Hitta en potentiell flickvän

Bild med titeln Skaffa en flickvän när du

1.Hitta någon utifrån gemensamma intressen. Ett av de enklaste sätten att hitta potentiella partners är att få kontakt med människor baserat på gemensamma intressen.

Detta erbjuder uppenbara samtalsämnen som kan leda till en dejt.
Sök efter grupper om dina favoritämnen via webbplatser, som t.ex möte eller genom att gå en kurs i ditt område.
Tänk på sociala aktiviteter du redan deltar i. Känner du någon du kanske gillar nog att utveckla en relation med?
Tänk okonventionellt. Sociala institutioner behöver inte vara fysiska. Videospel som Minecraft kan vara ett bra sätt att lära känna och träffa människor med liknande intressen, utan pressen från ansikte mot ansikte.

2.Öva på att läsa vanliga sociala signaler, om kvinnan du gillar är neurotypisk. Även om du så småningom kommer att vilja hitta någon som accepterar ditt sätt att kommunicera, kanske du måste lära dig att flirta och känna igen om någon är intresserad av dig först.

Se tv-serier och filmer för att få en uppfattning om dessa signaler, men kom ihåg att dessa skildringar inte alltid är realistiska.

Ta eller låtsas ögonkontakt i några sekunder och bryt den sedan igen. Försök att märka om hon får ögonkontakt med dig, eftersom det kan tyda på att hon gillar dig.

Le lite. Du bör le mot personen du gillar, men håll det till ett litet leende och titta bort efter några sekunder.

Uppför dig självsäkert. Även när du är nervös för om någon gillar dig, låtsas som att du inte är nervös alls.

3. Hitta en mentor. Be en vän, familjemedlem eller lärare att förbereda dig för en dejt. Välj en vän som har mycket erfarenhet av dejtingvärlden. Om du är orolig över dina konversationsförmåga, rollspel eller gå på en repetitionsdejt.

Fråga din mentor vad han eller hon letar efter hos en partner. Gör du något som de tycker är konstigt om det vore en riktig dejt? Vad skulle de förvänta sig? Berätta för dem att du uppskattar deras ärlighet.

Att föra anteckningar om dejtingtips kan hjälpa.

4.Överväg nätdejting. När man är autist är det ofta lättare att uttrycka sina känslor skriftligt än verbalt. Nätdejting kan vara ett sätt att träffa likasinnade i en trygg och strukturerad miljö.

Vet vad du förväntar dig av ett förhållande. Letar du efter något tillfälligt eller mer permanent?? Se till att du har detta på rad så att du vet hur du ska gå tillväga. Det finns olika dejtingsidor för olika behov.

Bestäm vilken dejtingsajt som är bäst för dig. Om du vill finns det jämna webbplatser för personer inom autismspektrumet som passar ihop. Detta kan vara ett bra sätt att ta bort en del av stressen med att förstå typiska dejtingsignaler.

5.Se till att du ser välvårdad ut. När du börjar dejta måste du se till att du ser bäst ut.

Bada/duscha regelbundet och håll ditt hår och ansiktshår (om du har det) väl trimmade.

Bär kläder som är rena, strukna och välsittande. Var inte rädd för att be en modemedveten vän eller familjemedlem att gå och handla med dig. De kanske kan hjälpa dig att välja kläder som förstärker din unika attraktionskraft.

Del 2 från 3: Att lära känna någon

1. Börja subtilt. När du först be någon ut, då vill du framstå som avslappnad och inte för formell.

Säg bara något i stil med, "Hej, känner du för att gå på bio på lördag?"
Ett sms eller onlinechatt kan vara ett bra sätt att skicka din första inbjudan. Be din mentor titta på ditt meddelande innan du skickar det.

2.schemalägg datumet. Detta hjälper dig att slappna av i nerverna och förbereda dig för vad du kan förvänta dig under dejten.

Du behöver inte känna att du måste välja en typisk första dejt om du inte vill. En bar kan vara för högljudd och uteservering kan lägga för mycket tonvikt på vardagligt prat.

Prova en aktiv dejt. Om du till exempel tycker om att bowla, bjud in din dejt att bowla. När det finns luckor i samtalet kan du prata om spelet. Om du gillar konst, ta henne till ett konstmuseum. Ni kommer att kunna prata om konsten tillsammans, och miljön gör tystnaden mer acceptabel.

Skriv ner planen för din dejt. Din dejt kommer förmodligen att uppskatta och tycka att det är romantiskt att du tog initiativet till att göra en plan.

3. låt henne prata. Under dejten, se till att låta henne prata (minst halva tiden). Medan du lyssnar, nicka då och då med huvudet och avbryta med små kommentarer, som t.ex "Det är intressant" att låta henne veta att du verkligen lyssnar.

Ställ öppna frågor, och om du "Ja" eller "ny"-ställ frågor, ha alltid en öppen fråga följt. Till exempel om du frågar, "Har du bröder eller systrar?" och hon säger: "Ja, två äldre bröder," fråga sedan något i stil med, "ok hur är de?"

När din dejt ställer frågor till dig, var inte kort med dina svar, men dominera samtidigt inte konversationen.

4. Försök ta reda på vilka hennes favoriter är. Vad tycker hon om för saker. Vilka är hennes favoritfilmer, böcker, musik eller spel? Vilka är hennes hobbyer?

När hon har berättat vilka hennes favoriter är, ta reda på mer om dem hemma. Lyssna på hennes favoritlåt eller läs hennes favoritbok. Detta kommer att ge dig en bättre uppfattning om vilken typ av person hon är, och det kommer att ge dig något att prata om på en andra dejt.

5.Acceptera avslag när det händer. Det är smärtsamt, men kom ihåg att alla upplever detta någon gång i livet. Se dig omkring på människorna på gatan. Är alla dessa människor din typ? Självklart inte. Det betyder inte att det är något fel på dem; de passar dig helt enkelt inte. På samma sätt kanske du inte passar henne, så det betyder inte att det är något fel på dig.

Om du är rädd för att bli avvisad, försök att förbereda ett svar om hon inte är intresserad, som "okej Vi ses" och gå iväg.

Om du ber någon ut på nätet, eller med ett skriftligt meddelande, betyder tystnad vanligtvis "ny". Svara sedan inte igen.

Ge inte upp efter ett avslag. Gå och hitta någon annan. Dejting kräver uthållighet. Att bli avvisad betyder bara att ni två inte passar ihop. Det säger inget negativt om dig.

del 3 från 3: Upprätthålla en relation
1.Förklara din autism. Om du känner dig tillräckligt säker med den andra personen, berätta för henne om ditt funktionshinder och förklara hur det påverkar dig personligen. Om du dejtar någon som är neurotypisk måste du träffa den andra personen också.
Var beredd på några knepiga frågor. Ge ärliga, sakliga svar.
Relationer handlar om partners som försöker förstå varandra. Uppmuntra din flickvän att läsa onlineresurser om autism, som Autism Acceptance Month, Autism Women"s Network och WikiHow, för att lära dig mer om autismspektrumet.
Visa henne att du kan vara en hänsynsfull partner, men att sociala situationer ibland är svåra.

2.Ange dina gränser tydligt. Gränser behövs i alla relationer, både sexuella och icke-sexuella, och autism kan göra det svårt att läsa ledtrådar som kroppsspråk. Sätt dina gränser tydligt och utan att döma till din partner och be henne göra detsamma.

Be din partner att berätta ärligt för dig vad som får henne att känna sig obekväm och vad hon inte vill att du ska göra i förhållandet. Berätta också för din partner vad som gör dig obekväm, eftersom hon kanske inte är medveten om att du ogillar ett visst sätt av henne.

Det kan hjälpa för er båda att skriva ner dessa saker på ett papper eller i ett sms. Det kan vara lättare att skriva gränser och hänvisa till dem senare.

3.Ge ett medkännande svar istället för ett rent ärligt. När du faller på autismspektrumet värdesätter du ofta sanningen och har svårt att ljuga. Detta kan vara en bra egenskap, men det kan också framstå som oförskämt i vissa situationer.

Förstå när det är bättre att ha en liten "en liten vit lögn" att berätta, för att inte såra din partners känslor.

Om din flickvän till exempel kommer hem med en ny klänning, tar på sig den och frågar dig om hon ser bra ut i den, ska du säga, "Ja,", även om du inte gillar det.

Dessutom måste du förstå att din partner inte alltid kommer att vara helt ärlig mot dig. Detta betyder inte att du ska tolerera uppenbara lögner, men be inte din partner berätta varje detalj i hennes liv.

4. fråga varandra. Om du ibland har svårt att uttrycka dina känslor kan det vara en bra idé att ha regelbundna kontroller varje vecka. Detta kan hända medan du njuter av en kopp kaffe eller middag.

Skapa en serie frågor som du alltid ställer. Detta kan vara en söt ritual för er som par, och ett bra sätt att hålla kontakten. Det kommer att få dig att känna dig både hörd och uppskattad.

Ett exempel på frågor kan vara:

Finns det något jag gjorde den här veckan som gjorde dig glad?

Är det något jag gjorde den här veckan som gjorde dig ledsen?

Är det något du skulle vilja göra med mig nästa vecka?

5.Visa din tillgivenhet. Tänk på saker du kan göra för att göra din flickvän glad.

Håll en lista i din telefon över saker som din flickvän älskar. Om hon en dag säger att hon gillar pioner och en viss typ av choklad, skriv ner det.

Kolla den listan i din telefon då och då. Gå ut och köp hennes pioner och choklad utan någon speciell anledning.

6.Skriva brev. Oavsett om du faller inom autismspektrumet eller inte, kan skrivandet vara ett bra sätt att uttrycka hur du känner.

Dina brev kan vara handskrivna eller e-postmeddelanden.

Skriv ner de saker du gillar med din partner och låt henne läsa dem.

Tips

Om du inte vet om hon redan är i ett förhållande kan du fråga "Finns det någon speciell person i ditt liv?" Det här är en allmän fråga som talar om för dig om hon är tillgänglig och ger henne en hint om att du kan vara intresserad av henne.
Be om ursäkt snabbt om du gjorde henne arg. Förklara varför du gjorde som du gjorde och säg att du är ledsen. Fråga vad du kan göra för att göra det rätt och förhindra att det händer igen. Detta visar att du bryr dig om henne, och det är den snabbaste vägen till förlåtelse.
Om hon reagerar illa när du pratar om din autism, ta det inte personligt. Problemet är hennes okunnighet; du förtjänar någon som respekterar den du är.
Om hon försöker komma närmare dig, låt henne ha sin vilja (så länge det är inom dina egna gränser). Varje tjej älskar en kram och kommer att uppskatta att du låter henne komma nära.