Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Du kan förmodligen tänka på dåliga saker i förhållandet där du bidrog till. Om du vill vara ärlig och inte få din flickvän att känna att hon är ensam ansvarig för att avsluta förhållandet, se till att inkludera de saker du kunde ha gjort annorlunda för att göra saker bättre.
I vissa fall är det helt och hållet den andra personens fel. I sådana här situationer kan man bara säga. Om din flickvän har varit otrogen mot dig, är narkoman, är manipulativ eller inte respekterar dig tillräckligt, kan du påpeka det för henne direkt.
I de flesta fall kommer detta att sluta i ett slagsmål, så förbered dig på det. Det som är bra är att du är ärlig mot dig själv såväl som mot henne om misslyckandet i förhållandet, vilket gör dig både har större chans att senare hitta en bra relation som kan hålla. Och är det inte det ni båda vill? 
Berätta bara för dina bästa vänner, men basunera inte ut det för alla dina vaga bekanta. Det kan vara en bra idé att förklara för dina bästa vänner vad som hände mellan dig och ditt ex. Men det är förmodligen inte en bra idé att lägga ut det på Facebook, eller berätta för varje tjej i skolan. Det visar bara på desperation. 
Fuska inte ditt ex förrän du gör slut. Om något händer mellan dig och en annan tjej, se till att du har anständigheten att vänta, tänk mycket noga på dina känslor och gör slut med din flickvän för du gör något med den andra tjejen. Det ser mycket bättre ut med ditt ex, och du mår mycket bättre också. Behandla henne inte otäckt innan du gör slut (eller bättre: behandla henne inte otäckt alls). När ni är i ett förhållande är ni skyldiga varandra. Det är inte rättvist att backa förrän du har hanterat allt ordentligt. Om du inte känner för att vara snäll mot din flickvän längre, ge henne möjligheten att hitta någon som kan vara snäll mot henne. 
Visa henne att du har tänkt igenom det och ge henne lite fakta för att stödja dina skäl. Var inte aggressiv och slåss inte. När du förklarar orsakerna till att göra slut, prata inte om andra relationer. Din relation är din, och att bryta upp den har ingenting att göra med andra människors relationer. Stanna med henne så länge hon behöver en förklaring. Spring inte iväg direkt efter att du sagt det "det är över". Stanna med henne när hon bearbetar det och svara på alla frågor hon kan ha. Om hon fortsätter att komma med samma frågor om och om igen, berätta för henne. 
Att göra slut med din flickvän på ett trevligt sätt
Det är aldrig lätt att avsluta ett förhållande, men det kan vara ännu svårare att fortsätta det om en av de två inte är nöjd. Om du vill göra slut med din flickvän på ett bra sätt är det viktigt att vara ärlig på ett trevligt sätt. Försök att vara förstående, se till att hon kan komma till dig och ha medkänsla, då kommer inte någon som älskar dig att bli någon du hatar. Läs vidare för användbara tips om vad du kan göra och några exempel för inspiration.
Steg
Del 1 av 2: Vad du inte Måste göra
1. Bryr dig inte om telefonen, per post eller sms. Detta är respektlöst, och ditt blivande ex kan känna att du undviker henne. Ha anständigheten att göra det personligen och privat.
- Du kanske inte inser det, men det finns fördelar med att avsluta ett förhållande personligen. Detta ger båda människor möjlighet att prata och fundera över situationen. Och även om det är svårare leder det i slutändan till mindre drama, och det är bra.
2. Skyll inte bara på den andra personen för skilsmässan. Saker och ting är aldrig så enkelt. Var villig att diskutera förhållandet utan att bara peka finger åt henne.
3. Led henne inte vidare. Om du inte vill vara vänner när det är över, säg inte att det fortfarande är möjligt. Tänk på ett bra sätt att berätta det för henne. Istället för "Åh, och jag behöver inte vara vän med dig längre", kan du säga något liknande "Du vet att jag bryr mig om dig. Jag tror bara att det inte är hälsosamt för oss båda att se varandra som vänner direkt. När vi har ordnat allt kan vi alltid prova det senare".
4. Var inte en bög. Var diskret när du berättar för gemensamma vänner om din skilsmässa. Att skryta eller skvallra kan vara väldigt smärtsamt för någon som redan har det svårt just nu. Dessutom kan det uppmuntra ditt ex att sprida lite elak skvaller om dig. Detta leder ofta till barnsligt beteende.
5. Var inte småaktig. Detta är svårt att beskriva, men poängen är att du inte gör något som du inte skulle vilja att din flickvän skulle göra mot dig om hon gjorde slut med dig. Det här är ett guldregn. Det du inte vill ska hända dig, gör inte mot någon annan.
Del 2 av 2: Vad du bör göra
1.Försök att hålla smärtan till ett minimum. Det råder ingen tvekan om att du kommer att skada den andre. Det är som att ta bort ett plåster - om du gör allt på en gång försvinner smärtan snabbt, men om du gör det långsamt tar det längre tid. Du kan minska smärtan av separation på några sätt:
- Var inte avlägsen. Även om du kanske inte känner för det, ge henne en kram eller andra tecken på tillgivenhet om det verkar som om ditt ex behöver det. Försäkra henne, var inte självisk.
- Hitta rätt tid att bryta upp. Det finns aldrig ett perfekt ögonblick. Men precis innan en fest, test eller semester är en dålig tid. Ta dig tid och försök göra det om hon inte har något viktigt att göra direkt efter.
- Motstå lusten att argumentera. Om någon får höra att det är över, finns det en god chans att hon blir arg. Mata inte hennes ilska genom att provocera, argumentera eller förringa henne. Ex-älskare säger ofta sårande saker när de bråkar, vilket de senare kan ångra.
2.Var beredd på en rad känslor. När du äntligen gjorde slut med det måste du vara beredd på vad som helst. Det kan vara sorg, ilska eller till och med brist på känslor. Alla känslor är bra just nu. Om du vill visa dina känslor, håll inte inne dem. Om det inte finns några känslor, tvinga inte fram det.
3.Ge henne en ärlig förklaring. Det är det minsta hon förtjänar. Om du inte har en legitim anledning till varför du inte är intresserad av henne längre, tänk om god mat; prata med en vän. Det behöver inte vara perfekt, men det måste vara legitimt. Du är skyldig henne det.
4.lugna henne. Om det är lämpligt, säg varför du tror att hon kommer att bli en bra vän till någon annan. Prata om aspekterna av hennes personlighet som lockade dig till henne och hennes styrkor som du upptäckte under förhållandet. På så sätt mår hon mindre dåligt; det kan vara bra för hennes självförtroende, som förmodligen tog en buckla från att du gjorde slut.
5.Erbjud dig att prata med henne senare om hon har några frågor. Om du inte har bestämt att det är bäst att aldrig ses igen, kan du ge henne möjligheten att prata om saker igen när hon har lugnat ner sig lite. På så sätt kan du både tänka om och hon kommer att känna att hon kan prata om det igen.
Tips
- Vänta ett tag innan du skaffar en ny flickvän, speciellt om du fortfarande träffar ditt ex regelbundet.
- Känn dig inte skyldig om du bryter upp, att vänta för länge kommer bara att göra det värre.
- Förvärra inte situationen genom att skicka irriterande sms eller mejl.
- Fråga henne om hon fortfarande vill vara vän med dig, för det kanske kan bli en vacker vänskap.
- Har du empati för hennes situation?. Föreställ dig hur du skulle känna om du var den som blev dumpad.
- Säg aldrig korka saker som "Det är inte du, det är jag."
- Om du följer dessa tips kommer hela processen att vara mindre smärtsam för er båda. Kanske kommer det att hjälpa dig senare också.
Varningar
- Oavsett hur trevlig du är, kommer smärtan att förbli densamma, och hon kommer att bli ganska förbannad.
- Prata inte med henne på ett tag. Efter några dagar kan det vara frestande att kolla upp henne eftersom du känner dig skyldig. Detta är ofta en dålig idé eftersom det påminner henne om förhållandet igen och hindrar henne från att gå framåt. Tänk på att de flesta kommer över ilska eller sorg. ilska är på så"en mer produktiv känsla för ett ögonblick som gör att hon kan gå vidare. Om du ser henne med någon annan, var lugn, för det var du som gjorde slut med henne, och ni båda måste gå vidare.
"Att göra slut med din flickvän på ett trevligt sätt"
Оцените, пожалуйста статью
