![Sluta stirra på en tjejs dekolletage Bild med titeln Stop Staring at a Girl` src=]()



Del 2 från 3: ändra dig
2. Fokusera ditt sinne på samtalet du har med henne. Lyssna noga på vad hon berättar för dig, svara vid behov och ställ frågor som rör hennes berättelse. Låt samtalet distrahera dig från lusten att titta på kroppen. Till exempel, när du pratar om filmer, tänk på vilken film du såg nyligen och berätta för henne om det. Berätta för henne vad du gillade och inte tyckte om filmen och svara på frågor hon ställer om filmen. 

del 3 från 3: Kontrollera dina impulser
1. Känn igen din impuls att stirra. Att vara medveten om dina impulser kan hjälpa dig att rätta till dem. Försök att göra en anteckning i ditt huvud när du känner lust att stirra. Vid något tillfälle kommer du att känna igen de stimuli som får dig att stirra. Denna information är användbar för att lära sig att ignorera stimuli. 


Du kan till exempel ursäkta dig själv att gå på toaletten en stund. Återvänd när du har dina impulser och stimuli under kontroll.
Sluta stirra på en tjejs dekolletage
Om du regelbundet har en tendens att stirra på en tjejs dekolletage när du pratar med henne, är det viktigt att veta att det är olämpligt. Att stirra på en tjej kan få henne att känna sig obekväm och hon kan få känslan av att du ser henne som ett objekt. Genom att ta hänsyn till den andra personens känslor och använda några praktiska knep kan du fortfarande ha en konversation med en tjej på ett engagerat och respektfullt sätt utan att få henne att känna sig obekväm.
Steg
Del 1 av 3: Ändra din blick
1.Fokusera på att få ögonkontakt. Att få ögonkontakt håller inte bara ögonen borta från flickans dekolletage, det utstrålar också engagemang och självförtroende. Håll ögonen fokuserade på hennes ögon genom att titta på färgen och formen på hennes ögon. Om du har svårt att få ögonkontakt, försök titta på utrymmet mellan hennes ögon.
- Kom ihåg att titta bort då och då. Ihållande ögonkontakt kan också få människor att känna sig obekväma.

2.Titta åt ett annat håll då och då när du pratar med en tjej. Le och nicka instämmande när hon talar för att visa din oro. Glöm inte att ta ögonkontakt då och då för att undvika att verka ointresserad. Gör detta även när du pratar. Detta gör att det verkar som att du verkligen anstränger dig samtidigt som du letar efter de rätta sakerna att säga.

3. Peka på något intressant för er båda att titta på. Till exempel, om utsikten är väldigt fin, påpeka detta för tjejen så att ni båda vänder era kroppar och njuter av utsikten. När du är inne, peka på en bild eller något på väggen och säg något i stil med: "Jag ser just nu hur intressant det är.Om du flyttar din uppmärksamhet till något annat blir du mindre benägen att stirra på hennes dekolletage.

4.Sätt dig bredvid tjejen så att ni båda tittar åt samma håll. Om du känner att du blir distraherad och tenderar att titta på hennes dekolletage, vänd stolen så att du tittar åt samma håll. Om ni sitter mitt emot varandra, skjut din plats bredvid hennes och fortsätt samtalet medan ni båda tittar åt samma håll.
Del 2 från 3: ändra dig
1.Försök att ta dig ur vanan. Att stirra är en (dålig) vana, och precis som alla andra vanor kan du ta bort den här. Genom att göra en medveten ansträngning kan du hantera tjejer mer respektfullt och bättre. Träna på att inte stirra på tjejer och på nolltid slutar du stirra. - När du är med en tjej och du tycker att du tenderar att stirra, påminn dig själv om att titta bort.
- Om du är på väg att träffa en attraktiv tjej, påminn dig själv om att inte stirra på henne.

2. Fokusera ditt sinne på samtalet du har med henne. Lyssna noga på vad hon berättar för dig, svara vid behov och ställ frågor som rör hennes berättelse. Låt samtalet distrahera dig från lusten att titta på kroppen. 
- När du är med en tjej och du tycker att du tenderar att stirra, påminn dig själv om att titta bort.
- Om du är på väg att träffa en attraktiv tjej, påminn dig själv om att inte stirra på henne.


3.Tänk på konsekvenserna om hon fångar dig att stirra. Tjejen kommer förmodligen att känna sig obekväm och vill inte prata med dig i framtiden. Kanske kommer hon att säga något och orsaka uppståndelse inför andra. Oavsett hennes reaktion kommer du utan tvekan att förlora en värdefull vänskap och känna en känsla av skam efteråt. Ha dessa potentiella konsekvenser i åtanke om du någonsin tenderar att stirra på en tjejs dekolletage.

4.Påminn dig själv om att tjejen du pratar med är en person och inte ett föremål. Inse att hon är en individ med komplexa känslor. Om du har svårt att se henne som en person, försök att tänka på hur hennes vänner och släktingar är, eller vad hon förmodligen gillar att göra. Det hjälper dig att se henne som en person.
del 3 från 3: Kontrollera dina impulser
1. Känn igen din impuls att stirra. Att vara medveten om dina impulser kan hjälpa dig att rätta till dem. Försök att göra en anteckning i ditt huvud när du känner lust att stirra. Vid något tillfälle kommer du att känna igen de stimuli som får dig att stirra. Denna information är användbar för att lära sig att ignorera stimuli. 

2.Räkna lugnt till tio i huvudet när du känner lust att stirra. Släpp impulsen du känner genom att distrahera dig själv och räkna till tio. Om du fortfarande känner lust att stirra efter att ha räknat, fortsätt bara att räkna tills lusten är borta.

3.Byt ut stirrandet med något annat. Gör något annorlunda när du känner dig sugen på att stirra på en tjejs dekolletage. Testa till exempel att titta i taket, ta tag i telefonen, knacka med fingret i handflatan eller kavla upp ärmarna på din skjorta. En sådan handling är inte viktig i sig, men försök att lära dig själv en för de stunder du känner lust att stirra.

4. Gå iväg om du inte kan kontrollera dig själv. Om din stirrande gör dig eller tjejen obekväm och du inte kan sluta, välj en paus. Avsluta samtalet artigt och gå. I vissa fall är det bättre att erkänna dina impulser i huvudet och lämna än att stirra.
Tips
- Om du fångas av tjejen som stirrar på hennes dekolletage är det klokt att be om ursäkt direkt.
"Sluta stirra på en tjejs dekolletage"
Оцените, пожалуйста статью