Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Tänk på en tid då du hade det riktigt svårt i ditt liv. Fanns den här personen där för dig? En sann vän ska stå vid dig i vått och torrt, i goda och dåliga tider. Personen bör erbjuda dig att hjälpa dig på något sätt och föra dig tillbaka från mörkret till ljuset. En sann vän skulle aldrig tänka på att överge dig vid en svår tid i ditt liv. En falsk vän, eller någon du inte känner, kommer förmodligen bara att stanna kvar när det går bra. De kanske till och med tror eller säger att dina problem är en börda för dem. Det är märket av en falsk vän. 
Till exempel, även om din vän är på semester, kommer de fortfarande att hinna ringa och kolla upp dig när du är sjuk. 
Som ett resultat av den roliga tiden ni tillbringar tillsammans har du och den andra personen förmodligen många gemensamma minnen. 
Till exempel kan din vän uppmana dig att avsluta skolan, gottgöra med dina främmande släktingar och inspirera dig att ge tillbaka till andra. 
Denna del av kommunikation mellan nära människor kallas ofta för "självutlämnande". Du är mer benägen att diskutera privata frågor med en vän än med en helt okänd eller tillfällig bekant. 
Vänner behöver inte låtsas för varandra som många gör i tillfälliga förhållanden. En sann vän kommer inte att förändra dig. Han kommer att acceptera och omfamna allt om dig, även dina obekväma och dumma egenskaper. Det betyder inte att de måste hålla med om allt du gör eller säger, men de ska inte slå ut dig eller försöka förändra dig. 
Anta att en vän säger till dig att du inte gillar när de läser din dagbok eller logg, då borde den personen respektera din önskan. 
Anta att du glömde att ringa tillbaka en vän, låt inte den personen ignorera dig på några dagar. Personen ska då erkänna att det är en enkel miss, och inte göra det svårare för dig än vad det är. 
En vän bör ge konstruktiv feedback om du inte gör som du ska göra. De kan till exempel säga: `Du måste gå upp och plugga till ditt matteprov. Ditt betyg är redan lågt....Kom igen. jag ska hjälpa dig.`
Vet om någon är en vän
Vänner gör livet rikare och mer tillfredsställande, det är säkert. Men ibland är det svårt att säga när du har passerat gränsen från "bekant" till "vän" med en annan person. Lär dig att känna igen vem en vän är i ditt liv genom att leta efter några nyckelelement. Leta efter egenskaper som lojalitet och pålitlighet, umgås med dig och visa att den andra personen bryr sig.
Steg
Metod 1 av 3: Utvärdera personens lojalitet och pålitlighet
1. Tänk på hur ni behandlar varandra. Vänner är vanligtvis lojala mot varandra, vilket innebär att du inte påminns om alla gånger de svikit dig, och vice versa. Det är svårt för två personer att vara vänner och aldrig svika varandra. Förräderi bör dock inte vara normen i ett sådant förhållande.
- Om den här personen aldrig pratar om dig bakom din rygg, sprider rykten om dig eller upprepade gånger gör dig besviken på andra sätt, så är det förmodligen en vän.
2. Bestäm om den andra personen håller dina hemligheter för sig själv. Vänner är kända för att ta sina hemligheter om varandra i graven. Om du har berättat något som ingen annan behöver veta, kommer en vän inte att prata om det.
3. Se till att den andra personen står upp för dig i svåra tider. En av de positiva aspekterna av ett brutet förhållande, att förlora en älskad eller ett bakslag i livet är att du kan lita på dina vänner. Personen finns inte bara där för dig i goda tider, när det verkligen är en vän.
4. Kontrollera om den andra personen är glad över att du uppnår dina mål. En sann vän kommer inte att vara avundsjuk när du har uppnått något eller har framgång i ditt liv. Det kommer att fira dina prestationer istället för att försöka riva ner dig. För att avgöra om detta är en autentisk vänskap eller inte, var uppmärksam på om personen förblir en vän när du når nya mål och toppar i ditt liv.
5. Lägg märke till om personen prioriterar din vänskap. Om du vet att du alltid kan lita på den här personen, så är den personen förmodligen en vän. Goda vänner prioriterar sina vänner framför andra relationer och situationer, speciellt när de vet att du behöver dem.
Metod 2 av 3: Tänker på er tid tillsammans
1. Undrar om den andra personen tar sig tid för dig, även om de är upptagna. Medan människor kan förbli vänner även om de inte ses på länge, upprätthålls vänskapen vanligtvis genom att spendera tid tillsammans. Även om din vän är upptagen med skola, arbete eller andra uppgifter, kan du förvänta dig att de tar sig tid att ringa, sms:a eller umgås.
- Detta bör komma från båda sidor. Om du kallar någon för din "vän" men aldrig verkar ha tid för dem, kan du behöva omvärdera hur viktig de är för dig.
2. Kolla om den andre blir avundsjuk på andra vänskaper. En sann vän kommer inte att vara svartsjuk eller besittande - de kommer att vara tillräckligt säkra på din vänskap och kommer inte att ta till någon form av manipulativ kontroll. Vem vet att man inte behöver vara med dag ut och dag in för att bekräfta vänskapen. Om personen försöker hindra dig från att umgås med andra vänner, kanske de inte är en riktig vän trots allt.
3. Se till att ni trivs tillsammans. Det säger sig självt, men vänner har väldigt roligt tillsammans. Det spelar ingen roll om du är uttråkad hemma när du tittar på tv eller gör staden osäker, allt är mycket bättre när ni är tillsammans.
4. Fråga dig själv om den andra personen hjälper dig att bli en bättre person. Vissa människor kan låtsas vara din vän, men de skulle mycket hellre se att du misslyckas eller hamna i problem. Då och då går något fel. Men för det mesta ska goda vänner ha en positiv inverkan på dig. De motiverar dig att bli en bättre människa.
5. Tänk på hur du känner när den andra personen är i närheten. En sann vän ska få dig att känna dig lyckligare och gladare när du är omkring honom eller henne, snarare än att trötta ut eller stressa upp dig. En dag tillbringad med en vän bör få dig att känna dig föryngrad, livfull och upprymd inför livet. Den personen är tänkt att lyfta upp dig, inte bryta ner dig.
6. Undrar om du har djupare samtal med den här personen. När en vän frågar `Hur mår du?` du behöver inte svara med `bra`. Istället går du förmodligen direkt in på hur din mamma stressar upp dig eller hur konstigt din flickvän beter sig.
7. Fråga dig själv om den andra personen verkligen känner dig och fortfarande accepterar dig. Vänner låter dig vara den du är, utan begränsningar. När någon är din vän har du lyxen att låta dem se ditt sanna jag -- ett jag som många andra kanske inte känner till -- men du kan fortfarande räkna med att den här personen älskar dig och ändå accepterar.
Metod 3 av 3: Lägg märke till hur personen visar tillgivenhet
1. Bestäm om de lyssnar. Vänner vill inte ständigt sätta sig själva i centrum för ömsesidig kommunikation. Förutom att veta när de ska berätta något, vet de också när de ska lyssna. Goda lyssnarförmåga är viktigt med en vän eftersom du vill känna dig hörd och förstådd av de människor du bryr dig om.
- Var uppmärksam under ditt nästa samtal. Tar din vän sig tid att lyssna på dig innan han svarar?
- Även om en vän inte är den bästa lyssnaren, borde det ändå vara uppenbart att de försöker lyssna och inte bara prata om sig själva.
2. Fråga dig själv om den andra personen respekterar dina gränser. Hälsosamma relationer av alla slag kräver gränser - vänskap är inget undantag. En god vän måste vara villig att känna igen och respektera dessa gränser. Samtidigt ska han inte känna sig hotad av det.
3. Bestäm om den andra stöder dig. En vän är någon som visar sin tillgivenhet för dig på många sätt, till exempel genom att stödja dig och dina idéer, intressen och mål. Den här personen hejar på dig när du lyckas och vårdar dina sår när du blir skadad.
4. Se upp för förlåtelse. Alla gör misstag, och din vän måste vara villig att acceptera att du också gör misstag. Om du skruvar på och sårar den andra personens känslor kan du be om ursäkt och be om förlåtelse. En god vän kommer tacksamt att acceptera din ursäkt och förlåta dig. Den kommer inte att hålla dina missar ovanför ditt huvud eller använda den för att manipulera dig.
5. Lyssna på ärlig feedback. Det som skiljer en vän från resten av världen är den tid han eller hon lägger ner på dig som person. De bryr sig om dig vilket betyder att de är ärliga mot dig även om det de har att säga gör ont.
Оцените, пожалуйста статью
