Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Du kanske också kan känna om tanden är bruten om du inte kan se den. Dra försiktigt tungan längs tanden. Om du känner en grov eller vass bit kan det vara sprickan. 
Häll 1 tesked salt i 250 ml varmt vatten. Skölj med denna blandning i 30 till 60 sekunder. Koncentrera dig särskilt på platsen där den trasiga tanden är. Svälj inte blandningen. Upprepa detta varje gång efter att du ätit. 
Ibuprofen är vanligtvis att föredra framför paracetamol eftersom det minskar svullnad utöver smärta. Men om du inte har ibuprofen hemma kan du ta paracetamol. 
Du kan också täcka den vassa kanten med en bit sockerfritt tuggummi. 
Ät så mycket mjuk mat som möjligt. Den trasiga tanden är försvagad och kan snabbt skadas ytterligare. Hård mat kan göra tårorna värre, och det kan orsaka smärta. Välj mjuk mat som pudding, soppa och havregryn, tills tandläkaren har gjort det nödvändiga arbetet. Ät inte något som är för varmt eller kallt. Den trasiga tanden kommer att vara känslig vid extrema temperaturer, så varma och kalla saker kan göra ont. Ät mat i rumstemperatur för att undvika problem. Försök att äta med andra sidan. Att tugga kan göra ont och du kan skada tanden ännu mer, så försök äta med andra sidan än där den trasiga tanden är. 
Har du genomgått en rotbehandling kan tandläkaren även sätta en krona på den för att skydda tanden. 
Om tanden behöver dras ut, fråga din tandläkare om alternativen för att ersätta den. 
Eftersom de flesta maler i sömnen är det inte lätt att sluta. Det finns speciella bitar som du kan bära i sömnen för att hindra dig från att slipa. Rådgör med din tandläkare om du behöver ett sådant munskydd. 
Titta på det här hemsida för information om olika typer av bitar och vilka du kan välja. Om du inte vet vilken du ska ta, fråga din tandläkare om råd. 
läsa Denna artikel om hur man borstar tänderna ordentligt. Glöm inte att tandtråd efter borstning för att ta bort plack och matpartiklar mellan tänderna. Besök tandläkaren regelbundet, helst var sjätte månad, för att få dina tänder noggrant rengjorda och inspekterade.
Behandla en trasig tand
Även om mänskliga tänder är otroligt starka kan de gå sönder eller spricka under vissa omständigheter. Detta kan orsaka svår smärta och göra dina tänder utsatta för infektion och ytterligare skador. Om du tror att en bit av en tand har gått av är det viktigt att gå till tandläkaren så snart som möjligt. Under tiden finns det några steg du kan ta för att lindra smärtan och hålla tanden så frisk som möjligt.
Steg
Del 1 av 4: Att veta om du har en trasig tand eller molar
1. Se upp för plötslig smärta efter att ha blivit träffad på dina tänder eller bitit på något hårt. Om tanden är tillräckligt sprucken kommer du förmodligen att känna mycket smärta direkt efter att det har inträffat. Titta sedan på tanden som gör ont och se om det saknas en bit. I så fall har du verkligen en trasig tand.
- Observera att du fortfarande kan ha en bit tand i munnen. Det kan göra dig ont om du sväljer det, så spotta ut det. Spara biten om du kan.
2. Lägg märke till om du ibland har ont i din tand. Om rivet är mindre allvarligt kanske du inte känner smärta direkt. Istället kan du uppleva en tjatande smärta som kommer och går. Det gör vanligtvis ont om du tuggar det, eller om du äter eller dricker något varmt eller kallt. Om du upplever denna typ av smärta är det bra att låta tandläkaren titta på det.
3. Undersök din tand för synliga sprickor eller skador. Om du tror att du har en trasig tand, kanske du kan bekräfta det genom att titta noga. Notera om du ser en spricka, eller om en bit av tanden saknas.
4. Se upp för svullnad eller inflammation runt den trasiga tanden. Om du inte kan se sprickan eller den trasiga biten kan du också titta på ditt tandkött. Tandköttskanten runt tanden kan svälla och bli röd. Håll utkik efter detta symptom för att lokalisera den avhuggna tanden.
5. Boka tid hos tandläkaren. Oavsett om du är säker på att din tand har flisat, eller om du helt enkelt har ont som du inte kan identifiera, är det viktigt att komma till tandläkaren så snart som möjligt. En trasig tand kan repareras, men du bör uppsöka tandläkaren så snart som möjligt för att förhindra ytterligare skador. Det finns flera saker du kan göra under tiden för att skydda din mun och minska smärtan.
Del 2 av 4: Hantera en trasig tand tills du kan gå till tandläkaren
1. Behåll den trasiga tandbiten om du fortfarande har den. Ibland kan tandläkaren limma tillbaka den trasiga biten på tanden, så spara den om du kan. Lägg biten i en skål med mjölk eller saliv för att förhindra att den ruttnar. Ta den sedan med dig när du går till tandläkaren.
- Försök aldrig själv sätta tillbaka den på din tand. Detta kommer inte att fungera utan rätt verktyg, och det kan göra mycket ont om du träffar en utsatt nerv.
2. Skölj munnen med saltvatten. Din mun är full av bakterier och en trasig tand kan snabbt bli inflammerad. För att förhindra det kan du skölja munnen med saltvatten om du vet att du har en trasig tand.
3. Ta en smärtstillande medicin mot smärtan. Om din tand är svårt skadad kan det göra mycket ont. Du kan ta värktabletter tills du kan gå till tandläkaren för att få det fixat.
4. Täck vassa kanter med speciellt knådbart vax. Ibland skapas en vass kant när en tand går av som man kan skära av tungan eller kinden på. För att förhindra skador på munnen kan du täcka fälgen med ett formbart vax som också ofta används av hängslensbärare. Du kan beställa detta online eller få det på apoteket.
5. Var försiktig med maten innan du går till tandläkaren. Kanske kan du gå till tandläkaren först efter några dagar. I så fall måste du äta innan du går till mötet. Vidta följande åtgärder för att minska smärtan och förhindra ytterligare skador på din tand när du äter.
Del 3 av 4: Att känna till alternativen
1. Filade tanden. Om revan eller biten som lossnat är mycket liten kan tandläkaren kanske fila den. Frakturlinjen filas sedan och poleras lite, så att den blir slät igen och du inte längre kan skada din tunga eller kind. Detta är en enkel lösning som gör lite ont och bara kräver att du besöker tandläkaren en gång.
2. Låt hålet fyllas. Om ett hål har bildats i din tand eller molar på grund av avbrottet, kommer tandläkaren förmodligen att fylla hålet. Hålet repareras med vanligt fyllnadsmaterial - vanligtvis amalgam eller komposit. Fyllningen ser till att inget kan fastna i hålet och det hindrar det från att bli ännu större.
3. Ha en krona på din tand. Om hålet är så stort att det inte går att fylla kan tandläkaren sätta en krona på det. Vanligtvis är de gjorda av metall eller keramik, de ser ut som dina egna tänder och de är lika starka som en riktig tand.
4. Få en rotbehandling. Om tanden är allvarligt skadad och en nerv eller tandmassa exponeras, kommer tandläkaren att behöva utföra en rotfyllning för att rädda tanden. Detta innebär att noggrant rengöra och desinficera insidan av tanden eller molaren för att förhindra infektioner och förhoppningsvis behöver inte tanden eller molaren dras.
5. Dra ut tanden. Om tanden är allvarligt skadad kan den behöva dras ut. Detta är vanligtvis fallet om tanden har brutit av under tandköttskanten och inte kan repareras. För att minska smärtan och förhindra allvarlig infektion är det bättre att ta bort tanden helt.
Del 4 av 4: Förhindra att din tand går av
1. Tugga inte på hårda föremål. Många människor har för vana att tugga hårda saker som isbitar och pennor. Även om tänderna är väldigt starka kan det få dina tänder att smula sönder. Att tugga hårda föremål försvagar ofta dina tänder så att de kan gå sönder. Förhindra detta genom att bryta denna vana.
2. Smälla inte tänderna. Att slipa tänder är att hela tiden pressa ihop tänderna väldigt hårt, vanligtvis när du sover. Med tiden försvagar detta din emalj och kan göra att dina tänder går sönder snabbare.
3. Bär ett skyddande munskydd när du tränar. Tänderna är ofta flisade eller utslagna under träning. Om du spelar en sport där du har regelbunden stark kroppskontakt, som rugby eller boxning, eller om du spelar en sport där du kan slå ett hårt föremål i ansiktet, som hockey, kan du bära ett munskydd för att skydda dina tänder.
4. Ta hand om dina tänder. Dålig munvård gör dina tänder svagare och mer benägna att skada dem. Som tur är har du kontroll över hur du tar hand om dina tänder. Du kan skydda dig från tandflisor genom att hålla munnen ren och besöka tandläkaren regelbundet.
Tips
- Om en tand slås ut ur munnen, lägg den i en behållare med mjölk och gå till akuten eller tandläkaren så snart som möjligt.Den första timmen är avgörande för att maximera chansen till återhämtning.
- Du kan inte laga en trasig tand hemma själv. Ring tandläkaren om du plötsligt får ont när du äter eller när temperaturen varierar. Konstant smärta är också en larmsignal om att en nerv kan exponeras.
"Behandla en trasig tand"
Оцените, пожалуйста статью
