Behandla kräfta med huskurer

1. Gör och använd en koksaltlösning. Blanda 1 tesked havssalt eller bordssalt med 250 ml varmt vatten. Rör om lösningen och använd sedan blandningen för att skölja munnen flera gånger. Detta hjälper till att desinficera din mun och att lindra smärtan. Efter att du sköljt munnen med saltlösningen, ta en nypa salt och strö saltet på själva kräftsåret. Detta är vanligtvis en mycket smärtsam process, men det är ett av de bästa sätten att påskynda läkningsprocessen. Du kan göra detta 4 till 5 gånger om dagen.

2. Torka aktern med magnesiumhydroxid. Ta en tesked magnesiumhydroxid och blöt en ren bomullstuss i den. Dutta på medlet på aktern och låt det dra i 5 till 10 sekunder medan du håller munnen öppen. Medlet kommer att torka ut aktern och påskynda läkningsprocessen. Upprepa detta 7 till 8 gånger om dagen.

3. Använd alunpulver för att krympa aktern. Köp lite alunpulver (du kan hitta detta i mataffären på bageriet eller kryddor) och strö en liten mängd i storleken som ett suddgummi på en sked. Ta en bomullstuss och doppa spetsen i vatten först och sedan i alunpulvret. Applicera pulvret direkt på kräftsåret och låt det verka i 1 till 2 minuter. Det kan brinna lite. Ha ett glas vatten inom räckhåll för att skölja ur munnen. Alunpulver är ett sammandragande medel som krymper vävnad. Det kan också stärka ditt immunförsvar, men det hjälper förmodligen inte mycket om ditt kräftsår inte orsakas av ett virus. Gör detta 1 till 2 gånger om dagen.

4. Använd gel från aloe vera-växten för att lindra smärtan. Applicera gelen med en bomullspinne på själva aktern. Låt gelén verka i 1 till 2 minuter. Det finns en god chans att gelén löser sig i din saliv. Skölj munnen efteråt om du inte gör det. Du kan utföra denna behandling 4 till 5 gånger om dagen.

5. Sätt bakpulver på din eftersmak. Gör en pasta av en matsked bakpulver och några droppar vatten. Använd en bomullspinne för att dutta pastan på aktern. Låt pastan dra i 5 till 10 sekunder medan du håller munnen öppen. Bakpulver påskyndar läkningsprocessen och höjer pH i munnen, vilket minskar risken för en bakteriell infektion. Upprepa denna behandling 7 till 8 gånger om dagen.

6. Gör en tesköljning. För att göra salviate, använd 1 jämn tesked salvia per 250 ml varmt vatten. Du kan också göra kamomillte på samma sätt, eller använda 1 tepåse per 250 ml varmt vatten. När teerna har svalnat, blanda lika mängder av dem och skölj munnen med dem. Både salvia och kamomill är kända för att ha antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper, vilket minskar risken för infektion och den allmänna känslan av obehag.

7. Få några lakritspastiller utan glycyrrhizinsyra. Du kan köpa dessa pastiller på en toko eller en naturmataffär. Lämna pastillen på baksidan tills den lösts upp. Lakrits utan glycyrrhizinsyra påskyndar läkningsprocessen och krymper sår. Det används ofta för att behandla sår i matsmältningssystemet. Använd inte dessa pastiller på barn eftersom de kan kvävas av dem. Pastillerna har också en smak som man måste vänja sig vid, så se till att ha ett glas vatten till hands.

8. Använd cayennepepparkräm för att lindra smärtan. Blanda en tesked cayennepeppar med några droppar vatten. Använd en bomullspinne för att applicera blandningen i munnen. Det kan låta läskigt, men capsaicinet i cayennepeppar aktiverar sensorerna i din kropp som låter dig veta att du har ont. Efter att den kryddiga smaken är borta, kommer din kropp helt enkelt att ignorera den bakre delen i 30 minuter till en timme.

9. Doppa lite kokosolja på din eftersmak. Det är inte medicinskt bevisat att kokosolja hjälper till att bli av med kräftsår, men kokosolja har antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper. Så det kommer inte att skada dig, men det kan smaka gott.

1. Ät mat rik på vitamin B12. Brist på vitamin B12 kan skada dina nerver och blodkärl, som behövs för att reparera slemhinnan i din mun. Du kan drabbas av kräfta om du inte äter mat som innehåller mycket vitamin B12. Ät fisk och skaldjur som sardiner, lax, tonfisk, torsk, pilgrimsmusslor och räkor. Nötkött och lamm är också bra källor till vitamin B12. Du kan också få din dagliga dos av vitamin B12 genom att äta yoghurt.

2. Ät mer folsyra. Våra kroppar behöver folsyra för att göra DNA och annat genetiskt material, inklusive slemhinnan i munnen. I allmänhet är bönor och linser bra källor till folat. Mörkgröna bladgrönsaker som kålrot, spenat och sparris kan läggas till de flesta måltider för att få den nödvändiga mängden folsyra.

3. Lägg till några järnrika livsmedel till dina måltider. Järn säkerställer att din kropp kan fortsätta att utföra många av sina funktioner på rätt sätt. Det viktigaste är att järn hjälper kroppen att göra friska röda blodkroppar som bär syre. Dessa blodkroppar behövs för att reparera skadad vävnad. Fisk och skaldjur, nötkött, kalkon, kyckling, skinka, linser, bönor och spenat är alla utmärkta källor till järn.

4. Lägg till lite zink till din kost. Zink är ett näringsämne du behöver för att hålla dig frisk. Zink finns i hela kroppen och hjälper kroppen att reparera skadade celler. Utan zink skulle du få problem med att läka sår, koagulera ditt blod och bekämpa även de minsta infektioner. Pumpor, sesam, linser och cashewnötter är alla mycket bra källor till zink.

1. Lämna aktern ifred. Du är förmodligen mycket medveten om din akter. Varje gång du öppnar munnen glider dina tänder längs ditt öppna sår, vilket gör det ännu mer irriterat och skickar vågor av smärta i hela kroppen. Gör ditt bästa för att inte irritera aktern ännu mer. Tugga din mat med andra sidan av munnen, långt borta från munnen. Gör ditt bästa för att hålla tungan borta från aktern. Bry dig inte om aktern och kläm inte på den. Lämna aktern ifred och låt din kropp läka platsen.

2. Var försiktig om du har tandställning. Om du har hängslen får du förmodligen kräftsår då och då. Den utskjutande metallen i dina hängslen kan skära igenom munslemhinnan på en gång. Det är bäst att prata med din ortodontist om detta problem, men det finns en hemkur du kan prova. Smält 1 msk bivax och blanda 2 tsk kokosolja genom det. Efter att blandningen har svalnat, ta en liten klump och tryck den mot de besvärliga delarna av din tandställning. Använd inte för mycket, bara tillräckligt för att den spetsiga kanten inte ska skada dig ännu mer.

3. Undvik tandvårdsprodukter med natriumdodecylsulfat. Denna ingrediens är ofta listad på förpackningen med det engelska namnet sodium lauryl sulfate. Många tandläkare uppmuntrar sina patienter att undvika tandkrämer och munvatten som innehåller denna starka organiska förening. Natriumdodecylsulfat används ofta i rengöringsprodukter. Tandkrämer utan natriumdodecylsulfat inkluderar Zendium och Urtekram.

4. Undvik mat som innehåller mycket aggressiva syror. Apelsinjuice, till exempel, innehåller mycket C-vitamin, vilket normalt är bra för din hälsa. Men den innehåller också mycket citronsyra, vilket kommer att irritera ditt kräfta ännu mer. Akten kommer därför att läka långsammare. Undvik även tomater, tomatjuice och paprika.

5. Undvik mat med vassa, spetsiga kanter. Detta kan låta galet, men många kräftor orsakas av mat med vassa kanter, som potatischips, brödskorpor, hårda kex, kringlor, popcorn och annan mat som kan orsaka ännu mer skada på slemhinnan i munnen.

6. Sluta använda tobaksprodukter. Särskilt tuggtobak orsakar ofta kräftsår. De starka kemikalierna i tobaken irriterar huden, så det är bara vettigt att sluta använda tobak om du har ett besvärande kräfta. Cigaretter har samma effekt.

1. Gå till en läkare. Gör detta om din rygg inte har försvunnit efter 4 dagar eller om du lider av kroniska kräftsår. Ring din läkare om din akter är större än ett mynt på 2 eurocent. Det finns många kroniska orsaker till kräftsår som du kommer att kunna diskutera med din läkare. Vitaminbrist är ofta en orsak till kroniska kräftsår, men depression, hormonell obalans och autoimmuna sjukdomar som systemisk lupus erythematosus (SLE), Crohns sjukdom, ulcerös kolit och ett sällsynt tillstånd som kallas Behçets sjukdom kan också orsaka kräftsår.

• SLE är en autoimmun sjukdom där munsår uppstår i hälften av fallen. Dessa munsår ser ut som oregelbundet formade upphöjda vita fläckar. Dessa sår behandlas bland annat med glukokortikoider som appliceras lokalt eller injiceras i såren. Behçets sjukdom är en annan sällsynt sjukdom som orsakar munsår. Detta är en neutrofil inflammatorisk sjukdom där patienten lider av återkommande sår i munnen och könsorganen. För att få diagnosen måste man ha återkommande sår, såväl som skador på könsorganen, ögonen eller huden. Såren på huden och slemhinnorna kan behandlas med kolchicin.
• Inflammatoriska tarmsjukdomar är också kända för att orsaka munsår, särskilt kräftsår (även kallad aftös stomatit). Denna typ av munsår är den vanligaste. Riskfaktorer för munsår inkluderar skador, hormonella faktorer, extrem känslighet för vissa livsmedel eller droger, dysfunktion i immunsystemet, emotionell stress och en familjehistoria av munsår. Munsår behandlas med triamcinolon, ett receptbelagt läkemedel som finns som tabletter och injektioner.
• Det finns inga tester som kan avgöra om det är en akter. Läkare kan avgöra om det är ett munsår eller ett munsår genom att helt enkelt titta på såret. Aftösa sår är ytliga, kraterliknande fläckar i slemhinnan i munnen. De känns omedelbart igen på sin runda form, röda kant och allmänt vitaktiga eller gråaktiga färg.

2. Berätta för din läkare om ditt problem. Glöm inte att berätta hur många kräftor och hur länge du har lidit av det. Din läkare kommer att kunna avgöra om du har ett kroniskt tillstånd. Om du har haft några kräftsår under en vecka, kommer din läkare förmodligen att säga åt dig att fokusera på dina matvanor och livsmiljö. Om du har haft några kräftsår i flera månader, kommer din läkare sannolikt att utföra flera blod- och urintester för att testa för en mängd olika tillstånd, inklusive vitaminbrist.

3. Följ din läkares råd. Normalt kommer din läkare helt enkelt att be dig att hålla ett öga på dina kräftor och att använda många huskurer eller receptfria läkemedel. I svårare fall kan din läkare ordinera vissa orala steroider som minskar inflammation och lindrar smärta.