Hur man använder ett öronljus (med bilder)

Steg
- Metod 1 av 2: Använd ett öronljus för att ta bort öronvax
- Metod 2 av 2: Ta bort öronvax på ett annat sätt
Tips
Varningar
Förnödenheter

Alla har öronvax i öronen, även kallat cerumen. Om du har en känsla av mättnad i öronen, vätska kommer ut ur öronen och ibland har hörselproblem, har du förmodligen en ansamling av öronvax som måste avlägsnas från dina öron. Det finns många olika sätt att få ur vax ur öronen, men levande ljus är en av de äldsta och mest använda metoderna i världen för att ta bort överflödigt vax. Läkare är oense om huruvida denna terapi fungerar, men vissa alternativa läkare tror att öronljusbehandling är ett säkert och effektivt sätt att hålla dina öron och kropp friska.

Steg

Metod 1 av 2: Använd ett öronljus för att ta bort öronvax

1. Känn till riskerna med att använda ett öronljus. Alternativa läkare förespråkar starkt användningen av öronljusbehandling, men vanliga läkare säger att denna terapi är värdelös och farlig. Genom att veta vilka riskerna är och vilka bekymmer människor har om öronvaxbehandling kan du göra ett välgrundat val om detta är det bästa sättet för dig att ta bort ditt öronvax.

Studier gjorda av öron-näsa- och halsläkare har visat att ljus kan orsaka brännskador, blockeringar i hörselgången, öroninfektioner och perforationer i trumhinnan, även när det används enligt anvisningarna på förpackningen.
Enligt de flesta ordinarie läkare fungerar inte levande ljus för att få ut vax ur örat.

2. Låt en vän eller familjemedlem hjälpa dig. Det kan vara farligt att utföra denna behandling ensam. Så låt en vän eller familjemedlem hjälpa dig genom denna process. På så sätt är risken mindre att du bränner dig eller skadar örat på annat sätt.

3. Skär den avsmalnande eller tunna änden av ljuset så att det passar ditt öra. Det är viktigt att ljuset skärs så att det passar storleken och konturen på ditt öra. På så sätt kan behandlingen utföras så säkert och bra som möjligt.

Använd en sax för att klippa änden till storlek. Gör öppningen något större för att passa tätt in i hörselgången.

Se till att öppningen är tillräckligt stor. Det bör finnas ett klart mellanrum från ena änden av öronljuset till den andra. Använd vid behov ett vasst och spetsigt föremål för att rensa öppningen i den tunna änden.

4. Tvätta händerna och örat. Innan du använder öronljuset, tvätta händerna och torka av örat. Detta minskar risken för att bakterier sprids som kan orsaka en infektion. Använd en mild, antimikrobiell och antibakteriell tvål.

Du kan tvätta händerna med en enkel tvål.

Det är en bra idé att använda en mild, antimikrobiell och antibakteriell tvål.

Torka av örat med en fuktig trasa.

5. Lägg en fuktig handduk över huvudet. Blöt en stor handduk med lite vatten och täck huvudet och överkroppen med den. På så sätt kan du skydda din kropp mot eld och aska under öronljusterapin.

Se till att täcka ditt huvud, hår, axlar och överkropp.

6. Sitt upprätt innan behandlingen. Det är lättare och säkrare att sitta upprätt under ljusterapi. På så sätt kan ingen aska falla på din kropp och du kan inte bränna dig.

Var försiktig, för om du inte gör detta på rätt sätt kan du bränna dig. Läkare avråder ofta från att använda öronljus på grund av denna risk.

7. Gnid huden bakom örat. Innan du påbörjar behandlingen, massera området runt och bakom örat. Detta kan hjälpa dig att slappna av och stimulera blodcirkulationen nära örat.

Massera området bakom käken, runt tinningen och hårbotten.

Gnugga huden i minst 30 sekunder för att öppna området runt örat.

8. Placera en papperstallrik eller engångsform av aluminium över örat. Skär ett litet hål i en papperstallrik eller engångsform av aluminium och placera den över örat. På så sätt kan du säkerställa att du inte bränner dig av elden och fallande askpartiklar.

Det spelar ingen roll vilken typ av papperstallrik eller engångsform du använder. Du kan köpa dem i de flesta stormarknader.

Se till att hålet har samma storlek som änden av öronljuset. Sätt in öronljuset i hålet och håll det mot örat som ska rengöras.

9. Sätt in den avsmalnande änden av öronljuset i hörselgången. Sätt in den tunna änden av ljuset i papperstallriken eller engångskakformen och stoppa sedan in spetsen av ljuset i hörselgången. På så sätt säkerställer du att behandlingen går bra och säkert.

Håll ljuset vertikalt och upprätt. När du sitter upp bör du hålla ljuset i en vinkel på cirka 30 grader.

10. Tänd den tjocka änden av öronljuset. Låt din hjälpare tända den tjocka änden av ljuset med en tändsticka eller tändare. Så börjar du behandlingen och öronljuset tänds säkert utan att bränna dig.

Du kommer att veta när ljuset är i rätt position eftersom ingen rök kommer ut mellan ditt öra och den tunna änden av ljuset.

Om öronljuset inte passar, ändra din position eller håll ljuset på ett annat sätt. Det är viktigt att öronljuset sitter ordentligt. Om detta tar ett tag kan du behöva försöka igen med ett nytt öronljus.

11. Låt öronljuset brinna i cirka femton minuter. Det bör ta cirka 15 minuter för ljuset att brinna till önskad längd. Detta kan bidra till att minska risken för brännskador och låta dig ta bort så mycket vax som möjligt.

12. Klipp öronljuset var femte centimeter. När öronljuset brinner skär du det var femte centimeter ovanför en skål med vatten. Detta förhindrar att askan och brinnande partiklar faller för nära dig och bränner dig.

Du kan ta bort ljuset från hörselgången för att skära det över en skål med vatten. Stick bara tillbaka ljuset ordentligt i hörselgången när du är klar.

13. Låt öronljuset brinna tills det bara är 8-10 centimeter långt. När öronljuset har brunnit till den grad att det bara är cirka 8 centimeter långt, be din hjälpare att släcka öronljuset i vattenskålen. På så sätt är risken mindre att du bränner dig på öronljuset.

Om det tar ett tag för öronljuset att brinna ut, be din medhjälpare kontrollera öppningen i den tunna änden efter några minuter för att se om den är igensatt. Om det behövs, använd en tandpetare för att snabbt rensa öppningen och sätt tillbaka öronljuset i örat.

14. Titta på smutsen på stumpen av öronljus. När du har tagit bort öronljusstumpen från hörselgången kan du se en blandning av öronvax, smuts och bakterier på stubben. På så sätt kan du se om du har tagit bort öronvaxet eller om du behöver upprepa öronljusbehandlingen.

Om du har lagt ljuset direkt i vattnet kanske du inte ser något öronvax.

15. rengör örat. När du är klar med behandlingen, rengör den yttre delen av örat och hörselgången. Se till att du inte trycker tillbaka öronvax och andra smutspartiklar i örat.

Du kan använda en trasa eller bomullspinne för att rengöra örat. Se bara till att den inte sticker in pinnen hela vägen in i örat, eftersom det kan trycka vaxet djupare in i örat och perforera trumhinnan.

16. Upprepa behandlingen på ditt andra öra. Om du har ansamling av öronvax i båda öronen, utför behandlingen i ditt andra öra också. Se till att du följer stegen noggrant och enligt anvisningarna på förpackningen. På så sätt förhindrar du brännskador och andra skador på örat.

Metod 2 av 2: Ta bort öronvax på ett annat sätt

1. Torka av utsidan av örat. Du kan rengöra utsidan av ditt öra och hörselgången med en trasa eller vävnad. På så sätt kan du torka bort fukten och öronvaxet som har kommit ut.

Använd en mjuk trasa för att torka av utsidan av örat och den yttre delen av hörselgången. Du kan fukta trasan med varmt vatten om du vill.
Linda en vävnad runt fingret och torka försiktigt av den yttre delen av örat och hörselgången med den.

2. Använd receptfria örondroppar för att ta bort öronvax. Om du bara har en liten eller måttlig mängd vax kan du använda en receptfri produkt utformad för att ta bort vax. Så här kan du ta bort komprimerat öronvax.

De flesta receptfria droppar består av en blandning av mineralolja och väteperoxid.

Väteperoxiden löser inte upp ditt öronvax, utan låter det röra sig genom hörselgången. När du använder väteperoxid ligger du på ena örat på din säng med en handduk under huvudet. Häll (eller använd en gummiballongspruta) en liten mängd väteperoxid i örat. Örat kommer att börja kännas varmt och du kommer att höra ett bubblande ljud. Det här är normalt. Vänd dig om så att väteperoxiden kan rinna ut ur örat och landa på handduken. Upprepa detta på ditt andra öra. Om fukt och smuts kommer ut ur öronen, kontakta din läkare omedelbart.

Se till att följa anvisningarna på förpackningen noggrant för att inte orsaka ytterligare problem.

Använd inte receptfria medel om din trumhinna är eller om du tror att den är perforerad. Symtomen på en perforerad trumhinna inkluderar blodig vätska eller pus som kommer ut ur örat, hörselnedsättning och ett ringande ljud i örat.

Du kan köpa receptfria droppar för borttagning av öronvax på de flesta apotek och apotek.

Produkter som innehåller mineralolja och väteperoxid kan orsaka komplikationer, inklusive allergiska reaktioner, otitis externa, kortvarig hörselnedsättning och yrsel.

3. Mjuka upp öronvaxet med droppar olja eller glycerin. Förutom receptfria vaxborttagningsmedel kan du också använda vanliga hushållsoljor och droppar glycerin för att bli av med en ansamling av vax. Dessa medel mjukar upp vaxet, vilket gör det lättare för dig att få ut det ur hörselgången.

Du kan använda babyolja och mineralolja. Lägg en droppe babyolja eller mineralolja i båda öronen och låt oljan verka i några minuter innan du tappar oljan från örat.

Du kan också prova olivolja. Men enligt en studie fungerar vatten bättre än olivolja för att rensa öronvax från öronen.

Det är inte undersökt hur ofta det är bäst att använda olja eller droppar glycerin, men max några gånger i veckan borde gå bra.

4. Spruta öronen för att ta bort öronvax. Öronutkastning är en av de vanligaste metoderna för att ta bort öronvax. Försök att rengöra dina öron genom att spruta ut dem om du har stora mängder envis vax i öronen.

Du behöver en spruta för denna metod. Du kan köpa det på de flesta apotek.

Fyll sprutan med rumstempererat vatten. Genom att använda kallare eller varmare vatten kan du drabbas av svindel.

Håll huvudet upprätt och dra försiktigt upp utsidan av örat så att hörselgången är rak.

Injicera en liten ström av vatten i hörselgången där öronvaxansamlingen finns.

Luta huvudet för att tömma vattnet från örat.

Du kan behöva spraya ut öronen flera gånger för att ta bort öronvaxet.

Enligt en studie kan du ta bort öronvax snabbare genom att hälla en liten mängd vatten eller olja i örat innan du sprutar ut.

Använd aldrig en munspolning för att spruta ut öronen. En oral irrigator får endast användas för tänderna.

5. Sug ut öronvaxet ur hörselgången. Du kan använda en suganordning eller dammsugare för att ta bort öronvax. Studier visar att den här metoden inte fungerar, men du kan prova en sådan enhet och se om den fungerar för dig.

Du kan köpa suganordningar på apotek och stora varuhus.

6. torka öronen. När du har tagit bort öronvaxet är det viktigt att du torkar öronen ordentligt. På så sätt säkerställer du att du inte får infektioner och andra problem.

Du kan använda några droppar tvättsprit för att torka öronen.

Du kan också torka öronen med en hårtork på låg inställning.

7. Rengör inte öronen för ofta och använd inga föremål med dem. Förstå att alla behöver ha en viss mängd vax i öronen för att förhindra öroninfektioner. Så rengör inte öronen för ofta och använd inte föremål som bomullspinnar för att säkerställa en hälsosam mängd vax i öronen.

Rengör bara öronen så ofta som du tror att du behöver. Se din läkare om du märker att du behöver rengöra dina öron dagligen och mycket pus kommer ut ur dina öron.

Att använda föremål som bomullspinne och hårspännen kan trycka in vaxet längre in i örat istället för att ta bort det, vilket kan leda till infektioner och andra problem.

Att använda föremål kan också perforera din trumhinna, drabbas av infektioner och hörselnedsättning.

8. Tala med din läkare om möjliga medicinska behandlingar. Om du inte kan ta bort öronvaxet hemma eller har andra problem som allvarlig hörselnedsättning, kontakta din läkare och fråga om behandlingar för att ta bort ansamlat vax från öronen. På så sätt kommer du definitivt att få den bästa, minst invasiva och mest smärtfria behandlingen för att ta bort det ansamlade öronvaxet.

Din läkare kan rekommendera mediciner och läkemedel som du kan använda hemma, såsom örondroppar och öronsprutor.