Hur man använder Body Wash: 11 steg (med bilder)

Steg
Tips

Kroppstvätt är ett mycket bra sätt att rengöra din kropp i duschen eller badet. De flesta kroppstvättar har en silkeslen textur som känns bra på din hud. Börja med att välja en kroppstvätt som innehåller naturliga oljor och inga dofter och sulfater. Du kan sedan applicera lite kroppstvätt med en tvättlapp för att exfoliera och rengöra din kropp. Återfukta alltid efter att du har använt kroppstvätt för att hålla din hud mjuk och återfuktad.

Steg

Del 1 av 3: Att välja en kroppstvätt

1. Hitta en kroppstvätt som innehåller fuktgivande ingredienser. Kontrollera ingredienserna på kroppstvättetiketten för återfuktande oljor som kokos- eller arganolja. Sheasmör och kokossmör är också mycket bra för att återfukta din hud. Att ta en kroppstvätt med fuktgivande ingredienser håller din hud mjuk och återfuktad.

Använd inte kroppstvättar som innehåller kemikalier, tillsatser och hårda ingredienser.

2. Ta en kroppstvätt som är fri från dofter och sulfater. Kroppstvättar som innehåller dofter eller parfymer kan torka ut och irritera din hud. Sulfater som natriumlauryletersulfat, natriumlaurylsulfat och kokamidopropylbetain kan ta bort hudens naturliga oljor. Håll dig borta från kroppstvättar som innehåller dessa ingredienser.

3. Använd inte en kroppstvätt som blöter eller skummar mycket. Skummet som uppstår när kroppstvättet blandas med vatten kan ta bort hudens naturliga oljor och göra den väldigt torr. Ta en kroppstvätt som bara skummar lite. Använd inte kroppstvättar som skummar kraftigt när de blandas med vatten.

Du ska inte heller använda kroppstvättar som det står på förpackningen att de skummar kraftigt, eftersom de skummar mycket när du använder dem.

Del 2 av 3: Applicera kroppstvätt

1. Använd en liten mängd kroppstvätt i duschen eller badet. Krama ut en mängd i myntstorlek från flaskan eftersom du inte behöver mycket för att tvätta hela kroppen. Använd inte för mycket kroppstvätt på en gång eftersom det kan irritera eller torka ut din hud.

Ta en varm dusch eller bad när du använder kroppstvätt så att du kan blöta och tvätta hela kroppen.

2. Applicera kroppstvätt på din kropp med en tvättlapp. Använd en våt tvättlapp för att applicera kroppstvätt från topp till tå. Skrubba försiktigt din kropp med tvättlappen för att rengöra huden och ta bort döda hudceller.

Använd inte bara händerna för att applicera kroppstvätt eftersom det är svårare att rengöra hela kroppen med bara händerna.

Se till att skölja tvättlappen regelbundet för att förhindra att bakterier och bakterier samlas i den. Du kan även byta ut tvättlappen en gång i veckan.

Använd inte en luffa-svamp för att applicera kroppstvätt eftersom det kan hysa bakterier och bakterier. Det ökar också din chans att utveckla akne.

3. Lägg inte kroppstvätt i ansiktet. Kroppstvätt är bara gjord för din kropp. Använd en ansiktsrengöring för ditt ansikte. Att lägga kroppstvätt i ansiktet kan öka risken för att utveckla hudirritation och torra fläckar i detta område.

4. Skölj av kroppen med varmt vatten. När du har rengjort din kropp med kroppstvätt, använd varmt vatten i duschen eller badet för att skölja av den. Se till att du sköljer bort all kroppstvätt från huden. Tvålrester som lämnas kvar kan irritera och torka ut din hud.

5. Klappa din kropp torr. Använd en ren handduk för att försiktigt klappa din kropp torr tills den är helt torr. Gnugga inte din kropp torr eftersom det kan irritera huden.

Del 3 av 3: Upprätthålla en bra kroppstvättrutin

1. Applicera fuktgivande lotion efter att ha använt kroppstvätt. Håll din hud återfuktad genom att applicera fuktgivande lotion så fort du torkar efter din dusch eller bad. Att använda en fuktgivande lotion efter att du tvättat din kropp med kroppstvätt kommer att låsa in fukt på din hud och förhindra torra fläckar.

Se till att använda en fuktgivande lotion som innehåller fuktgivande ingredienser, såsom sheasmör, kokossmör och havre.
Applicera fuktgivande lotion på områden som tenderar att bli mycket torra, såsom dina knän, armbågar, fötter och händer.

2. Byt till en mildare kroppstvätt om din nuvarande kroppstvätt torkar ut din hud. Om du upptäcker att din kroppstvätt orsakar torra fläckar eller irriterad hud, prova att byta till en kroppstvätt avsedd för känslig hud. Hitta en kroppstvätt som har mer naturliga eller starkare fuktgivande ingredienser.

3. Prata med en hudläkare om du får hudproblem. Om din hud blir irriterad, torr eller röd av kroppstvättningen, kontakta din hudläkare för råd. Du kanske är allergisk mot vissa ingredienser i kroppstvätt eller har hud som är för känslig mot vanliga tvålar.

Din hudläkare kan rekommendera ett visst märke av tvål eller receptbelagd kroppstvätt för att behandla dina hudproblem.