Hur man får mörkare hud

Steg
Tips
Förnödenheter

Skulle du vilja bli lite brunare? Många tycker att de ser bättre ut med en solbränna, och det finns flera sätt att göra din hud mörkare. Du måste dock vara försiktig, för vissa sätt är inte utan risker. Skydda alltid din hud från solskador. Om du fortfarande vill ha mörkare hud, här är några sätt att uppnå det.

Steg

Metod 1 av 3: Förbered din hud

1. Återfukta din hud. Om du gör det kommer din solbränna att hålla längre, och du får även en finare brun. Duscha heller inte fyra timmar efter att du har använt en solkräm, för då bleknar din färg mindre snabbt.

Att träna innan du går ut i solen säkerställer också att du solar snabbare. Ditt blodflöde stimuleras då, så du solar tidigare.
För att återfukta din hud måste du dricka mycket vatten under dagen. Om du dessutom återfuktar din hud med lotion kommer din solbränna att blekna mindre snabbt om du redan är brun.

2.skrubba din hud innan du går ut i solen. Det betyder att du tar bort döda hudceller, så att huden under kan missfärgas bättre.

När du exfolierar tar du också bort fläckar med grövre hud, vilket gör att din hud ser bättre ut. Du kan exfoliera med en luffassvamp, en exfolierande handske eller en exfolierande kräm.

Skrubba din hud i cirkulära rörelser så att alla döda hudceller tas bort och din hud blir fin och slät. Då blir din hud jämnare och färgen håller längre.

3. Förhindra din hudbrännskador. Om du solar på fel sätt kommer din hud att brännas och du får ingen fin solbränna. Så gör det rätt och skydda din hud.

Din hud bränner mindre snabbt om du redan är solbränd, eller om du har varit i solen oftare. Stanna inte för länge i solen. Om du sitter för länge i solen kan du bli sjuk och få bränd hud och inte en mörkare solbränna. Om du går ut i solen eller under en solarie bör du bygga upp din solbränna gradvis och använda en bra solkräm.

Använd inte babyolja för att att bli brun. Då kan du bränna dig allvarligt. Använd alltid en lotion med en skyddsfaktor på minst SPF15. Tvärtemot vad många tror blir man helt enkelt brun; du skyddar endast din hud mot skador från UV-strålar, uttorkning, för tidigt åldrande av huden och hudcancer.

Metod 2 av 3: Solbränna utan sol

1. Prova a självbrunare, eftersom det är ett av de säkraste sätten att bli solbränna. Nuförtiden finns det alla sorters självbrunare som inte gör dig orange, men som ger din hud en naturlig solbränna som om du verkligen varit i solen.

Det bästa är att självbrunare inte skadar din hud som när du går ut i solen eller under solsängen. Och du andas inte in kemikalier som med en spraytan. Välj en självbrunare från en tub eller flaska.
De finns i alla sorter och olika produkter fungerar bättre för vissa än andra. Experimentera på en liten hudfläck för att se vilken som är rätt för dig.
Använd en stickande kräm. En stickande kräm gör först din hud röd, men sedan väldigt brun på mycket kort tid. Självbrunande lotioner kan också fördjupa din solbränna snabbt, på grund av ämnen som på konstgjord väg ger din hud en ljus färg samtidigt som din egen hudfärg blir mörkare.
Du kan också köpa produkter som du lägger i din solkräm för att göra färgen ännu mörkare. Sök bara efter detta på internet.

2. Applicera en garvningsaccelerator på din hud. Det finns alla möjliga produkter som lovar att du blir snabbare brun om du ligger i solen eller lägger dig under solsängen. Leta efter produkter som lovar en djupare solbränna, eller som säger att de innehåller solbrännare.

Med dessa produkter kan du även perfektionera din hud, eftersom de till exempel ger din hud en gyllene lyster.

Lotioner är tänkta att återfukta din hud. Detta gör att din hud absorberar UV-ljus bättre. Vissa garvningsacceleratorer innehåller också en bronzer.

3. Välj en spray tan. Spraytan blir billigare och det finns även salonger där du kan teckna ett månadsabonnemang för att spara kostnader. Med en spray tan får du en brun hud utan att den tar skada.

Vissa skönhetssalonger anställer människor för att utföra spraytan åt dig. På andra salonger måste du stå i en apparat som sprayar din hud. Var bara uppmärksam på att forskare har tagit upp farhågor om säkerheten för dessa sprayboxar, särskilt när sprayen inandas eller förtärs.

Spray solbränna varar två till sju dagar. Du kan be om olika nyanser. Om du vill ha mörkare hy, be om den mörkaste nyansen. När du tar en spray tan är det mycket viktigt att vidta lämpliga försiktighetsåtgärder för att skydda dina ögon, mun och andra delar av kroppen.

4. Gå under solsängen om du vill sola snabbare. Vill du bli brun snabbt är det bättre att gå under solsängen än att ligga i solen. Det beror på att fem minuter under solsängen motsvarar två timmar i solen.

Du blir väldigt snabbt brun om du går under solsängen några minuter varje dag. Allt handlar om att få kroppen att producera melanin, och det tar vanligtvis fem till sju dagar att bli brun.

Att gå under solstolen varje dag påskyndar denna process (men din hud kan också skadas under solstolen och du kan få hudcancer). När du har fått en basbrun kan du bli mörkare genom att gå ut i solen eller under en solarie med några dagars mellanrum. Om du överdriver och blir riktigt solbränd direkt, kommer din hud att bli torr och du kommer att flagna, och den kommer inte att se vacker ut!

Att sola kan vara farligt eftersom det ökar risken för hudcancer och för tidigt åldrande. Om du fortfarande vill göra det, gör det under ledning av en expert. Gå inte under solsängen längre än han/hon rekommenderar, annars bränner du dig. Det är bäst att bygga upp din solbränna gradvis.

Metod 3 av 3: Solning i solen

1. Använd saltvatten för att garva snabbare. Havssalt kan fördjupa din färg eftersom det förstärker solens strålar. Så om du är på stranden, dra nytta av det!

Gå in i havet, dyk hela vägen in och kom sedan ut för att sola. Gör detta några gånger så ser du att din färg blir djupare. Du kan också använda olivolja.
Var mycket försiktig så att du inte bränner dig. Eftersom solens strålar förstärks kan din hud skadas snabbare.
Du kan också fokusera mer sol på din hud med en reflekterande trasa.

2. Använd en after-sun lotion för att återfukta din hud. Smörj in dig efter att ha solat med en after-sun lotion. Då kyler du och lugnar huden.

Aftersun lotion hjälper också mot smärta och rodnad när du bränner dig, och den återfuktar din hud så att du förblir brun längre. Du kan också använda babyolja för att hålla huden mjuk (men använd den inte i solen eftersom du bränner dig).

Bild med titeln Get a Darker Tan Steg 10

3. Tillbringa mer tid utomhus. Gå till jobbet eller träna utomhus. Gå eller cykla istället för att ta bilen (men ta på dig solkräm).

Stanna inte i solen om din hud börjar göra ont; Genom att bränna dig blir du inte brun tidigare. Din solbränna kommer att försvinna tidigare eftersom du kommer att smälta.

Glöm som alltid inte att applicera solskyddsfaktor om du vill bli gyllenbrun istället för knallröd.

Tips

Håll din hud återfuktad.
Drick mycket vatten när du är ute. Se till att du inte torkar ut!
Använd alltid en lotion med en skyddsfaktor på minst SPF15.
Känn till riskerna med de olika metoderna för garvning. Läs ingredienserna på förpackningen och slå upp vad de betyder.
Håll dig alltid till den maximala rekommenderade tiden när du använder solsängen. Olika solstolar har olika styrka, så vissa får bara användas under en mycket kort tid.