Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Att fila en torr nagel kan göra sprickan värre. För att undvika att problemet förvärras, blötlägg nageln i varmt vatten i 5-10 minuter innan filning. När sprickan har torkat, doppa en bomullstuss i nagellackborttagningsmedel och kör den över huden bredvid din nagel för att ta bort överflödigt lim. När limmet är torrt, applicera ett klart täckskikt på din nagel för att skydda och dölja sprickan. Klipp ut pappersbiten i form av din nagel och fila den så att den inte sticker ut på din nagel. Fila med sprickans riktning. Filning mot sprickans riktning kan skada din nagel ännu mer. Applicera sedan ytterligare ett lager topplack för att göra papperet genomskinligt. 
Allvarliga sprickor bör inte behandlas med samma metoder som mindre sprickor. Eftersom dessa sprickor inte bara är kosmetiska, måste du också ta hand om den skadade vävnaden. 
Få medicinsk hjälp om din nagel är kluven till nagelbädden och du har diabetes eller neuropati. 
Om din nagel fastnar på dina strumpor, mattor eller andra föremål, be din läkare klippa nageln till en bekväm längd. 
Ge inte aspirin till barn och tonåringar. Få dem att ta paracetamol eller ibuprofen. Använd inte utvärtes smärtstillande medel om inte din läkare rekommenderar dem. Du kan använda dem när din trasiga hud är läkt. 
Klipp inte delen med sprickan om din nagelbädd fortfarande är öm och känslig. Använd inte en vanlig nagelklippare för att trimma den delade delen. Ett sådant verktyg sätter för mycket press på din nagel, vilket kan få din nagel att spricka ännu mer. 
Du kan dock återfukta dina naglar genom att blötlägga dem i vatten i 15 minuter om dagen, klappa dem torra och applicera ett fuktgivande medel (ett mjukgörande medel som grönsakslotion eller vaselin). 
Återfukta dina naglar extra kraftigt genom att lägga lite fotkräm på handfatet och alltid gnugga naglarna med det efter duschen. 
Använd inte nagelhärdare. Du kan gynnas till viss del, men sådana läkemedel innehåller ofta ingredienser som formaldehyd som gör mer skada än nytta.
Hur man fixar en delad tånagel
En delad nagel kan vara väldigt irriterande. Små sprickor är fula och kan göra det svårt för dig att utföra dina dagliga aktiviteter. Större sprickor kan orsaka ännu mer problem och göra mycket ont. Den enda fungerande lösningen är att få din delade nagel att växa längre. Det finns dock några knep du kan använda för att hålla din nagel lång medan du odlar den. När din nagel har växt tillräckligt lång för att trimma den spruckna delen, finns det många saker du kan göra för att förhindra att din nagel splittras igen.
Steg
Metod 1 av 3: Behandling av mindre sprickor
1. Håll ihop spikbitarna med maskeringstejp för att tillfälligt lösa problemet. Klipp en bit genomskinlig tejp precis stor nog att täcka sprickan. Fäst tejpen på sprickan och använd ett fritt finger för att hålla ihop bitarna. Klipp sedan bort överflödig tejp.
- Denna metod fungerar bäst om din tånagel inte är delad till nagelbädden. Allvarliga sprickor måste behandlas omedelbart.
- Denna lösning kommer väl till pass om din tånagel delas på jobbet eller på språng. Det är dock ingen långsiktig lösning. Reparera sprickan hemma eller gå till en skönhetssalong så snart som möjligt.
2.Fil sprickan. Om din tånagel inte är sprucken till nagelbädden kan du fila sprickan. För bästa resultat, använd en ren nagelfil och fil i sprickans riktning. Om det är en vertikal spricka, fila platsen i en riktning för att förhindra att sprickan blir större. Fila precis förbi början av sprickan för att säkerställa att din nagel förblir slät och jämn.
3. Limma ihop sprickans delar. Om din nagel inte är kluven till nagelbädden kan du limma ihop sprickans delar. Applicera en liten mängd nagellim längs sprickans hela längd och tryck ihop sprickans delar med en nagelbandsskjutare tills limmet har torkat. Vanligtvis tar detta inte mer än två minuter.
4. Använd en tepåse. Klipp ut en liten bit papper från en tepåse. Applicera basnagellack eller ett klart topplack på din nagel och låt lacket torka i ca 30 sekunder tills det blir klibbigt. Tryck på pappersbiten på sprickan så att den helt täcker sprickan och jämna till papperet för att ta bort alla rynkor och bubblor.
5. Skär delen med sprickan när den har växt förbi tåspetsen. När sprickan har vuxit hela vägen förbi tåspetsen kan du säkert klippa av den delen. Använd nagelsax för att försiktigt trimma din nagel precis under den delade delen. Fila sedan nageln åt ett håll för att förhindra nya sprickor och revor.
Metod 2 av 3: Behandling av allvarliga sprickor
1. Håll nageln ren. Tvätta nageln och omgivande hud regelbundet med varmt vatten och en mild tvål, speciellt om nageln är sprucken i mitten eller delad ner till nagelbädden. Använd en mild vattenstråle för att rengöra din skadade nagel för att undvika obehag. Se till att du inte använder varmt vatten, utsätt inte för hårt tryck och handdukstorka inte din nagel – du vill inte att handduken ska haka sig och dra i sprickan.
- Du kan också blötlägga nageln i vatten i 15 minuter dagligen för att återfukta den.
2. Ge första hjälpen. Ge första hjälpen om nageln är kluven till nagelbädden eller om det finns blödning, inflammation och svår smärta. Linda ett lager gasväv över tån och tryck tills blödningen upphör. När blödningen upphör, applicera en antibiotisk salva på det drabbade området och bandage din tå.
3. Sök läkarvård om fläcken fortsätter att blöda och göra ont. Sök läkarvård om din tå fortsätter att blöda eller till och med blir värre efter att ha tryckt på den i flera minuter. Gör även detta om området runt din nagel gör så ont att du inte kan gå. Huden, benen och/eller nerverna under nageln kan vara skadade.
4. Lämna nageln ifred. Det kan vara frestande att röra, klippa eller till och med dra av nageln. Det är bäst att lämna sprickan ifred tills den har växt förbi din nagelbädd. Bandage området medan huden fortfarande är irriterad och använd en antibiotisk salva varje dag.
5. Lindra smärtan med ett receptfritt smärtstillande medel. Om din tå fortsätter att göra ont, ta ett receptfritt smärtstillande medel som acetylsalicylsyra eller ibuprofen för att lindra smärtan och inflammationen. Följ instruktionerna på förpackningen angående dosen och se till att fråga din läkare om råd innan du tar några nya smärtstillande medel.
6. Skär delen med sprickan när den har växt förbi tåspetsen. När sprickan har vuxit hela vägen förbi tåspetsen kan du säkert klippa av den delen. Använd nagelsax för att försiktigt trimma din nagel precis under den delade delen. Fila sedan nageln åt ett håll för att jämna ut den och förhindra att den spricker igen.
Metod 3 av 3: Förhindra en delad nagel
1. Arbeta med din läkare. Kroniskt delade naglar kan orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd som svamp eller vitaminbrist. Låt din läkare veta om du har ihållande kluvna naglar. Han eller hon kan undersöka dig för bakomliggande tillstånd och vid behov utföra behandling och ordinera medicin.
2. Blöt dina naglar mer sällan. Dina naglar kan bli spröda om de fortsätter att bli blöta och sedan torka igen. Minska mängden våta och sedan torra naglar genom att bära vattentäta skor på regniga och snöiga dagar.
3. Återfukta dina naglar dagligen. Lägg fotkräm, nagelbandskräm eller vaselin på naglarna för att hålla dem återfuktade. Gör detta minst en gång om dagen och låt det dra in i dina naglar helt för att förhindra att de blir spröda och spricker.
4. Använd nagellack och konstgjorda naglar mer sällan. Att applicera och ta bort nagellack, dekorationer, klistermärken och konstgjorda naglar kan vara ganska skadligt för dina tår. Så gör detta mer sällan och låt dina naglar växa naturligt.
5.Stärk dina naglar naturligt. Blötlägg naglarna i olja som kokosolja, arganolja eller teträdsolja i cirka 10 minuter. På så sätt återfuktar du dem och de blir mindre sköra. Du kan också ta ett kosttillskott med biotin för att stärka dina naglar.
Оцените, пожалуйста статью
