Att veta om din vän är rätt för dig

Steg

Att hitta rätt man kan vara en utmaning. När du dejtar någon måste du ställa dig själv några viktiga frågor för att avgöra om de är rätt person för dig. Du bör fundera på om du har liknande värderingar och intressen, hur du kommunicerar, hur han får dig att känna och om han behandlar dig med respekt. När du har prioriterat och utvärderat ditt förhållande, ta en stund för att prata med honom om er framtid tillsammans.

Steg

Metod 1 av 4: Ange dina prioriteringar

1.Tänk på dina övertygelser och värderingar. Om personen du dejtar är rätt person för dig, kommer ni två att dela vissa grundläggande värderingar och övertygelser. Även om dessa värderingar kommer att variera från par till par, är det viktigt att tänka på vad som är viktigt för dig i livet och om din partner bryr sig om dessa saker eller inte.

Tro och värderingar är inte detsamma som gemensamma intressen.
Till exempel är kärlek, omsorg, tillit och respekt värderingar, medan sport och tv är intressen.

2.Ta hänsyn till dina gemensamma intressen. Det är viktigt att ha gemensamma intressen med killen du dejtar. Ditt förhållande måste gå utöver fantastisk kemi. Tänk på saker ni båda tycker om att göra och hur ni spenderar er tid tillsammans. Att inte ha många delade intressen är ingen brytpunkt, men båda parter bör vara villiga att prova några aktiviteter som den andra personen tycker om.

Lista dina intressen och sätt sedan en stjärna bredvid de intressen du har gemensamma.

3. Bestäm vad som är viktigt för dig i ett förhållande. Det är viktigt att vara tydlig med vad som är viktigast för dig när du försöker ta reda på om killen du dejtar passar dig. Sätt dig ner och gör en lista över saker som är viktiga för dig i ett förhållande.

Några exempel på detta är att spendera tid tillsammans intensivt, dela liknande livsmål och ömsesidig respekt.

Metod 2 av 4: Utvärdera din relation

1.Fråga dig själv hur du känner när ni är tillsammans. Han borde få dig att må bra med dig själv och uppskatta din personlighet, intelligens och vänlighet. Om en man är rätt för dig ska det vara trevligt att vara tillsammans. Rätt man kommer få dig att känna dig älskad, uppskattad och värdefull.

Fråga dig själv hur du känner efter att ha varit med honom.
Efter att ha varit med din pojkvän, gör en lista hemma över dina känslor under och efter att du varit tillsammans.
Några exempel på känslor är glad, ledsen, orolig, nyfiken och upprymd.

Fråga och svar

3. Tänk på din kommunikation. Kommunikation är nyckeln till en framgångsrik relation, och hur du och din man kommunicerar är en bra indikator på om han är rätt för dig. Båda partnerna ska kunna prata öppet om sina känslor, förhoppningar och drömmar. Och båda måste lyssna noga på vad den andre säger. Även om det bara är en chatt eller något som verkar vara en obetydlig upplevelse, är det viktigt att du och din vän pratar öppet och regelbundet.

Försök att göra en lista över de tillfällen då du kommunicerade effektivt med din vän, och de tillfällen då du önskar att kommunikationen hade varit bättre.
Ett exempel på bra kommunikation kan vara en tid då ni inte höll med, men var och en tog sig tid att lyssna på den andres tankar och känslor.
Ett exempel på dålig kommunikation kan vara att han misslyckades med att låta dig veta att han inte dök upp efter att ha planerat framåt.
Jämför listorna för en helhetssyn på er övergripande kommunikation som par, inklusive områden där ni kan förbättra.

4.Fråga dig själv om han behandlar dig med respekt. Om killen du går med inte respekterar dig, är han inte rätt för dig. Han måste respektera din tid, talanger och åsikter. Han måste kunna hantera din oenighet. Han ska inte ljuga för dig, lämna dig i mörkret, förvirra dig eller försöka leva ditt liv på ett noggrant sätt. Om en man är rätt för dig kommer han att respektera och uppskatta dig som individ.

Gör en lista över de gånger din pojkvän behandlade dig med respekt och gör sedan en lista över de gånger du kände att han inte respekterade dig. Jämför listorna med varandra.

Metod 3 från 4: Att känna igen varningsskyltar
1.Undvik män som misshandlar dig fysiskt. Om en kille du dejtar fysiskt misshandlar dig, är han inte rätt för dig. Du bör lämna ett förhållande där du är utsatt för fysisk misshandel så snart som möjligt. Sök stöd från vänner, familj eller via hjälplinjen "Tryggt hemma" att ringa på 0800-2000. Våld i hemmet inkluderar fysisk misshandel som:
Slå, sparka, slå, bita, strypa och dra i håret
Sårar dig med vapen
skada dina barn
Att inte låta dig äta eller sova
Förhindrar dig från att få sjukvård efter övergreppen
Förbjud dig att ringa polisen
Lämnar dig på en okänd plats
Tvingar dig att använda alkohol eller droger
Att tvinga dig att ha sex eller utföra sexuella handlingar

2. Lär dig egenskaperna hos känslomässigt och psykologiskt övergrepp. Om du är i ett förhållande med en man som misshandlar dig känslomässigt, är han inte rätt person för dig. Du bör lämna ett känslomässigt kränkande förhållande så snart som möjligt och söka hjälp från vänner, familj eller ringa hjälplinjen för våld i hemmet. Denna typ av våld i hemmet utvecklas ofta till fysiskt våld. Emotionell och psykisk misshandel kan inkludera:

Förödmjuka eller försätta dig i pinsamma situationer

Ständigt drar ner dig

Gör elaka skämt eller skratta åt dig regelbundet

vara kall

Väcka skuldkänslor hos dig

Att använda pengar som ett sätt att kontrollera dig

Ringer eller sms:ar dig hela tiden när du inte är med honom

Isolerar dig från vänner och familj

3.Tänk mycket noga innan du dejtar någon som redan är i ett annat förhållande. Om du dejtar någon som redan är i ett romantiskt förhållande, till exempel en fru, man, pojkvän eller flickvän, måste du tänka om förhållandet. Detta gäller särskilt om killen lovar att avsluta det andra förhållandet men inte gör det.

4.Akta dig för män eller pojkar som bara kontaktar dig sporadiskt. Om han bara kontaktar dig sporadiskt, eller huvudsakligen använder e-post, sms och sociala medier för att träffas, kan det vara ett tecken på att han inte gillar dig så mycket. Detta är också fallet om han bara vill träffa dig när han vill ha något, som pengar, sex eller en axel att gråta på.

Metod 4 från 4: Ta ett beslut

1. Tänk på dina känslor. Efter att ha gjort dina prioriteringar och utvärderat ditt förhållande måste du tänka på dina känslor. Tänk på hur relationen som helhet får dig att må. Var uppmärksam på dina känslor. Om du känner att din pojkvän inte är rätt för dig, överväg att avsluta förhållandet.

2.Gör en lista över positiva och negativa saker. När du försöker avgöra om din relation är bra är det viktigt att tänka på både de negativa och positiva aspekterna av det. Gör två kolumner på papper - en för positiva saker och en för negativa saker. Efter att ha fyllt i varje kolumn, tänk på förhållandet som helhet.

Positiva aspekter kan vara: effektiv kommunikation, ömsesidig respekt och att få fram det bästa i dig.

Negativa aspekter kan vara emotionell eller fysisk misshandel, att inte respektera din åsikt och inte dela gemensamma värderingar eller mål.

3.Tala med honom. Ta dig tid att prata om ditt förhållande. Om du bestämmer dig för att han inte är rätt för dig, använd denna tid för att förklara för honom att du inte vill fortsätta förhållandet. Om du tror att han är rätt för dig, men förhållandet skulle kunna behöva en förbättring, använd den här tiden till att prata med honom om vad som fungerar eller inte fungerar för dig i förhållandet.

Säg något i stil med: "John, jag är verkligen glad att vi är tillsammans, men jag känner att det finns några saker vi behöver jobba på. Kan vi prata om hur vi kommunicerar med varandra?"

Du kan också säga något i stil med: "Evert, jag upplever inte att du behandlar mig med respekt och jag märker att vi tycker väldigt olika om viktiga värderingar. Det är bäst om vi går var sin väg".