Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Med en infekterad inåtväxande tånagel kan den röda huden se ut som om den röda huden omger en ljus fläck på huden (vitaktig till färgen). 
Kontakta din läkare eller fotterapeut omedelbart om du har diabetes eller AIDS, har dålig cirkulation, genomgår kemoterapi eller har ett försvagat immunförsvar. Andra skäl att träffa din läkare inkluderar ihållande eller kroniska problem med inåtväxande tånaglar, diabetes, ett försvagat immunförsvar, ett tillstånd som påverkar nerverna i dina fötter som orsakar känselförlust eller tecken på infektion som pus, rodnad, smärta och svullnad. 
Håll rullen på plats genom att vira en gasväv eller ett bandage runt tånageln. Denna del kan vara smärtsam, men det är nödvändigt att utföra. Du kan ta receptfria smärtstillande medel som ibuprofen och paracetamol för att lindra smärtan. Du kan applicera en antibiotisk salva på det drabbade området för att förhindra infektion. En sådan salva finns dock endast på recept. 
Du kan behöva träffa din läkare om du inte ser någon förbättring eller om du utvecklar en infektion. Du kan behöva bära sandaler tills tån är frisk igen. 
Tighta skor som höga klackar och spetsiga skor kan också orsaka inåtväxande tånaglar. 
Att tvätta och torka dina tår och fötter noggrant efter ansträngande fysisk aktivitet kan minska dina chanser att få en inåtväxande tånagel. Att bära strumpor gjorda av bomull istället för syntetiskt material gör att dina tår och fötter kan andas bättre.
Se om en inåtväxande tånagel är infekterad
En inåtväxande tånagel kan bli infekterad om den inte behandlas. Några tecken på infektion är pulserande smärta, var och en illaluktande lukt. Om du ser att din inåtväxta tånagel har blivit infekterad är det bäst att uppsöka din läkare. Om du fångas tidigt kan du kanske förhindra en infektion genom att blötlägga tånageln i varm saltlösning tre gånger om dagen. Försök att förhindra inåtväxande tånaglar från och med nu genom att klippa naglarna ordentligt, köpa skor som passar dig bra och låta tårna andas efter träning och andra fysiska aktiviteter.
Steg
Metod 1 av 3: Håll koll på dina symtom
1. Se om huden runt tånageln har blivit rödare. Känslig, röd hud är ett tidigt symptom på en inåtväxande tånagel. Men när en infektion utvecklas kommer området runt tånageln att bli mer och mer röd.
2. Se om din hud känns väldigt varm. Huden runt en infekterad tånagel kan kännas varm till varm. Förutom att huden känns varm kan du också känna en pulserande smärta. Om infektionen förvärras och inte behandlas kan du få feber.
3. Se upp för grön eller gul pus. Leta efter pus under huden nära din nagel. Pus är ett tydligt tecken på en infektion. En infekterad tånagel som osar var kan också lukta illa.
4. Kontakta din läkare. Om du har en infektion är det nödvändigt att kontakta din läkare. Din läkare kommer att kunna diagnostisera och behandla infektionen. Behandlingen beror på hur allvarlig infektionen är. Du kan behöva blötlägga fötterna i varmt vatten, ta antibiotika eller få tånageln borttagen om infektionen är allvarlig.
Metod 2 av 3: Behandla en inåtväxande tånagel som inte är infekterad
1. Blötlägg foten i varmt vatten i 10 minuter. Lägg Epsom-salt eller mild tvål i vattnet för att rengöra det drabbade området. Att blötlägga tån kommer att lindra smärtan och göra huden mindre röd. Ett fotbad mjukar också upp den inåtväxande nageln och huden runt den.
- Se till att området är helt torrt innan du påbörjar nästa steg.
2. Rulla en liten bit gasväv eller plocka vadd mellan fingrarna. Rulla gasväven tills den ser ut som en säkring eller en liten rulle. Tryck sedan huden som växer över den inåtväxande nageln nedåt och bort från nageln. Skjut rullen med gasväv mellan huden och nageln. Som ett resultat sticker din nagel upp något och den kan inte växa längre in i huden.
3. Blötlägg tån två till tre gånger om dagen. Du måste byta gasväv varje gång du blötlägger foten. Försök att trycka rullen lite längre under tån varje dag. Fortsätt med detta tills din tånagel har växt förbi tåspetsen. Det kan ta en till två veckor för din tånagel att växa tillräckligt länge.
Metod 3 av 3: Förebygga en inåtväxande tånagel
1. Klipp inte dina tånaglar för korta. Försök att inte skära dem för runda i hörnen. Klipp tånaglarna rakt istället och klipp inte till hörnen. Hörnen på dina tånaglar ska vara synliga ovanför huden.
2. Köp skor som passar dig bra. Skor och strumpor som trycker ihop tårna kan orsaka inåtväxande tånaglar. Se om du kan vicka med tårna medan du har skorna på dig. Om inte, köp nya skor eller ta på dig ett annat par skor.
3. Låt tårna andas. Om du regelbundet deltar i sport och andra fysiska aktiviteter har du större chans att få en inåtväxande tånagel. Detta gäller särskilt i sporter som belastar tårna mycket och kan bli skadade, som fotboll och balett. Efter dessa aktiviteter, ta av dig dina skor och strumpor och låt tårna andas i en till två timmar. Du kan göra detta genom att bära sandaler eller gå barfota.
"Se om en inåtväxande tånagel är infekterad"
Оцените, пожалуйста статью
