Instrucțiuni gratuite pas cu pas 
Du bör också använda tandtråd en gång om dagen. Även om du kan använda tandtråd två gånger i veckan så hjälper det. Tandtråd minskar din dåliga andedräkt genom att ta bort bakterier som har samlats i munnen. 
För kvinnor brukar det ses som nödvändigt att raka ben och armhålor för att se välvårdade ut. Det finns många grupper som kämpar mot denna idé eftersom män fortfarande kan se välvårdade orakade ut. Gör det som är bra för dig. Hälften av att se välvårdad ut är det självförtroende du utstrålar. Om du har känslig hud, överväg att raka dig mer sällan och leta efter en rakkräm för känslig hud. 
lotion eller vaselin mini kam myntverk mini spegel stift hårband Parfym eller eau de cologne liten handduk Miniatyrsömnadssats 
Pomade kan användas effektivt för en smidig modell på kort och texturerat hår. Vax är användbart för att ge glans till kort hår och för att hålla håret i form. Lera och fibrer hjälper till att skapa en rufsig look för medellångt hår. Krämer kan bekämpa burrigt hår och ovilliga lockar med längre hår. Gel kan användas för förstärkning och en wet look. 
locka håret. Om du planerar att locka håret, applicera en lätt mousse medan håret fortfarande är vått. Använd sedan en keramisk locktång efter att håret har torkat. Behåll lockarna hela dagen med hjälp av hårspray mot burrigt hår. gör ditt hår rakt. Välj ett strykjärn med keramiska plattor och förbered håret för uträtning. Använd schampo och balsam för att jämna ut håret. Lägg till volym till dina lockar genom att applicera en volymgivande gel medan ditt hår fortfarande är fuktigt från duschen. Gör detta på natten och bind upp håret i en bulle innan du går och lägger dig. Låt ditt hår hänga löst igen nästa morgon för hälsosam spänst. Om allt annat inte fungerar, bär en hatt. 
Var försiktig och arbeta långsamt med rakhyveln. Det är lätt att göra hål i kläderna om du inte är försiktig. 
Om du gillar en jacka eller byxor som inte sitter ordentligt, ta dem till en skräddare. 
Om du vet vad som ser bra ut för dig, gå för det och köp mer. Tveka inte om du vet att något ser bra ut för dig. Omfamna din form. Vad du än har kan du hitta kläder som framhäver dina bästa egenskaper. Se till att dina kläder passar dig. Bär inte något som är för löst eller för hårt. Prova alltid kläder innan du köper och fråga också efter andras åsikt. 
Om du är osäker, hitta en hälso- och skönhetsbutik och välj en doft baserad på eterisk olja. Att använda eteriska oljor kan till och med hjälpa till att lyfta ditt humör, minska stress och lukta fantastiskt gott. 
Rengör fläckar med en fuktig trasa. Om så önskas kan du använda tvålvatten (eventuellt speciellt för läder). Tricket är att aldrig låta ditt läder bli för blött. Låt aldrig ditt läder torka i direkt solljus. 
När du använder schampo, arbeta in det i håret och oroa dig inte för resten. För lockigt hår som blir väldigt torrt, konditionera håret oftare än att tvätta det. Använd balsam för håret i mitten och dina toppar. Dessa delar av håret torkar ut snabbare. 
Bit inte på naglarna. Som ett resultat ser dina händer inte välvårdade ut. Använd alltid en nagelklippare eller gå till en nageltekniker. 
röda fläckar i ansiktet skrynkliga kläder rufsigt hår floppy kragar blekta kläder
Ser välvårdad ut
Att se välvårdad ut är inte bara för de rika. Vem som helst kan se välvårdad ut genom att lägga lite extra tid på sitt utseende. Självförtroende och god vård går hand i hand. Du och din personliga hygien tjänar på att ägna tid och uppmärksamhet åt ditt utseende.
Steg
Metod 1 av 3: Ser välvårdad ut varje dag
1. Ta en dusch varje dag. Ett krav för ett välvårdat utseende är renlighet. Börja varje dag med en dusch och den tvål du väljer. Gör detta om inte en läkare har sagt till dig att inte använda tvål eller duscha för ofta.
- Vissa tvålar är bra för din hud och innehåller färre skadliga kemikalier.
2. Använd deodorant. Efter att du har rengjort din kropp, se till att du fortsätter att lukta fräscht. Sätt på deodorant efter dusch. Välj en känslig eller aluminiumfri variant om du lider av allergier. Ta en stund för att hitta den doft som passar dig.
3. borsta dina tänder. Att borsta två gånger om dagen bör vara ett minimum som en daglig rutin. Borsta en gång på morgonen och en gång på kvällen, men borsta gärna oftare om det behövs.
4. Raka eller borsta håret. Alla rakar inte ansiktet, benen eller andra kroppsdelar varje dag. Raka bara ansiktet, benen och armhålorna om du tycker att det är nödvändigt. Män kan se välvårdade ut med ansiktshår, men det måste vara snyggt och snyggt.
5. Bär det väsentliga. Ta alltid med dig ett `survival kit` för att kunna fixa dig på vägen. Du kan använda en stark väska med dragkedja för detta och lägga till föremål för torr hud, trasiga naglar eller rörigt hår. Använd några av följande för din egen utrustning:
6. Style henne för pojkar. Med rätt hårstylingsteknik kan du få vilken typ av frisyr som helst att se bra ut. Här är några produkter för de många frisyrerna som finns:
7. Styla ditt hår (damer). Innan du stylar ditt hår måste du förstå vilken typ av hår du har. Du kan bestämma tjockleken på ditt hår genom att bestämma hur ofta du ska packa det för en hästsvans. Vrid en gång betyder att ditt hår är tjockt, 2-3 vändningar i genomsnitt och över det har du fint hår. Använd en fön med hög effekt (över 1800 watt) för att förhindra frizz och skapa en glänsande, slät finish.
Metod 2 av 3: Klä dig för tillfället
1. Bär rena kläder. Efter att du rengjort och torkat dina kläder ska du alltid vika dem direkt efteråt för att undvika skrynklor. Ta genast med kläder med fläckar till kemtvätt. Se till att det inte finns några lösa trådar, knapparna är intakta och fållen ren.
- Om du tar hand om dig själv, ta hand om dina kläder också.
- Använd en luddrulle på dina kläder om du behöver.
2. Depilera dina kläder. Ludd skapas av uppbyggnaden av fibrer och trådar som gör små bollar på dina kläder. Du behöver ingen speciell utrustning för att depilera dina kläder. Rengör dina kläder först och raka dem sedan om du märker att de är fluffiga. Ta en vanlig rakhyvel som du också använder för din hud och raka bort luddet. Använd sedan en klädrulle för en snygg finish.
3. Bär kläder du älskar. Om du inte är kär i ett plagg, kasta det för något du älskar. När du tycker om kläderna du äger tenderar du att ägna mer uppmärksamhet åt deras skick. Att klä sig i dina favoritkläder får dig att se bra ut och känna dig mer självsäker.
4. Klä dig stilfullt. Var uppmärksam på trenderna runt omkring dig genom att notera vad någon har på sig som du tycker ser välvårdad ut. Som en allmän regel bör du dock hålla det enkelt. Du behöver inte ha kostym varje dag, men du kan komma långt genom att bära något enkelt som är vackert och visar upp din kropp.
5. Bär rena och polerade skor. Skor är alltid det första många tittar på. De berättar mycket om en person. Om dina skor blir smutsiga med lera eller salt, rengör dem samma natt.
6. Bär en anständig doft. Avsluta ditt val av kläder med en antydan till en doft. Välj den bättre parfymen eller Köln. Tänk på att vissa personer är särskilt allergiska mot vissa dofter. En doft som ska upptäckas, inte meddelas.
7. Behandla ditt läder. Gå igenom alla dina lädervaror cirka två gånger om året och ge dem en grundlig rengöring. Om dina lädervaror verkar torkade och skabbiga, behandla dem med vax eller kräm. Använd något som rekommenderas av lädertillverkarna, eftersom varje typ av läder kräver olika skötsel.
Metod 3 av 3: Ta hand om ditt utseende
1. Håll ditt hår klippt och stylat. Välklippt hår ger dig en självsäker look. Klipp håret var fjärde vecka för en frisk look. Även om du försöker växa ditt hår långt, kommer det att förhindra att du får kluvna toppar och kommer att främja en sund tillväxt.
- Var inte främling för din frisör eller stylist. När du kommer dit, boka in ditt nästa möte direkt, för att se till att ditt hår förblir välskött.
2. Tvätta håret vid behov. Personer med rakt hår kan välja att tvätta håret dagligen, medan andra med mycket lockigt hår kan behöva tvätta det mer sällan. Det finns en viss debatt om hur daglig tvätt kan torka ut håret och ta bort hårbotten på viktiga näringsämnen.
3. Klipp dina naglar. Kortare naglar ser snyggare ut. Män ska alltid ha korta naglar. Om du har längre naglar, håll dem i gott skick. Tveka aldrig om du vill få dina naglar omhändertagna i nagelsalongen.
4. Använd en spegel. Titta i en spegel innan du lämnar huset. Speglar kan hjälpa dig att upptäcka lätt missade fläckar som kan förstöra ditt utseende, till exempel:
Tips
- Att tvätta ansiktet två gånger om dagen kan hjälpa mot finnar.
- Återfukta din hud direkt efter en dusch för att förhindra att huden torkar ut.
- Plocka dina ögonbryn när du behöver.
Varningar
- När du rakar dig, var försiktig så att du inte skär dig. Raka dig inte mot hårets tillväxtriktning.
- Använd en måttlig mängd aftershave, cologne eller parfym. Lite brukar räcka. För mycket kan få folk att undra vad du vill maskera.
Оцените, пожалуйста статью
