Hur du rengör ditt ansikte med tandkräm

Steg
Tips
Varningar
Förnödenheter

Tandkräm nämns ofta som en huskur för din hud att bli av med akne. Hudläkare är överens om att tandkräm inte är ett effektivt sätt att behandla huden. Tandkräm kan faktiskt skada din hud. Tandkräm kan irritera din hud, vilket gör den röd och flagnande. Vissa av ingredienserna i tandkräm kan torka ut huden, men det finns inga bevis för att tandkräm är effektivare än konventionella läkemedel. Om du bestämmer dig för att använda tandkräm, använd väldigt lite.

Steg

Metod 1 av 3: Applicera tandkräm på enskilda områden

1. Se vilka ingredienser tandkrämen innehåller. Om du ska använda tandkräm för att försöka rengöra ansiktet är det viktigt att du kontrollerar ingredienserna på tuben innan du börjar. Några av ingredienserna som vanligtvis används i tandkräm kan verkligen irritera din hud.

Om din tandkräm innehåller natriumlaurylsulfat, triclosan och/eller natriumfluorid, överväg om detta är en bra idé.
Särskilt dessa ingredienser är kända för att irritera huden.
Ingredienser som kalciumkarbonat och zink kan ha en mer positiv effekt på din hud, men dessa ämnen används ofta i specialprodukter som inte innehåller irriterande ämnen.
En vanlig vit tandkräm kan innehålla färre irriterande ämnen än en klar geltandkräm.

2. Applicera en liten mängd tandkräm på ren hud. Om du bestämmer dig för att använda tandkräm är det klokt att testa produkten först. Ta med små mängder Applicera tandkräm på olika ställen på huden. Om din hud blir röd, mycket torr eller missfärgad är det bättre att inte applicera tandkrämen direkt på huden.

Om din hud inte reagerar illa på det, applicera en liten mängd på en plats och låt tandkrämen torka.

Du kan använda en bomullspinne för att göra detta. Om du använder fingrarna, glöm inte att tvätta händerna först.

Håll ett öga på huden runt tandkrämen. Tvätta tandkrämen från huden omedelbart om den blir irriterad eller gör ont.

Bild med titeln Rengör ditt ansikte med tandkräm Steg 3

3. Tvätta bort tandkrämen från huden. Eftersom det inte är klart vilka positiva effekter användningen av tandkräm har på enskilda områden är det inte säkert hur länge du ska lämna tandkrämen på huden. Vissa människor lämnar tandkrämen över natten, men om du har känslig hud kan din hud bli irriterad om du utsätter den för tandkräm under en längre tid. Var noga med att minska risken för att skada din hud så mycket som möjligt.

Skölj tandkrämen från huden med varmt vatten och gör cirkulära rörelser.

Stänk lite kallt vatten i ansiktet och applicera en fuktkräm om huden känns stram och torr.

Metod 2 av 3: Gör en ansiktsrengöring med tandkräm

1. Gör en ansiktsrengöring med utspädd tandkräm. Om du vill använda tandkräm för att rengöra mer av ditt ansikte än bara några enstaka områden är det möjligt att göra en ansiktsrengöring med tandkräm som en av ingredienserna. Eftersom tandkräm kan irritera din hud rekommenderas detta i allmänhet inte. Glöm inte att testa tandkrämen på din hud innan du överväger detta.

Det finns ingen fast formel, men du kan bara blanda en liten klick tandkräm i 250 ml vatten.
Du bör förmodligen inte använda mer än en tesked, men du får se själv hur mycket tandkrämen irriterar din hud.

2. Applicera försiktigt rengöringsmedlet på ditt ansikte. När du har blandat ihop ämnena kan du försiktigt applicera blandningen på ett rent ansikte. Borsta vätskan lätt på huden, var noga med att inte låta blandningen svida eller orsaka irritation. Använd mycket vatten och skrubba inte huden med händerna.

Om din hud känns öm eller irriterad, tvätta bort rengöringsmedlet från huden omedelbart.

Om din hud börjar kännas torr, röd eller stram, ta inte detta som ett tecken på att blandningen fungerar effektivt för att torka ut dina finnar.

3. Tvätta och återfukta din hud. Tvätta bort rengöringen från huden, precis som du skulle göra med vilken annan ansiktsrengöring som helst. Torka sedan ansiktet torrt med en mjuk handduk. Eftersom tandkräm kan torka ut och irritera huden, är det en bra idé att applicera en fuktkräm i ansiktet efter att ha använt tandkräm. Se till att dina händer är rena innan du gör detta. Om din hud är röd, öm eller irriterad, överväg andra sätt att rengöra ditt ansikte.

Metod 3 av 3: Överväger alternativ

Bild med titeln Rengör ditt ansikte med tandkräm Steg 7

1. Prova ett receptfritt botemedel. Tandkräm innehåller ingredienser som faktiskt kan hjälpa till att torka ut finnar, men du kan köpa produkter som är speciellt framtagna för att behandla dina finnar utan att irritera din hud som de andra ingredienserna i tandkräm kan. Istället för att använda tandkräm, prova en receptfri aknekräm eller gel för att motverka överflödig hudolja.

Tänk särskilt på produkter med bensoylperoxid eller salicylsyra som den aktiva ingrediensen.
Du kan köpa dessa produkter på det lokala apoteket eller apoteket.
För att förhindra utslag och ha klar hud är det bättre att ha en bra hudvårdsrutin än att experimentera med huskurer.

Bild med titeln Rengör ditt ansikte med tandkräm Steg 8

2. Prata med en läkare eller hudläkare. Om du fortsätter att ha problem med din hud och inte har kunnat hitta ett receptfritt läkemedel som fungerar kan du boka tid hos din läkare eller hudläkare. Dessa experter kommer att kunna undersöka din hud noggrant och ge dig råd om vilka produkter som är bäst lämpade för din hudtyp.

Du kan få ett recept på en aktuell och/eller oral medicin.

Vanligt föreskrivna topiska medel inkluderar retinoider, antibiotika och dapson.

Du kan också få orala antibiotika utskrivna.

Bild med titeln Rengör ditt ansikte med tandkräm Steg 9

3. Överväg träd teolja. Om du fortfarande är sugen på att prova en huskur för klar hud, så är tea tree oil en av de bästa lösningarna att använda. Tea tree oil används ofta i hudvårdsprodukter, men kan även köpas separat på apoteket eller hälsokostaffären. Det finns studier som visar att tea tree-olja kan vara lika effektiv som bensoylperoxid när den appliceras på själva aknen.

Att försiktigt dutta tea tree-olja på en finne med en bomullstuss är sannolikt mer effektivt än att använda tandkräm.

Tea tree oil har också färre möjliga negativa biverkningar och är mindre benägna att irritera din hud.